アゲチンのオスギと、アゲマンの天春。

そんなわけで、ゴルフが流れた。
練習場に行こうと思ったが、ジムを選んだ。
今週2回目のトレーニングだ。

腰のためにも、
飛距離のためにも、
ブーデー対策のためにも、
吊るしの48を着続けるためにも、
旨いものを食べ続けるためにも、
できたら週3回以上は通いたい。

ストレッチからの、
リバースクランチ、
プランクキープ、
セラタススライド、
サイドベント、
ローイング、
ベンチプレスは、記録タイの95を上げた！
が、100kgはやはり上がらなかった。
チキショ！
コンニャロ！
100の壁は高いなあ。


100kgの馬鹿野郎！



同じ100ならこっちの方が見栄えがいいな(笑)

「そこでも見栄張りますか(笑)」



だってこの違いだぞ。


見栄とは、力が無い者のテクニックなのです(笑)




ふざけてないで、反省ほダンベルプレス。

ケーブル・プレスダウンで、〆。



戸賀の担当、オスギこと杉野でした。

絶対に年内100kg必ず上げるぞ！




からの、整体院上がりの天春のマッサージが取れた！

彼女は超人気者でね。

ゴルフが流れたお陰で、運良く取れたわけです。

まったく寝られませんですが(笑)

しかし、最高に身体が軽くなるのです！

天春、ありがとうです！



https://www.instagram.com/reel/Cw7IiboSuLf/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

FLUX CONDITIONINGS on Instagram: ".【40.50代から始める大人のトレーニング】・トレーニングはしたいけど今からでは遅いと踏み出しにくい・ゴルフの飛距離を伸ばしたい・スーツや洋服を格好良く着こなしたい・子どもとキャッチボールをしたい・若い頃のように疲れにくいカラダに戻したいなど、40.50代こんなお悩みはありませんか？FLUXならどんな目的でも叶えられます✨身体の評価をして状態に合わせたカスタマイズメニューを実施していくので、痛みや怪我…56 likes, 3 comments - flux.conditionings on September 8, 2023: ".【40.50代から始める大人のトレーニング】・トレーニングはしたいけ..."リンクwww.instagram.com


B&Wでzoom、それが戸賀家のルールです。

今日3本目のzoomは藤倉と、でした。
色々あって、大変なのです……



pちゃんがお休み中なので、
ヘッドホンをつけてzoom、
これは戸賀の、我が家のルールです。


世界一のヘッドフォン、B&W。

バウワースアンドウィルキンズですね。



藤倉が予定時間を大幅にオーバーしたので、

pちゃんが遊んでくれ！

と、足元で待機。

それでも、一度も吠えなかったねえ。


PPFCのビスケットを3枚もあげちゃいました(笑)


藤倉とのzoomは、

次回からpちゃんも参加させようかな(笑)


トガブロ。再読委員会は、オジサンの味方？

トガナリ。で連載している
ブログ“おさらい ”企画の「再読委員会」が更新されました！
 
 

今回のテーマは、戸賀のスケジュール管理について。
16年前の戸賀は、どうしてたんだっけ……
 
「貧乏ヒマなし！」
毎日がむしゃらな戸賀にとって、
スケジュールやタスク管理は、
一日の始まりと終わりで必ず確認する重要事項。
それいかんで、仕事の結果を大きく左右すると思っています。
ですよね？

急なリスケもあれば、遅刻厳禁な用事も多いので 
スタッフには２～３日前に必ず、
タスクのリマインドをしてもらっていたり(笑)



ともすれば、どんなにショートなお出かけでも
必ず持ち歩くのがスケジュール帳！
日々の暮らしを支える生命線、
と言っても過言ではなく
トガブロ。をはじめた2008年より、
もっと前から手放せないアイテムになっている。
 
会食はもちろん、
仕事以外のスケジュールも管理したい
“癖”づいちゃってる戸賀ですが
スタッフ田村は
「プライベートは、ノープラン派」だとか。
（休みの日があって羨ましい）


当時イケイケだった戸賀の、
ギラギラなボールペンにも要注目(笑)
是非ご覧ください！

ジェラルド・チャールズに待望のブレス版！

おはようございます。

オーデマ ピゲの「ロイヤルオーク」に、
パテックフィリップの「ノーチラス」
世界的にも有名な二大時計をデザインした
時計デザイナーといえば、
「ジェラルド・ジェンタ」ですよね。

彼自身が亡くなる前に創設したブランド、
『Gerald Charles』（ジェラルド・チャールズ）


名前をそのまま冠した注目のブランドが、
2024年ついに日本に上陸した！

ますます注目度が上がっている今、
最新モデルが誕生したと！



Watches & Wonders 2024で発表された
新作『Masterlink(マスターリンク）』だ！

『Gerald Charles』の時計は
すべて自社生産しているマニファクチュール！
まだまだ若く、小さい規模ながら、
格式ある時計ブランドの歩みをしているんだ。



新作『Masterlink(マスターリンク）』は、
ジェンタ本人がデザインした
アイコニックなマエストロケースの新作で、
メゾンで初となるアシンメトリーなデザインの
一体型ブレスレットなんだ。



薄さは7.9mmとかなりスリム。
素材は、スティール。
エレガントさとスポーティさを
見事に兼ね備えたこの美しいボディ。


だいぶイメージ変わったよな。

でも、エレガントなのはともにエレガントだね。



従来のモデルの象徴にもなっている
ケースの6時位置のデザインをしっかりと維持しつつ、
一体型にしても付け心地がいいように
調和の取れたデザインを実現させたと。



簡単に言うが、これが難しい。
なんとアイデアを実現するまでに
4年もかかったんだって！



文字盤のデザインはMasterlink独自のもの。
新しいインデックス、新しい針、
新しいミニッツマーカーが採用されているよ。
見やすさと、極限の薄さを同時に実現するのは、
相当な技術を持ってないとできない。
ここも、さすがのジェラルド・チャールズだな。

プッシュボタンは、
目立たないようにブレスレットの中に。

このこだわりがあることによって
生まれる流動性が、
スポーティさも、エレガントさも、
増しているから不思議だ。

この見た目で、
水深100mまで対応するという防水性！

見た目も実力も、諦めないのが、
実にジェンタの意思を引き継いでる時計だな。

このクオリティで400万円台。
安くないけど、これは安いだろう！
そのくらいの価値がある。
そして、上がるだろうし……(笑)


HYTを決めてしまったが、

ジェンタも1本考えたいんだよな！
どうしようかな。

ML1.0-A-01（文字盤ブルー）   　　 　　　　　
ML1.0-A-18（文字盤シルバー）   
4282300円(税込)


『Gerald Charles』（ジェラルド・チャールズ）

pちゃんと、弟と、ピチカピチカ。

連休最終日は、恵比寿のピチカピチカに。



1月にオープンしたばかりだが、

今日で4回目の訪問になります。




今夜は、pちゃんと、ママと、弟と、テラスで。


佐々木店長、ありがとうです！




PICICA PICICA PIZZA & PASTAは、
20年来の友人で、イタリアンKNOCK率いる、
横ちんこと横山社長が、恵比寿1丁目にオープンさせた。

『呑めるピザ屋』がコンセプト。
野菜や肉を中心とした前菜、メインをつまんだ後に、
オリジナルのつまめるピザとパスタで〆る、
それがここピチカ流だと。


KNOCKらしい明るいお店です！
ご家族にもいい！

それまでのピザ1枚とドリンク1杯で
食事を終えるピザ屋ではなく、
季節感ある「ピザ前」のメニューも楽しめる
ピザ屋なんだな。


今夜は、カンパリソーダ。



ここのレモンサワーも旨いよ。



サラダは何種もの野菜が入っていました。




人気の薪窯ボンバ・ブレッド。

ピザパンは、ツマミにもなるくらい旨いのです！



揚げた海老は、酒を煽りました。

呑兵衛には禁じます(笑)



アンチョビ風ソースと、キャベツ。

これが大人気のランボルギーニソースだ！

ご飯が食いたくなる旨さです！



豚、牛の頬肉の煮込み。

混ぜて食べたほうが旨いよ！



ハラペーニョに、ボロネーゼソースのピザ。

ピチカピチカのピザは本当に旨い。


めちゃくちゃ軽いんです！

モチモチ！

ちと不思議なピザです！

最高！！！

確かに酒に良く合う！

これなら何枚も食えちゃいます！




パルメザンとレモンソースの平打ち麺。
旨い！

ミラノの名店、ラ・ラッテリアを思い出しました。


ショートパスタは、キノコと豚肉で。


すべて化学調味料は一切使わない！

それはKNOCKと同じ！

ピチカピチカもknockも、だから疲れないんだよな。

パスタは何を食べても、

knockだけに上手い！旨い！



デザートワイン。


ピチカピチカは、knockグループの中でも、

ちと大人だと思うのです。



六本木ヒルズで人気のマムアンドポップス！

のアイスクリームもここで食べられるんです！

今夜は、キウイと。




ランチメニュー。
ピザレストランですが、パスタもあるんです！
しかも、安い！


ピザのメニュー。


ランチタイムはピザはもちろん、
旬の野菜を主役にしたスパゲティが豊富にあります！

平日はワーカーさん応援型ランチとして、
スパゲティのセットランチをスピーディに提供！

1〜2人の少人数でももちろん、
グループ利用にも最適です！




夜も安い！

そして、とにかくツマミが多いのです。

もちろん、ピザもたくさんある。

パスタもたくさんある。

酒だってたくさんある！


もちろん、KNOCKらしく
こだわりの日本の野菜がたっぷり！
ピチカピチカ、最高です！


今夜、pちゃんと一緒だったテラスです！


店長の佐々木君、料理長の市川君、

ありがとうです！

またこのメンバーで来ますね！



PICICA PICICA PIZZA & PASTA
〒150-0013
東京都渋谷区恵比寿1-18-14
恵比寿ファーストスクエア1F
080-3517-1086

ランチタイム　11:30〜15:00(14:00 L.O.)
ディナータイム　17:30〜23:00
(L.O.は要問い合わせ)

トガナリ、お手軽プロテイン。

明日、東京は大雨らしく、
ベストイシダの石田社長、天賞堂の新本社長、
フォッペの石田社長とのゴルフが
流れてしまいました。
残念。

明日はジムに行くかな。
練習場かな？


コンビニで買い物してきました。

プロテインです。


できれば、タンパク質をたくさん摂りたい。

でも、まずいのは嫌だ……ですよね？


戸賀が一番好きな味は、ザバスのいちご味です。

しかしタンパク質15gと、今となっては低めなのです。


同じザバスの20gには、

チョコレートとキャラメル味があるのですが、

ちとドロっとしているんですね。

口の中に残る感じが苦手。


サイクルミーのブラッドオレンジに軍配！

タンパク質が入っているとは思えないんです。

あの特有のベタつきはほぼ感じない。

果汁がしっかり入っているのも嬉しい。


ちなみに、パイン&キウイは旨いんだけど15g(汗)

ともに300円オーバーとちと高いのがネック？


オイコスがバランスがいいかも。

18gだけど、臭みもないし、

チョコレートなのにサラッとしています。



でも、一番旨いプロテインは、パルテノです。

これを2個食うのが、一番好きなのでした(笑)




がんばろう能登！




再販分もわずか20分間で完売！

お求めありがとうございました！



転売はやめてください！


店舗にはまだあるかもしれません。

お問い合わせを宜しくお願い致します。


【洋服の青山 取扱店舗】 

上野御徒町、新橋烏森口、錦糸町南口、

五反田東口、三軒茶屋北口、

渋谷文化村通り、吉祥寺サンロード、新宿西口、

赤羽東口、池袋東口総本店、川崎モアーズ、

溝の口駅前、西尾、栄広小路、京都河原町、

リンクスウメダ、三宮、福山本店、福岡大橋、

天神国体道路、熊本保田窪






5月18日
15時から17時
銀座三越！

6月8日
15時から17時
阪急メンズ東京！

スタイリングアドバイス会が決定！
save the date！
詳細は後日に。

アウール初のEC限定企画！！！



タエアシダは、

5月19日日曜日

15時から17時

松坂屋ジェンタ北館


芦田多恵さんと戸賀がスタイリングアドバイスを
させていただきます！
ぜひお立ち寄りくださいね！



トガナリ。の新企画。

スタッフがトガブロ。を振り返ると。

これが意外に……！？


https://www.toganari.com/


ぜひご一読くださいね！



戸賀の花粉症対策史上最強なのは、ゾレアです！


戸賀が編集長を務める




マイナス5歳は、アスタリフトメンで。








ウインドブレーカーの戸賀別注、3色あります！

軽量、雨も弾きますが、

音が気になりづらくなっています！


キャディバッグに積んでおくといいですよ！



戸賀は、ウノピゥゴルフアンバサダーです！

ウノピゥゴルフは、プロゴルファーとも専属契約！
ノリに乗っています！
ファッションブランドのそれだと侮ってほしくない。
見た目のカッコよさはもちろんのこと、
機能性も抜群なのがいいんだ！

ウェアも決めて、モテるゴルフを楽しみたいね！



2台のメルセデスだけをレストモッド、アボダガレージ。

六本木通り、青山トンネル手前に出来た
クルマ屋というよりはブティックみたいな店に
行ってきました。


元BMWのマーケティング部長で、

ブルースカイ東京の社長、

友人の林さんが誘ってくれたのです。


ABODA GRAGEという店だった。





そんなわけで、戸賀はちょい旧いメルセデス、
32年前のメルセデスEクラス、
W124をオーダーしている。

いま、ネオクラシックからクラシックまで、
めちゃくちゃ盛り上がっているのだ。



アボダガレージは、
戸賀の124よりもっと旧いメルセデス、

しかもSLの専門店だった！


名車として名高い2台のSL、

W121系メルセデス・ベンツ190SLと、
パゴダ・ルーフでお馴染みW113系280SL。
そんな2台のレストモッドだけをやっている。

レストモッドとは、

レストアとモディファイを組み合わせた造語だ。

フルレストアしたクルマで、

エンジン、ギヤボックスなどの機関系はもちろん、

内外装も当時に忠実に、

場合によっては、今の部品で代行させるというものだ。


話題のシンガー、

964型ポルシェ911がまさにレストモッドで有名だね。


安心して快適に乗れる。

旧いのに、普通に乗れてしまうのだ。




まさかの280SLに乗れるとは。



肌（服）に触れるところは、新品！

まっさらなのです！



大袈裟抜きで、

他人が乗っていたとは思えないのです！

新車にしか感じられない！



シート、拡大してみてください。



ステアリングも当時の部品を

ドイツから引っ張ってきて装着しているそうです。


オリジナリティを損なうようなことはしない。

それはインテリアも機関系も。

それがセンスってやつだね。



この個体は、90％近くを新しい部品に換えていると。

だから、機関はほぼ新車と言っていい。


ドイツのビルダーと提携して、レストモッドしていると。


電動パワステも付けた！と。



戸賀の注文した124より、

もう一世代前のクルマとは思えない完成度！

しかも、普通に乗れるのです。



こちらもまた名車！

190SL！

これまた乗れる日が来るとは！



190SLでは、

フロント・ブレーキをドラムからディスクに！



すべて新品、さながら新車です！



こちらも拡大してください！


美しい。



さらに、エアコンもつけていると！



欲しくなりますね。



普通に乗れるんですから。



1957年型の300SLロードスターも！？

「これは高島のクルマです(笑)」


高島さんとは、フランフランの頂点だ。

戸賀も何度かお会いしたことがある。

クラシックカーの話で盛り上がったことがある。


そんな高島さんが、

もっと色っぽいクラシックなクルマがあれば！

もっと普通に乗れるように！

と思ったのが、

このビジネスのきっかけになったそうです。


まったく同感です！

戸賀もやっとそんな気分が

わかるようになってきました。



色味も選べるし、レザーも内装も選べる。

とんでもない世界なのです！


フェラーリやベントレーがそうだったように！




こんな感じです。


オーダーから納車までは、約12ヶ月。

価格は190SLが32万ユーロ、

280SLは、35万5000ユーロで販売される。


しかも！機関（消耗品などを除く）に関しては

2年間の保証付き！

もう新車と同じか。

むしろ、国産車より永く慣れて、価値が落ちないぞ。


興味のある方はぜひ！





戸賀は……124と上手くやっていけたら、

次はこの世界かな？なんて思い始めています！



紹介してくれた林さん。




憧れのジャガーEタイプを買ったんだって！！！


普段は、BMW740iに乗ってるんだよ。



乗せてくれた！



まだ途中だそうだけど、色々手直ししてるんだって。

シート、新品で気持ち良かったです。

ボロいシート、気持ち悪いしね(笑)


林さん、戸賀の夢を広げてくれました！

ありがとうです！

2時間、同期の取材。

同期菅原、J PRIMEの取材で

我が家まで来てくれました。




お疲れ様です！

ここからガチで2時間！


宜しくお願い致します！







がんばろう能登！




再販分もわずか20分間で完売！

お求めありがとうございました！



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溝の口駅前、西尾、栄広小路、京都河原町、

リンクスウメダ、三宮、福山本店、福岡大橋、

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15時から17時
銀座三越！

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タエアシダは、

5月19日日曜日

15時から17時

松坂屋ジェンタ北館


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させていただきます！
ぜひお立ち寄りくださいね！



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スタッフがトガブロ。を振り返ると。

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戸賀の花粉症対策史上最強なのは、ゾレアです！



マイナス5歳は、アスタリフトメンで。








ウインドブレーカーの戸賀別注、3色あります！

軽量、雨も弾きますが、

音が気になりづらくなっています！


キャディバッグに積んでおくといいですよ！



戸賀は、ウノピゥゴルフアンバサダーです！

ウノピゥゴルフは、プロゴルファーとも専属契約！
ノリに乗っています！
ファッションブランドのそれだと侮ってほしくない。
見た目のカッコよさはもちろんのこと、
機能性も抜群なのがいいんだ！

ウェアも決めて、モテるゴルフを楽しみたいね！



トガナリ全額チャリティ！100万円を超えました！

おはようございます。

ダイニング、リビング掃除したんだけど……
壁が油を吸ってしまっているんだよね(汗)
油臭い戸賀家です……おえっ。



トガナリ。の人気企画
「がんばろう能登！」チャリティ。



今週は196,601円で終了。

TOD'Sのクロコバッグは15万超えだった！
GW中にも関わらず、
たくさんの入札をありがとうでした！

15万オーバーでトッズを落札したのは、
MEN'S CLUB編集長時代から
ずっと応援してくれているスズケンだった！
彼はトッズの顧客。
「あの鞄は欲しかったのです」と。
泣かせる男です。
スズケン、ありがとうです！
いいことあるよ！

3月から始めたこの企画、
皆さんのご協力のお陰で
累計で1,079,703円！！！

8週間で100万円を超えました！
すごい！
ここからYahooへの手数料、
諸経費を引いた金額を寄付予定です。
早速、手続きをして完了したら報告します！




そして今週は女性にも使ってもらえそうなアイテムも。
エルメス、ジョーマローン、
サイレンスなどなど出品しています。
チェックしてくださいね！

ヤフーオークション、
トガナリ。で検索を！


まだまだ続く！

がんばろう能登！
トガナリ全額チャリティ！
皆さんのご協力、宜しくお願い致します。




ドンキで、松阪牛「朝日屋」が売ってるんです！

引っ越しの前に、焼肉をやろう！

「笑える」


我が家は、焼肉、焼魚は禁じているのです。

部屋が臭くなるから。

おまけに、焼肉はフローリングがベタつく。

でも、夏に引っ越し……だから、いいだろうと(笑)



白金にあるプラチナドンキには、

松阪牛でお馴染み！

あの「朝日屋」があるのだ。

贅沢に色々買ってきた。


野菜は妻がミッドタウンで買ってきた。


ホットプレートしかないが、

めちゃくちゃ旨かった！


炭水化物も、アルコールも抜いた。

妻は飲んでいたけど(笑)


白金のドンキは、いい肉が狙い目なのです。





がんばろう能登！




再販分もわずか20分間で完売！

お求めありがとうございました！



転売はやめてください！


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五反田東口、三軒茶屋北口、

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赤羽東口、池袋東口総本店、川崎モアーズ、

溝の口駅前、西尾、栄広小路、京都河原町、

リンクスウメダ、三宮、福山本店、福岡大橋、

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銀座三越！

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15時から17時
阪急メンズ東京！

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5月19日日曜日

15時から17時

松坂屋ジェンタ北館


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ぜひお立ち寄りくださいね！



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スタッフがトガブロ。を振り返ると。

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戸賀は、ウノピゥゴルフアンバサダーです！

ウノピゥゴルフは、プロゴルファーとも専属契約！
ノリに乗っています！
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見た目のカッコよさはもちろんのこと、
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