Images about: #bodybuildinglifestyle (2627067 posts)

All inclusive cake diet got me like 🦍 @colosseum_gym_blackburn ------------------------------------------------------------
 #fitness #healthy #health #bodybuilding #healthyfood #exercise #fitnessmotivation #fitnessaddict #fitnessmodel #healthyeating #healthylifestyle #healthychoices  #healthylife #fitnessjourney #fitnessfreak #fitnesslife #fitnessgoals #fitnessfood #bodybuildingmotivation #fitnessgear #healthyeats #healthybody #healthiswealth #bodybuildinglifestyle #healthyrecipes #healthymind #follow4follow #beard #abs #shredded

2019-09-15 15:37   0 0

 
Numero uno
 #bodybuildingdotcom #bodybuildinglifestyle #bodybuildingmotivations #bodybuildinglife #bodybuilding #femalebodybuilding #bodybuildingproblems #bodybuildingmotivation #igbodybuilding #bodybuilding_motivation #bodybuildinggirl #bodybuildinginspiration #functionalbodybuilding #powerbodybuilding #bodybuildingnatural #bodybuildingfood #indianbodybuilding #bodybuildingnation #bodybuildingcom #bodybuildingmeal #bodybuildinglifesyle #bodybuildingcoach #bodybuildingquotes #bodybuildingdiet #bodybuildingwomen #bodybuilding_and_fitness_ #bodybuilding_and_fitness #ukbodybuilding #teambodybuildingcom #bodybuildingaddict

2019-09-15 15:37   0 0

 
Итак начнём большой раздел о моем рационе питания.
Многие думают(ещё и так делают) , что правильно питание, это рис с вареной грудкой🤔🤔🤔если бы я так ел меня хватило бы на неделю строгого режима.
Но наша задача это изменить пищевое поведение и сделать здоровую еду частью своей жизни. Для этого необходимо соблюдать несколько простых правил.
Еда должна быть:
1.вкусной
2. Приятно пахнуть 
3. Аппетитно выглядеть. 
Это основа.
В процессе приготовления пищи проявите творческий подход и результат превзойдёт ожидания( ну или получится херня😂,такое тоже бывало)
Используйте приправы и различные травы , это сделает из обычного риса с грудкой настоящий шедевр.
Не буду вас томить ,( вы же не говядина😉😁) Далее пойдут мои приёмы пищи с пошаговой инструкцией (знаю,что все ждут именно этого)
P.s. херня на фото не моих рук дело. Скачал из интернета. 
 #тренер #персональныетренировки #шахты #правильноепитание #пп #вкуснаяеда #полезнаяеда #диета #рецепты #рецептыпп #bodybuilding #bodybuildinglifestyle

2019-09-15 15:36   3 0

 

Итак начнём большой раздел о моем рационе питания. Многие думают(ещё и так делают) , что правильно питание, это рис с вареной грудкой🤔🤔🤔если бы я так ел меня хватило бы на неделю строгого режима. Но наша задача это изменить пищевое поведение и сделать здоровую еду частью своей жизни. Для этого необходимо соблюдать несколько простых правил. Еда должна быть: 1.вкусной 2. Приятно пахнуть 3. Аппетитно выглядеть. Это основа. В процессе приготовления пищи проявите творческий подход и результат превзойдёт ожидания( ну или получится херня😂,такое тоже бывало) Используйте приправы и различные травы , это сделает из обычного риса с грудкой настоящий шедевр. Не буду вас томить ,( вы же не говядина😉😁) Далее пойдут мои приёмы пищи с пошаговой инструкцией (знаю,что все ждут именно этого) P.s. херня на фото не моих рук дело. Скачал из интернета. #тренер #персональныетренировки #шахты #правильноепитание #пп #вкуснаяеда #полезнаяеда #диета #рецепты #рецептыпп #bodybuilding #bodybuildinglifestyle

✅Finalizado o desafio #7diascomteamneris. @teamneris 
Não foi um resultado escandaloso, chutaria algo em torno de 85% de água e 15% de gordura dos 4kg a menos, 4 centímetros a menos de abdômen e cintura, mais bem-estar e disposição! (@livia_ruas -2,5 kg).
🙏🏻Obrigado a todos que participaram e uparam a tag! Que esses 7 dias tenham colaborado para a saúde física e mental de vocês principalmente por acreditarem que podem muito mais tempo(óbvio que com flexibilidade). Para ficar um mês na rotina precisamos antes atingir uma semana e assim sucessivamente. “O que você faz fala tão alto que não consigo escutar o que você diz”, seja exemplo! 📌OBS: Utilizamos carbo em todas as refeições, não fizemos Cardio. Foram apenas 5 dias de musculação com uma dieta normocalorica para ambos(proteins 1.8g, fats 7%, carbo o resto das calorias) 
 #naturalomode 
 #teamnerisconsultoria
 #model #consultoria #coach #physique #ifbb #muscular #jr #motivation #muscles #classic #shape #classicbodybuilding #bodybuilding #bodybuilder #bodybuildinglifestyle #bodybuildingmotivation #motivation #evolution #lift #lifters #crossfit #muscles #personaltrainer #gym #ifbbleague #deusnocomando

2019-09-15 15:36   4 0

 

✅Finalizado o desafio #7diascomteamneris. @teamneris Não foi um resultado escandaloso, chutaria algo em torno de 85% de água e 15% de gordura dos 4kg a menos, 4 centímetros a menos de abdômen e cintura, mais bem-estar e disposição! (@livia_ruas -2,5 kg). 🙏🏻Obrigado a todos que participaram e uparam a tag! Que esses 7 dias tenham colaborado para a saúde física e mental de vocês principalmente por acreditarem que podem muito mais tempo(óbvio que com flexibilidade). Para ficar um mês na rotina precisamos antes atingir uma semana e assim sucessivamente. “O que você faz fala tão alto que não consigo escutar o que você diz”, seja exemplo! 📌OBS: Utilizamos carbo em todas as refeições, não fizemos Cardio. Foram apenas 5 dias de musculação com uma dieta normocalorica para ambos(proteins 1.8g, fats 7%, carbo o resto das calorias) #naturalomode #teamnerisconsultoria #model #consultoria #coach #physique #ifbb #muscular #jr #motivation #muscles #classic #shape #classicbodybuilding #bodybuilding #bodybuilder #bodybuildinglifestyle #bodybuildingmotivation #motivation #evolution #lift #lifters #crossfit #muscles #personaltrainer #gym #ifbbleague #deusnocomando

🔥🔥🔥Друзья не забываем подписываться. friends do not forget to subscribe 👉
@old_school_333 🏆🏆🏆.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
 #bodybuilding #bodybuilder #bodybuildingmotivation #bodybuildinglifestyle #bodybuildingcom #instagrambodybuilding #oldschoolbodybuilding #arnold #schwarzenegger #arnoldschwarzenegger #arnoldclassic #mealprep 
 #achieveglory #oldschoolglory #bodybuilding #arnold #theoak #schwarzenegger #classicphysique

2019-09-15 15:32   71 0

 

🔥🔥🔥Друзья не забываем подписываться. friends do not forget to subscribe 👉 @old_school_333 🏆🏆🏆. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #bodybuilding #bodybuilder #bodybuildingmotivation #bodybuildinglifestyle #bodybuildingcom #instagrambodybuilding #oldschoolbodybuilding #arnold #schwarzenegger #arnoldschwarzenegger #arnoldclassic #mealprep #achieveglory #oldschoolglory #bodybuilding #arnold #theoak #schwarzenegger #classicphysique

GAT Nitraflex

السعر : 700
يحتوى على 30 جرعة

من افضل منتجات الطاقة الخالية من الكرياتين من شركة GAT
يعمل هذا المنتج علي تزودك بالطاقة والقوة والصلابة العضلية قبل واثناء التمرين.

يحتوي هذا المنتج:
- مجموعة من المواد الطبيعية كالارجنين التي تزيد من ضخ الدم للعضلة وتزيد من تغذيتها وكبيتا الانين التي تمنع اجهاد العضلات وتزيد من قدرة تحملها وكمادة (سي اف بي) التي تحفز افراز هرمون التيستوستيرون اثناء التمرين كي يزيد من الاداء العضلة واعضاء العضلات صلابة وقوة اثناء التمرين .

مميزات Nitraflex:
- مجموعة من المركبات التي تساعد علي زيادة التركيز اثناء التمرين.
- يحتوي السرفينج الواحد علي 325 مجم من الكافيين مما يزيد من التركيز والقوة اثناء التمرين.
- خالي من الكرياتين لذلك اذا كنت مما يستخدمون الكرياتين يمكن استخدامه معه بامان.
- يعزز مستوي التيستوستيرون
- ضخ كميات هائلة من الدم للعضلات

كيفية الاستخدام:
- اليوم الاول ابدأ بنص سكوب مع 200 مللي ماء قبل التمرين بي 30 دقيقة.
- من اليوم الثاني سكوب مع 200 مللي ماء قبل التمرين بي 30 دقيقة.
- لا تستخدم اكثر من 1 سكوب يوميا.

 #ملحوظة نسب الجرعات دي ممكن تتغير علي حسب جسمك واحتياجك 💪
واحنا موجودين لاي أسئلة واستفسارات بخصوص الجرعات عشان توصل لهدفك صح 👌💪 شير ومينشن لصاحبك الي محتاج الكلام دا 👌💪 تابعونا على هاش تاج #Nutrelite
علشان تشوفوا كل جديد😉

للاستفسار والحجز ابعتلنا رسالة علي الصفحة او من خلال الواتس آب او كلمنا على 📞: 01003334964 و احنا هنوصل الاوردر لحد باب البيت خلال 48 - 72 ساعة.

 #GAT #Nitraflex #Gym #BodyBuild #BestBuddy_MyBody #powerful #gymlife #dreambody #bodybuildinglifestyle #bodybuilding #stronger #powerlifting

2019-09-15 15:30   1 0

 

GAT Nitraflex السعر : 700 يحتوى على 30 جرعة من افضل منتجات الطاقة الخالية من الكرياتين من شركة GAT يعمل هذا المنتج علي تزودك بالطاقة والقوة والصلابة العضلية قبل واثناء التمرين. يحتوي هذا المنتج: - مجموعة من المواد الطبيعية كالارجنين التي تزيد من ضخ الدم للعضلة وتزيد من تغذيتها وكبيتا الانين التي تمنع اجهاد العضلات وتزيد من قدرة تحملها وكمادة (سي اف بي) التي تحفز افراز هرمون التيستوستيرون اثناء التمرين كي يزيد من الاداء العضلة واعضاء العضلات صلابة وقوة اثناء التمرين . مميزات Nitraflex: - مجموعة من المركبات التي تساعد علي زيادة التركيز اثناء التمرين. - يحتوي السرفينج الواحد علي 325 مجم من الكافيين مما يزيد من التركيز والقوة اثناء التمرين. - خالي من الكرياتين لذلك اذا كنت مما يستخدمون الكرياتين يمكن استخدامه معه بامان. - يعزز مستوي التيستوستيرون - ضخ كميات هائلة من الدم للعضلات كيفية الاستخدام: - اليوم الاول ابدأ بنص سكوب مع 200 مللي ماء قبل التمرين بي 30 دقيقة. - من اليوم الثاني سكوب مع 200 مللي ماء قبل التمرين بي 30 دقيقة. - لا تستخدم اكثر من 1 سكوب يوميا. #ملحوظة نسب الجرعات دي ممكن تتغير علي حسب جسمك واحتياجك 💪 واحنا موجودين لاي أسئلة واستفسارات بخصوص الجرعات عشان توصل لهدفك صح 👌💪 شير ومينشن لصاحبك الي محتاج الكلام دا 👌💪 تابعونا على هاش تاج #Nutrelite علشان تشوفوا كل جديد😉 للاستفسار والحجز ابعتلنا رسالة علي الصفحة او من خلال الواتس آب او كلمنا على 📞: 01003334964 و احنا هنوصل الاوردر لحد باب البيت خلال 48 - 72 ساعة. #GAT #Nitraflex #Gym #BodyBuild #BestBuddy_MyBody #powerful #gymlife #dreambody #bodybuildinglifestyle #bodybuilding #stronger #powerlifting

Nobody can't stop this love❤ich bin zurück und diesen Winter wird wieder geklotzt😈
Hab mein Training durch im geilsten gym der Welt @rumblebumblegym , jetzt geht's in Wald paar Schritte machen..gainz...gainz...gainz!!
Ich wünsch euch nen sonnigen Sonntag.✌🏽💪🏽 ______________________________________________
Visit me on Instagram 🙏☝🏽@sevensvenson 🤗 & little Pocahontas @meli_meliah & 
my Gym @rumblebumblegym & @Isifit_
______________________________________________  #bodybuildinglifestyle #liftweights
 #gymtherapy #workoutroutine #gymlover #gymlove #cleverfit #fitx #mcfit #fitone #muskelaufbau #fitfamde #fitfamgermany
 #disziplin #ziele #vonnichtskommtnichts #bodybuild #bodybuilderlifestyle #stark #fitstagram #igfitfam #fitnessstudio #sportlife #sporttime #sevensvenson #rumblebumble #Rücken ______________________________________________
Never give up! Stay focused, Stay strong, Stay positiv!💪🏋️‍♂️
______________________________________________

2019-09-15 15:27   18 5

 

Nobody can't stop this love❤ich bin zurück und diesen Winter wird wieder geklotzt😈 Hab mein Training durch im geilsten gym der Welt @rumblebumblegym , jetzt geht's in Wald paar Schritte machen..gainz...gainz...gainz!! Ich wünsch euch nen sonnigen Sonntag.✌🏽💪🏽 ______________________________________________ Visit me on Instagram 🙏☝🏽@sevensvenson 🤗 & little Pocahontas @meli_meliah & my Gym @rumblebumblegym & @Isifit_ ______________________________________________  #bodybuildinglifestyle #liftweights #gymtherapy #workoutroutine #gymlover #gymlove #cleverfit #fitx #mcfit #fitone #muskelaufbau #fitfamde #fitfamgermany #disziplin #ziele #vonnichtskommtnichts #bodybuild #bodybuilderlifestyle #stark #fitstagram #igfitfam #fitnessstudio #sportlife #sporttime #sevensvenson #rumblebumble #Rücken ______________________________________________ Never give up! Stay focused, Stay strong, Stay positiv!💪🏋️‍♂️ ______________________________________________

Check in this morning with @juandieselmorel @dieseldolls ,3 weeks post show and 7 weeks out from my last show of 2019 season. Bye Bye Brazil 🇧🇷

2019-09-15 15:17   10 1

 

Check in this morning with @juandieselmorel @dieseldolls ,3 weeks post show and 7 weeks out from my last show of 2019 season. Bye Bye Brazil 🇧🇷

Only the real know that the secret to MASS is through the "DARK MATTER" 😈
-
Thanks to the homie @teamturo_ifbbpro
for putting me on 🙏🏼 INSANE pump & blast of energy! #RELENTLESS 💯
-
@mhpstrongusa 
@teamturo_ifbbpro 
@totalprofitness 
 #mhp #darkmatter #getshitdone #dothework #nopainnogain #totalprofitness #gainz #gaintrain #backworkout #gymlife #gymtime #gymmotivation #gymaesthetics #gymshark #bodybuildingmotivation #bodybuilding #weightlifting #flex #miamifitness #justdoit #workout #bodybuildinglifestyle #training #supplements #summertime #bpi #prosupps #optimumnutrition

2019-09-15 15:14   15 3

 
 #TeamDBSS 
 #Repost @jorge.medellin
• • • • • •
Me siento afortunado por que trabajo en mi vocación y aprendo desde mi pasión. La disciplina es tan entrenable como cualquier músculo. Debes ser capaz de dar un plus, de hacer cosas que pocos hacen, de motivarte cuando todo parece perdido. Aún no soy exitoso o no tanto como lo deseo, pero miro atras y lo que he construido en estos años es algo maravilloso. Siento que estoy en el camino (académico y deportivo). Siempre puedo ser mejor y estoy dispuesto a luchar por serlo y dejar mi legado. Entendí que somos la consecución de pequeños momentos que bien direccionados suman a nuestra grandeza, es por eso que sigo fiel a mis objetivos. Un honor para mí compartir con un grande como @arielcouceirogonzalez, gracias por tanto conocimiento máster. Mucha prosperidad y abundancia para ud!! 👊🏿👏🏽
-
 #somosmasquemusculos #dreamcometrue #Teamwork #teamdbss #bodybuildinglifestyle #corposao #nobroscience

2019-09-15 15:11   8 0

 

#TeamDBSS #Repost @jorge.medellin • • • • • • Me siento afortunado por que trabajo en mi vocación y aprendo desde mi pasión. La disciplina es tan entrenable como cualquier músculo. Debes ser capaz de dar un plus, de hacer cosas que pocos hacen, de motivarte cuando todo parece perdido. Aún no soy exitoso o no tanto como lo deseo, pero miro atras y lo que he construido en estos años es algo maravilloso. Siento que estoy en el camino (académico y deportivo). Siempre puedo ser mejor y estoy dispuesto a luchar por serlo y dejar mi legado. Entendí que somos la consecución de pequeños momentos que bien direccionados suman a nuestra grandeza, es por eso que sigo fiel a mis objetivos. Un honor para mí compartir con un grande como @arielcouceirogonzalez, gracias por tanto conocimiento máster. Mucha prosperidad y abundancia para ud!! 👊🏿👏🏽 - #somosmasquemusculos #dreamcometrue #Teamwork #TeamDBSS #bodybuildinglifestyle #corposao #nobroscience

When you look back over your shoulder at everything you have done, put the good memories in your pocket and let the bad ones make you strong.
کاتێك لەسەر شنتەوە سەیری دواوەت دەکەیت 
ئەو شتانەی ڕویداوە لە ڕابردوو. یادگاریە خۆشەکان ھەڵگرەو ناخۆشەکان پێی بەھێزبە 💪🏻
/
/
 #shoulderworkout #leanin #leanmuscles #kurdishboy #slemani #bodybuildinglifestyle #athlete #myphysique #menphysiquenews #myfitnessjourney #followmelike #fitnessaponsorship #appareldesign #gymclothes #getripped #shutupandtrain #liftmoretalkless

2019-09-15 15:11   20 0

 

When you look back over your shoulder at everything you have done, put the good memories in your pocket and let the bad ones make you strong. کاتێك لەسەر شنتەوە سەیری دواوەت دەکەیت ئەو شتانەی ڕویداوە لە ڕابردوو. یادگاریە خۆشەکان ھەڵگرەو ناخۆشەکان پێی بەھێزبە 💪🏻 / / #shoulderworkout #leanin #leanmuscles #kurdishboy #slemani #bodybuildinglifestyle #athlete #myphysique #menphysiquenews #myfitnessjourney #followmelike #fitnessaponsorship #appareldesign #gymclothes #getripped #shutupandtrain #liftmoretalkless

Qualified for the Italian Championship in Bologna (10/13/2019)! 1st Place Bantamweight!
1st Place Overall! #italy #bodybuilder #bodybuildingmotivation #bodybuildinglifestyle #fit #fitness #fitnessaddicted #oldschoolbodybuilding #fitnessmotivation #naturalbodybuilding #drugfree #wnbf #aesthetics #ripped #motivation #dedication #nevergiveup #onseason #instadaily #instawell #instagood #instagym #workout #workhard #pump #oldschoolphysique #flexing #shredded #amerigobrunetti #laforza

2019-09-15 15:07   174 5