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2018-08-17 06:00   0 0

 

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2018-08-17 05:51   7 2

 

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2018-08-17 05:51   20 1

 

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2018-08-17 05:07   2 0

 

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Na vida você terá apenas duas escolhas: .
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RECLAMAR ou AGIR !!! .
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Para que possamos ter sucesso e realização na vida, seja ela pessoal, profissional ou financeira, devemos antes de mais nada, parar de RECLAMAR e começar a AGIR. 
A vida nós dá apenas dois caminhos,. Através deles você poderá ficar apenas reclamando, por não ter algo ou por não conseguir alcançar seus objetivos e sonhos ou você tomará alguma atitude para os ter.. Não terceirize suas responsabilidades a ninguém, ninguém além de você, poderá melhor definir quais são as suas prioridades e sonhos e saberá qual a maneira para alcança-los. 
A decisão da sua vida, está na sua mão, você poderá simplesmente se entregar ao desânimo , abraçar a negatividade e ficar ai somente reclamando, por não conseguir realizar seus sonhos ou poderá agir e ir em busca de uma atitude diferente, para que possa o mais rápido possível, tornar todos realidade.😍
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2018-08-17 04:59   14 0

 

Na vida você terá apenas duas escolhas: . . RECLAMAR ou AGIR !!! . . Para que possamos ter sucesso e realização na vida, seja ela pessoal, profissional ou financeira, devemos antes de mais nada, parar de RECLAMAR e começar a AGIR. A vida nós dá apenas dois caminhos,. Através deles você poderá ficar apenas reclamando, por não ter algo ou por não conseguir alcançar seus objetivos e sonhos ou você tomará alguma atitude para os ter.. Não terceirize suas responsabilidades a ninguém, ninguém além de você, poderá melhor definir quais são as suas prioridades e sonhos e saberá qual a maneira para alcança-los. A decisão da sua vida, está na sua mão, você poderá simplesmente se entregar ao desânimo , abraçar a negatividade e ficar ai somente reclamando, por não conseguir realizar seus sonhos ou poderá agir e ir em busca de uma atitude diferente, para que possa o mais rápido possível, tornar todos realidade.😍 . . 👉Pare de arrumar desculpas e comece a procurar por meios. . . . Nao reclame por aquilo que você NÃO TÊM, faça aquilo que a maioria não faz, tome uma atitude e aja para TÊ-LOS. _______________$______________ . . 🆘Se você está precisando de uma forcinha com seu controle financeiro e não sabe por onde começar, me chama no direct e vamos conversar. .😉 . . _______________$_____________ . 💻 Visite meu blog : www.giselezavaglio.com.br . . 📲 Ative as notificações no perfil para não perder nenhuma das dicas .. . . 👇 compartilhe comigo sua opinião e deixe um comentário, seu feedback é muito importante pra mim. . _______________$______________ #controle #dica #cortargastos #dinheiro #foco #investir #organizando #naodesista #meta #sonhos #consultoria #giselezavaglio #meta #objetivos #planejamento #gratidao #recomecar #ergaacabeca #supere #orcamentodomestico

Meninas participantes, estamos dando algumas dicas para aquecer sua change de ganhar os produtos do sorteio, porem nao é valido fazer comentarios repetidos ou com as mesmas pessoas, no dia do sorteio, minutos antes, será analisado todos comentarios, quem estiver repetindo conforme a foto, será desclassificado do sorteio, estamos avisando antes para que todos possam corrigir e continuar no sorteio #dicaringlight.brasil #dica #ringlight #iluminacao #goiania #makeup #makeuptutorial #moda #linda #goiania #44

2018-08-17 04:54   14 0

 

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Chriss Bhragga. e as Criancas no Abrigo! ESSE LINDÃO SE APAIXONOU PELO MEU CAVAQUINHO; E O SORRISO DELE MOSTRA PARA NÓS COMO ESTE MOMENTO FOI ÚNICO E MARAVILHOSO.❤️
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2018-08-17 04:42   95 3

 

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2018-08-17 04:40   12 1

 

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Chriss Bhragga
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2018-08-17 04:32   107 3

 

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2018-08-17 04:31   14 2

 

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2018-08-17 04:28   12 1

 

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2018-08-17 04:27   16 1

 

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2018-08-17 04:26   7 0

 

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2018-08-17 04:25   21 3

 

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Obra genial do Rubens (sec XVII) que mostra as principais características do Barroco. São elas: corpos torcidos, valorização do Sofisma (arte da retórica), nada estático (diferente das telas Renascentistas), exaltação do carnal ao invés do sublime, luz em cima de temas centrais e os secundários escurecidos, conexão com a poesia e o Aristotérico. Obra linda apesar que minhas prediletas do artista são: " O Massacre dos Inocentes" e "O Rapto das Filhas de Leucipo". Delacroix, Rembrandt, Constable, Turner, Manet, Klimt etc. foram diretamente influenciados por Rubens. #arte #dica #arthistory #artlovers #cultura #masterpiece #painting #iloveart

2018-08-17 04:20   7 0

 

Obra genial do Rubens (sec XVII) que mostra as principais características do Barroco. São elas: corpos torcidos, valorização do Sofisma (arte da retórica), nada estático (diferente das telas Renascentistas), exaltação do carnal ao invés do sublime, luz em cima de temas centrais e os secundários escurecidos, conexão com a poesia e o Aristotérico. Obra linda apesar que minhas prediletas do artista são: " O Massacre dos Inocentes" e "O Rapto das Filhas de Leucipo". Delacroix, Rembrandt, Constable, Turner, Manet, Klimt etc. foram diretamente influenciados por Rubens. #arte #dica #arthistory #artlovers #cultura #masterpiece #painting #iloveart

Uma conversa entre o gênio do suspense e o gênio da nouvelle vague. #literatura #cinema #arte #dica

2018-08-17 04:18   3 0

 

Uma conversa entre o gênio do suspense e o gênio da nouvelle vague. #literatura #cinema #arte #dica

Por: @igorlago_nutricao

O processo de hipertrofia (ganho de massa muscular) é algo complexo e depende que uma série de fatores seja realizada, quase de maneira orquestrada, em prol da evolução do corpo. Hoje trago 5 destes fatores que com toda certeza irão de ajudar a evoluir mais rapidamente no processo de hipertrofia muscular.
-
1: Treino eficiente – Ao contrário do emagrecimento, o processo de hipertrofia depende diretamente do treinamento físico, o processo de hipertrofia é uma adaptação corporal ao treinamento de alta intensidade. Busque treinar sempre com o máximo de eficiência possível para melhorar seus resultados.
-
2: Proteínas – O treinamento físico gera uma maior demanda de proteínas para o corpo e elas são extremamente necessárias para que a evolução muscular ocorra, pois é a partir do consumo de proteínas que iremos fornecer os aminoácidos necessários para a recuperação muscular e construção de fibras musculares.
-
3: Carboidratos – O carboidrato é o nutriente que está diretamente ligado ao seu nível de performance e rendimento no treino, então evite estratégias do tipo lowcarb, pois isto pode fazer o seu rendimento diminuir e prejudicar o processo de hipertrofia.
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4: Dieta hipercalórica – Para que exista um bom nível de síntese proteica o corpo necessita de abundância de energia, ou seja, você deve estar consumindo mais calorias do que gasta, mantendo um balanço energético positivo e permitindo que a hipertrofia aconteça.
-
5: Vitaminas e Minerais – O Consumo de micronutrientes também é de extrema importância para o processo de hipertrofia, desta forma você permite que seu corpo entre em um estado bioquimicamente favorável para que todas as reações aconteçam com eficiência.

2018-08-17 04:17   36 4

 

Por: @igorlago_nutricao O processo de hipertrofia (ganho de massa muscular) é algo complexo e depende que uma série de fatores seja realizada, quase de maneira orquestrada, em prol da evolução do corpo. Hoje trago 5 destes fatores que com toda certeza irão de ajudar a evoluir mais rapidamente no processo de hipertrofia muscular. - 1: Treino eficiente – Ao contrário do emagrecimento, o processo de hipertrofia depende diretamente do treinamento físico, o processo de hipertrofia é uma adaptação corporal ao treinamento de alta intensidade. Busque treinar sempre com o máximo de eficiência possível para melhorar seus resultados. - 2: Proteínas – O treinamento físico gera uma maior demanda de proteínas para o corpo e elas são extremamente necessárias para que a evolução muscular ocorra, pois é a partir do consumo de proteínas que iremos fornecer os aminoácidos necessários para a recuperação muscular e construção de fibras musculares. - 3: Carboidratos – O carboidrato é o nutriente que está diretamente ligado ao seu nível de performance e rendimento no treino, então evite estratégias do tipo lowcarb, pois isto pode fazer o seu rendimento diminuir e prejudicar o processo de hipertrofia. - 4: Dieta hipercalórica – Para que exista um bom nível de síntese proteica o corpo necessita de abundância de energia, ou seja, você deve estar consumindo mais calorias do que gasta, mantendo um balanço energético positivo e permitindo que a hipertrofia aconteça. - 5: Vitaminas e Minerais – O Consumo de micronutrientes também é de extrema importância para o processo de hipertrofia, desta forma você permite que seu corpo entre em um estado bioquimicamente favorável para que todas as reações aconteçam com eficiência.

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2018-08-17 04:11   171 9

 

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Eu AMO ❤️ MILHO VERDE 🌽. Com grande frequência tem milho nos meus pratos.

A forma que eu mais gosto é cozinhar a espiga (mais novinha é ainda melhor!). É a forma mais gostosa que tem! 
O milho é rico em fibras, possui muitos minerais (zinco,cobre, magnésio...), vitaminas (complexo B)! Além disso, o carboidrato do milho é complexo, a sua gordura é poli-insaturada (ótima)

Para preparar eu tiro toda a palha e os cabelos do milho. Lavo bem e coloco na panela de pressão (adianta muito o processo). Em seguida coloco água até cobrir todas as espigas fecho e levo ao fogo. 
Não coloque sal para cozinhar!
Quando a panela começar a chiar marque 20-30 minutos. Depois que sair a pressão, acrescente o sal (a água deve ficar mais salgada do que em uma comida normal). Aí é só deixar ferver mais alguns minutos, escorrer a água e servir! 
Tem gente que gosta de passar manteiga, mas eu gosto assim mesmo, ourinho! 
Gosto de quebrar a espiga ao meio, pois fica mais fácil de servir.

Gosto de separar palhas do milho mais de dentro da espiga e colocar para cozinhar junto do milho. Não sei qual o fundamento, mas acho que fica mais gostoso (já testei sem). Milho não emagrece! Milho não engorda! Nenhum alimento tem o poder de fazer isso isoladamente!

No entanto, devemos ter cuidado com adição de excessos de molhos e cremes (ricos em gorduras) que podem não deixá-lo nutricionalmente interessante! 🌽COMA MAIS MILHO 🌽

 #milhoverde #milho #milhocozido #espiga #delicioso #saboroso #comida #dica #comidasaudavel #comidadeverdade #semconservante #saudavel #alimentaçãosaudavel #alimento #alimentosaudavel #saude #reeducaçãoalimentar #comerdetudo #dietaflexivel #sabores

2018-08-17 04:06   12 0

 

Eu AMO ❤️ MILHO VERDE 🌽. Com grande frequência tem milho nos meus pratos. A forma que eu mais gosto é cozinhar a espiga (mais novinha é ainda melhor!). É a forma mais gostosa que tem! O milho é rico em fibras, possui muitos minerais (zinco,cobre, magnésio...), vitaminas (complexo B)! Além disso, o carboidrato do milho é complexo, a sua gordura é poli-insaturada (ótima) Para preparar eu tiro toda a palha e os cabelos do milho. Lavo bem e coloco na panela de pressão (adianta muito o processo). Em seguida coloco água até cobrir todas as espigas fecho e levo ao fogo. Não coloque sal para cozinhar! Quando a panela começar a chiar marque 20-30 minutos. Depois que sair a pressão, acrescente o sal (a água deve ficar mais salgada do que em uma comida normal). Aí é só deixar ferver mais alguns minutos, escorrer a água e servir! Tem gente que gosta de passar manteiga, mas eu gosto assim mesmo, ourinho! Gosto de quebrar a espiga ao meio, pois fica mais fácil de servir. Gosto de separar palhas do milho mais de dentro da espiga e colocar para cozinhar junto do milho. Não sei qual o fundamento, mas acho que fica mais gostoso (já testei sem). Milho não emagrece! Milho não engorda! Nenhum alimento tem o poder de fazer isso isoladamente! No entanto, devemos ter cuidado com adição de excessos de molhos e cremes (ricos em gorduras) que podem não deixá-lo nutricionalmente interessante! 🌽COMA MAIS MILHO 🌽 #milhoverde #milho #milhocozido #espiga #delicioso #saboroso #comida #dica #comidasaudavel #comidadeverdade #semconservante #saudavel #alimentaçãosaudavel #alimento #alimentosaudavel #saude #reeducaçãoalimentar #comerdetudo #dietaflexivel #sabores

Deu match? 😍
A @oboticario lançou uma nova linha para reconstrução capilar a SOS RECONSTRUÇÃO e para lacrar o lançamento eles estão dando uma máscara capilar DE GRAÇA.
Entre no site www.promomatch.com.br, faça o seu cadastro e escolha uma loja física mais próxima a você para retirar o brinde.
Gostou? Então corre 🏃🏾‍♀️ pois os cupons esgotam rapidamente.
Fique de olho no site a partir de amanhã (17/08/2018), a promoção vale até 09/09/2018 ou até durarem os estoques.
*para quem é membro do Clube Viva os cupons já estão disponíveis.
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2018-08-17 03:50   26 1

 

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 #tbt duma casa e família q me dá um aperto de saudade só de lembrar.... amo muito!!! Esse foi o dia da despedida!!! #boasvibes✌

2018-08-17 03:42   11 3

 

#tbt duma casa e família q me dá um aperto de saudade só de lembrar.... amo muito!!! Esse foi o dia da despedida!!! #boasvibes

O imposto de Ganho Capital na venda de imóvel sempre gera dúvida e nesse vídeo, o Jaime Silva da Sannar Contabilidade, esclarece a dúvida de um cliente. Assista o vídeo e fique atento para usufruir do benefício da isenção do imposto. Se você gostou desse vídeo, se inscreva em nosso canal. Para assistir o vídeo, acesse o link: https://youtu.be/U7BF7QOLGZc  #sannar #contabilidade #empreendedor #empreendedorismo #duvida #imposto #impostos #imovel #venda #video #dinheiro  #dica

2018-08-16 15:37   19 0

 

O imposto de Ganho Capital na venda de imóvel sempre gera dúvida e nesse vídeo, o Jaime Silva da Sannar Contabilidade, esclarece a dúvida de um cliente. Assista o vídeo e fique atento para usufruir do benefício da isenção do imposto. Se você gostou desse vídeo, se inscreva em nosso canal. Para assistir o vídeo, acesse o link: https://youtu.be/U7BF7QOLGZc #sannar #contabilidade #empreendedor #empreendedorismo #duvida #imposto #impostos #imovel #venda #video #dinheiro #dica

Hoje vamos falar sobre o finalizador da TRESSemmé, ele uma geleia então modela e auxilia muito na fixação, deixando os cachos no lugar.
Contém em sua composição
* Filtro UV
* Óleo de linhaça
Além do cheiro que é maravilhoso e a consistência gelatinosa me surpreendeu muito.

Testem e me contem 😉
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 #tresemme #issomudatudo #prontaparaarrasar #tayindica #dica #beleza #jundiai #blogueirasjundiai #instablog #cabelos #cronogramacapilar #cachos #lifestyle #beauty #blogger

2018-08-06 00:27   74 8

 

Hoje vamos falar sobre o finalizador da TRESSemmé, ele uma geleia então modela e auxilia muito na fixação, deixando os cachos no lugar. Contém em sua composição * Filtro UV * Óleo de linhaça Além do cheiro que é maravilhoso e a consistência gelatinosa me surpreendeu muito. Testem e me contem 😉 . . . . #tresemme #issomudatudo #prontaparaarrasar #tayindica #dica #beleza #jundiai #blogueirasjundiai #instablog #cabelos #cronogramacapilar #cachos #lifestyle #beauty #blogger

SABADOU!
Sabadão, rolezão tudo aõ então vamos falar sobre esfoliação hahahah ~ta demais essa menina~
Dia de se cuidar, dia de SPA DAY e eu trouxe uma dica para fazer esfoliante caseiro facial, fácil e rápido de fazer.
A esfoliação ajuda a remover os cravinhos indesejados e controla a oleosidade. O bicarbonato junto com o leite além de limpar hidrata naturalmente sua pele.
Se gostou curte e compartilhe pra fortalecer a amizade! ❤️👍🏾
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 #tayindica #esfoliantecaseiro #vamosnoscuidar #cuidadoscomapele #instablog #jundiai #care #blogueirajundiai #blogger #receitacaseira #dica #beleza #beauty

2018-07-28 20:07   40 13

 

SABADOU! Sabadão, rolezão tudo aõ então vamos falar sobre esfoliação hahahah ~ta demais essa menina~ Dia de se cuidar, dia de SPA DAY e eu trouxe uma dica para fazer esfoliante caseiro facial, fácil e rápido de fazer. A esfoliação ajuda a remover os cravinhos indesejados e controla a oleosidade. O bicarbonato junto com o leite além de limpar hidrata naturalmente sua pele. Se gostou curte e compartilhe pra fortalecer a amizade! ❤️👍🏾 . . . #tayindica #esfoliantecaseiro #vamosnoscuidar #cuidadoscomapele #instablog #jundiai #care #blogueirajundiai #blogger #receitacaseira #dica #beleza #beauty

FOTO OFICIAL: Itens do sorteio: 1°Ring Light branco com 10 bocais (conforme foto oficial), e 1° Espelho com bocais (conforme foto oficial), ambos sem lampadas, Leia todas as regras e boa sorte 🍀 ➡ 1° Regra: Curtir a foto OFICIAL ➡ 2° Regra: Marcar 5 (cinco) amigas (Apenas Instagram Feminino é valido). ➡ 3° Regra: Seguir todos os seguintes perfis: 
@sarahdmodas
@sdianaaraujo ⚠️Foto oficial @ringlight.brasil 🍀Podem fazer quantos comentários quiserem, isso aumenta e muito as chances de vcs ganharem ❤ 
Data do sorteio 01/09/2018 
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Obs: ➡❌ Será desclassificado quem não seguir TODAS as regras;. . ➡❌Proibido marcas lojas, perfis fakes ou famosos;. . ➡Basta seguir as 3° Regras simples, e Boa SORTE (Envio para todo Brasil) 🍀 #sorteio #maquiagembrasil #maquiagem #cosmeticos #ringlight #iluminação #makeuptutorial #makeup #maquiagem #luz #goiania #mulheresgoiania #goias #mulheresbrasil #moda #stilo #mulherestop #modinha #roupas #fashion #sunset

2018-07-24 03:32   108 356

 

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