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●MENÚ COMPLETO 7€
🍲PRIMERO 🍗SEGUNDO 🍷BEBIDA 🍮POSTRE
🥖PAN ●MENÚ POLLO + PATATAS + PAN DE REGALO 9€ 🍗 🍟 🥖 🛵 SERVICIO A DOMICILIO GRATUITO 🛵
(mínimo 10€) ●TELÉFONO PARA ENCARGOS 📲 987.41.11.96 📲

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2019-09-21 08:14   0 0

 

●MENÚ COMPLETO 7€ 🍲PRIMERO 🍗SEGUNDO 🍷BEBIDA 🍮POSTRE 🥖PAN ●MENÚ POLLO + PATATAS + PAN DE REGALO 9€ 🍗 🍟 🥖 🛵 SERVICIO A DOMICILIO GRATUITO 🛵 (mínimo 10€) ●TELÉFONO PARA ENCARGOS 📲 987.41.11.96 📲 #comida #comidacasera #comidaadomicilio #comidasana #comidarapida #comidaparallevar #comidasaludable #menucompleto #asadordepollos #pollosasados #cocinacasera #cocinatradicional #gastronomia #ponferrada #elbierzo #asadorcalimero #asadorcalimeroponferrada #calimero

ℝ𝔼𝕋𝕆 𝕍𝕀𝕍ℝ𝕀 ®️ es la forma más fácil y divertida de lograr la mejor versión de ti con #ShakeMe #PowerMe y #CleanseMe 📲INFORMES: 👇👇💜 https://wa.me/528132480744
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2019-09-21 08:13   0 0

 

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Good morning 🌳

Desayuno tranquilo en el jardín. #porridge de vainilla con manzana, anacardos y crema de almendras @bulkpowders que me traje en la maleta (sí, menuda friki). Y después a patear un poco la ciudad

Buen día!
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 #slowbreakfast in the gardenia. Vanilla porridge with apple, cashews and almond butter @bulkpowders 
 #slowmorning #breakfast #slowbreakfast #breakfastlover #porridgelover #healthylifestyle #healthybowl #healthyoptions #healthyfood #realfood #comidareal #comidasana #eatwell #eatclean #fitgirl #fitfood #fit #dairyfree #vegan #veganfood #veganbreakfast

2019-09-21 08:08   4 0

 

Good morning 🌳 Desayuno tranquilo en el jardín. #porridge de vainilla con manzana, anacardos y crema de almendras @bulkpowders que me traje en la maleta (sí, menuda friki). Y después a patear un poco la ciudad Buen día! • • #slowbreakfast in the gardenia. Vanilla porridge with apple, cashews and almond butter @bulkpowders #slowmorning #breakfast #slowbreakfast #breakfastlover #porridgelover #healthylifestyle #healthybowl #healthyoptions #healthyfood #realfood #comidareal #comidasana #eatwell #eatclean #fitgirl #fitfood #fit #dairyfree #vegan #veganfood #veganbreakfast

🥞Sábados de tortitas 🥞 tenéis la receta de estas deliciosas tortitas veganas y de la salsa de chocolate casera EN EL BLOG! Link bio 💚
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 #plantbased #comidasana #eeeeeats #foodisfuel #realfood #desayuno #healthyfood #breakfast #saludable #healthyrecipes #recetasfaciles #veganfood #comidasaludable #foodpics #desayunosaludable #healthybreakfast #llorquerschefs #alimentacionsaludable #comidareal #sinazucar #realfooder #gloobyfood #vegan #recetassanas #recetassaludables #instafood #eatrealfood #comecomidareal #realfooding #fuelyourbody

2019-09-21 08:05   21 1

 

🥞Sábados de tortitas 🥞 tenéis la receta de estas deliciosas tortitas veganas y de la salsa de chocolate casera EN EL BLOG! Link bio 💚 . . . . . . . . . . . . . . . . . #plantbased #comidasana #eeeeeats #foodisfuel #realfood #desayuno #healthyfood #breakfast #saludable #healthyrecipes #recetasfaciles #veganfood #comidasaludable #foodpics #desayunosaludable #healthybreakfast #llorquerschefs #alimentacionsaludable #comidareal #sinazucar #realfooder #gloobyfood #vegan #recetassanas #recetassaludables #instafood #eatrealfood #comecomidareal #realfooding #fuelyourbody

Hummus and warm pita bread it's the best scatter that you can ever have 😜 (I love #greekfoid and Ousia is one of my fav places at Charlotte Street, #London. The quality if food it's great and I live the presentation but my fav part us how nice staff is. They just can't treat you better) 
 #vegan #veganprotein  #whatveganseat #protein #veganfitness #fitness #plantbased #veganfood #plantbaseddiet #vegansofig #veganfoodshare #whatveganseat #vegansofinstagram #plantbasedfood #veganrecipes #healthyfood #comidasana  #midwife #fooddiary #yoga #meditation

2019-09-21 08:03   5 0

 

Hummus and warm pita bread it's the best scatter that you can ever have 😜 (I love #greekfoid and Ousia is one of my fav places at Charlotte Street, #London. The quality if food it's great and I live the presentation but my fav part us how nice staff is. They just can't treat you better) #vegan #veganprotein #whatveganseat #protein #veganfitness #fitness #plantbased #veganfood #plantbaseddiet #vegansofig #veganfoodshare #whatveganseat #vegansofinstagram #plantbasedfood #veganrecipes #healthyfood #comidasana #midwife #fooddiary #yoga #meditation

Saquitos de masa filo con salchichas y verduras🥒principal de la carta de La Cuina del Cel @la_cuina_del_cel
⠀⠀⠀⠀⠀
🍴Restaurante vegetariano y vegano🌱
💶 8-12€/ plato de la carta. Menú diario a 13,50€.
📍Calle Sant Francesc d’Assís 7, 08301 Mataró.
📞937 962 512
🚗Zona de difícil aparcamiento.
➕Conviene hacer reserva.
⠀⠀⠀⠀⠀
▪️Para colaborar etiqueta #vegansofmaresme en tus fotos de platos veganos🌱indicando el restaurante.
⠀⠀⠀⠀⠀
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 #maresme #igersmaresme #restaurant #vegan #govegan #veganfood #plantbased #veggie #vegansofspain #vegansofig #healthy #healthyfood #comidareal #comida #comidasana #instafood #realfood #alimentacionsaludable #gastronomia #cocinasaludable #veganismo #veganmaresme #vegandinner #veganlunch

2019-09-21 08:01   3 0

 

Saquitos de masa filo con salchichas y verduras🥒principal de la carta de La Cuina del Cel @la_cuina_del_cel ⠀⠀⠀⠀⠀ 🍴Restaurante vegetariano y vegano🌱 💶 8-12€/ plato de la carta. Menú diario a 13,50€. 📍Calle Sant Francesc d’Assís 7, 08301 Mataró. 📞937 962 512 🚗Zona de difícil aparcamiento. ➕Conviene hacer reserva. ⠀⠀⠀⠀⠀ ▪️Para colaborar etiqueta #vegansofmaresme en tus fotos de platos veganos🌱indicando el restaurante. ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ #maresme #igersmaresme #restaurant #vegan #govegan #veganfood #plantbased #veggie #vegansofspain #vegansofig #healthy #healthyfood #comidareal #comida #comidasana #instafood #realfood #alimentacionsaludable #gastronomia #cocinasaludable #veganismo #veganmaresme #vegandinner #veganlunch

El buen post-entrene de sábado sabadete...😋😋😋!!
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🔸️TORTITAS🥞🥞 DE CALABAZA 🎃🎃 Y LINO🔝🔝..RELLENAS DE QUARK 🍙🍙A LA VAINILLA. .
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➡️ CREMITA DE REMOLACHA Y AÇAI😍😍. .
➡️ ARÁNDANOS🍒🍓. .
➡️ PLÁTANO🍌🍌 A LA PLANCHA. .
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➡️CREMITA "fitspread " CHOCO BLANCO-COCO 😍😍 @fitstore.es .
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Arrancamos deluxe el buen día..😁😁😁!!
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TORTITAS:
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👉1 huevo. .
👉Harina de avena 40gr. .
👉Harina de coco 10gr. .
👉Semillas de lino 15gr. .
👉Calabaza cocida 80gr.
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👉Griego una cucharada. .
👉Claras 80ml. .
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 #charlycookfit #fit #fitfam #recetas #recetasfit #healthy #followme #alimentacionsaludable #comida #comidasana #followme #chesscake #chocolate #tortitas #vidasana #ensalada #followme #yummy #diet #dietasana #foodporn #desayunosaludable

2019-09-21 07:48   25 7

 

El buen post-entrene de sábado sabadete...😋😋😋!! . . . 🔸️TORTITAS🥞🥞 DE CALABAZA 🎃🎃 Y LINO🔝🔝..RELLENAS DE QUARK 🍙🍙A LA VAINILLA. . . . ➡️ CREMITA DE REMOLACHA Y AÇAI😍😍. . ➡️ ARÁNDANOS🍒🍓. . ➡️ PLÁTANO🍌🍌 A LA PLANCHA. . . ➡️CREMITA "fitspread " CHOCO BLANCO-COCO 😍😍 @fitstore.es . . . . Arrancamos deluxe el buen día..😁😁😁!! . . . . TORTITAS: . 👉1 huevo. . 👉Harina de avena 40gr. . 👉Harina de coco 10gr. . 👉Semillas de lino 15gr. . 👉Calabaza cocida 80gr. . 👉Griego una cucharada. . 👉Claras 80ml. . . . . . #charlycookfit #fit #fitfam #recetas #recetasfit #healthy #followme #alimentacionsaludable #comida #comidasana #followme #chesscake #chocolate #tortitas #vidasana #ensalada #followme #yummy #diet #dietasana #foodporn #desayunosaludable

CREPE FIT BERRIES 🍇🥞 & KITTIES 🐱 
Probando la cámara del nuevo #iphone 11 pro, es una pasada! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🥚 150g Claras de Huevo 🌾 15gr Harina de Avena 🌿 Canela
🌿 Anís
▫️
Para acompañar:
🍯 Sirope de Agave
🥥 Coco rallado
🍇 Blueberry
🍇 Redberry
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 #retofitkim #vidasaludable #healthylife #healthystyle #healthy #healthyrecipes #healthyfood #healthyeating #breakfast #healthybreakfastideas #recipe #comidasaludable #fitnessmotivation #fitfood  #realfood #recetasfit #fit #recetassanas #comidasana #recetassaludables #saludable #arandanos #frambuesas #blueberry #redberry #crepefit #pancakes #crepe

2019-09-21 07:46   5 0

 

CREPE FIT BERRIES 🍇🥞 & KITTIES 🐱 Probando la cámara del nuevo #iphone 11 pro, es una pasada! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🥚 150g Claras de Huevo 🌾 15gr Harina de Avena 🌿 Canela 🌿 Anís ▫️ Para acompañar: 🍯 Sirope de Agave 🥥 Coco rallado 🍇 Blueberry 🍇 Redberry ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #retofitkim #vidasaludable #healthylife #healthystyle #healthy #healthyrecipes #healthyfood #healthyeating #breakfast #healthybreakfastideas #recipe #comidasaludable #fitnessmotivation #fitfood #realfood #recetasfit #fit #recetassanas #comidasana #recetassaludables #saludable #arandanos #frambuesas #blueberry #redberry #crepefit #pancakes #crepe

¡SÁBADO! Y un sábado siempre apetece, una comida relajada con amig@s, familiares... ☝🏼y, ¿hay un plato más fácil de hacer que unos buenos berberechos o unos buenos mejillones? ¡Estamos ya con la persiana levantada! Ven y te aconsejamos... 😊.
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 #pescado #pescaderia #pescadosmaribel #lugo #galicia #pescaderialugo #marisco #pescadofresco #mariscofresco #tienda #tiendalugo #prazadeabastos #prazadeabastoslugo #plazadeabastos #plazadeabastoslugo #pescadero #septiembre #sabado #dondecomprar #alimentacion #alimentacionsaludable #comidasana #comida #eparacomerlugo #berberechos #mejillones

2019-09-21 07:44   5 0

 

¡SÁBADO! Y un sábado siempre apetece, una comida relajada con [email protected]s, familiares... ☝🏼y, ¿hay un plato más fácil de hacer que unos buenos berberechos o unos buenos mejillones ¡Estamos ya con la persiana levantada! Ven y te aconsejamos... 😊. . . . #pescado #pescaderia #pescadosmaribel #lugo #galicia #pescaderialugo #marisco #pescadofresco #mariscofresco #tienda #tiendalugo #prazadeabastos #prazadeabastoslugo #plazadeabastos #plazadeabastoslugo #pescadero #septiembre #sabado #dondecomprar #alimentacion #alimentacionsaludable #comidasana #comida #eparacomerlugo #berberechos #mejillones

Pancakes de Espinacas! 🥞

Necesitas:
- 3 claras de huevo -80gr- (También puedes usar 2 huevos completos)
- 40gr de Avena (Puede ser en polvo o en copos, desliza hacia la izquierda para saber cuál uso)
- 20 gr de espinaca
- una sartén con excelente antiadherente 👍🏽 Ponemos en la licuadora o batidora: las claras de huevo, la avena, las espinacas y 50ml de agua o leche según tu preferencia (también puedes agregar a la mezcla algún endulzante como panela, Stevia, miel y especias como canela y nuez moscada en muy poca cantidad🤤) y licuamos hasta que la mezcla quede líquida!

Precalentamos el sartén a temperatura máxima y vamos vertiendo poco a poco la mezcla haciendo los pancakes! 🥞

Y listo! Puedes acompañarlos de las frutas y los aderezos que gustes!🍌🍓🥝 Compárteme tu experiencia con la receta en los comentarios! 
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2019-09-21 07:42   10 1

 

Pancakes de Espinacas! 🥞 Necesitas: - 3 claras de huevo -80gr- (También puedes usar 2 huevos completos) - 40gr de Avena (Puede ser en polvo o en copos, desliza hacia la izquierda para saber cuál uso) - 20 gr de espinaca - una sartén con excelente antiadherente 👍🏽 Ponemos en la licuadora o batidora: las claras de huevo, la avena, las espinacas y 50ml de agua o leche según tu preferencia (también puedes agregar a la mezcla algún endulzante como panela, Stevia, miel y especias como canela y nuez moscada en muy poca cantidad🤤) y licuamos hasta que la mezcla quede líquida! Precalentamos el sartén a temperatura máxima y vamos vertiendo poco a poco la mezcla haciendo los pancakes! 🥞 Y listo! Puedes acompañarlos de las frutas y los aderezos que gustes!🍌🍓🥝 Compárteme tu experiencia con la receta en los comentarios! #Pancakes #espinacas #recetassaludables #receta #recetas #recetasfaciles #food #healthyfood #instafood #comidasaludable #foodie #yummy #comida #dieta #fit #saludable #fitness #cocina #realfood #healthy #comidasana #gastronomia #photooftheday #estilodevida #chef #recipes #motivacion #comidareal #nutricion #alimentacion

🔘FUSILLI CON ALBAHACA ESPECIAL & BRÓCOLI🔘
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Hoy os traigo un descubrimiento a lo grande: PASTA DE GARBANZOS Y CÚRCUMA de @zealiabiosingluten. Una locura de sabor, textura y olor 😍
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✔ Pasta de @zealiabiosingluten
✔ Brócoli
✔ Tomates secos en aceite de @hacendado
✔ Almendras crudas laminadas
✔ Ajo
✔ Albahaca
◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽
◾Cocemos la pasta según las indicaciones del fabricante. Reservamos un poco del líquido sobrante. ◾Hacemos nuestro pesto especial: salteamos las almendras y las trituramos en la picadora junto a la Albahaca fresca, el ajo y los tomates secos (con algo de su aceite)
◾Echamos la pasta con el pesto, el brócoli, el caldo de la cocción y dejamos que se mezcle todo
. ◾Se puede acompañar con un poco Grana Padano rallado y ya te mueres del gusto. 📣(Perdonad la calidad de la foto, tenía el móvil escacharrado) . 🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽
 #alimentacionsana #singlute #sintacc #salad #e nsalada #glutenfree #recetas #glutenfrei #senzaglutine #food #recipes #comidasaludable #comidas #foody #batchcooking #celiaquia #celiacos #comidasana #comersingluten #food #foody #vegan

2019-09-21 07:39   13 0

 

🔘FUSILLI CON ALBAHACA ESPECIAL & BRÓCOLI🔘 . ◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽ Hoy os traigo un descubrimiento a lo grande: PASTA DE GARBANZOS Y CÚRCUMA de @zealiabiosingluten. Una locura de sabor, textura y olor 😍 ._ ✔ Pasta de @zealiabiosingluten ✔ Brócoli ✔ Tomates secos en aceite de @hacendado ✔ Almendras crudas laminadas ✔ Ajo ✔ Albahaca ◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽ ◾Cocemos la pasta según las indicaciones del fabricante. Reservamos un poco del líquido sobrante. ◾Hacemos nuestro pesto especial: salteamos las almendras y las trituramos en la picadora junto a la Albahaca fresca, el ajo y los tomates secos (con algo de su aceite) ◾Echamos la pasta con el pesto, el brócoli, el caldo de la cocción y dejamos que se mezcle todo . ◾Se puede acompañar con un poco Grana Padano rallado y ya te mueres del gusto. 📣(Perdonad la calidad de la foto, tenía el móvil escacharrado) . 🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽 #alimentacionsana #singlute #sintacc #salad #e nsalada #glutenfree #recetas #glutenfrei #senzaglutine #food #recipes #comidasaludable #comidas #foody #batchcooking #celiaquia #celiacos #comidasana #comersingluten #food #foody #vegan

⁠
RINCONES MÁGICOS 💙⁠
 #desayunosespeciales⁠
⁠
⁠Buenísimos días familia! Leo un montón de publis, adiós verano, no te vayas... y yo, por primera vez, me despedido de él feliz, ya incorporada a mi rutina 👏🏻 🙈. El verano se va, si, pero tengo la grandísima suerte de formar parte de una pequeñita tierra que tiene un clima maravilloso, unas playas espectaculares y unos rincones mágicos. Así que, ya, por fin, con el verano fuera, vamos a seguir conociendo cada sitio especial que tengo anotado en mi lista de pendientes. Sitios como este, donde compartir un desayuno con tu pareja/amigxs se convierte en todo un placer. Vistas al mar, comida saludable, calma... lo que viene siendo: AMOR PUR.⁠
⁠
y tú? Tienes rincones mágicos? Los anotas en una lista como yo?⁠
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 #noesdieta #sanoyrico #nutricional #comebien #vidasana #adelgazarcomiendo #cambiodehabitos #somosloquecomemos #comidasana #alimentacionconsciente #ricoysano #recetassanas #positive #comidareal #flexibleseating #instafood #healthylifestyle #recetassaludables #healthyfood #comidasaludable #desayunosaludable #desayunosano #laterreta #marinaalta #desayunosconencanto #rinconesmagicos #rinconmagico #javea #denia⁠

2019-09-21 07:31   20 0

 

⁠ RINCONES MÁGICOS 💙⁠ #desayunosespeciales⁠ ⁠ ⁠Buenísimos días familia! Leo un montón de publis, adiós verano, no te vayas... y yo, por primera vez, me despedido de él feliz, ya incorporada a mi rutina 👏🏻 🙈. El verano se va, si, pero tengo la grandísima suerte de formar parte de una pequeñita tierra que tiene un clima maravilloso, unas playas espectaculares y unos rincones mágicos. Así que, ya, por fin, con el verano fuera, vamos a seguir conociendo cada sitio especial que tengo anotado en mi lista de pendientes. Sitios como este, donde compartir un desayuno con tu pareja/amigxs se convierte en todo un placer. Vistas al mar, comida saludable, calma... lo que viene siendo: AMOR PUR.⁠ ⁠ y tú Tienes rincones mágicos Los anotas en una lista como yo⁠ ⁠ ⁠ ⁠ ⁠ ⁠ ⁠ ⁠ ⁠ ⁠ ⁠ ⁠ #noesdieta #sanoyrico #nutricional #comebien #vidasana #adelgazarcomiendo #cambiodehabitos #somosloquecomemos #comidasana #alimentacionconsciente #ricoysano #recetassanas #positive #comidareal #flexibleseating #instafood #healthylifestyle #recetassaludables #healthyfood #comidasaludable #desayunosaludable #desayunosano #laterreta #marinaalta #desayunosconencanto #rinconesmagicos #rinconmagico #javea #denia⁠

Buenos días! Os dejamos un consejo por aquí!!! Deseamos que tengáis un día genial! #comidasana #angocooking

2019-09-21 07:23   0 0

 

Buenos días! Os dejamos un consejo por aquí!!! Deseamos que tengáis un día genial! #comidasana #angocooking

La salud es un estado de completa armonía del cuerpo, la mente y el espíritu. Cuando uno está libre de enfermedades físicas y distracciones mentales, las puertas del alma se abren... Agenda tu cita 4621251816
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2019-09-21 07:21   0 0

 

La salud es un estado de completa armonía del cuerpo, la mente y el espíritu. Cuando uno está libre de enfermedades físicas y distracciones mentales, las puertas del alma se abren... Agenda tu cita 4621251816 . #vidasana #fitness #gym #salud #fit #nutricion #saludable #n #entrenamiento #deporte #ejercicio #healthy #workout #vidasaludable #gimnasio #dieta #motivacion #healthyfood #bienestar #vida #fitnessmotivation #comidasana #a #training #health #motivation #bodybuilding #lifestyle #nutrici

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2019-09-21 07:20   0 0

 

La salud es un estado de completa armonía del cuerpo, la mente y el espíritu. Cuando uno está libre de enfermedades físicas y distracciones mentales, las puertas del alma se abren... Agenda tu cita 4621251816 . #vidasana #fitness #gym #salud #fit #nutricion #saludable #n #entrenamiento #deporte #ejercicio #healthy #workout #vidasaludable #gimnasio #dieta #motivacion #healthyfood #bienestar #vida #fitnessmotivation #comidasana #a #training #health #motivation #bodybuilding #lifestyle #nutricionsaludable

La salud es un estado de completa armonía del cuerpo, la mente y el espíritu. Cuando uno está libre de enfermedades físicas y distracciones mentales, las puertas del alma se abren... Agenda tu cita 4621251816
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2019-09-21 07:20   3 0

 

La salud es un estado de completa armonía del cuerpo, la mente y el espíritu. Cuando uno está libre de enfermedades físicas y distracciones mentales, las puertas del alma se abren... Agenda tu cita 4621251816 . #vidasana #fitness #gym #salud #fit #nutricion #saludable #n #entrenamiento #deporte #ejercicio #healthy #workout #vidasaludable #gimnasio #dieta #motivacion #healthyfood #bienestar #vida #fitnessmotivation #comidasana #a #training #health #motivation #bodybuilding #lifestyle #nutrici

 #Sábado ♻ ℚ𝕦𝕖 𝕕𝕖𝕝í𝕔𝕚𝕒 😋
😋É sabor que não acaba mais! 🤤
🍃Venha almoçar conosco❗❗
✔Cardápio de hoje. ⏩Arroz , arroz integral , feijão , Feijoada completa ,Vinagrete , couve , filé mignon ao molho Madeira ,parmegiana, escondidinho , massa , ovo , peixe , frango , batata recheada e saladas..
❌Ou Ligue e peça o seu... 🛵💨
☎️3212-9617💜💜♨
⌚ Horário de Funcionamento: 11h às 14:30h⠀
↪Rua Doutor Arnaldo,95 centro-Varginha.

 #almoço #minasgerais #cantinhodabia 
 #comida #delicia #restaurante #gastronomia #delicioso #doce #comer #carne #sano #almoço #rico #gourmet #barbecue #churrasco #comidasana #jantar #deli #fome #gordices #churras #sobremesa #comidasaudavel #varginha #feriado

2019-09-21 07:17   2 0

 

#Sábado ♻ ℚ𝕦𝕖 𝕕𝕖𝕝í𝕔𝕚𝕒 😋 😋É sabor que não acaba mais! 🤤 🍃Venha almoçar conosco❗❗ ✔Cardápio de hoje. ⏩Arroz , arroz integral , feijão , Feijoada completa ,Vinagrete , couve , filé mignon ao molho Madeira ,parmegiana, escondidinho , massa , ovo , peixe , frango , batata recheada e saladas.. ❌Ou Ligue e peça o seu... 🛵💨 ☎️3212-9617💜💜♨ ⌚ Horário de Funcionamento: 11h às 14:30h⠀ ↪Rua Doutor Arnaldo,95 centro-Varginha. #almoço #minasgerais #cantinhodabia #comida #delicia #restaurante #gastronomia #delicioso #doce #comer #carne #sano #almoço #rico #gourmet #barbecue #churrasco #comidasana #jantar #deli #fome #gordices #churras #sobremesa #comidasaudavel #varginha #feriado

No sabéis que comer hoy antes del entreno???
Pues nuestra dietista @crisbusquets.dn de @eat2winmedia nos da una opción saludable y muy muy 😋 que os permitirá dar el máximo en el wod de hoy o en cualquier actividad que vayáis a hacer.
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TOSTADA CON AGUACATE Y HUEVO 🥑🥚
1️⃣ Machacar 1/2 aguacate con un tenedor y extenderlo en una tostada (tipo pan de pagés). Para darle un toque podemos añadir un poquito de 🍋.
2️⃣ Cortar 1 o 2 huevos duros por encima que ya podéis tener preparados en la nevera.
3️⃣ Decorar con unas semillas de sésamo para darle un toque más crujiente!
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Podéis darle vuestro toque e innovar y personalizarlas para que se adapten al 100% a vuestros gustos.
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🗣️Recordad que las cantidades dependerán de cada persona y del objetivo que estéis buscando.
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La semana que viene os daremos otra opción para los amantes del dulce.
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Y recordad que si necesitáis orientación dietética, Cris está a vuestra disposición en el Box todos los miércoles, podéis reservar hora en recepción.
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📸 @despiertaperro
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 #crossfit #nutricionistacrossfit

2019-09-21 06:59   42 1

 

No sabéis que comer hoy antes del entreno Pues nuestra dietista @crisbusquets.dn de @eat2winmedia nos da una opción saludable y muy muy 😋 que os permitirá dar el máximo en el wod de hoy o en cualquier actividad que vayáis a hacer. . TOSTADA CON AGUACATE Y HUEVO 🥑🥚 1️⃣ Machacar 1/2 aguacate con un tenedor y extenderlo en una tostada (tipo pan de pagés). Para darle un toque podemos añadir un poquito de 🍋. 2️⃣ Cortar 1 o 2 huevos duros por encima que ya podéis tener preparados en la nevera. 3️⃣ Decorar con unas semillas de sésamo para darle un toque más crujiente! . Podéis darle vuestro toque e innovar y personalizarlas para que se adapten al 100% a vuestros gustos. . 🗣️Recordad que las cantidades dependerán de cada persona y del objetivo que estéis buscando. . La semana que viene os daremos otra opción para los amantes del dulce. . Y recordad que si necesitáis orientación dietética, Cris está a vuestra disposición en el Box todos los miércoles, podéis reservar hora en recepción. . 📸 @despiertaperro . #healthyfood #realfood #healthylife #eat2train #nutricion #nutriciondeportiva #eat2win #preentreno #saludable #comidasana #vegetarianfood #eresloquecomes #aguacatelovers #crossfit #nutricionistacrossfit

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2019-09-21 06:47   2 0

 

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Vegan Chili 🌶 🌱
I am obsessed with savory and spicy food 🧡
Delicious and easy!
Ingredients:
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Pinto beans
Red peppers, green peppers, yellow peppers
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Chile de árbol
Fresh diced jalapeños
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Diced onion
Garlic
Orégano 🌿
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• sauté onions, garlic with olive oil, throw in the tomatoes, jalapeños, chile de árbol, peppers, add salt, annatto, coriander, cooked beans and crumbled tofu
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2019-09-20 20:20   28 6

 

Vegan Chili 🌶 🌱 I am obsessed with savory and spicy food 🧡 Delicious and easy! Ingredients: Crumbled tofu Pinto beans Red peppers, green peppers, yellow peppers Tomatoes 🍅 Chile de árbol Fresh diced jalapeños Fresh kale 🥬 on top Diced onion Garlic Orégano 🌿 Olive oil • sauté onions, garlic with olive oil, throw in the tomatoes, jalapeños, chile de árbol, peppers, add salt, annatto, coriander, cooked beans and crumbled tofu - - - - - - #veganchili #veggies #tofu #dairyfree #glutenfree #savory #spicy #plantbased #plantpowered #vegan #vegano #comidasana #delicioso #easyrecipe #whatveganseat #veganfoodshare #vegansofig #crueltyfree #superfood #healthy #healthyfood #healthyrecipe #healthylifestyle #healthychoices #wellbeing #foodie #motivation #easyfitnesslife