United States

  United States

  Top 446173 Instagram followed

Images about: #dicasfit (164031 posts)

Não esqueça de seguir nossa página 📸 @noiteoficial
Siga❤️ @noiteoficial
Siga❤️ @noiteoficial
Crédito❤️ _____________________________________________❤️
Deixa seu comentário 👆
Compartilhe no seu STORIS ou feed
Marque seu amigo do seu coração
_____________________________________________❤️
 #foconofoco #nutricionista  #brasil #comidasaudavel  #foconadieta  #fitness #segueoplano  #nutrioncoache #roupasfemininas #equilibrio  #dieta  #saudavel  #praia #fitfood  #fitlife  #bahia  #musica #30tododia  #fitnoverao  #jesus #comidadeverdade  #cozinhasaudavel  #carros #deus #desafionatuevitta #dicasfit  #receitasfit  #byigorhealthy #noiteoficial #diaoficial

2019-02-16 11:07   28 0

 

Não esqueça de seguir nossa página 📸 @noiteoficial Siga❤️ @noiteoficial Siga❤️ @noiteoficial Crédito❤️ _____________________________________________❤️ Deixa seu comentário 👆 Compartilhe no seu STORIS ou feed Marque seu amigo do seu coração _____________________________________________❤️ #foconofoco #nutricionista  #brasil #comidasaudavel  #foconadieta  #fitness #segueoplano  #nutrioncoache #roupasfemininas #equilibrio  #dieta  #saudavel  #praia #fitfood  #fitlife  #bahia  #musica #30tododia  #fitnoverao  #jesus #comidadeverdade  #cozinhasaudavel  #carros #deus #desafionatuevitta #dicasfit  #receitasfit  #byigorhealthy #noiteoficial #diaoficial

Não esqueça de seguir nossa página ❤️ @diaoficial
Siga❤️ @diaoficial
Siga❤️ @diaoficial
Crédito❤️ @diaoficial
_____________________________________________❤️
Deixa seu comentário 👆
Compartilhe no seu STORIS ou feed
Marque seu amigo do seu coração
_____________________________________________❤️
 #foconofoco #nutricionista  #nutricaocomamor #comidasaudavel  #foconadieta  #fitness #segueoplano  #nutrioncoache #nutricaofuncional #equilibrio  #dieta  #saudavel  #dietasemsofrer #fitfood  #fitlife  #healthylifestyle  #natural #30tododia  #fitnoverao  #cleaneating #comidadeverdade  #cozinhasaudavel  #teamfit  #teamnatuevitta  #desafionatuevitta #dicasfit  #receitasfit  #byigorhealthy #noiteoficial #diaoficial

2019-02-16 11:01   24 0

 

Não esqueça de seguir nossa página ❤️ @diaoficial Siga❤️ @diaoficial Siga❤️ @diaoficial Crédito❤️ @diaoficial _____________________________________________❤️ Deixa seu comentário 👆 Compartilhe no seu STORIS ou feed Marque seu amigo do seu coração _____________________________________________❤️ #foconofoco #nutricionista  #nutricaocomamor #comidasaudavel  #foconadieta  #fitness #segueoplano  #nutrioncoache #nutricaofuncional #equilibrio  #dieta  #saudavel  #dietasemsofrer #fitfood  #fitlife  #healthylifestyle  #natural #30tododia  #fitnoverao  #cleaneating #comidadeverdade  #cozinhasaudavel  #teamfit  #teamnatuevitta  #desafionatuevitta #dicasfit  #receitasfit  #byigorhealthy #noiteoficial #diaoficial

Bom dia amados 🤩🤩
.
.
.
.
.
.
.
😁Quer perder de 5 à 10kg e conquistar o corpo que você tanto deseja neste verão?🌊👙 Se a resposta é SIM, então inscreva-se para a Receber o nosso livro com 200 receitas LowCarb 😍
.
📲Para se inscrever clique no link AZUL que está na BIO do meu perfil :@lowcarb_brasil__

2019-02-16 11:01   12 1

 

Bom dia amados 🤩🤩 . . . . . . . 😁Quer perder de 5 à 10kg e conquistar o corpo que você tanto deseja neste verão🌊👙 Se a resposta é SIM, então inscreva-se para a Receber o nosso livro com 200 receitas LowCarb 😍 . 📲Para se inscrever clique no link AZUL que está na BIO do meu perfil :@lowcarb_brasil__

Dê dois toques na tela por favor 🤤🙏
.
🍳 Tapiovo de Queijo - Créditos @alinebraga
.
Ingredientes
2 colheres de sopa de tapioca
1 ovo
Sal rosa e orégano a gosto
1 fatia de queijo (mussarela de búfala, queijo branco ou queijo meia cura)
.
Modo de preparo
Na frigideira desligada espalhe as 2 colheres de sopa de tapioca e ligue o fogo no baixo.
Em um prato coloque o ovo, sal rosa, orégano e misture bem.
Coloque o ovo batido em cima da tapioca, tampe e deixe o ovo “cozinhar”.
Quando o ovo estiver quase pronto coloque o queijo, tampe mais um pouco e está prontinho.
.
.
.
.
.
.
 #emagrecerrapido #perderbarriga #dietaflexivel #dietas #dietadukan #dietasaudavel #comersaudavel #batatadoce #dietaeterna #saladas #marmitafit #comerbemfazbem #projetosaude #barrigachapada #barriganegativa #secabarriga #percapeso #fitnessbrasil #dicasfit #xogordura #comersemculpa #saudavelegostoso #nutriçãofuncional #exgordinha #dietadoovo #ovos #dietacetogenica #queroemagrecercomendo #projetoemagrecer
.

2019-02-16 10:57   16 2

 

Dê dois toques na tela por favor 🤤🙏 . 🍳 Tapiovo de Queijo - Créditos @alinebraga . Ingredientes 2 colheres de sopa de tapioca 1 ovo Sal rosa e orégano a gosto 1 fatia de queijo (mussarela de búfala, queijo branco ou queijo meia cura) . Modo de preparo Na frigideira desligada espalhe as 2 colheres de sopa de tapioca e ligue o fogo no baixo. Em um prato coloque o ovo, sal rosa, orégano e misture bem. Coloque o ovo batido em cima da tapioca, tampe e deixe o ovo “cozinhar”. Quando o ovo estiver quase pronto coloque o queijo, tampe mais um pouco e está prontinho. . . . . . . #emagrecerrapido #perderbarriga #dietaflexivel #dietas #dietadukan #dietasaudavel #comersaudavel #batatadoce #dietaeterna #saladas #marmitafit #comerbemfazbem #projetosaude #barrigachapada #barriganegativa #secabarriga #percapeso #fitnessbrasil #dicasfit #xogordura #comersemculpa #saudavelegostoso #nutriçãofuncional #exgordinha #dietadoovo #ovos #dietacetogenica #queroemagrecercomendo #projetoemagrecer .

Em dias chuvosos tome um chá que combina com você e seja feliz...
.
.
.
 #perdergordura #pratosaudavel #queroemagrecer #perderbarriga #perderpesourgente #pratosaudavel  #alimentosaudavel #alimentosdobem #dietaflexivel #dietalowcarb #dietando #emagrecersemsofrer #emagrecereaparecer #emagrecendocomsaúde  #queimargordura #dietaquefunciona #cozinhafit #pratocolorido #saldavelegostoso #alimentaçaosaudavel #comerbemfazbem #comersemculpa #receitafacil #emagrecimentosaudavel #gastronomiafuncional  #secabarriga #percapeso #fitnessbrasil #dicasfit

2019-02-16 10:56   10 0

 
Tomem cuidado com o que compram #Repost @lowcarbreceitaspraticas (@get_repost)
・・・
 #perdergordura #pratosaudavel #queroemagrecer #perderbarriga #perderpesourgente #pratosaudavel  #alimentosaudavel #alimentosdobem #dietaflexivel #dietalowcarb #dietando #emagrecersemsofrer #emagrecereaparecer #emagrecendocomsaúde  #queimargordura #dietaquefunciona #cozinhafit #pratocolorido #saldavelegostoso #alimentaçaosaudavel #comerbemfazbem #comersemculpa #receitafacil #emagrecimentosaudavel #gastronomiafuncional  #secabarriga #percapeso #fitnessbrasil #dicasfit

2019-02-16 10:47   19 0

 
Aproveite o delicioso pão de leite ninho.
.
.
 #perdergordura #pratosaudavel #queroemagrecer #perderbarriga #perderpesourgente #pratosaudavel  #alimentosaudavel #alimentosdobem #dietaflexivel #dietalowcarb #dietando #emagrecersemsofrer #emagrecereaparecer #emagrecendocomsaúde  #queimargordura #dietaquefunciona #cozinhafit #pratocolorido #saldavelegostoso #alimentaçaosaudavel #comerbemfazbem #comersemculpa #receitafacil #emagrecimentosaudavel #gastronomiafuncional  #secabarriga #percapeso #fitnessbrasil #dicasfit

2019-02-16 10:31   19 0

 
Outra foto das enchiladas do jantar do fim-de-semana passado 😊😍 estavam mesmo de babar !!⠀
.⠀
Podem ver a receita nos destaques ou post aqui no perfil. Avisamos já que não é nada fit 😂😂⠀
.⠀
 #sagafit #sagafitpt #sersaudavel #receitasfit  #receitasfitness  #semculpa #comidacomamor #comersaudavel #comerlimpo #boasescolhas #alimentosdobem #fitnessportugal #fitnesspt #womenshealthportugal #receitasaudavel #jantarfit  #portugalfit #motivacaofitness #foconadieta #receitafacil #dicasfit #receitassaudaveis #saude #saudavel #corposaudavel #queimargordura #cozinhasaudavel #emformasempressao #jantar #cozinhafit

2019-02-16 10:30   35 0

 

Outra foto das enchiladas do jantar do fim-de-semana passado 😊😍 estavam mesmo de babar !!⠀ .⠀ Podem ver a receita nos destaques ou post aqui no perfil. Avisamos já que não é nada fit 😂😂⠀ .⠀ #sagafit #sagafitpt #sersaudavel #receitasfit #receitasfitness #semculpa #comidacomamor #comersaudavel #comerlimpo #boasescolhas #alimentosdobem #fitnessportugal #fitnesspt #womenshealthportugal #receitasaudavel #jantarfit #portugalfit #motivacaofitness #foconadieta #receitafacil #dicasfit #receitassaudaveis #saude #saudavel #corposaudavel #queimargordura #cozinhasaudavel #emformasempressao #jantar #cozinhafit

Tomem cuidado com o que compram #Repost @lowcarbreceitaspraticas (@get_repost)
・・・
 #perdergordura #pratosaudavel #queroemagrecer #perderbarriga #perderpesourgente #pratosaudavel  #alimentosaudavel #alimentosdobem #dietaflexivel #dietalowcarb #dietando #emagrecersemsofrer #emagrecereaparecer #emagrecendocomsaúde  #queimargordura #dietaquefunciona #cozinhafit #pratocolorido #saldavelegostoso #alimentaçaosaudavel #comerbemfazbem #comersemculpa #receitafacil #emagrecimentosaudavel #gastronomiafuncional  #secabarriga #percapeso #fitnessbrasil #dicasfit

2019-02-16 10:29   24 0

 
POR APENAS 14,77 EM 12 PARCELAS NO CARTÃO VC VAI PERDE ATÉ 8 KG EM UM MÊS COM INIBIUM CAPS

2019-02-16 10:29   6 1

 

POR APENAS 14,77 EM 12 PARCELAS NO CARTÃO VC VAI PERDE ATÉ 8 KG EM UM MÊS COM INIBIUM CAPS

Marca suas amigas para elad ver essa maravilhosa coxinha 😁
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
 #receitapratica   #autogramtags  #cozinhafit   #receitafit   #receitadodia   #saudavel   #receitasaudavel   #comidasimples   #receitasfaceis   #receitassaudáveis   #comidasaudavel   #pratocolorido   #cozinhafacil   #receitasrapidas   #amocozinhar   #receitas   #culinariasaudavel   #comersaudavel   #alimentaçãosaudável   #frangocombatatadoce   #alimentaçãosaudavel   #secabarriga   #reeducaçãoalimentar   #dicasfit   #saudavelegostoso   #receitaslowcarb   #reducacaoalimentar   #receitafitness   #receitafácil   #receitafacil

2019-02-16 10:28   34 1

 
🔥Emagreça 10Kg em 17 DIAS de Forma saudável. 💪🍽✨
.
✔ Dicas de saúde.
✔ Receitas LoW Carb
✔ Perca de peso.
✔ Redução alimentar.
✔ Sucos detox.
✔ Redução de peso.
✔ Coach Renata Souza 📲 Lista no Wahtsapp ☑Grupo no Facebook
.
.
.
💥 Perca Até 7KG Em uma Semana⠀
💥 Reduza As Celulites⠀
💥 Acelera O Metabolismo⠀
💥 Aumenta O Foco E Energia⠀
💥 Fique Mais Saudável e Fitness⠀
💥 Cardápio Lowcarb para os 17 dias⠀
. 💓Perca 10 KG em apenas 17 DIAS de forma fácil sem se preocupar com dietas loucas e complexas
.
🔸Comente " EU QUERO "
🔸Clique no Link azul no nosso perfil ⏩@detox_com_saude✔ e tenha ACESSO Ao CONTEÚDO🔥
.
.
.
.
.
 #reeducaçãoalimentar
 #emagrecimento  #emagrecercomsaúde  #emagrecersaudavel #emagrecersemsofrer  #emagrecercomsaude  #emagrecereaparecer #emagrecerdevez  #emagrecimentosaudavel  #emagrecercomendo #emagrecerrapido  #emagrecercerto  #emagrecer  #dietasemsofrer  #perderpeso #emagrecendo  #barrigachapada  #queimargordura  #corposarado  #boaforma #queroemagrecer  #exercicios  #dicasfit  #exgordinha  #jejumintermitente  #secavaca #projetoverao  #vidasaudavel  #vidafitness

2019-02-16 10:23   40 0

 

🔥Emagreça 10Kg em 17 DIAS de Forma saudável. 💪🍽✨ . ✔ Dicas de saúde. ✔ Receitas LoW Carb ✔ Perca de peso. ✔ Redução alimentar. ✔ Sucos detox. ✔ Redução de peso. ✔ Coach Renata Souza 📲 Lista no Wahtsapp ☑Grupo no Facebook . . . 💥 Perca Até 7KG Em uma Semana⠀ 💥 Reduza As Celulites⠀ 💥 Acelera O Metabolismo⠀ 💥 Aumenta O Foco E Energia⠀ 💥 Fique Mais Saudável e Fitness⠀ 💥 Cardápio Lowcarb para os 17 dias⠀ . 💓Perca 10 KG em apenas 17 DIAS de forma fácil sem se preocupar com dietas loucas e complexas . 🔸Comente " EU QUERO " 🔸Clique no Link azul no nosso perfil ⏩@detox_com_saude✔ e tenha ACESSO Ao CONTEÚDO🔥 . . . . . #reeducaçãoalimentar #emagrecimento  #emagrecercomsaúde  #emagrecersaudavel #emagrecersemsofrer  #emagrecercomsaude  #emagrecereaparecer #emagrecerdevez  #emagrecimentosaudavel  #emagrecercomendo #emagrecerrapido  #emagrecercerto  #emagrecer  #dietasemsofrer  #perderpeso #emagrecendo  #barrigachapada  #queimargordura  #corposarado  #boaforma #queroemagrecer  #exercicios  #dicasfit  #exgordinha  #jejumintermitente  #secavaca #projetoverao  #vidasaudavel  #vidafitness

Essa é a mistura que uso noa recheios das panquecas!!
Numa vasilha eu coloco: 1 ricota, 1 pote de queijo cottage, 1 copo de requeijão light/zero e orégano!
Misturo tudo até ficar numa consistência de patê. ✔👍
 #dicasdaviviledo ❤
 #receitasedicasfit #regrann 
 #receitaslights #dicasfit #dietaflexivel #dietalowcarb #emagrecimento #dukan #dietadukan #vidadequalidade #vidasaudavel #pensefit #penseleve #DicasDeSaúde #sejafitness #emagrecercomsaúde #obesidade #perdadepeso #foconadieta #foconoobjetivo #vamoquevamo #receitas #novadukan #newdukan #perderpraganhar

2019-02-16 10:18   19 0

 

Essa é a mistura que uso noa recheios das panquecas!! Numa vasilha eu coloco: 1 ricota, 1 pote de queijo cottage, 1 copo de requeijão light/zero e orégano! Misturo tudo até ficar numa consistência de patê. ✔👍 #dicasdaviviledo ❤ #receitasedicasfit #regrann #receitaslights #dicasfit #dietaflexivel #dietalowcarb #emagrecimento #dukan #dietadukan #vidadequalidade #vidasaudavel #pensefit #penseleve #DicasDeSaúde #sejafitness #emagrecercomsaúde #obesidade #perdadepeso #foconadieta #foconoobjetivo #vamoquevamo #receitas #novadukan #newdukan #perderpraganhar

URGENTE: novo corte da atriz Camila Queiroz. Eu amei! 😍❤️ Olha a dica!!!!
siga @dicasdameire para mais dicas !!🌷😍
.
@dicasdameire
@dicasdameire
.
 O poder de mudança está em suas maos.
.
 #achadinhos #verao2019 #modafeminina #modinhas #lookinspiracao #lookdodia #tumblr #tendenciasdegrifes #vestido #goodmorning  #dress #brasil #tendenciasdegrifes  #goodmorning #lookperfeitos #modaatacado #dietas #dietasaudavel #comersaudavel #batatadoce #saladas #marmitafit #comerbemfazbem #projetosaude #dicasfit #xogordura #comersemculpa #saudavelegostoso #nutriçãofuncional #exgordinha #dietadoovo  #queroemagrecercomendo

2019-02-16 10:16   16 1

 
Durante muito tempo, o consumo da margarina foi defendido em lugar de outros produtos de origem animal, como a manteiga, por exemplo, que sempre foi vista como vilã da dieta pela alta concentração de gordura em sua formulação. 
O fato é que: os óleos que compõe a margarina passam pelo processo de hidrogenação, para que adquiram a consistência, cor e cheiro característicos do produto... e para isso, são adicionados muitos produtos químicos como solventes, aditivos sintéticos e até mesmo alvejantes (Que faz com que a mesma se torne a vilã para nossa saúde). Já a manteiga Ghee (Clarificada) é superior à manteiga convencional por conter apenas ácidos graxos de cadeia curta, que é facilmente digerida pelo nosso organismo, não gerando resíduos maléficos ao nosso corpo. 
Ghee pode ser composto principalmente de gorduras, mas também contém níveis significativos de vitamina A, vitamina E e vitamina D. Embora muitas pessoas pensem que a gordura é um elemento insalubre à dieta, o corpo precisa de gordura para funcionar. Ômega-3 (gorduras monoinsaturadas) são formas saudáveis ​​de gordura que podem ser encontradas no ghee, além de outros ácidos graxos como o ácido linoléico conjugado e o ácido butírico, ambos com benefícios positivos para a saúde no corpo.

A manteiga pode ser muito perigosa para as pessoas devido à alta concentração de gordura, e o ghee não é uma exceção; Na verdade, ghee é pura gordura, portanto, apenas uma pequena quantidade deve ser consumida, caso contrário, ela pode ter efeitos negativos em sua saúde.
 Se consumido com moderação, o ghee pode fornecer ao seu corpo maiores concentrações de outros nutrientes essenciais que não estão disponíveis na manteiga.

A mesma se torna uma excelente opção para quem não pode ou não deseja consumir lactose, visto que o processo de clarificação, quando realizado da maneira correta, elimina essa proteína do leite. -
-
 #DicaFit #nutridica #nutrição #estudantedenutrição #fit #fitness #dicanutricional #dicasfit #nutricionista #nutricionistaemformação #graduandaemnutrição #dicafitness #dieta #dietaurgente #light #diet #antesedepois #beforeandafter #saúde #hábitossaudaveis #reeducação #reeducaçãoalimentar #JoãoPessoa #PB

2019-02-16 10:14   22 0

 

Durante muito tempo, o consumo da margarina foi defendido em lugar de outros produtos de origem animal, como a manteiga, por exemplo, que sempre foi vista como vilã da dieta pela alta concentração de gordura em sua formulação. O fato é que: os óleos que compõe a margarina passam pelo processo de hidrogenação, para que adquiram a consistência, cor e cheiro característicos do produto... e para isso, são adicionados muitos produtos químicos como solventes, aditivos sintéticos e até mesmo alvejantes (Que faz com que a mesma se torne a vilã para nossa saúde). Já a manteiga Ghee (Clarificada) é superior à manteiga convencional por conter apenas ácidos graxos de cadeia curta, que é facilmente digerida pelo nosso organismo, não gerando resíduos maléficos ao nosso corpo. Ghee pode ser composto principalmente de gorduras, mas também contém níveis significativos de vitamina A, vitamina E e vitamina D. Embora muitas pessoas pensem que a gordura é um elemento insalubre à dieta, o corpo precisa de gordura para funcionar. Ômega-3 (gorduras monoinsaturadas) são formas saudáveis ​​de gordura que podem ser encontradas no ghee, além de outros ácidos graxos como o ácido linoléico conjugado e o ácido butírico, ambos com benefícios positivos para a saúde no corpo. A manteiga pode ser muito perigosa para as pessoas devido à alta concentração de gordura, e o ghee não é uma exceção; Na verdade, ghee é pura gordura, portanto, apenas uma pequena quantidade deve ser consumida, caso contrário, ela pode ter efeitos negativos em sua saúde. Se consumido com moderação, o ghee pode fornecer ao seu corpo maiores concentrações de outros nutrientes essenciais que não estão disponíveis na manteiga. A mesma se torna uma excelente opção para quem não pode ou não deseja consumir lactose, visto que o processo de clarificação, quando realizado da maneira correta, elimina essa proteína do leite. - - #DicaFit #nutridica #nutrição #estudantedenutrição #fit #fitness #dicanutricional #dicasfit #nutricionista #nutricionistaemformação #graduandaemnutrição #dicafitness #dieta #dietaurgente #light #diet #antesedepois #beforeandafter #saúde #hábitossaudaveis #reeducação #reeducaçãoalimentar #JoãoPessoa #PB

Vamos queimar os bacons da barriga ? Partiu treinar então! 👊💪🔥 (4x20 de cada exercício
Descanso de 30 segundos entre uma série e outra.) Olha a dica!!!!
siga @dicasdameire para mais dicas !!🌷😍
.
@dicasdameire
@dicasdameire
.
 O poder de mudança está em suas maos.
.
 #achadinhos #verao2019 #modafeminina #modinhas #lookinspiracao #lookdodia #tumblr #tendenciasdegrifes #vestido #goodmorning  #dress #brasil #tendenciasdegrifes  #goodmorning #lookperfeitos #modaatacado #dietas #dietasaudavel #comersaudavel #batatadoce #saladas #marmitafit #comerbemfazbem #projetosaude #dicasfit #xogordura #comersemculpa #saudavelegostoso #nutriçãofuncional #exgordinha #dietadoovo  #queroemagrecercomendodoce

2019-02-16 10:12   13 0

 

Vamos queimar os bacons da barriga Partiu treinar então! 👊💪🔥 (4x20 de cada exercício Descanso de 30 segundos entre uma série e outra.) Olha a dica!!!! siga @dicasdameire para mais dicas !!🌷😍 . @dicasdameire @dicasdameire . O poder de mudança está em suas maos. . #achadinhos #verao2019 #modafeminina #modinhas #lookinspiracao #lookdodia #tumblr #tendenciasdegrifes #vestido #goodmorning #dress #brasil #tendenciasdegrifes #goodmorning #lookperfeitos #modaatacado #dietas #dietasaudavel #comersaudavel #batatadoce #saladas #marmitafit #comerbemfazbem #projetosaude #dicasfit #xogordura #comersemculpa #saudavelegostoso #nutriçãofuncional #exgordinha #dietadoovo #queroemagrecercomendodoce

Já experimentou nossas Lasanhas ??.
.

Além de serem saborosas são saudáveis , Ótimo também pra aquela correria do dia a dia , elas podem ser congeladas por 30 dias , nossas embalagens são próprias pra irem ao microondas.. .
Faça já seu Pedido , Comida Saudável não precisa ser sem Graça, a Saborosa está aqui pra te ajudar manter sua vida Saudável e organizada 👏👏☺️🥗🌶🌽🥔🥒🍗🍖🧀🍳🥚. .
.
.
.
... #SaborosaMarmitaFitness #Comida #. #Foco #foconoobjetivo #VidaSaudável 
 #AlimentacaoConsiente  #AlimentacaoSaudavel #AmorPelaComida  #Saúde  #HabitosSaudaveis #FocoEDeterminacao #Fitness #ComidaDeVerdade #DietaSemSofrer #DicasFit #SaudavelÉGostoso #Sabara #ComerSemCulpa #ReeducaçãoAlimentar #SejaSaudaVel #DietaPraVida #MarmitaSaudavel #ComidaCaseira #ComidaBoa #Saudável

2019-02-16 10:09   25 0

 

Já experimentou nossas Lasanhas . . Além de serem saborosas são saudáveis , Ótimo também pra aquela correria do dia a dia , elas podem ser congeladas por 30 dias , nossas embalagens são próprias pra irem ao microondas.. . Faça já seu Pedido , Comida Saudável não precisa ser sem Graça, a Saborosa está aqui pra te ajudar manter sua vida Saudável e organizada 👏👏☺️🥗🌶🌽🥔🥒🍗🍖🧀🍳🥚. . . . . ... #SaborosaMarmitaFitness #Comida #. #Foco #foconoobjetivo #VidaSaudável #AlimentacaoConsiente #AlimentacaoSaudavel #AmorPelaComida #Saúde #HabitosSaudaveis #FocoEDeterminacao #Fitness #ComidaDeVerdade #DietaSemSofrer #DicasFit #SaudavelÉGostoso #Sabara #ComerSemCulpa #ReeducaçãoAlimentar #SejaSaudaVel #DietaPraVida #MarmitaSaudavel #ComidaCaseira #ComidaBoa #Saudável

Cardio Para Emagrecer .
.
💪 MARQUE SUAS AMIGAS OU O SEU PARCEIRO DE TREINO
.
.
.
.
⭕ Siga a gente⤵️⤵️
👉 @dieta_pega_a_receita
.
.
.
.
By: @meta_perderpeso
 #comidasfitness #emagreceraparecer #dietasemgluten  #dietasemsofre #cozinhecomsaude #saudeetudo  #dietapraemagrecer #receitafitness #pratosaudavel #projetosaude #dicasparaemagrecer #receitassaudáveis #dietasemsofrimento #batatadoce
 #queimagordura #comersaudavel #sersaudavel
 #dietasaudavel #projetoemagrecer #receitassaudaveis #dicasfit  #fitnoverao #receitafit #mudancadehabitos #comersaudavel

2019-02-16 10:09   31 0

 
👍Chá muito bom pra reduzir o apetite 👍
-------------------------------------------------------------------------------- 🔘Para você que quer emagrecer sem correr riscos. A Dieta de 21 dias apresenta um Revolucionário Protocolo de ✔Emagrecimento (100% Natural)✔ que foi baseado em mais de ▪1.200 Experimentos▪ Científicos para Ajudar Você a perder Peso e Gordura Corporal - Mais Rápido do que qualquer outro Método que Você já tentou...
--------------------------------------------------------------------------------
⚠Sem Passar Fome, Sem Contar Calorias, Sem Abrir Mão de Alimentos Deliciosos e Sem ter que Fazer Exercícios Monótonos e Chatos.⚠
--------------------------------------------------------------------------------
💢Com essa Dieta você vai:
💢Acelera o Seu Metabolismo .
💢Melhora Seus Níveis de Colesterol .
💢Combate a Celulite .
💢 Diminui 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças .
💢 Melhora o Tônus Muscular .
💢 Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e 
Saudáveis .
💢Aumento de Foco e Energia
--------------------------------------------------------------------------------
 #Emagrecerrapido #perderbarriga #dietaflexivel #Dietas #dietadukan #dietasaudavel #comersaudavel 
 #batatadoce #dietaeterna #saladas #marmitafit #comerbemfazbem
 #comersaudavel #projetosaude #barrigachapada #barriganegativa
 #secabarriga #percapeso #musculaçãofeminina #dicasfit 
 #xogordura #comersemculpa #saudavelegostoso #nutriçãofuncional #pratocolorido #alimentaçãoinfantil #emagrecerbem #emagreceremcasa #comidaperuana #receitasfitelowcarb

2019-02-16 10:02   28 1

 

👍Chá muito bom pra reduzir o apetite 👍 -------------------------------------------------------------------------------- 🔘Para você que quer emagrecer sem correr riscos. A Dieta de 21 dias apresenta um Revolucionário Protocolo de ✔Emagrecimento (100% Natural)✔ que foi baseado em mais de ▪1.200 Experimentos▪ Científicos para Ajudar Você a perder Peso e Gordura Corporal - Mais Rápido do que qualquer outro Método que Você já tentou... -------------------------------------------------------------------------------- ⚠Sem Passar Fome, Sem Contar Calorias, Sem Abrir Mão de Alimentos Deliciosos e Sem ter que Fazer Exercícios Monótonos e Chatos.⚠ -------------------------------------------------------------------------------- 💢Com essa Dieta você vai: 💢Acelera o Seu Metabolismo . 💢Melhora Seus Níveis de Colesterol . 💢Combate a Celulite . 💢 Diminui 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças . 💢 Melhora o Tônus Muscular . 💢 Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis . 💢Aumento de Foco e Energia -------------------------------------------------------------------------------- #Emagrecerrapido #perderbarriga #dietaflexivel #Dietas #dietadukan #dietasaudavel #comersaudavel #batatadoce #dietaeterna #saladas #marmitafit #comerbemfazbem #comersaudavel #projetosaude #barrigachapada #barriganegativa #secabarriga #percapeso #musculaçãofeminina #dicasfit #xogordura #comersemculpa #saudavelegostoso #nutriçãofuncional #pratocolorido #alimentaçãoinfantil #emagrecerbem #emagreceremcasa #comidaperuana #receitasfitelowcarb

🔥Emagreça 10Kg em 17 DIAS de Forma saudável. 💪🍽✨
.
✔ Dicas de saúde.
✔ Receitas LoW Carb
✔ Perca de peso.
✔ Redução alimentar.
✔ Sucos detox.
✔ Redução de peso.
✔ Coach Renata Souza 📲 Lista no Wahtsapp ☑Grupo no Facebook
.
.
.
💥 Perca Até 7KG Em uma Semana⠀
💥 Reduza As Celulites⠀
💥 Acelera O Metabolismo⠀
💥 Aumenta O Foco E Energia⠀
💥 Fique Mais Saudável e Fitness⠀
💥 Cardápio Lowcarb para os 17 dias⠀
. 💓Perca 10 KG em apenas 17 DIAS de forma fácil sem se preocupar com dietas loucas e complexas
.
🔸Comente " EU QUERO "
🔸Clique no Link azul no nosso perfil ⏩@detox_com_saude✔ e tenha ACESSO Ao CONTEÚDO🔥
.
.
.
.
.
 #reeducaçãoalimentar
 #emagrecimento  #emagrecercomsaúde  #emagrecersaudavel #emagrecersemsofrer  #emagrecercomsaude  #emagrecereaparecer #emagrecerdevez  #emagrecimentosaudavel  #emagrecercomendo #emagrecerrapido  #emagrecercerto  #emagrecer  #dietasemsofrer  #perderpeso #emagrecendo  #barrigachapada  #queimargordura  #corposarado  #boaforma #queroemagrecer  #exercicios  #dicasfit  #exgordinha  #jejumintermitente  #secavaca #projetoverao  #vidasaudavel  #vidafitness

2019-02-16 09:53   54 1

 

🔥Emagreça 10Kg em 17 DIAS de Forma saudável. 💪🍽✨ . ✔ Dicas de saúde. ✔ Receitas LoW Carb ✔ Perca de peso. ✔ Redução alimentar. ✔ Sucos detox. ✔ Redução de peso. ✔ Coach Renata Souza 📲 Lista no Wahtsapp ☑Grupo no Facebook . . . 💥 Perca Até 7KG Em uma Semana⠀ 💥 Reduza As Celulites⠀ 💥 Acelera O Metabolismo⠀ 💥 Aumenta O Foco E Energia⠀ 💥 Fique Mais Saudável e Fitness⠀ 💥 Cardápio Lowcarb para os 17 dias⠀ . 💓Perca 10 KG em apenas 17 DIAS de forma fácil sem se preocupar com dietas loucas e complexas . 🔸Comente " EU QUERO " 🔸Clique no Link azul no nosso perfil ⏩@detox_com_saude✔ e tenha ACESSO Ao CONTEÚDO🔥 . . . . . #reeducaçãoalimentar #emagrecimento  #emagrecercomsaúde  #emagrecersaudavel #emagrecersemsofrer  #emagrecercomsaude  #emagrecereaparecer #emagrecerdevez  #emagrecimentosaudavel  #emagrecercomendo #emagrecerrapido  #emagrecercerto  #emagrecer  #dietasemsofrer  #perderpeso #emagrecendo  #barrigachapada  #queimargordura  #corposarado  #boaforma #queroemagrecer  #exercicios  #dicasfit  #exgordinha  #jejumintermitente  #secavaca #projetoverao  #vidasaudavel  #vidafitness

Bom diaaa pessoal ❤
⠀
↪Siga @lowcarb_receitasfits e Baixe Nosso Novo E-Book GRATUITO com 16 Receitas Low Carb! 📚
🔼Link na BIO. (Clique no site e baixe)
⠀
MARQUE UM AMIGO PARA VER! 💙👇
⠀
O café da manhã de hoje foi assim: 3 fatias de pão 100% integral, ovos mexidos com requeijão light, e banana com canela!😋😍
by: @daay_nemtaofit

2019-02-16 09:15   94 4

 

Bom diaaa pessoal ❤ ⠀ ↪Siga @lowcarb_receitasfits e Baixe Nosso Novo E-Book GRATUITO com 16 Receitas Low Carb! 📚 🔼Link na BIO. (Clique no site e baixe) ⠀ MARQUE UM AMIGO PARA VER! 💙👇 ⠀ O café da manhã de hoje foi assim: 3 fatias de pão 100% integral, ovos mexidos com requeijão light, e banana com canela!😋😍 by: @daay_nemtaofit

Clique 2x se você ama comer frutas 😍
.
.
Siga: @emagrecercomsaudenota10_ .
.
.
Quer emagrecer de 6 a 10kg em 30 dias 🔥
Acesse o link azul em nosso perfil e saiba mais 
Ou entre em contato conosco pelo direct que vamos te explicar tudo 😍

2019-02-16 04:51   42 3

 

Clique 2x se você ama comer frutas 😍 . . Siga: @emagrecercomsaudenota10_ . . . Quer emagrecer de 6 a 10kg em 30 dias 🔥 Acesse o link azul em nosso perfil e saiba mais Ou entre em contato conosco pelo direct que vamos te explicar tudo 😍

♟Para te ajudar criei um jeito!Seja um especialista em Marketing Digital Ganhando muito dinheiro na internet!
.
.
.
✅Mande um direct "EU QUERO" que te enviarei O link para vc adquirir nosso Curso ! Venha ser especialista em MKT
.
.
.
 #dieta #queimagordura #queim
arbacon #emagrecercomsaude 
 #mudancadehabito
 #emagrecer #emagrecimento #emagrecercomsaude #dicasfit
 #saudeebemestar #dicasdesaude #saude #dieta21dia #emagrecerrapido #emagrecerdevez #magra #sejasaudavel #dietasemsofrer #perderpeso #dietapaleolitica #dietaflexivel #Feministas #mulheresfortes #mulherimpoderada #women #vidademulher  #papodemulher #clubedaluluzinha #palitas

2019-02-16 04:46   65 2

 

♟Para te ajudar criei um jeito!Seja um especialista em Marketing Digital Ganhando muito dinheiro na internet! . . . ✅Mande um direct "EU QUERO" que te enviarei O link para vc adquirir nosso Curso ! Venha ser especialista em MKT . . . #dieta #queimagordura #queim arbacon #emagrecercomsaude #mudancadehabito #emagrecer #emagrecimento #emagrecercomsaude #dicasfit #saudeebemestar #dicasdesaude #saude #dieta21dia #emagrecerrapido #emagrecerdevez #magra #sejasaudavel #dietasemsofrer #perderpeso #dietapaleolitica #dietaflexivel #Feministas #mulheresfortes #mulherimpoderada #women #vidademulher #papodemulher #clubedaluluzinha #palitas

💪Uauuu!! ...Gente linda olha que resultado maravilhoso 👏👏
Somos o que podemos e queremos ser AMORES 💚💛
Vamos focar, vamos fazer uma dieta com responsabilidade e vamos cuidar de nossa saúde

VOCÊ PODE!!!! 🎯siga nosso perfil. .
.
.
.
.
.
 #emagrecerrapido #perderbarriga #dietaflexivel #dietas #dietadukan #dietasaudavel #comersaudavel #batatadoce #dietaeterna #saladas #marmitafit #comerbemfazbem #projetosaude #barrigachapada #barriganegativa #secabarriga #percapeso #fitnessbrasil #dicasfit #xogordura #comersemculpa #saudavelegostoso #nutriçãofuncional #exgordinha #dietadoovo #ovos #dietacetogenica #queroem

2019-02-16 04:06   40 5

 

💪Uauuu!! ...Gente linda olha que resultado maravilhoso 👏👏 Somos o que podemos e queremos ser AMORES 💚💛 Vamos focar, vamos fazer uma dieta com responsabilidade e vamos cuidar de nossa saúde VOCÊ PODE!!!! 🎯siga nosso perfil. . . . . . . #emagrecerrapido #perderbarriga #dietaflexivel #dietas #dietadukan #dietasaudavel #comersaudavel #batatadoce #dietaeterna #saladas #marmitafit #comerbemfazbem #projetosaude #barrigachapada #barriganegativa #secabarriga #percapeso #fitnessbrasil #dicasfit #xogordura #comersemculpa #saudavelegostoso #nutriçãofuncional #exgordinha #dietadoovo #ovos #dietacetogenica #queroem

Quer perder 10kgs em 30 dias com o chá secreto sem fazer dieta?
Veja nossos Stories e comente "EU QUERO" 🙋🙋
.
.
Descubra exatamente como nunca mais engordar de novo! 🔥🔥
.
Veja nossos stories e comente "EU QUERO"
.
Acesse o link AZUL no nosso perfil para saber mais! 👇👇
.
▶ @receitas_secretasfit (clique no link AZUL para secar a barriga em 30 dias)
.
.
Acompanhe nossos stories e descubra como ser a próxima a secar o corpo em 30 dias! 👙👙
.
▶ @receitas_secretasfit (clique no link AZUL para secar a barriga em 30 dias)
.
.
Faça como centenas de mulheres e mude seu corpo em apenas 30 dias! 💪👙
.
Marque suas amigas para emagrecerem com você 🙋❤

2019-02-16 03:50   20 2

 

Quer perder 10kgs em 30 dias com o chá secreto sem fazer dieta Veja nossos Stories e comente "EU QUERO" 🙋🙋 . . Descubra exatamente como nunca mais engordar de novo! 🔥🔥 . Veja nossos stories e comente "EU QUERO" . Acesse o link AZUL no nosso perfil para saber mais! 👇👇 . ▶ @receitas_secretasfit (clique no link AZUL para secar a barriga em 30 dias) . . Acompanhe nossos stories e descubra como ser a próxima a secar o corpo em 30 dias! 👙👙 . ▶ @receitas_secretasfit (clique no link AZUL para secar a barriga em 30 dias) . . Faça como centenas de mulheres e mude seu corpo em apenas 30 dias! 💪👙 . Marque suas amigas para emagrecerem com você 🙋❤

.🔥DESCUBRA COMO MILHARES DE PESSOAS ESTÃO EMAGRECENDO 10KG EM 21DIAS.
⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇ DIETA SUCO DETOX ✔
REEDUCAÇÃO ALIMENTAR✔
.
💢💚Emagrecer 5kg a10kg de Gordura Corporal.
💢💚Rezudir a Celulite.
💢💚Acelerar.
💢💚Aumento de foco e Energia.
💢💚Melhorar Seus níveis de Colesterol.
💢💚Melhorar o tônus muscular.
💢💚Vestir 2 ou 3 tamanhos abaixo, suas calças.
.
💢💚Cabelo,Pele e Unhas bonitos e saudáveis. ⬇️🍉🍇🍎⬇️
E uma série de outros benefícios para a sua saúde. Para fazer parte CLIQUE AGORA No LINK azul que está no nosso perfil
👉🏼 @21DIASDEDIIETA 👈🏼
💭 PARA PARTICIPAR DE NOSSO PROJETO SIGA NOSSA PAGE, COMENTE "EU QUERO" OU NOS ENVIE
UMA MENSAGEM NO DIRECT DIZENDO "EU QUERO"💓💓
➡️ CLIQUE NO LINK AZUL NA BIO @21DIASDEDIIETA ⬅️
E faça já a sua inscrição 🔴
🍍🍎🥦🍇 ATENÇÃO: ÚLTIMAS VAGAS CORRA E GARANTA JÁ A SUA
.
.
.
.
 #emagrecerrapido #perderbarriga #dietaflexivel #dietas #dietadukan #dietasaudavel #comersaudavel #batatadoce #dietaeterna #saladas #marmitafit #comerbemfazbem #projetosaude #barrigachapada #barriganegativa #secabarriga #percapeso #fitnessbrasil #dicasfit #xogordura #comersemculpa #saudavelegostoso #nutriçãofuncional #exgordinha #dietadoovo #ovos #dietacetogenica #queroemagrecercomendo #projetoemagrecer

2019-02-16 03:09   40 0

 

.🔥DESCUBRA COMO MILHARES DE PESSOAS ESTÃO EMAGRECENDO 10KG EM 21DIAS. ⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇ DIETA SUCO DETOX ✔ REEDUCAÇÃO ALIMENTAR✔ . 💢💚Emagrecer 5kg a10kg de Gordura Corporal. 💢💚Rezudir a Celulite. 💢💚Acelerar. 💢💚Aumento de foco e Energia. 💢💚Melhorar Seus níveis de Colesterol. 💢💚Melhorar o tônus muscular. 💢💚Vestir 2 ou 3 tamanhos abaixo, suas calças. . 💢💚Cabelo,Pele e Unhas bonitos e saudáveis. ⬇️🍉🍇🍎⬇️ E uma série de outros benefícios para a sua saúde. Para fazer parte CLIQUE AGORA No LINK azul que está no nosso perfil 👉🏼 @21DIASDEDIIETA 👈🏼 💭 PARA PARTICIPAR DE NOSSO PROJETO SIGA NOSSA PAGE, COMENTE "EU QUERO" OU NOS ENVIE UMA MENSAGEM NO DIRECT DIZENDO "EU QUERO"💓💓 ➡️ CLIQUE NO LINK AZUL NA BIO @21DIASDEDIIETA ⬅️ E faça já a sua inscrição 🔴 🍍🍎🥦🍇 ATENÇÃO: ÚLTIMAS VAGAS CORRA E GARANTA JÁ A SUA . . . . #emagrecerrapido #perderbarriga #dietaflexivel #dietas #dietadukan #dietasaudavel #comersaudavel #batatadoce #dietaeterna #saladas #marmitafit #comerbemfazbem #projetosaude #barrigachapada #barriganegativa #secabarriga #percapeso #fitnessbrasil #dicasfit #xogordura #comersemculpa #saudavelegostoso #nutriçãofuncional #exgordinha #dietadoovo #ovos #dietacetogenica #queroemagrecercomendo #projetoemagrecer

Repete comigo e creia! E assim será!! 😻❤️
❤️📖 @diaoficial
Siga❤️ @diaoficial
Siga❤️ @diaoficial
Crédito❤️ @diaoficial
_____________________________________________❤️
Deixa seu comentário 👆
Compartilhe no seu STORIS ou feed
Marque seu amigo do seu coração
_____________________________________________❤️
 #foconofoco #nutricionista  #nutricaocomamor #comidasaudavel  #foconadieta  #fitness #segueoplano  #nutrioncoache #nutricaofuncional #equilibrio  #dieta  #saudavel  #dietasemsofrer #fitfood  #fitlife  #healthylifestyle  #natural #30tododia  #fitnoverao  #cleaneating #comidadeverdade  #cozinhasaudavel  #teamfit  #teamnatuevitta  #desafionatuevitta #dicasfit  #receitasfit  #byigorhealthy #noiteoficial #diaoficial

2019-02-16 02:35   234 5

 

Repete comigo e creia! E assim será!! 😻❤️ ❤️📖 @diaoficial Siga❤️ @diaoficial Siga❤️ @diaoficial Crédito❤️ @diaoficial _____________________________________________❤️ Deixa seu comentário 👆 Compartilhe no seu STORIS ou feed Marque seu amigo do seu coração _____________________________________________❤️ #foconofoco #nutricionista  #nutricaocomamor #comidasaudavel  #foconadieta  #fitness #segueoplano  #nutrioncoache #nutricaofuncional #equilibrio  #dieta  #saudavel  #dietasemsofrer #fitfood  #fitlife  #healthylifestyle  #natural #30tododia  #fitnoverao  #cleaneating #comidadeverdade  #cozinhasaudavel  #teamfit  #teamnatuevitta  #desafionatuevitta #dicasfit  #receitasfit  #byigorhealthy #noiteoficial #diaoficial

Vai uma carona🚙🚙 😬 @noiteoficial
Siga❤️ @noiteoficial
Siga❤️ @noiteoficial
Crédito❤️ _____________________________________________❤️
Deixa seu comentário 👆
Compartilhe no seu STORIS ou feed
Marque seu amigo do seu coração
_____________________________________________❤️
 #foconofoco #nutricionista  #brasil #comidasaudavel  #foconadieta  #fitness #segueoplano  #nutrioncoache #roupasfemininas #equilibrio  #dieta  #saudavel  #praia #fitfood  #fitlife  #bahia  #musica #30tododia  #fitnoverao  #jesus #comidadeverdade  #cozinhasaudavel  #carros #deus #desafionatuevitta #dicasfit  #receitasfit  #byigorhealthy #noiteoficial #diaoficial

2019-02-16 02:28   36 1

 

Vai uma carona🚙🚙 😬 @noiteoficial Siga❤️ @noiteoficial Siga❤️ @noiteoficial Crédito❤️ _____________________________________________❤️ Deixa seu comentário 👆 Compartilhe no seu STORIS ou feed Marque seu amigo do seu coração _____________________________________________❤️ #foconofoco #nutricionista  #brasil #comidasaudavel  #foconadieta  #fitness #segueoplano  #nutrioncoache #roupasfemininas #equilibrio  #dieta  #saudavel  #praia #fitfood  #fitlife  #bahia  #musica #30tododia  #fitnoverao  #jesus #comidadeverdade  #cozinhasaudavel  #carros #deus #desafionatuevitta #dicasfit  #receitasfit  #byigorhealthy #noiteoficial #diaoficial

KKKKKKKKKKKKKK
.
.
⚠Siga @chapando_a_barriga. .
.
.
📌Lembrou de alguém vendo esse vídeo? Marque ela
.
.
📄Leia os dois artigos " 5 dicas MATADORAS PARA EXTERMINAR A GORDURA ABDOMINAL" e o artigo dos " 3 vegetais que ajudam a combater a gordura abdominal". Clicando no link AZUL da bio do perfil ⬇⬇⬇
.
👉Perfil: @chapando_a_barriga 👈
.
.
.
.
.
Créditos: @nos_fitness
.
.
.
.
.
.
.
.

2019-02-16 01:44   51 8

 

KKKKKKKKKKKKKK . . ⚠Siga @chapando_a_barriga. . . . 📌Lembrou de alguém vendo esse vídeo Marque ela . . 📄Leia os dois artigos " 5 dicas MATADORAS PARA EXTERMINAR A GORDURA ABDOMINAL" e o artigo dos " 3 vegetais que ajudam a combater a gordura abdominal". Clicando no link AZUL da bio do perfil ⬇⬇⬇ . 👉Perfil: @chapando_a_barriga 👈 . . . . . Créditos: @nos_fitness . . . . . . . .

Esse pudim de sorvete de leite ninho MEGA CREMOSO é tão fácil e tão gostoso que vai te viciar!😱 Para o sorvete: Em uma panela adicione 2 receitas do leite condensado fake+ 300 ml de leite integral+3 gemas+ 2 colheres de sopa de leite em pó, mexa tudo em fogo baixo até começar a ferver, ferveu? Desligue o fogo, não deixe mais que isso.
Despeje essa mistura em uma forma com furo no meio untada com óleo de coco, deixe no freezer até endurecer completamente..
Para a calda:
100 ml de leite+ 2 colheres de sopa de cacau em pó+1 colher de sopa de açúcar demerara+ 1 colher de sopa de manteiga, mexa tudo até começar a ferver, coloque essa mistura em um potinho e espere esfriar, desinforme o sorvete em um prato grande e jogue a calda.
 APROVEITE! É SURREAL DE CREMOSO!!!!!! Créditos;@byigorhealthy💜
.
. Descubra como você pode emagrecer facilmente 8kg em 14 dias. Sem precisar fazer dietas malucas.
.
Para isso preparamos para você um EBOOK completo com mais de 200 receitas Low Carb.
.
-Esse EBOOK é composto por Café da Manhã e Lanches
-Almoço e Jantar
-Doces e Sobremesas

Além disso, ao se inscrever o Cliente vai levar mais 3 
Bônus Exclusivos. Isso mesmo, mais 3 GUIAS EXCLUSIVOS. 
O que está incluso no Livro Digital 235 Receitas Low Carb: ✔235 Receitas Low Carb Comprovadas para Emagrecer
✔Opções para Todas as Refeições do Dia
✔Práticas, Fáceis, Deliciosas e Emagrecedoras
✔Receitas para Você Comer sem Culpa e Emagrecer
✔Receitas Testadas e Aprovadas
✔3 incríveis Bônus Exclusivos
✔Satisfação 100% Garantida 
GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta!
⚠⚠⚠EBOOKS Limitados⚠⚠⚠
👉 Para adquirir o guia CLIQUE no site em azul no nosso perfil: @fitnesselow

 #emagrecerrapido #perderbarriga #dietaflexivel #dietas #dietadukan #dietasaudavel #comersaudavel #batatadoce #dietaeterna #saladas #marmitafit #comerbemfazbem #projetosaude #barrigachapada #barriganegativa #secabarriga #percapeso #fitnessbrasil #dicasfit #xogordura #comersemculpa #saudavelegostoso #nutriçãofuncional #exgordinha #dietadoovo #ovos #dietacetogenica #queroemagrecercomendo #projetoemagrecer

2019-02-16 01:32   34 2

 

Esse pudim de sorvete de leite ninho MEGA CREMOSO é tão fácil e tão gostoso que vai te viciar!😱 Para o sorvete: Em uma panela adicione 2 receitas do leite condensado fake+ 300 ml de leite integral+3 gemas+ 2 colheres de sopa de leite em pó, mexa tudo em fogo baixo até começar a ferver, ferveu Desligue o fogo, não deixe mais que isso. Despeje essa mistura em uma forma com furo no meio untada com óleo de coco, deixe no freezer até endurecer completamente.. Para a calda: 100 ml de leite+ 2 colheres de sopa de cacau em pó+1 colher de sopa de açúcar demerara+ 1 colher de sopa de manteiga, mexa tudo até começar a ferver, coloque essa mistura em um potinho e espere esfriar, desinforme o sorvete em um prato grande e jogue a calda. APROVEITE! É SURREAL DE CREMOSO!!!!!! Créditos;@byigorhealthy💜 . . Descubra como você pode emagrecer facilmente 8kg em 14 dias. Sem precisar fazer dietas malucas. . Para isso preparamos para você um EBOOK completo com mais de 200 receitas Low Carb. . -Esse EBOOK é composto por Café da Manhã e Lanches -Almoço e Jantar -Doces e Sobremesas Além disso, ao se inscrever o Cliente vai levar mais 3 Bônus Exclusivos. Isso mesmo, mais 3 GUIAS EXCLUSIVOS. O que está incluso no Livro Digital 235 Receitas Low Carb: ✔235 Receitas Low Carb Comprovadas para Emagrecer ✔Opções para Todas as Refeições do Dia ✔Práticas, Fáceis, Deliciosas e Emagrecedoras ✔Receitas para Você Comer sem Culpa e Emagrecer ✔Receitas Testadas e Aprovadas ✔3 incríveis Bônus Exclusivos ✔Satisfação 100% Garantida GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! ⚠⚠⚠EBOOKS Limitados⚠⚠⚠ 👉 Para adquirir o guia CLIQUE no site em azul no nosso perfil: @fitnesselow #emagrecerrapido #perderbarriga #dietaflexivel #dietas #dietadukan #dietasaudavel #comersaudavel #batatadoce #dietaeterna #saladas #marmitafit #comerbemfazbem #projetosaude #barrigachapada #barriganegativa #secabarriga #percapeso #fitnessbrasil #dicasfit #xogordura #comersemculpa #saudavelegostoso #nutriçãofuncional #exgordinha #dietadoovo #ovos #dietacetogenica #queroemagrecercomendo #projetoemagrecer

Quem é essa morena linda, toda bronzeada e quase sem conseguir respirar nesse vestido P? Kkkkkkkkk fui usar o vestido da prima e quase me lasco na hora de tirar 😂😂♥️
Pelo menos a foto ficou bonita né?
Obs: não conseguia mexer os braços kkkkkkkkkkk hô vida difícil meu pai!
Foto por: @emanuelepin 
 #maispertoqueontem #projetoverao #emagrecer #healthyfood #antesedepois #hipertrofia #foconadieta #30tododia #frangocombatatadoce #instafit #mulheresquetreinam #comidadeverdade #acreditabonita #aminhamelhorversao #vidasaudavel #fitness #geracaopugliesi  #bumbumnanuca #dietasemsofrer #dicasfit #nutricao #quantomaisnaturalmelhor #secavaca #htpronutrition #diarioalimentar #lowcarb #emagrecimento #40diasnofococomthay

2019-02-16 01:25   2572 65

 

Quem é essa morena linda, toda bronzeada e quase sem conseguir respirar nesse vestido P Kkkkkkkkk fui usar o vestido da prima e quase me lasco na hora de tirar 😂😂♥️ Pelo menos a foto ficou bonita né Obs: não conseguia mexer os braços kkkkkkkkkkk hô vida difícil meu pai! Foto por: @emanuelepin #maispertoqueontem #projetoverao #emagrecer #healthyfood #antesedepois #hipertrofia #foconadieta #30tododia #frangocombatatadoce #instafit #mulheresquetreinam #comidadeverdade #acreditabonita #aminhamelhorversao #vidasaudavel #fitness #geracaopugliesi #bumbumnanuca #dietasemsofrer #dicasfit #nutricao #quantomaisnaturalmelhor #secavaca #htpronutrition #diarioalimentar #lowcarb #emagrecimento #40diasnofococomthay

Quando o cachorro é criado com vó KK Não esqueça de seguir 📸 @noiteoficial
Siga❤️ @noiteoficial
Siga❤️ @noiteoficial
Crédito❤️ @noiteoficial
_____________________________________________❤️
Deixa seu comentário 👆
Compartilhe no seu STORIS ou feed
Marque seu amigo do seu coração
_____________________________________________❤️
 #foconofoco #nutricionista  #brasil #comidasaudavel  #foconadieta  #fitness #segueoplano  #nutrioncoache #roupasfemininas #equilibrio  #dieta  #saudavel  #praia #fitfood  #fitlife  #bahia  #musica #30tododia  #fitnoverao  #jesus #comidadeverdade  #cozinhasaudavel  #carros #deus #desafionatuevitta #dicasfit  #receitasfit  #byigorhealthy #noiteoficial #diaoficial

2019-02-16 01:16   49 2

 

Quando o cachorro é criado com vó KK Não esqueça de seguir 📸 @noiteoficial Siga❤️ @noiteoficial Siga❤️ @noiteoficial Crédito❤️ @noiteoficial _____________________________________________❤️ Deixa seu comentário 👆 Compartilhe no seu STORIS ou feed Marque seu amigo do seu coração _____________________________________________❤️ #foconofoco #nutricionista  #brasil #comidasaudavel  #foconadieta  #fitness #segueoplano  #nutrioncoache #roupasfemininas #equilibrio  #dieta  #saudavel  #praia #fitfood  #fitlife  #bahia  #musica #30tododia  #fitnoverao  #jesus #comidadeverdade  #cozinhasaudavel  #carros #deus #desafionatuevitta #dicasfit  #receitasfit  #byigorhealthy #noiteoficial #diaoficial

Não esqueça de seguir 📸 @noiteoficial
Siga❤️ @noiteoficial
Siga❤️ @noiteoficial
Crédito❤️ _____________________________________________❤️
Deixa seu comentário 👆
Compartilhe no seu STORIS ou feed
Marque seu amigo do seu coração
_____________________________________________❤️
 #foconofoco #nutricionista  #brasil #comidasaudavel  #foconadieta  #fitness #segueoplano  #nutrioncoache #roupasfemininas #equilibrio  #dieta  #saudavel  #praia #fitfood  #fitlife  #bahia  #musica #30tododia  #fitnoverao  #jesus #comidadeverdade  #cozinhasaudavel  #carros #deus #desafionatuevitta #dicasfit  #receitasfit  #byigorhealthy #noiteoficial #diaoficial

2019-02-16 01:05   51 5

 

Não esqueça de seguir 📸 @noiteoficial Siga❤️ @noiteoficial Siga❤️ @noiteoficial Crédito❤️ _____________________________________________❤️ Deixa seu comentário 👆 Compartilhe no seu STORIS ou feed Marque seu amigo do seu coração _____________________________________________❤️ #foconofoco #nutricionista  #brasil #comidasaudavel  #foconadieta  #fitness #segueoplano  #nutrioncoache #roupasfemininas #equilibrio  #dieta  #saudavel  #praia #fitfood  #fitlife  #bahia  #musica #30tododia  #fitnoverao  #jesus #comidadeverdade  #cozinhasaudavel  #carros #deus #desafionatuevitta #dicasfit  #receitasfit  #byigorhealthy #noiteoficial #diaoficial

Olá, tudo bem ? A alimentação é a chave para se ter o corpo saudável 💪
.
.
Siga: @emagrecercomsaudenota10_ .
.
Que tal emagrecer de 6kg a 10kg em 30 dias🔥
Acesse o link azul em nossa BIO
Ou chame no direct que vamos lhe explicar tudo😍

2019-02-16 01:02   45 1

 

Olá, tudo bem A alimentação é a chave para se ter o corpo saudável 💪 . . Siga: @emagrecercomsaudenota10_ . . Que tal emagrecer de 6kg a 10kg em 30 dias🔥 Acesse o link azul em nossa BIO Ou chame no direct que vamos lhe explicar tudo😍

❤️📖 @diaoficial
Siga❤️ @diaoficial
Siga❤️ @diaoficial
Crédito❤️ @diaoficial
_____________________________________________❤️
Deixa seu comentário 👆
Compartilhe no seu STORIS ou feed
Marque seu amigo do seu coração
_____________________________________________❤️
 #foconofoco #nutricionista  #nutricaocomamor #comidasaudavel  #foconadieta  #fitness #segueoplano  #nutrioncoache #nutricaofuncional #equilibrio  #dieta  #saudavel  #dietasemsofrer #fitfood  #fitlife  #healthylifestyle  #natural #30tododia  #fitnoverao  #cleaneating #comidadeverdade  #cozinhasaudavel  #teamfit  #teamnatuevitta  #desafionatuevitta #dicasfit  #receitasfit  #byigorhealthy #noiteoficial #diaoficial

2019-02-16 00:54   95 3

 

❤️📖 @diaoficial Siga❤️ @diaoficial Siga❤️ @diaoficial Crédito❤️ @diaoficial _____________________________________________❤️ Deixa seu comentário 👆 Compartilhe no seu STORIS ou feed Marque seu amigo do seu coração _____________________________________________❤️ #foconofoco #nutricionista  #nutricaocomamor #comidasaudavel  #foconadieta  #fitness #segueoplano  #nutrioncoache #nutricaofuncional #equilibrio  #dieta  #saudavel  #dietasemsofrer #fitfood  #fitlife  #healthylifestyle  #natural #30tododia  #fitnoverao  #cleaneating #comidadeverdade  #cozinhasaudavel  #teamfit  #teamnatuevitta  #desafionatuevitta #dicasfit  #receitasfit  #byigorhealthy #noiteoficial #diaoficial

Minha gente, agora o planner está pronto. AFF como eu tô feliz e orgulhosa da minha equipe @jothacomunicacao @tylpin ♥️
Ficou incrível, lindo, cheio de dicas e muita motivação pra vocês. Ele está completíssimo, tudo pra você ter uma rotina organizada e planejada. O valor custa R$37,00, o pagamento será por depósito ou transferência bancária, e para adquirir é só enviar um e-mail pra parceriasdathay@gmail.com que te responderemos ♥️
 #maispertoqueontem #projetoverao #emagrecer #healthyfood #antesedepois #hipertrofia #foconadieta #30tododia #frangocombatatadoce #instafit #mulheresquetreinam #comidadeverdade #acreditabonita #aminhamelhorversao #vidasaudavel #fitness #geracaopugliesi  #bumbumnanuca #dietasemsofrer #dicasfit #nutricao #quantomaisnaturalmelhor #secavaca #htpronutrition #diarioalimentar #40diasnofococomthay #planner

2019-02-16 00:43   300 7

 

Minha gente, agora o planner está pronto. AFF como eu tô feliz e orgulhosa da minha equipe @jothacomunicacao @tylpin ♥️ Ficou incrível, lindo, cheio de dicas e muita motivação pra vocês. Ele está completíssimo, tudo pra você ter uma rotina organizada e planejada. O valor custa R$37,00, o pagamento será por depósito ou transferência bancária, e para adquirir é só enviar um e-mail pra [email protected]gmail.com que te responderemos ♥️ #maispertoqueontem #projetoverao #emagrecer #healthyfood #antesedepois #hipertrofia #foconadieta #30tododia #frangocombatatadoce #instafit #mulheresquetreinam #comidadeverdade #acreditabonita #aminhamelhorversao #vidasaudavel #fitness #geracaopugliesi #bumbumnanuca #dietasemsofrer #dicasfit #nutricao #quantomaisnaturalmelhor #secavaca #htpronutrition #diarioalimentar #40diasnofococomthay #planner

Chega de desculpas a hora de perder peso e ter mais saúde é agora. Siga nosso e IG e receba todos os dias 1 treino 1 receita e 1 dica fitness. A hora é agora .
.
.

 #receitas #receitasfit #lowcarb #perderbarriga #fitness #perderpeso #treinoemcasa #treinos #emagrecer #saude #dicas #almoco #foco #receitasfaceis #dicasfit #treinofuncional #emagrecendocomsaude #emagrecerrapido #emagrecimento #exercicioemcasa #frango #caminhada #corrida #treinamentofuncional #jantar #nopainnogain #healthyfood #healthylifestyle  #receitasbasicasfit

2019-02-16 00:25   53 5

 

Chega de desculpas a hora de perder peso e ter mais saúde é agora. Siga nosso e IG e receba todos os dias 1 treino 1 receita e 1 dica fitness. A hora é agora . . . #receitas #receitasfit #lowcarb #perderbarriga #fitness #perderpeso #treinoemcasa #treinos #emagrecer #saude #dicas #almoco #foco #receitasfaceis #dicasfit #treinofuncional #emagrecendocomsaude #emagrecerrapido #emagrecimento #exercicioemcasa #frango #caminhada #corrida #treinamentofuncional #jantar #nopainnogain #healthyfood #healthylifestyle #receitasbasicasfit

ARRASTE PARA O LADO➡️
Franguinho especial que foi hoje... - Corte o peito de frango como na foto 2
- Tempere (usei alho, sal e páprica picante)
- Intercale os recheios (usei queijo provolone, tomate e manjericão)
- Salpique temperos (usei pimenta do reino, pimenta calabresa e orégano)
- Regue com um fio de azeite e leve pra assar no ponto desejado.
- Dica: Cuidado pra não assar demais e ficar seco
.
.
.
.
. #emagrecerrapido #perderbarriga #dietaflexivel #dietas #dietadukan #dietasaudavel #comersaudavel #batatadoce #dietaeterna #saladas #marmitafit #comerbemfazbem #projetosaude #barrigachapada #barriganegativa #secabarriga #percapeso #fitnessbrasil #dicasfit #xogordura #comersemculpa #saudavelegostoso #nutriçãofuncional #exgordinha #dietadoovo #ovos #dietacetogenica #queroemagrecercomendo #projetoemagrecer

2019-02-16 00:14   35 1

 

ARRASTE PARA O LADO➡️ Franguinho especial que foi hoje... - Corte o peito de frango como na foto 2 - Tempere (usei alho, sal e páprica picante) - Intercale os recheios (usei queijo provolone, tomate e manjericão) - Salpique temperos (usei pimenta do reino, pimenta calabresa e orégano) - Regue com um fio de azeite e leve pra assar no ponto desejado. - Dica: Cuidado pra não assar demais e ficar seco . . . . . #emagrecerrapido #perderbarriga #dietaflexivel #dietas #dietadukan #dietasaudavel #comersaudavel #batatadoce #dietaeterna #saladas #marmitafit #comerbemfazbem #projetosaude #barrigachapada #barriganegativa #secabarriga #percapeso #fitnessbrasil #dicasfit #xogordura #comersemculpa #saudavelegostoso #nutriçãofuncional #exgordinha #dietadoovo #ovos #dietacetogenica #queroemagrecercomendo #projetoemagrecer

ARRASTE PARA O LADO➡️
Franguinho especial que foi hoje... - Corte o peito de frango como na foto 2
- Tempere (usei alho, sal e páprica picante)
- Intercale os recheios (usei queijo provolone, tomate e manjericão)
- Salpique temperos (usei pimenta do reino, pimenta calabresa e orégano)
- Regue com um fio de azeite e leve pra assar no ponto desejado.
- Dica: Cuidado pra não assar demais e ficar seco
.
.
.
.
. #emagrecerrapido #perderbarriga #dietaflexivel #dietas #dietadukan #dietasaudavel #comersaudavel #batatadoce #dietaeterna #saladas #marmitafit #comerbemfazbem #projetosaude #barrigachapada #barriganegativa #secabarriga #percapeso #fitnessbrasil #dicasfit #xogordura #comersemculpa #saudavelegostoso #nutriçãofuncional #exgordinha #dietadoovo #ovos #dietacetogenica #queroemagrecercomendo #projetoemagrecer

2019-02-16 00:14   41 0

 

ARRASTE PARA O LADO➡️ Franguinho especial que foi hoje... - Corte o peito de frango como na foto 2 - Tempere (usei alho, sal e páprica picante) - Intercale os recheios (usei queijo provolone, tomate e manjericão) - Salpique temperos (usei pimenta do reino, pimenta calabresa e orégano) - Regue com um fio de azeite e leve pra assar no ponto desejado. - Dica: Cuidado pra não assar demais e ficar seco . . . . . #emagrecerrapido #perderbarriga #dietaflexivel #dietas #dietadukan #dietasaudavel #comersaudavel #batatadoce #dietaeterna #saladas #marmitafit #comerbemfazbem #projetosaude #barrigachapada #barriganegativa #secabarriga #percapeso #fitnessbrasil #dicasfit #xogordura #comersemculpa #saudavelegostoso #nutriçãofuncional #exgordinha #dietadoovo #ovos #dietacetogenica #queroemagrecercomendo #projetoemagrecer

Chega de desculpas a hora de perder peso e ter mais saúde é agora. Siga nosso e IG e receba todos os dias 1 treino 1 receita e 1 dica fitness. A hora é agora .
.
.

 #receitas #receitasfit #lowcarb #perderbarriga #fitness #perderpeso #treinoemcasa #treinos #emagrecer #saude #dicas #almoco #foco #receitasfaceis #dicasfit #treinofuncional #emagrecendocomsaude #emagrecerrapido #emagrecimento #exercicioemcasa #frango #treinamentofuncional #jantar #nopainnogain #healthyfood #healthylifestyle  #receitasbasicasfit

2019-02-16 00:07   52 0

 

Chega de desculpas a hora de perder peso e ter mais saúde é agora. Siga nosso e IG e receba todos os dias 1 treino 1 receita e 1 dica fitness. A hora é agora . . . #receitas #receitasfit #lowcarb #perderbarriga #fitness #perderpeso #treinoemcasa #treinos #emagrecer #saude #dicas #almoco #foco #receitasfaceis #dicasfit #treinofuncional #emagrecendocomsaude #emagrecerrapido #emagrecimento #exercicioemcasa #frango #treinamentofuncional #jantar #nopainnogain #healthyfood #healthylifestyle #receitasbasicasfit

🔥 Você quer perder até 21 K.G em 60 dias e entrar em forma em 2019? .
Clique 👉 @emagreca_fit_receitas
E clique no link AZUL da bio e saiba mais!!! .
.
.
 #emagrecerrapido #perderbarriga
 #dietaflexivel
 #dietas
 #dietasaudavel
 #comersaudavel
 #dietaeterna
 #marmitafit
 #comerbemfazbem
 #comerbemfazbem
 #percapeso
 #dicasfit
 #nutriçãofuncional
 #emagrecercomendo
 #emagrecercomsaude
 #alimentacaosaudavel
 #perderpeso
 #emagrecersemsofrer
 #dieta
 #emagrecer
 #nutricao
 #emagrecerrapido
 #emagrecercer

2019-02-15 23:48   67 1

 

🔥 Você quer perder até 21 K.G em 60 dias e entrar em forma em 2019 . Clique 👉 @emagreca_fit_receitas E clique no link AZUL da bio e saiba mais!!! . . . #emagrecerrapido #perderbarriga #dietaflexivel #dietas #dietasaudavel #comersaudavel #dietaeterna #marmitafit #comerbemfazbem #comerbemfazbem #percapeso #dicasfit #nutriçãofuncional #emagrecercomendo #emagrecercomsaude #alimentacaosaudavel #perderpeso #emagrecersemsofrer #dieta #emagrecer #nutricao #emagrecerrapido #emagrecercer

"A oração de um justo é poderosa e eficaz" (Tiago 5:16) 🙏🏻 @diaoficial
Siga❤️ @diaoficial
Siga❤️ @diaoficial
Crédito❤️ @diaoficial
_____________________________________________❤️
Deixa seu comentário 👆
Compartilhe no seu STORIS ou feed
Marque seu amigo do seu coração
_____________________________________________❤️
 #foconofoco #nutricionista  #nutricaocomamor #comidasaudavel  #foconadieta  #fitness #segueoplano  #nutrioncoache #nutricaofuncional #equilibrio  #dieta  #saudavel  #dietasemsofrer #fitfood  #fitlife  #healthylifestyle  #natural #30tododia  #fitnoverao  #cleaneating #comidadeverdade  #cozinhasaudavel  #teamfit  #teamnatuevitta  #desafionatuevitta #dicasfit  #receitasfit  #byigorhealthy #noiteoficial #diaoficial

2019-02-15 23:42   4806 50

 

"A oração de um justo é poderosa e eficaz" (Tiago 5:16) 🙏🏻 @diaoficial Siga❤️ @diaoficial Siga❤️ @diaoficial Crédito❤️ @diaoficial _____________________________________________❤️ Deixa seu comentário 👆 Compartilhe no seu STORIS ou feed Marque seu amigo do seu coração _____________________________________________❤️ #foconofoco #nutricionista  #nutricaocomamor #comidasaudavel  #foconadieta  #fitness #segueoplano  #nutrioncoache #nutricaofuncional #equilibrio  #dieta  #saudavel  #dietasemsofrer #fitfood  #fitlife  #healthylifestyle  #natural #30tododia  #fitnoverao  #cleaneating #comidadeverdade  #cozinhasaudavel  #teamfit  #teamnatuevitta  #desafionatuevitta #dicasfit  #receitasfit  #byigorhealthy #noiteoficial #diaoficial

sextou e a gente tá como? 😂😂

2019-02-15 23:39   129 34

 

sextou e a gente tá como 😂😂

 #reeducaçãoalimentar  #emagrecerrapido #reeducacaoalimentar #emagrecercomendo #emagrecersaudavel #emagrecersemneurose
 #emagrecereaparecer #emagrecerdevez  #emagrecersemsofrer #emagrecercomsaúde #perderpeso #emagrecerurgente #codigoemagrecerdevez #emagrecacomigo #nutricaosemcomplicacao #dietasempre #emagrecerem21dias #comendosaudavel #queroemagrecer #queroemagrecercomendo #emagreca #dicasfit #emagrecacomsaude #sucodetox #emagrecacomsaude #emagrecaja #dietasaudavel #dietando #projetoverao #emagrecerdepoisdos40 #dietatudoquecontaram

2019-02-15 23:34   47 0

 
Delícia 😍
.
Aí tem frango grelhado, salada com brócolis, alface, tomate e cebola + batata doce no air fryer 📸 créditos: @healthy_maa ♥️
.
‼️ Batata doce não é low carb ‼️
.
O que você vai jantar hoje ? 😋

2019-02-15 23:31   56 1

 

Delícia 😍 . Aí tem frango grelhado, salada com brócolis, alface, tomate e cebola + batata doce no air fryer 📸 créditos: @healthy_maa ♥️ . ‼️ Batata doce não é low carb ‼️ . O que você vai jantar hoje 😋

Ooi testão ! Sim eu tenho uma testa enorme e rosto com espinhas/manchas. N quero bancar a perfeitinha no instagram. Eu vejo MUITAS PESSOAS q em rede social é X e pessoalmente eu fico procurando as 500 curtidas. A pessoa passa carisma nos vídeos e q é social .. e a pessoa na vida real é um saco. Essa foto foi tirada dps de fazer atividade física e por isso estou assim bem despojada. :) Primeira missão do #desafioboraficarfit é dizer uma característica física q eu exalto em mim. Eu exalto meu sorriso e minha qualidade é a força de vontade.. minha perseverança qnd quero algo. .
.
.
.

 #geracaopugliesi #ligadasmagrinhasfit #foliacomaliga 
 #fitness #eatclean #foco #gym #saudavel #nopainnogain #noexcuses #saude #nutricao #alimentação #comidadeverdade #ra #treino #instafit  #fit #academia #alimentação #dicasfit #hipertrofia

2019-02-15 23:29   39 1

 

Ooi testão ! Sim eu tenho uma testa enorme e rosto com espinhas/manchas. N quero bancar a perfeitinha no instagram. Eu vejo MUITAS PESSOAS q em rede social é X e pessoalmente eu fico procurando as 500 curtidas. A pessoa passa carisma nos vídeos e q é social .. e a pessoa na vida real é um saco. Essa foto foi tirada dps de fazer atividade física e por isso estou assim bem despojada. :) Primeira missão do #desafioboraficarfit é dizer uma característica física q eu exalto em mim. Eu exalto meu sorriso e minha qualidade é a força de vontade.. minha perseverança qnd quero algo. . . . . #geracaopugliesi #ligadasmagrinhasfit #foliacomaliga #fitness #eatclean #foco #gym #saudavel #nopainnogain #noexcuses #saude #nutricao #alimentação #comidadeverdade #ra #treino #instafit  #fit #academia #alimentação #dicasfit #hipertrofia

Não esquece de deixar o like e marcar os amigos 😱👇🏻
.
Para o bolo de chocolate super fácil: (usei uma forma de 21 cm)
.
3 ovos 
5 colheres de sopa de manteiga derretida 
5 colheres de sopa cheias de açúcar mascavo 
1/2 xícara de leite integral ou vegetal 
3 colheres de sopa de cacau em pó 
1 e 1/2 xícara de farinha de aveia 
1 colher de sopa de fermento em pó .

Modo de preparo:
.
Bata no liquidificador todos os ingredientes líquidos por uns 3 minutos, depois adicione os secos( menos o fermento) e bata novamente até tudo se misturar, adicione o fermento e misture novamente, unte uma forma com manteiga e cacau em pó e despeje a massa, asse em forno pré-aquecido por aproximadamente 25 minutos!
.
Para o brigadeiro fake:
.
1 receita do leite condensado fake, receita aqui: #leitecondfake + 2 colheres de sopa de cacau em pó + 2 colheres de sopa de manteiga ou óleo de coco, mexa tudo em fogo baixo por aproximadamente 10 minutos, deixe esfriar em um prato.
.
Para o brigadeiro de leite ninho:
.
1 receita do leite condensado fake, receita aqui 👉🏻 #leitecondfake +2 colheres de sopa de manteiga+3 colheres de sopa de leite em pó, mexa tudo em fogo baixo até desgrudar do fundo da panela, deixe esfriar em um prato.
.
Para a montagem:
.
Corte o bolo em duas partes iguais e recheie com o brigadeiro fake, depois adicione o brigadeiro de leite ninho por cima do brigadeiro fake e coloque a outra banda do bolo por cima, deixe na geladeira por uns 15 minutos até firmar.
.
Cubra o bolo com ganache de chocolate, 100 gramas de chocolate 60%+50 gramas de creme de leite, coloque os dois no microondas até derreter por completo e passe no bolo! Fica SURREAL!!!😱😱😱😱 .
.
.
.
 #foconofoco #nutricionista #nutricaocomamor #comidasaudavel #foconadieta #fitness #segueoplano #nutrioncoach #nutricaofuncional #equilibrio #dieta #saudavel #dietasemsofrer #fitfood #fitlife #healthylifestyle #natural #30tododia #fitnoverao #cleaneating #comidadeverdade #cozinhasaudavel #natuevitta #teamfit #teamnatuevitta #desafionatuevitta #dicasfit #receitasfit #byigorhealthy

2019-02-15 23:28   28 1

 

Não esquece de deixar o like e marcar os amigos 😱👇🏻 . Para o bolo de chocolate super fácil: (usei uma forma de 21 cm) . 3 ovos 5 colheres de sopa de manteiga derretida 5 colheres de sopa cheias de açúcar mascavo 1/2 xícara de leite integral ou vegetal 3 colheres de sopa de cacau em pó 1 e 1/2 xícara de farinha de aveia 1 colher de sopa de fermento em pó . Modo de preparo: . Bata no liquidificador todos os ingredientes líquidos por uns 3 minutos, depois adicione os secos( menos o fermento) e bata novamente até tudo se misturar, adicione o fermento e misture novamente, unte uma forma com manteiga e cacau em pó e despeje a massa, asse em forno pré-aquecido por aproximadamente 25 minutos! . Para o brigadeiro fake: . 1 receita do leite condensado fake, receita aqui: #leitecondfake + 2 colheres de sopa de cacau em pó + 2 colheres de sopa de manteiga ou óleo de coco, mexa tudo em fogo baixo por aproximadamente 10 minutos, deixe esfriar em um prato. . Para o brigadeiro de leite ninho: . 1 receita do leite condensado fake, receita aqui 👉🏻 #leitecondfake +2 colheres de sopa de manteiga+3 colheres de sopa de leite em pó, mexa tudo em fogo baixo até desgrudar do fundo da panela, deixe esfriar em um prato. . Para a montagem: . Corte o bolo em duas partes iguais e recheie com o brigadeiro fake, depois adicione o brigadeiro de leite ninho por cima do brigadeiro fake e coloque a outra banda do bolo por cima, deixe na geladeira por uns 15 minutos até firmar. . Cubra o bolo com ganache de chocolate, 100 gramas de chocolate 60%+50 gramas de creme de leite, coloque os dois no microondas até derreter por completo e passe no bolo! Fica SURREAL!!!😱😱😱😱 . . . . #foconofoco #nutricionista #nutricaocomamor #comidasaudavel #foconadieta #fitness #segueoplano #nutrioncoach #nutricaofuncional #equilibrio #dieta #saudavel #dietasemsofrer #fitfood #fitlife #healthylifestyle #natural #30tododia #fitnoverao #cleaneating #comidadeverdade #cozinhasaudavel #natuevitta #teamfit #teamnatuevitta #desafionatuevitta #dicasfit #receitasfit #byigorhealthy

Preparamos pra você um livro digital com 200 receitas low carb:
.
.
✔️Separadas em café da manhã, almoço e janta;
✔️Sobremesas também.;
✔️Receitas fáceis e práticas;
✔️Livro digital ilustrado;
✔️Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista;
✔️Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura.
✔️ Eliminar até 5kg em 10 dias Sem Passar Fome
✔️4 Bônus
Grupo Vip no whatsapp e Facebook
✔️7 Dias de Garantia

Por APENAS R$ 29 com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta!

Para Acessar Clique Agora Mesmo no Link AZUL do nosso perfil 👉👉 @lowcarb_guia 👈👈

2019-02-15 23:16   71 3

 

Preparamos pra você um livro digital com 200 receitas low carb: . . ✔️Separadas em café da manhã, almoço e janta; ✔️Sobremesas também.; ✔️Receitas fáceis e práticas; ✔️Livro digital ilustrado; ✔️Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✔️Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura. ✔️ Eliminar até 5kg em 10 dias Sem Passar Fome ✔️4 Bônus Grupo Vip no whatsapp e Facebook ✔️7 Dias de Garantia Por APENAS R$ 29 com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! Para Acessar Clique Agora Mesmo no Link AZUL do nosso perfil 👉👉 @lowcarb_guia 👈👈

Next Page →
Next Page →