Images about: #завтрак (5018201 posts)

Всем привет, дорогие мои🌹🌹🌹 Делюсь с вами моим любимым рецептом говяжьих рулетиков, кто готовил? Стараюсь побольше праздничных рецептов вам показывать, обязательно сохраните себе такой вариант🌹🌹🌹 Говяжье филе - 1 кг
Грибы - 300-400 гр
Лук - 1 шт
Сыр творожный или сливочный, у меня Hochland 
Подсолнечное масло
Соль и перец по вкусу

Отбиваем мясо, оочень тонко. Режем лук и грибы мелко. Жарим сначала лук, затем грибы. 
Стелем пищевую пленку, кладём отбитое мясо, сыр и начинку, плотно заворачиваем. Затем заворачиваем в пищевую плёнку и оставляем в таком состоянии, чтоб получились красивые рулетики и не развернулись при выпекании. Затем пленку убираем и отправляем в духовку. 
Включаем духовку на 200°С.
Рулетики смазать маслом и посыпать соль и перец.
Отправляем в разогретую духовку, примерно на 25-30 мин. Можно раньше вытащить, можно ещё оставить, смотря какое мясо вы хотите. Готово ✅ Приятного аппетита!
 #рулетики #пицца #рецептпиццы #пппицца #быстраяпицца #еда #рецепты #вкусныерецепты #быстрыерецепты #рецептытортов #завтрак #обед #ужин #нямням #диета #десерт #выпечка #кулинариядома #быстро #сытно #кулинарныеконкурсы #заготовкиназиму #вкуснаяеда #салатызаремы #ольгаматвей #фарш #фудфото #нарезка #сыр #криветки

2019-12-15 22:16   1 0

 

Всем привет, дорогие мои🌹🌹🌹 Делюсь с вами моим любимым рецептом говяжьих рулетиков, кто готовил Стараюсь побольше праздничных рецептов вам показывать, обязательно сохраните себе такой вариант🌹🌹🌹 Говяжье филе - 1 кг Грибы - 300-400 гр Лук - 1 шт Сыр творожный или сливочный, у меня Hochland Подсолнечное масло Соль и перец по вкусу Отбиваем мясо, оочень тонко. Режем лук и грибы мелко. Жарим сначала лук, затем грибы. Стелем пищевую пленку, кладём отбитое мясо, сыр и начинку, плотно заворачиваем. Затем заворачиваем в пищевую плёнку и оставляем в таком состоянии, чтоб получились красивые рулетики и не развернулись при выпекании. Затем пленку убираем и отправляем в духовку. Включаем духовку на 200°С. Рулетики смазать маслом и посыпать соль и перец. Отправляем в разогретую духовку, примерно на 25-30 мин. Можно раньше вытащить, можно ещё оставить, смотря какое мясо вы хотите. Готово ✅ Приятного аппетита! #рулетики #пицца #рецептпиццы #пппицца #быстраяпицца #еда #рецепты #вкусныерецепты #быстрыерецепты #рецептытортов #завтрак #обед #ужин #нямням #диета #десерт #выпечка #кулинариядома #быстро #сытно #кулинарныеконкурсы #заготовкиназиму #вкуснаяеда #салатызаремы #ольгаматвей #фарш #фудфото #нарезка #сыр #криветки

«Нежность»
⠀
Он будет ещё более легким, если вы для смазывания слоёв возьмёте только сметану или греческий йогурт.
Для сытности можно добавить слой колбасы или отварной говядины👌🏼
⠀
➡️ Продукты:
✔️ 3 яйца
✔️ 1 морковь
✔️ 1 свекла
✔️ 3 шт зеленого лука
✔️ 2-3 маринованных огурца
✔️ 2 шт картофеля
✔️ 2 ст.л.майонеза
✔️ 2 ст.л.сметаны
➡️ Приготовление:
▪️яйца сварить, очистить. Натереть на мелкой тёрке отдельно белкИ и желтки
▪️Морковь, свеклу, картофель отварить в мундире. Очистить. Натереть на мелкой тёрке
▪️готовим соус : для этого смешиваем майонез и сметану
▪️контейнер, который будет служить формой будущему салату, застелить пищевой пленкой
▪️выложить слой желтков, смазать соусом
▪️затем слой белков, соус
▪️морковь, соус
▪️свёкла, соус
▪️ нашинкованный зелёный лук, соус
▪️нарезанные мелко огурцы, соус
▪️картофель, немного чёрного перца, соус
▪️контейнер перевернуть на тарелку, снять аккуратно пищевую пленку
▪️смазать салат оставшимся соусом
▪️ украсить
✅ Готово ✅.
.
Автор @gotovim_s_likoi

 #салаты #закуски #простыерецепты #ппрецепты #завтрак #огурцы #рыба #фудблог #foodblog #елочныешары #рецептсалата #обед #ужин #вкуснаяеда #готовимдома #готовимвкусно #готовимвместе #готовимсами #готовим #готовка #люблюготовить #еда #вкусныйужин #видеорецепты #рецепты #блюдо #вкусно #вкуснотища

2019-12-15 22:15   1 0

 

«Нежность» ⠀ Он будет ещё более легким, если вы для смазывания слоёв возьмёте только сметану или греческий йогурт. Для сытности можно добавить слой колбасы или отварной говядины👌🏼 ⠀ ➡️ Продукты: ✔️ 3 яйца ✔️ 1 морковь ✔️ 1 свекла ✔️ 3 шт зеленого лука ✔️ 2-3 маринованных огурца ✔️ 2 шт картофеля ✔️ 2 ст.л.майонеза ✔️ 2 ст.л.сметаны ➡️ Приготовление: ▪️яйца сварить, очистить. Натереть на мелкой тёрке отдельно белкИ и желтки ▪️Морковь, свеклу, картофель отварить в мундире. Очистить. Натереть на мелкой тёрке ▪️готовим соус : для этого смешиваем майонез и сметану ▪️контейнер, который будет служить формой будущему салату, застелить пищевой пленкой ▪️выложить слой желтков, смазать соусом ▪️затем слой белков, соус ▪️морковь, соус ▪️свёкла, соус ▪️ нашинкованный зелёный лук, соус ▪️нарезанные мелко огурцы, соус ▪️картофель, немного чёрного перца, соус ▪️контейнер перевернуть на тарелку, снять аккуратно пищевую пленку ▪️смазать салат оставшимся соусом ▪️ украсить ✅ Готово ✅. . Автор @gotovim_s_likoi #салаты #закуски #простыерецепты #ппрецепты #завтрак #огурцы #рыба #фудблог #foodblog #елочныешары #рецептсалата #обед #ужин #вкуснаяеда #готовимдома #готовимвкусно #готовимвместе #готовимсами #готовим #готовка #люблюготовить #еда #вкусныйужин #видеорецепты #рецепты #блюдо #вкусно #вкуснотища

Торт «Налетайка»
Ингредиенты :
❤️печенка-500 г
❤️яйца-2шт ❤️мука-3 ст л ❤️лук-5 шт ❤️морковь -2 шт ❤️майонез-300 г ❤️зелёный лук ❤️соль ,специи 
Приготовление :
Печень и 2 луковицы пропустить через мясорубку или блендер ,добавить яйца,муку,посолить ,поперчить ,добавить специи и перемешать .
Из получившегося теста испечь блины 
Печь на раскалённой ,смазанной растительным маслом сковородке с обеих сторон .Отдельно пожарить 3 луковицы и морковь .
К майонезу добавляем измельчённый зелёный лук .Каждый блин смазываем майонезом и покрываем слоем лука и моркови .Блины выкладываем друг за другом .Верх торта можно украсть тертым сыром .Перед подачей на стол торт должен постоять 2-3 часа в холодильнике и пропитаться ❤️.
.
Автор @recepti_ragima

 #салаты #закуски #простыерецепты #ппрецепты #завтрак #огурцы #рыба #фудблог #foodblog #елочныешары #рецептсалата #обед #ужин #вкуснаяеда #готовимдома #готовимвкусно #готовимвместе #готовимсами #готовим #готовка #люблюготовить #еда #вкусныйужин #видеорецепты #рецепты #блюдо #вкусно #вкуснотища

2019-12-15 22:13   0 0

 

Торт «Налетайка» Ингредиенты : ❤️печенка-500 г ❤️яйца-2шт ❤️мука-3 ст л ❤️лук-5 шт ❤️морковь -2 шт ❤️майонез-300 г ❤️зелёный лук ❤️соль ,специи Приготовление : Печень и 2 луковицы пропустить через мясорубку или блендер ,добавить яйца,муку,посолить ,поперчить ,добавить специи и перемешать . Из получившегося теста испечь блины Печь на раскалённой ,смазанной растительным маслом сковородке с обеих сторон .Отдельно пожарить 3 луковицы и морковь . К майонезу добавляем измельчённый зелёный лук .Каждый блин смазываем майонезом и покрываем слоем лука и моркови .Блины выкладываем друг за другом .Верх торта можно украсть тертым сыром .Перед подачей на стол торт должен постоять 2-3 часа в холодильнике и пропитаться ❤️. . Автор @recepti_ragima #салаты #закуски #простыерецепты #ппрецепты #завтрак #огурцы #рыба #фудблог #foodblog #елочныешары #рецептсалата #обед #ужин #вкуснаяеда #готовимдома #готовимвкусно #готовимвместе #готовимсами #готовим #готовка #люблюготовить #еда #вкусныйужин #видеорецепты #рецепты #блюдо #вкусно #вкуснотища

Всем привет. Вчера приготовила торт ,,Графские развалины,,. Очень его люблю. Сохраняйте 📎 и готовьте. 
Знаю, что многие боятся готовить торты, думая, что это долго и очень сложно. Я вас уверяю - это легко. Попробуйте этот тортик. Выглядит красиво, вкус бесподобный, а приготовить проще простого. 
Тесто для коржей:
сахар - 1 ст.;
сгущенка - 1 банка;
сметана - 4 ст. л.;
яйца - 3 шт;
мука - 1,5 ст.;
какао - 4 ст. л.;
сода - 0,2 ч. л.;
лимонный сок - 1/2 ст.л.; Смешать постепенно все ингредиенты. В конце добавить муку, соду (погасить лимонным соком). Разделить всю массу на две части (1/3 и 2/3). Выпечь два коржа. Один корж положить на блюдо. Другой - разломать руками на небольшие кусочки. 
Делаем крем: 500 гр. сметаны смешать венчиком с 8 ст. л. сахарной пудры или сахара (5 ст.л). Можно добавить 1 стакан измельченных грецких или кедровых орехов. Все перемешать. 📍Многие сметану взбивают миксером и делают ошибку. От этого она становится жидкой и крем будет растекаться. 
Смазываем целый корж сметанным кремом, а далее на него выкладываем горкой кусочки другого коржа, обмакивая каждый в сметанный крем. На каждый слой хаотично раскладываем кусочки консервированного ананаса. Сверху обливаем нашу горку шоколадной глазурью или растопленным шоколадом. Отправляем торт в холод на несколько часов. 
Готово.
 #графскиеразвалины #торт #тортнаполеон #коржидляторта #кефир #завтраки #варенье #сосискивтесте #сосиски #кухнимария #рецептысалатов #рецептыдлядетей #рецептывыпечки #рецептыдляхудеющих #рецептвыпечки #простойрецепт #пироги #легкиерецепты #пирог #пирожкиноибыстро #выпечкадомашняяныебукеты #закрутки #запеканка #праздничныйстол #обед #ужин #завтрак #готовимдомаслюбовью

2019-12-15 22:12   1 0

 

Всем привет. Вчера приготовила торт ,,Графские развалины,,. Очень его люблю. Сохраняйте 📎 и готовьте. Знаю, что многие боятся готовить торты, думая, что это долго и очень сложно. Я вас уверяю - это легко. Попробуйте этот тортик. Выглядит красиво, вкус бесподобный, а приготовить проще простого. Тесто для коржей: сахар - 1 ст.; сгущенка - 1 банка; сметана - 4 ст. л.; яйца - 3 шт; мука - 1,5 ст.; какао - 4 ст. л.; сода - 0,2 ч. л.; лимонный сок - 1/2 ст.л.; Смешать постепенно все ингредиенты. В конце добавить муку, соду (погасить лимонным соком). Разделить всю массу на две части (1/3 и 2/3). Выпечь два коржа. Один корж положить на блюдо. Другой - разломать руками на небольшие кусочки. Делаем крем: 500 гр. сметаны смешать венчиком с 8 ст. л. сахарной пудры или сахара (5 ст.л). Можно добавить 1 стакан измельченных грецких или кедровых орехов. Все перемешать. 📍Многие сметану взбивают миксером и делают ошибку. От этого она становится жидкой и крем будет растекаться. Смазываем целый корж сметанным кремом, а далее на него выкладываем горкой кусочки другого коржа, обмакивая каждый в сметанный крем. На каждый слой хаотично раскладываем кусочки консервированного ананаса. Сверху обливаем нашу горку шоколадной глазурью или растопленным шоколадом. Отправляем торт в холод на несколько часов. Готово. #графскиеразвалины #торт #тортнаполеон #коржидляторта #кефир #завтраки #варенье #сосискивтесте #сосиски #кухнимария #рецептысалатов #рецептыдлядетей #рецептывыпечки #рецептыдляхудеющих #рецептвыпечки #простойрецепт #пироги #легкиерецепты #пирог #пирожкиноибыстро #выпечкадомашняяныебукеты #закрутки #запеканка #праздничныйстол #обед #ужин #завтрак #готовимдомаслюбовью

🎄Салат «Елка»🎄
Выкладываем слоями все ингредиенты,придавая форму вытянутого треугольника.
.
🎄свежий огурец
🎄яйца отварные
🎄колбаса копчённая / куриная грудка
🎄сыр твёрдый
🎄горошек консервированный
🎄зелень(лук зелёный и укроп)
🎄майонез
.
Прорисовываем майонезом елку. Выкладываем сверху укроп и украшаем звездой из красного перца и гирляндами из кукурузы, горошка и граната. Вот такая красивая нарядная ёлка у нас получается🎄🤗
ஜ═════════๑♡๑═════════ஜ .
За замечательный рецепт благодарим и подписываемся😊:
.
Автор: @naida_foodblogger
.
.
 #еда #обед #ужин #рецепты #кулинария #вкусно #едимдома #повар #простаякулинариятут #готовим #инстаеда #вкуснаяеда #видеорецепты #яйца #завтрак #новыйгод2020 #новый2020год #салат

2019-12-15 22:12   1 0

 

🎄Салат «Елка»🎄 Выкладываем слоями все ингредиенты,придавая форму вытянутого треугольника. . 🎄свежий огурец 🎄яйца отварные 🎄колбаса копчённая / куриная грудка 🎄сыр твёрдый 🎄горошек консервированный 🎄зелень(лук зелёный и укроп) 🎄майонез . Прорисовываем майонезом елку. Выкладываем сверху укроп и украшаем звездой из красного перца и гирляндами из кукурузы, горошка и граната. Вот такая красивая нарядная ёлка у нас получается🎄🤗 ஜ═════════๑♡๑═════════ஜ . За замечательный рецепт благодарим и подписываемся😊: . Автор: @naida_foodblogger . . #еда #обед #ужин #рецепты #кулинария #вкусно #едимдома #повар #простаякулинариятут #готовим #инстаеда #вкуснаяеда #видеорецепты #яйца #завтрак #новыйгод2020 #новый2020год #салат

Как они будут выглядеть, когда их испекут?

Оцените работу от 1 до 10 👆
Подписывайтесь 👉 @more_interesov 😋@more_interesov @more_interesov
Отмечайте друзей 👥
И не забывайте ставить ❤❤❤
.
.
.
.
 #рецепты #вдуховке #выпечка #вкусно #вкусноиполезно #салат #быстроивкусно #food #еда #первоеблюдо #сладкое #готовим #видеорецепт #легкиерецепты #вкусноибыстро #выпечкадомашняя #вкусныебукеты #more_interesov #обед #ужин #завтрак #готовимсами #вкуснятина

2019-12-15 22:00   6 0

 

Как они будут выглядеть, когда их испекут Оцените работу от 1 до 10 👆 Подписывайтесь 👉 @more_interesov 😋@more_interesov @more_interesov Отмечайте друзей 👥 И не забывайте ставить ❤❤❤ . . . . #рецепты #вдуховке #выпечка #вкусно #вкусноиполезно #салат #быстроивкусно #food #еда #первоеблюдо #сладкое #готовим #видеорецепт #легкиерецепты #вкусноибыстро #выпечкадомашняя #вкусныебукеты #more_interesov #обед #ужин #завтрак #готовимсами #вкуснятина

🔥
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
 #кулинария  #рецепты  #еда  #вкусно  #блюда  #кухня  #рецепт  #готовка  #food  #ужин  #полезно  #обед  #завтрак  #вкусняшки  #выпечка  #готовим  #мода  #знаменитости  #recepty  #шустрыйповар  #меню  #вкуснаяеда  #чтоприготовить  #повар  #пп  #liketime #followforfollowback #follow4followback #likeforlikes #likeforfollow

2019-12-15 21:54   28 0

 
впереди 366 новых дней,⠀
⠀
366 новых шансoв.⠀
⠀
🎄🔥🎉🎊🎁🎀🧸🛍⠀
⠀ фотограф @attiko_o ❤️
⠀
 #зима #лайки #путешествия #нетстопа #дома #безфильтра #люблюсвоюработу #настроение #парк #кофе #безфильтров #выходной #пятница #лайк #инстадети #любимая #взаимныелайки #отдыхаем #инстаграмнедели #мой #любимый #мы #суббота #саморазвитие #девочки  #завтрак #инстамама #улыбка #умныемысли #будьрядом

2019-12-15 21:48   18 0

 
⚜️Происхождение картофеля в России⚜️ Начало разведения картофеля в России обычно связывают с именем Петра I. Существует версия, что Петр I, познакомившись с картофелем в Голландии и оценив его, послал графу Шереметеву мешок картофеля со строгим приказом разводить его в России. С этого мешка картофеля будто бы и началась история русской картошки. Однако же нет никаких сведений о судьбе этой царской посылки. Если она и имела место в действительности, то была лишь одним из путей проникновения картофеля в нашу страну. 
Первое время картофель в России, как, впрочем, повсюду, считался диковинным экзотическим овощем. Его подавали как редкое и лакомое блюдо на дворцовых балах и банкетах, И посыпали тогда картофель не солью, а сахаром. 
Уже в 1764-1776 гг. картофель в небольшом количестве возделывали на огородах Петербурга, Новгорода, под Ригой и в других местах. 
Постепенно русские люди больше узнавали о пользе картофеля. 200 с лишним лет назад в одной из статей журнала «Сочинения и переводы, к пользе и увеселению служащие», посвященной картофелю, говорилось, что земляные яблоки (мы уже заметили, что так первое время называли картофель) - это приятное и здоровое кушанье. Указывалось, что из картофеля можно печь хлеб, варить каши, готовить пирожки и клецки. Печеный картофель был одним из самых любимых блюд Пушкина, и он частенько угощал им своих гостей. 
С развитием капитализма производство картофеля в России из года в год росло, причем назначение и использование его стало более широким и разнообразным. Вначале картофель использовали только в пищу, потом его стали применять и в качестве корма для домашнего скота, а с ростом крахмало-паточной и винокуренной (спиртовой) промышленности он стал основным сырьем для переработки на крахмал, патоку и спирт. 
Так Россия стала «второй родиной» картофеля. Сейчас, пожалуй, уже нет более всенародно любимого «русского» овоща, чем картофель. В современной русской кухне существуют многие тысячи самых разнообразных блюд, использующих картофель. 
Попробуйте всеми любимый картофель с грибами в Лё Милье. #lemeilleur #кафе #ресторан #скидки #банкет #завтрак #вкусно #полезно #фили #новозаводская #филиград

2019-12-15 21:47   4 0

 

⚜️Происхождение картофеля в России⚜️ Начало разведения картофеля в России обычно связывают с именем Петра I. Существует версия, что Петр I, познакомившись с картофелем в Голландии и оценив его, послал графу Шереметеву мешок картофеля со строгим приказом разводить его в России. С этого мешка картофеля будто бы и началась история русской картошки. Однако же нет никаких сведений о судьбе этой царской посылки. Если она и имела место в действительности, то была лишь одним из путей проникновения картофеля в нашу страну. Первое время картофель в России, как, впрочем, повсюду, считался диковинным экзотическим овощем. Его подавали как редкое и лакомое блюдо на дворцовых балах и банкетах, И посыпали тогда картофель не солью, а сахаром. Уже в 1764-1776 гг. картофель в небольшом количестве возделывали на огородах Петербурга, Новгорода, под Ригой и в других местах. Постепенно русские люди больше узнавали о пользе картофеля. 200 с лишним лет назад в одной из статей журнала «Сочинения и переводы, к пользе и увеселению служащие», посвященной картофелю, говорилось, что земляные яблоки (мы уже заметили, что так первое время называли картофель) - это приятное и здоровое кушанье. Указывалось, что из картофеля можно печь хлеб, варить каши, готовить пирожки и клецки. Печеный картофель был одним из самых любимых блюд Пушкина, и он частенько угощал им своих гостей. С развитием капитализма производство картофеля в России из года в год росло, причем назначение и использование его стало более широким и разнообразным. Вначале картофель использовали только в пищу, потом его стали применять и в качестве корма для домашнего скота, а с ростом крахмало-паточной и винокуренной (спиртовой) промышленности он стал основным сырьем для переработки на крахмал, патоку и спирт. Так Россия стала «второй родиной» картофеля. Сейчас, пожалуй, уже нет более всенародно любимого «русского» овоща, чем картофель. В современной русской кухне существуют многие тысячи самых разнообразных блюд, использующих картофель. Попробуйте всеми любимый картофель с грибами в Лё Милье. #lemeilleur #кафе #ресторан #скидки #банкет #завтрак #вкусно #полезно #фили #новозаводская #филиград

БУРГЕРЫ №1
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
День прошел и самое время заказать себе черный бургер 🌚
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Бургер "OBAMA" ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Черная, воздушная булочка с кунжутом;
Сочное, пряное мясо;
Сыыыыыыр;
Помидорки, огурчики, лучок, салатик;
И щедрая порция соуса 🔥
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
ЕШЬ ВКУСНО! ЕШЬ У НАС ❤
.
.
.
.
.
.
▶️ ЦЕНА: 240 ₽
.
.
.
▶️ ВАЖНО: наше мясо халяльное!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
____________________________
Мы находимся по адресу: КУЛИЕВА 13

Телефон: 8 988 930-07-07

Мы работаем круглосуточно, как и наша доставка😉
.
.
 #бургеры№1 #шаурма #нальчик #еда #доставка #вкусно #завтрак #обед #ужин #вафли #сладкиевафли 
 #Бургеры #бургермания #Бургеры #1 #такос #кесадилья #шаурма #еданальчик #funnywaffle #нальчик #кбр #кбр07 #эльбрус #кавказ БУРГЕРЫ №1

2019-12-15 21:44   7 0

 

БУРГЕРЫ №1 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ День прошел и самое время заказать себе черный бургер 🌚 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Бургер "OBAMA" ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Черная, воздушная булочка с кунжутом; Сочное, пряное мясо; Сыыыыыыр; Помидорки, огурчики, лучок, салатик; И щедрая порция соуса 🔥 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ЕШЬ ВКУСНО! ЕШЬ У НАС ❤ . . . . . . ▶️ ЦЕНА: 240 ₽ . . . ▶️ ВАЖНО: наше мясо халяльное!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ____________________________ Мы находимся по адресу: КУЛИЕВА 13 Телефон: 8 988 930-07-07 Мы работаем круглосуточно, как и наша доставка😉 . . #бургеры№1 #шаурма #нальчик #еда #доставка #вкусно #завтрак #обед #ужин #вафли #сладкиевафли #Бургеры #бургермания #Бургеры #1 #такос #кесадилья #шаурма #еданальчик #funnywaffle #нальчик #кбр #кбр07 #эльбрус #кавказ БУРГЕРЫ №1

👀Посмотрим, что там внутри👀
-
Двухуровневый ланчбокс-трансформер Magic 🧚‍♀️
-
Для заказа или консультации Вы можете связаться с нами в директ📥 или оформить свой заказ на нашем сайте👉www.thermobox.by (активная ссылка в шапке профиля)

2019-12-15 21:43   0 1

 

👀Посмотрим, что там внутри👀 - Двухуровневый ланчбокс-трансформер Magic 🧚‍♀️ - Для заказа или консультации Вы можете связаться с нами в директ📥 или оформить свой заказ на нашем сайте👉www.thermobox.by (активная ссылка в шапке профиля)

🍱Ланчбокс - отличный подарок 🎁 для тех, кто следит за питанием или придерживается какой-либо диеты. А ланчбокс Magic - один из самых достойных вариантов среди ланчбоксов💪
-
Магия 🧚‍♀️ его в том, что он с лёгкостью превращается из двухуровневого в одноуровневый и обратно! Это очень удобно! Ведь пустые ярусы можно сложить один в другой и сэкономить место в сумке👜 Также вы можете взять только один ярус из двух, если, например, не хотите нести сразу два блюда🥗
-
Этот ланчбокс состоит из двух полностью герметичных ярусов, стальных приборов и надёжной крышки🛡️
❗Выполнен ланчбокс из высококачественного пластика без содержания бисфенола А.
-
👉Листаем дальше для полной характеристики 👉
-
Для заказа или консультации Вы можете связаться с нами в директ📥 или оформить свой заказ на нашем сайте👉www.thermobox.by (активная ссылка в шапке профиля)

2019-12-15 21:37   4 2

 

🍱Ланчбокс - отличный подарок 🎁 для тех, кто следит за питанием или придерживается какой-либо диеты. А ланчбокс Magic - один из самых достойных вариантов среди ланчбоксов💪 - Магия 🧚‍♀️ его в том, что он с лёгкостью превращается из двухуровневого в одноуровневый и обратно! Это очень удобно! Ведь пустые ярусы можно сложить один в другой и сэкономить место в сумке👜 Также вы можете взять только один ярус из двух, если, например, не хотите нести сразу два блюда🥗 - Этот ланчбокс состоит из двух полностью герметичных ярусов, стальных приборов и надёжной крышки🛡️ ❗Выполнен ланчбокс из высококачественного пластика без содержания бисфенола А. - 👉Листаем дальше для полной характеристики 👉 - Для заказа или консультации Вы можете связаться с нами в директ📥 или оформить свой заказ на нашем сайте👉www.thermobox.by (активная ссылка в шапке профиля)

🔥КАНАЛ «Я УМЕЮ ГОТОВИТЬ»🔥
⠀
Канал, где Вы найдёте рецепты со всего мира, благодаря которым сможете удивить своих домашних😍
⠀
В канал входит много рецептов разной кухни🤩
⠀
💥Что содержит канал:
⠀
🍇более 100 рецептов и видео мастер классов
🍩брауни, наполеон, красный бархат, шоколадный трюфель, мармелад, эклеры, зефир и другие сладости
🍕пицца, паста и другие блюда итальянской кухни
🍰курс «начинающий кондитер»
(мини-десерты, двухъярусный торт и т.д.)
🥒Ведическая кухня
🍹Коктейли и многое другое
📚книги Джейми Оливера
📘Джейми Оливер «Душевная книга».
📙Джейми Оливер «5 ингредиентов. Быстрая и простая еда»
📕Джейми Оливер «Итальянская кухня».
👨🏼‍🍳 Джейми Оливер это Блистательный британский шеф-повар. На просторах интернета такие книги можно купить от 500 руб. до 2500 руб. У нас же в канале они есть❗️
⠀
🍳Любите готовить и хотите удивлять всех новыми блюдами? Или хотите научиться создавать вкусные шедевры? Тогда этот канал точно для Вас!🙋✌️
⠀
⚠️Канал регулярно пополняется новинками❗️
Все обновления канала Вы будете получать абсолютно бесплатно🆕🆓
⠀
Стоимость канала 200 рублей
⠀
Вы можете заработать, продавая доступ в канал или выполняя кулинарные шедевры на заказ💰💸💵
⠀
А можно делать и то, и другое, тем самым увеличивая свой доход.
⠀
Девочки пишите📩 канал🔥

2019-12-15 21:31   0 1

 

🔥КАНАЛ «Я УМЕЮ ГОТОВИТЬ»🔥 ⠀ Канал, где Вы найдёте рецепты со всего мира, благодаря которым сможете удивить своих домашних😍 ⠀ В канал входит много рецептов разной кухни🤩 ⠀ 💥Что содержит канал: ⠀ 🍇более 100 рецептов и видео мастер классов 🍩брауни, наполеон, красный бархат, шоколадный трюфель, мармелад, эклеры, зефир и другие сладости 🍕пицца, паста и другие блюда итальянской кухни 🍰курс «начинающий кондитер» (мини-десерты, двухъярусный торт и т.д.) 🥒Ведическая кухня 🍹Коктейли и многое другое 📚книги Джейми Оливера 📘Джейми Оливер «Душевная книга». 📙Джейми Оливер «5 ингредиентов. Быстрая и простая еда» 📕Джейми Оливер «Итальянская кухня». 👨🏼‍🍳 Джейми Оливер это Блистательный британский шеф-повар. На просторах интернета такие книги можно купить от 500 руб. до 2500 руб. У нас же в канале они есть❗️ ⠀ 🍳Любите готовить и хотите удивлять всех новыми блюдами Или хотите научиться создавать вкусные шедевры Тогда этот канал точно для Вас!🙋✌️ ⠀ ⚠️Канал регулярно пополняется новинками❗️ Все обновления канала Вы будете получать абсолютно бесплатно🆕🆓 ⠀ Стоимость канала 200 рублей ⠀ Вы можете заработать, продавая доступ в канал или выполняя кулинарные шедевры на заказ💰💸💵 ⠀ А можно делать и то, и другое, тем самым увеличивая свой доход. ⠀ Девочки пишите📩 канал🔥

❤️

2019-12-15 21:29   42 1

 

❤️

Изрядно замёрзнув с Леночкой @elena_primavera2016 после фотосессии, отправились в @ladureerussia восполнять запасы тепла аристократическим завтраком☕️ И пусть весь мир подождёт😉
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
 #ladureemoscow #seasonspoetry #moments_in_photography #завтрак #кофе #coffeetime #завтракивмоскве #гдепозавтракатьвмоскве #кафемосква #coffeelovers #breakfastinmsk #coffeemoment #morningcoffee #cozybreakfast #capuccino #уютныйзавтрак #laduree #jj_still_life #tv_foodlovers #thehub_food #foodpicsdaily #coffeemood #foodaesthetic #coffeeaesthetic #coffeepics

2019-12-15 21:23   24 0

 

Изрядно замёрзнув с Леночкой @elena_primavera2016 после фотосессии, отправились в @ladureerussia восполнять запасы тепла аристократическим завтраком☕️ И пусть весь мир подождёт😉 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #ladureemoscow #seasonspoetry #moments_in_photography #завтрак #кофе #coffeetime #завтракивмоскве #гдепозавтракатьвмоскве #кафемосква #coffeelovers #breakfastinmsk #coffeemoment #morningcoffee #cozybreakfast #capuccino #уютныйзавтрак #laduree #jj_still_life #tv_foodlovers #thehub_food #foodpicsdaily #coffeemood #foodaesthetic #coffeeaesthetic #coffeepics

⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 🍶Протеиновые коктейли – любимый перекус людей, которые заботятся о своем здоровье, придерживаются правильного сбалансированного питания. Богатые белком, они прекрасно утоляют голод😋, не создавая ощущение «тяжести». ⠀
🤗Сегодня мы поделимся с Вами рецептом вкуснейшего протеинового коктейля с арахисовой пастой🥫. ⠀ 
Для приготовления Вам понадобятся: ⠀
🥛125 мл. молока;
🥜1 ст.л. арахисовой пасты «Все хотят орехов» с Вашим любимым вкусом;
🍚100 гр. мягкого обезжиренного творога;
🥄½ ч.л. молотой корицы;
🍯1 ч.л. меда.
⠀ ➡Налейте молоко в блендер или емкость для перемешивания миксером, добавьте мед, корицу и творог. Включите прибор на несколько секунд, чтобы получилась густая основа.
⠀ ➡Добавьте к полученной массе арахисовую пасту и перемешивайте до достижения консистенции, которая нравится Вам.
⠀ ➡Если коктейль получится слишком густым, можно налить еще немного молока. А добавив сверху измельченный арахис🥜, Вы сделаете вкус только богаче!
⠀ ❓Вы уже пробовали делать коктейли с добавлением арахисовой пасты? ⠀ ⠀ ⠀
 #арахисоваяпаста #арахисовыйвзрыв #многобелка #вкуснополезно #ешьихудей #польза #вегандесерт #арахисоваяпаста #всехотяторехов #ореховаяпаста #экопродукты #эко #натуральныепродукты #натурпродукт #завтрак #всехотяторехов #сахалин #южносахалинск

2019-12-15 21:23   4 0

 

⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 🍶Протеиновые коктейли – любимый перекус людей, которые заботятся о своем здоровье, придерживаются правильного сбалансированного питания. Богатые белком, они прекрасно утоляют голод😋, не создавая ощущение «тяжести». ⠀ 🤗Сегодня мы поделимся с Вами рецептом вкуснейшего протеинового коктейля с арахисовой пастой🥫. ⠀ Для приготовления Вам понадобятся: ⠀ 🥛125 мл. молока; 🥜1 ст.л. арахисовой пасты «Все хотят орехов» с Вашим любимым вкусом; 🍚100 гр. мягкого обезжиренного творога; 🥄½ ч.л. молотой корицы; 🍯1 ч.л. меда. ⠀ ➡Налейте молоко в блендер или емкость для перемешивания миксером, добавьте мед, корицу и творог. Включите прибор на несколько секунд, чтобы получилась густая основа. ⠀ ➡Добавьте к полученной массе арахисовую пасту и перемешивайте до достижения консистенции, которая нравится Вам. ⠀ ➡Если коктейль получится слишком густым, можно налить еще немного молока. А добавив сверху измельченный арахис🥜, Вы сделаете вкус только богаче! ⠀ ❓Вы уже пробовали делать коктейли с добавлением арахисовой пасты ⠀ ⠀ ⠀ #арахисоваяпаста #арахисовыйвзрыв #многобелка #вкуснополезно #ешьихудей #польза #вегандесерт #арахисоваяпаста #всехотяторехов #ореховаяпаста #экопродукты #эко #натуральныепродукты #натурпродукт #завтрак #всехотяторехов #сахалин #южносахалинск

Привет #моилюди
СЕМЕЙНЫЕВЫХОДНЫЕ!
.
Обожаю проводить спокойные выходные со своей семьёй.
Мы втроём спали до 10 утра, потом был совместный завтрак из того что нашли в холодильнике.
Как оказалось наш папа в 4 утра вставал и съел наш тортик на завтрак)
Мы его простили так как ему можно в отличие от меня.
.
Как вы заметили я сейчас без весов (они сломались), не считаю шаги и калории.
Ем разную еду и просто готовлю для семьи.
Я не знаю сколько я вешу, но я точно знаю что я жирная.
Я решила когда возьму себя в руки и начну худеть.
А еще опять снимать видосики рецептов.
.
А еще мы вместе спали на обед, а потом ходили на прогулку.
Погода сегодня была шикарная, солнечно и +13.
После 2 часа играли в лото с нашими родными.
А вечер дома опять втроём за поеданием желе и фруктов.
Еще мы танцуем дома и поем караоке.
.
Семья - это лучшее что есть в этом мире.
Берегите своих близких и родных!
.
Мой рацион: 15.12.2019
Завтрак: Макароны с соусом, колбаса и яйцо, хлеб с сыром+кофемилк!
Перекус: Попкорн!
Обед: Хлеб с паштетом и лук+кофемилк!
Перекус: Помело, шоколад и мандарины!
Ужин: Домашняя сельдь с хлебом; желе!
Вес: 86 кг
Вода:2л✔
Шаги: 5170
.
 #дневникпитания #рациональноепитание #правильноепитание #пп #интуитивноепитание #ип #зож #завтрак #обед #перекус #ужин #мирдолжензнатьчтояем #инстаеда #мотиваци #нетдиет #instafood #моёпитание #поддержаниевеса #нехудею #емиживу #мояеда #моймиртарелок #жизньвдеревнеф

2019-12-15 21:22   4 0

 

Привет #моилюди СЕМЕЙНЫЕВЫХОДНЫЕ! . Обожаю проводить спокойные выходные со своей семьёй. Мы втроём спали до 10 утра, потом был совместный завтрак из того что нашли в холодильнике. Как оказалось наш папа в 4 утра вставал и съел наш тортик на завтрак) Мы его простили так как ему можно в отличие от меня. . Как вы заметили я сейчас без весов (они сломались), не считаю шаги и калории. Ем разную еду и просто готовлю для семьи. Я не знаю сколько я вешу, но я точно знаю что я жирная. Я решила когда возьму себя в руки и начну худеть. А еще опять снимать видосики рецептов. . А еще мы вместе спали на обед, а потом ходили на прогулку. Погода сегодня была шикарная, солнечно и +13. После 2 часа играли в лото с нашими родными. А вечер дома опять втроём за поеданием желе и фруктов. Еще мы танцуем дома и поем караоке. . Семья - это лучшее что есть в этом мире. Берегите своих близких и родных! . Мой рацион: 15.12.2019 Завтрак: Макароны с соусом, колбаса и яйцо, хлеб с сыром+кофемилк! Перекус: Попкорн! Обед: Хлеб с паштетом и лук+кофемилк! Перекус: Помело, шоколад и мандарины! Ужин: Домашняя сельдь с хлебом; желе! Вес: 86 кг Вода:2л✔ Шаги: 5170 . #дневникпитания #рациональноепитание #правильноепитание #пп #интуитивноепитание #ип #зож #завтрак #обед #перекус #ужин #мирдолжензнатьчтояем #инстаеда #мотиваци #нетдиет #instafood #моёпитание #поддержаниевеса #нехудею #емиживу #мояеда #моймиртарелок #жизньвдеревнеф

А вы уже прикупили гирляндочку?
Подпишись на @pro_detokk и лови там много веселых виде, чтоб поднять настроение себе и деткам!

2019-12-15 21:13   6 1

 

А вы уже прикупили гирляндочку Подпишись на @pro_detokk и лови там много веселых виде, чтоб поднять настроение себе и деткам!

А вы уже прикупили гирляндочку?
Подпишись на @pro_detokk и лови там много веселых виде, чтоб поднять настроение себе и деткам!

2019-12-15 21:13   80 2

 

А вы уже прикупили гирляндочку Подпишись на @pro_detokk и лови там много веселых виде, чтоб поднять настроение себе и деткам!

А вы уже прикупили гирляндочку?
Подпишись на @pro_detokk и лови там много веселых виде, чтоб поднять настроение себе и деткам!

2019-12-15 21:13   16 1

 

А вы уже прикупили гирляндочку Подпишись на @pro_detokk и лови там много веселых виде, чтоб поднять настроение себе и деткам!

Вкусное и полезное лакомство на завтрак выходного дня!🍰🍩🍨🍓🍒 🔹Торт из тыквенных панкейков🔹 🔸на 100 грамм - 68 ккал.🔸 Б - 7.3 гр. Ж - 1.8 гр. У - 5.5 гр.🔸 Ингредиенты: - Обезжиренное молоко 150 мл. - Тыква 150 гр. - Клетчатка 5 ст.л. - Отруби овсяные 6 ст.л. - Разрыхлитель 3/4 ч.л. - Яйца 2 шт. - Кардамон (зеленый) 1/2 ч.л. - Имбирь молотый /2 ч.л. 
Для крема: - Йогурт обезжиренный 200 гр. - Обезжиренный творог 150 гр. 
Для украшения: - Зерна граната 2 ст. л. или любые ягоды по вкусу 
Приготовление: 
Отварить тыкву в течение 10 минут. Взбить в ингредиенты для панкейков. Пожарить панкейки на антипригарной сковородке. 
Смешать творог и йогурт. Промазать каждый из получившихся панкейков, складывая в виде тортика. Украсить зернами граната или ягодами.. Приятного аппетита! #ппрецепты #ппзавтрак #худеемвместе #зож #завтрак #food #followforfollowback #fitness

2019-12-15 21:11   3 0

 

Вкусное и полезное лакомство на завтрак выходного дня!🍰🍩🍨🍓🍒 🔹Торт из тыквенных панкейков🔹 🔸на 100 грамм - 68 ккал.🔸 Б - 7.3 гр. Ж - 1.8 гр. У - 5.5 гр.🔸 Ингредиенты: - Обезжиренное молоко 150 мл. - Тыква 150 гр. - Клетчатка 5 ст.л. - Отруби овсяные 6 ст.л. - Разрыхлитель 3/4 ч.л. - Яйца 2 шт. - Кардамон (зеленый) 1/2 ч.л. - Имбирь молотый /2 ч.л. Для крема: - Йогурт обезжиренный 200 гр. - Обезжиренный творог 150 гр. Для украшения: - Зерна граната 2 ст. л. или любые ягоды по вкусу Приготовление: Отварить тыкву в течение 10 минут. Взбить в ингредиенты для панкейков. Пожарить панкейки на антипригарной сковородке. Смешать творог и йогурт. Промазать каждый из получившихся панкейков, складывая в виде тортика. Украсить зернами граната или ягодами.. Приятного аппетита! #ппрецепты #ппзавтрак #худеемвместе #зож #завтрак #food #followforfollowback #fitness

ЗАВТРАК ЗА 96 РУБЛЕЙ 🔥
⠀
_________________________________
Маленькая просьба. Заберёшь рецепт к себе в закладки📌 — оставь любой смайл в комментариях 🤗
Отправляй подругам 😘
👉🏻 Подписывайся на @kulinaria.mama 👈🏻
_________________________________
⠀
Рассчитала себестоимость одной такой порции, потому что она оказалась БОЛЬШОЙ 🙈
Такой ролл как у меня стоит 47 рублей. Я использовала только половинку, поэтому и цену указала за 1/2. Если готовить на семью из 4 человек, думаю двух таких "кульков" с начинкой вполне достаточно👌 и выйдет на 192 рубля.
⠀
●Что купила: •Лаваш(ролл)-1шт(24,5 руб)
•Сыр-30 гр (~40руб)
•Яйца- 2шт (12 руб)
•Помидор-1 шт(~20 руб)
•Зелень с огорода👌
⠀
●В этом рецепте нет ничего сложного.
На сухую,горячую (огонь чуть ниже среднего) сковороду выкладываем лаваш или ролл. И добавляем начинку, она может быть любая. Можно добавить колбаску, грибы с курицей( курицу в готовом виде), да что угодно🔥 главное чтобы сочеталась с яйцами. Потом заворачиваем ролл и закрываем крышку. Через минут 5-6 переворачиваем. Готовим еще минут 5.
⠀
Надеюсь была полезна для вас
Всем приятных завтраков 😎
⠀
♥️ Приятного аппетита ♥️
Автор: @aleks_glos
⠀
⠀
⠀
 #ппшка #пппицца #ппвкусняшка #ппперекус #безвредадляфигуры #безсахара #худеемнапп #правильноепитание #лавашсначинкой #лавашссыром #лавашстворогом #лавашпп #ппзавтрак #ппеда #ппвыпечка #ппэтовкусно #ппзавтрак #завтраки #завтракпп #завтрак #завтракаем #вкусноипросто #вкусноиполезно

2019-12-15 21:08   26 0

 

ЗАВТРАК ЗА 96 РУБЛЕЙ 🔥 ⠀ _________________________________ Маленькая просьба. Заберёшь рецепт к себе в закладки📌 — оставь любой смайл в комментариях 🤗 Отправляй подругам 😘 👉🏻 Подписывайся на @kulinaria.mama 👈🏻 _________________________________ ⠀ Рассчитала себестоимость одной такой порции, потому что она оказалась БОЛЬШОЙ 🙈 Такой ролл как у меня стоит 47 рублей. Я использовала только половинку, поэтому и цену указала за 1/2. Если готовить на семью из 4 человек, думаю двух таких "кульков" с начинкой вполне достаточно👌 и выйдет на 192 рубля. ⠀ ●Что купила: •Лаваш(ролл)-1шт(24,5 руб) •Сыр-30 гр (~40руб) •Яйца- 2шт (12 руб) •Помидор-1 шт(~20 руб) •Зелень с огорода👌 ⠀ ●В этом рецепте нет ничего сложного. На сухую,горячую (огонь чуть ниже среднего) сковороду выкладываем лаваш или ролл. И добавляем начинку, она может быть любая. Можно добавить колбаску, грибы с курицей( курицу в готовом виде), да что угодно🔥 главное чтобы сочеталась с яйцами. Потом заворачиваем ролл и закрываем крышку. Через минут 5-6 переворачиваем. Готовим еще минут 5. ⠀ Надеюсь была полезна для вас Всем приятных завтраков 😎 ⠀ ♥️ Приятного аппетита ♥️ Автор: @aleks_glos ⠀ ⠀ ⠀ #ппшка #пппицца #ппвкусняшка #ппперекус #безвредадляфигуры #безсахара #худеемнапп #правильноепитание #лавашсначинкой #лавашссыром #лавашстворогом #лавашпп #ппзавтрак #ппеда #ппвыпечка #ппэтовкусно #ппзавтрак #завтраки #завтракпп #завтрак #завтракаем #вкусноипросто #вкусноиполезно

В рождественский пост достаточно часто можно есть рыбу и морепродукты.🍤 Вот жена и порадовала

Креветки в медово-соевом соусе
🔹️На 300 граммов варено-мороженных креветок 2 столовые ложки соевого соуса, столовая ложка меда и 3 зубчика чеснока (мелко порубить). Вме потушить на сковородке буквально три минутки и присыпать немного кунжутом
Можно употреблять и горячим и холодным

Приятного аппетита 😋

 #накухнеупалыча #готовимдома #вкусныерецепты #быстроивкусно #завтрак #обед #ужин #мирдолжензнатьчтояем #еда #кухня #вкусно #папаготовит #мамаотдыхает #папанакухне #питер #санктпетербург #креветки #морепродукты  #накухнеупалыча_морепродукты #постноеменю #пост

2019-12-15 21:08   8 0

 

В рождественский пост достаточно часто можно есть рыбу и морепродукты.🍤 Вот жена и порадовала Креветки в медово-соевом соусе 🔹️На 300 граммов варено-мороженных креветок 2 столовые ложки соевого соуса, столовая ложка меда и 3 зубчика чеснока (мелко порубить). Вме потушить на сковородке буквально три минутки и присыпать немного кунжутом Можно употреблять и горячим и холодным Приятного аппетита 😋 #накухнеупалыча #готовимдома #вкусныерецепты #быстроивкусно #завтрак #обед #ужин #мирдолжензнатьчтояем #еда #кухня #вкусно #папаготовит #мамаотдыхает #папанакухне #питер #санктпетербург #креветки #морепродукты #накухнеупалыча_морепродукты #постноеменю #пост

Так, ну всё🤦‍♀️ Мы на больничном😤😥🤪 .
.
@prilaga #улыбка #люблюсвоюработу #взаимныелайки #безфильтра #правильноепитание #инстаграмнедели #любимая #украшения #дома #дождь #пятница #инстадети #девочки #мой #любимый #инстамама #отдыхаем #путешествия #завтрак #безфильтров #суббота #лайки #кофе #горы #мы #лайк #выходной #парк #prilaga #настроение

2019-12-15 21:06   18 0

 
Почему важно сделать акцент на разнообразии, когда речь идет о нашем рационе?
⠀
🍏 Разнообразие помогает нам избежать любых возможных токсинов в пище, благодаря тому, что мы не употребляем много однотипной еды
🍎 Различные продукты содержат разные комбинации полезных для здоровья веществ. Особенно это касается растительной пищи. Чем больше разных фруктов и овощей мы едим, тем шире спектр витаминов, минералов и антиоксидантов, которые мы получаем
⠀
Никаких премудростей. Все просто и понятно.
⠀
Когда наполняете свою тарелку, ориентируйтесь на «разноцветность». Пусть на ней будет что-то красное, желтое, оранжевое, зеленое, розовое.. Очень классно такой лайфках работает с детьми – малыши быстро вовлекаются в процесс и с удовольствием пробуют новую еду 👌
⠀
⠀
⠀
 #тарелказдоровья #пирамидапитания #моятарелка #здоровьеидолголетие #ппзавтрак #ппужин #здоровоепитание #здороваяеда  #худеемвместе #худею #худеюнапп #зож #правильноепитание #ппвыпечка #ппбезфанатизма #ппшка #омлет #омлетпуляр  #завтракпп #яичница #готовимдома  #вкусныйзавтрак #овсяноблин #ппзавтрак п #ппрецепты  #ппужин #ппдневникправильногопитания #здоровоепитание #здороваяеда #яйцопашот #завтрак #худеемвместе #худею #худеюнапп #зож #правильноепитание #ппвыпечка #ппбезфанатизма  #обедпп #перекуспп  #диетическиерецепты

2019-12-15 20:54   6 0

 

Почему важно сделать акцент на разнообразии, когда речь идет о нашем рационе ⠀ 🍏 Разнообразие помогает нам избежать любых возможных токсинов в пище, благодаря тому, что мы не употребляем много однотипной еды 🍎 Различные продукты содержат разные комбинации полезных для здоровья веществ. Особенно это касается растительной пищи. Чем больше разных фруктов и овощей мы едим, тем шире спектр витаминов, минералов и антиоксидантов, которые мы получаем ⠀ Никаких премудростей. Все просто и понятно. ⠀ Когда наполняете свою тарелку, ориентируйтесь на «разноцветность». Пусть на ней будет что-то красное, желтое, оранжевое, зеленое, розовое.. Очень классно такой лайфках работает с детьми – малыши быстро вовлекаются в процесс и с удовольствием пробуют новую еду 👌 ⠀ ⠀ ⠀ #тарелказдоровья #пирамидапитания #моятарелка #здоровьеидолголетие #ппзавтрак #ппужин #здоровоепитание #здороваяеда #худеемвместе #худею #худеюнапп #зож #правильноепитание #ппвыпечка #ппбезфанатизма #ппшка #омлет #омлетпуляр #завтракпп #яичница #готовимдома  #вкусныйзавтрак #овсяноблин #ппзавтрак п #ппрецепты #ппужин #ппдневникправильногопитания #здоровоепитание #здороваяеда #яйцопашот #завтрак #худеемвместе #худею #худеюнапп #зож #правильноепитание #ппвыпечка #ппбезфанатизма #обедпп #перекуспп  #диетическиерецепты

Наши вкусные и красивые #ппшныетарелки

 #перекус
 #ЗАВТРАК
 #обед
 #УЖИН 
 #Готовимдома 
 #готовимкрасиво
 #готовимвкусно
 #ппменю
 #рацион
 #ппрацион
 #марафонПохудения
 #марафонСтройности
 #марафонМингалёвой
 #худеемвместе
 #поддержка
 #мотивация
 #похудейкНовомугоду

2019-12-15 20:53   5 0

 

Наши вкусные и красивые #ппшныетарелки #перекус #ЗАВТРАК #обед #УЖИН #Готовимдома #готовимкрасиво #готовимвкусно #ппменю #рацион #ппрацион #марафонПохудения #марафонСтройности #марафонМингалёвой #худеемвместе #поддержка #мотивация #похудейкНовомугоду

День 28

день рабочий,аппетита нет

 #завтрак кофе + миндальное печенье 
 #перекус шоколадка 
 #обед салатик с курицей,черносливом,сыром и яйцом

 #ужин творожок +миндать 10шт

 #худеюнапп #худеювинста
 #яхудею #худеюнапп #начало #марафонпохудения #взвешивание 
 #инстадневник #ппрецепты #30дней #скороновыйгод 
 #пп #в40летжизньтольконачинается 
 #мотивация #ясмогу #ясмогупохудеть 
 #худеюсама #готовлюсама #зож 
 #худетьпросто
 #худеювкусно #худеювкусноиполезно 
 #худеюлегко

2019-12-15 20:53   10 0

 

День 28 день рабочий,аппетита нет #завтрак кофе + миндальное печенье #перекус шоколадка #обед салатик с курицей,черносливом,сыром и яйцом #ужин творожок +миндать 10шт #худеюнапп #худеювинста #яхудею #худеюнапп #начало #марафонпохудения #взвешивание #инстадневник #ппрецепты #30дней #скороновыйгод #пп #в40летжизньтольконачинается #мотивация #ясмогу #ясмогупохудеть #худеюсама #готовлюсама #зож #худетьпросто #худеювкусно #худеювкусноиполезно #худеюлегко

Сегодня приготовим ПАСТУ С КРЕВЕТКАМИ
⠀
Я дико извиняюсь, но мне кажется, если прислушаться, на видео слышно, как на фоне храпит наш пёс ))))
⠀
После плотного обеда можно из пушки стрелять, но с дивана его не сдвинешь ))
⠀
У вас, кстати, есть домашние животные? Кошка? Собака? Мышек все резко стали заводить к концу года ))
⠀
-масло - 10мл;
-чеснок - 1-2 зубчика;
-креветки - 200г;
-макароны из тсп - 200г;
-сливки - 100мл;
-сыр твёрдый - 70г;
-соль, зелень - по вкусу
⠀
КБЖУ НА 100г ~ 226/14/7/25
⠀
 #ппзавтрак #фудблог #блонд_завтрак #вкуснаяеда #зож #правильноепитание #ппеда #ппдневник #блонд_обед #завтрак #дневникпитания #здоровоепитание #едаялюблютебя #здороваяеда #блонд_перекус #ппрецепт #ппблог #емправильно #обед #дневникпп #здоровыйобразжизни #рецептыпп #приятногоаппетита #пп #вкусно #готовимвкусно #готовимдома
 #ппрецепты #блонд_видео #рецепты_блондинки
Автор: @blondinka_na_pp_

2019-12-15 20:48   5 0

 

Сегодня приготовим ПАСТУ С КРЕВЕТКАМИ ⠀ Я дико извиняюсь, но мне кажется, если прислушаться, на видео слышно, как на фоне храпит наш пёс )))) ⠀ После плотного обеда можно из пушки стрелять, но с дивана его не сдвинешь )) ⠀ У вас, кстати, есть домашние животные Кошка Собака Мышек все резко стали заводить к концу года )) ⠀ -масло - 10мл; -чеснок - 1-2 зубчика; -креветки - 200г; -макароны из тсп - 200г; -сливки - 100мл; -сыр твёрдый - 70г; -соль, зелень - по вкусу ⠀ КБЖУ НА 100г ~ 226/14/7/25 ⠀ #ппзавтрак #фудблог #блонд_завтрак #вкуснаяеда #зож #правильноепитание #ппеда #ппдневник #блонд_обед #завтрак #дневникпитания #здоровоепитание #едаялюблютебя #здороваяеда #блонд_перекус #ппрецепт #ппблог #емправильно #обед #дневникпп #здоровыйобразжизни #рецептыпп #приятногоаппетита #пп #вкусно #готовимвкусно #готовимдома #ппрецепты #блонд_видео #рецепты_блондинки Автор: @blondinka_na_pp_

Панкейков пост 🥞
Обещанный рецепт. Погнали.
➡️ Меры
Чашка - 240 мл
Ложки: чайная - 5 мл, столовая - 15 мл. У меня мерные, но можно и обычными кухонными пользоваться. Главное, чтоб БЕЗ ГОРКИ (!)
➡️Cухие ингридиенты. 
В идеале просеять все это в миску через сито, потом хорошо перемешать венчиком. Сито можно пропустить, но в миске перемешать ОБЯЗАТЕЛЬНО.
2,5 чашки муки
3 ст.л сахара 
1 ч.л разрыхлителя
1 ч.л соды
1.ч. соли (тут по вкусу, можно меньше)
➡️Жидкие ингридиенты. 
2,5 чашки кефира 
100 гр сливочного масла растопить
2 яйца, отделить желтки от белков 
Кефир и яйца нужно достать хотя бы за полчаса из холодильника, чтобы они были комнтаной температуры, и растопленное масло нормально растворилось. Так как панкейки - утренняя еда, и не очень хочется закладывать время на прогрев ингридиентов, можно яйца и кефир достать прямо с вечера. Или можно чуток подогреть кефир в микроволновке)
➡️ В отдельной миске смешиваем все жидкие ингридиенты, кроме белков. Я это делаю металлическим венчиком, можно обычной вилкой. Если ваша рука тянется к миксеру, сделайте над собой усилие и противостаньте техническому прогрессу)

Затем берем силиконовую лопатку или ложку, высыпаем сухую смесь в жидкую и аккуратно перемешиваем. Когда половина сухой смеси увлажнилась, выливаем два белка и мешаем дальше.
ВАЖНО! Мешаем спокойно, не нужно взбивать и добиваться гладкой констстенции без комочков. Это буквально 1 минута максимум. Как только все перемешалось - руки прочь и дайте тесту отдохнуть минут 10-15. 
Дальше все просто - греем сковородку и жарим. 
Американцы делают их большими, около 10 см в диаметре, складывают стопкой, сверху кладут кусочек сливочного масла и льют какой-нибудь сладкий соус или кленовый сироп. Режут ножом все сразу, как торт. Вот это мне не прижилось)) Ем как обычные оладушки, по одному, со сметаной, медом, сгущенкой или вареньем.
Приятного!
 #foodlover #yammy #cooking #mybestrecipes #breakfast #comfortfood #завтрак #рецепты #рецепты_jeneva #кушатьподано #еда #жизньвкусна #теплоиуютно

2019-12-15 20:44   11 0

 

Панкейков пост 🥞 Обещанный рецепт. Погнали. ➡️ Меры Чашка - 240 мл Ложки: чайная - 5 мл, столовая - 15 мл. У меня мерные, но можно и обычными кухонными пользоваться. Главное, чтоб БЕЗ ГОРКИ (!) ➡️Cухие ингридиенты. В идеале просеять все это в миску через сито, потом хорошо перемешать венчиком. Сито можно пропустить, но в миске перемешать ОБЯЗАТЕЛЬНО. 2,5 чашки муки 3 ст.л сахара 1 ч.л разрыхлителя 1 ч.л соды 1.ч. соли (тут по вкусу, можно меньше) ➡️Жидкие ингридиенты. 2,5 чашки кефира 100 гр сливочного масла растопить 2 яйца, отделить желтки от белков Кефир и яйца нужно достать хотя бы за полчаса из холодильника, чтобы они были комнтаной температуры, и растопленное масло нормально растворилось. Так как панкейки - утренняя еда, и не очень хочется закладывать время на прогрев ингридиентов, можно яйца и кефир достать прямо с вечера. Или можно чуток подогреть кефир в микроволновке) ➡️ В отдельной миске смешиваем все жидкие ингридиенты, кроме белков. Я это делаю металлическим венчиком, можно обычной вилкой. Если ваша рука тянется к миксеру, сделайте над собой усилие и противостаньте техническому прогрессу) Затем берем силиконовую лопатку или ложку, высыпаем сухую смесь в жидкую и аккуратно перемешиваем. Когда половина сухой смеси увлажнилась, выливаем два белка и мешаем дальше. ВАЖНО! Мешаем спокойно, не нужно взбивать и добиваться гладкой констстенции без комочков. Это буквально 1 минута максимум. Как только все перемешалось - руки прочь и дайте тесту отдохнуть минут 10-15. Дальше все просто - греем сковородку и жарим. Американцы делают их большими, около 10 см в диаметре, складывают стопкой, сверху кладут кусочек сливочного масла и льют какой-нибудь сладкий соус или кленовый сироп. Режут ножом все сразу, как торт. Вот это мне не прижилось)) Ем как обычные оладушки, по одному, со сметаной, медом, сгущенкой или вареньем. Приятного! #foodlover #yammy #cooking #mybestrecipes #breakfast #comfortfood #завтрак #рецепты #рецепты_jeneva #кушатьподано #еда #жизньвкусна #теплоиуютно

📌После многочилсенных обновлении, инстаграм многим перестал показывать рецепты в ленте, поэтому включите уведомление о новых записях что бы не пропустить новый рецепт!⛄
.
🇷🇺Перевели: @retsepty_turtsii🔥
Взяли перевод? Отметьте автора☝️
.
📋ИНГРЕДИЕНТЫ:
🍓вода 1 стакан
🍓молоко 1 стакан
🍓сахар 1 ст.л
🍓Соль
🍓дрожжи 1 ч.л
🍓растительное масло пол стакана
🍓Мука более 5 стаканов
🍓белок 1
.
Начинка:
🍓тхин 1 стакан
🍓растительное масло пол стакана
🍓сахар пол стакана
🍓5 ст.л hashas ezmesi
.
Приготовление: в духовку на 35-40 минут, при 200 градусов.
Приятного аппетита! ☺️😋
By: @pacikanin_mutfagi

2019-12-15 14:22   1459 38

 

📌После многочилсенных обновлении, инстаграм многим перестал показывать рецепты в ленте, поэтому включите уведомление о новых записях что бы не пропустить новый рецепт!⛄ . 🇷🇺Перевели: @retsepty_turtsii🔥 Взяли перевод Отметьте автора☝️ . 📋ИНГРЕДИЕНТЫ: 🍓вода 1 стакан 🍓молоко 1 стакан 🍓сахар 1 ст.л 🍓Соль 🍓дрожжи 1 ч.л 🍓растительное масло пол стакана 🍓Мука более 5 стаканов 🍓белок 1 . Начинка: 🍓тхин 1 стакан 🍓растительное масло пол стакана 🍓сахар пол стакана 🍓5 ст.л hashas ezmesi . Приготовление: в духовку на 35-40 минут, при 200 градусов. Приятного аппетита! ☺️😋 By: @pacikanin_mutfagi

Брускетта 
Мы сейчас живём на даче. Почти всё время уходит на спиногрыза, так как тут простор для его действий невероятный. А пока обещанный рецептик простого итальянского и традиционного блюда. Хотя и рецептом его сложно назвать 😁 Так, несколько действий по приготовлению.
Хлеб слегка подсушить на гриле (хорошо подходит чиабатта), сбрызнуть оливковым маслом и натереть чесноком (можно прованских трав добавить). Сверху кладёт мелко нарезанные вяленые томаты и базилик. Всё
Приятного аппетита :-)
 #брускетта #чиабатта #закуска #едимдома #готовимдома #хозяюшка #рецепт #бутерброды #завтрак  #еда #едаялюблютебя #foodpost #foodstyling #foodography #foodgram #homemadeshef #foodstagram #foodie #foodiegram #foodphotography #foodphoto #homefood #homechef #homecooks #homecooking #recipe #foodlove #food #bruschetta #ciabatta

2019-06-18 16:29   772 52

 

Брускетта Мы сейчас живём на даче. Почти всё время уходит на спиногрыза, так как тут простор для его действий невероятный. А пока обещанный рецептик простого итальянского и традиционного блюда. Хотя и рецептом его сложно назвать 😁 Так, несколько действий по приготовлению. Хлеб слегка подсушить на гриле (хорошо подходит чиабатта), сбрызнуть оливковым маслом и натереть чесноком (можно прованских трав добавить). Сверху кладёт мелко нарезанные вяленые томаты и базилик. Всё Приятного аппетита :-) #брускетта #чиабатта #закуска #едимдома #готовимдома #хозяюшка #рецепт #бутерброды #завтрак #еда #едаялюблютебя #foodpost #foodstyling #foodography #foodgram #homemadeshef #foodstagram #foodie #foodiegram #foodphotography #foodphoto #homefood #homechef #homecooks #homecooking #recipe #foodlove #food #bruschetta #ciabatta