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Não diga que ela é perfeita Ela recusa perfeição Ela recusa tudo Que veste sua humanidade Ela é imperfeita Humana Nua E se orgulha muito de ser assim  #humana #imperfeita #filhadorei #emobras #emconstrução

2019-01-19 03:20   11 1

 

Não diga que ela é perfeita Ela recusa perfeição Ela recusa tudo Que veste sua humanidade Ela é imperfeita Humana Nua E se orgulha muito de ser assim #humana #imperfeita #filhadorei #emobras #emconstrução

*INSPIRAÇÃO MESA POSTA*

Olha que coisa mais linda essa combinação de cores e louças nessa mesa posta !!🥰❤️
Amei e vocês? 
Sigam nosso instagram para mais posts como esse ✅ .
 #planoeplano #moveis #planejados #apartamentopequeno #emconstrução #inspiração #sala #apartamento #nossolar #lardocelar #saladejantar
 #rosegold #apartamento #maua #fachada #quartodecasal #quartopequeno #banheiropequeno #banheirodecorado #acabamento #pinterest #inspiracao #quartodecasal #rosa #rosegold #decoracao #banheirodecor #mesaposta #azul #azulerosa #mesadecafe

2019-01-19 01:19   118 5

 

*INSPIRAÇÃO MESA POSTA* Olha que coisa mais linda essa combinação de cores e louças nessa mesa posta !!🥰❤️ Amei e vocês Sigam nosso instagram para mais posts como esse ✅ . #planoeplano #moveis #planejados #apartamentopequeno #emconstrução #inspiração #sala #apartamento #nossolar #lardocelar #saladejantar #rosegold #apartamento #maua #fachada #quartodecasal #quartopequeno #banheiropequeno #banheirodecorado #acabamento #pinterest #inspiracao #quartodecasal #rosa #rosegold #decoracao #banheirodecor #mesaposta #azul #azulerosa #mesadecafe

🎵tchu tcha tchá tchu tchu tchá (3x)❤️ ❤️❤️❤️❤️😍😍😍😍😍 tcha tcha tcha tcha " Linda em Veneza , linda em Bangu , branquinha linda nunca mais largo tu , fiz essa rima estou com saudade , pra te ver vou até outra cidade." 🎵Tchu tcha tchá tchu tchu tchá🎶🎶🎶🎶(3x)

Obs. Cantar rápido ☎️ Contato para shows vem inbox

 #emconstrução
 #saudades
 #venezia 
 #bangu
 #araruama 
 #funk 
 #hit 
 #tobecontinued 
 #✌️✌️ #😎😎 #🎙️ #musainspiradora

2019-01-19 00:45   32 1

 

🎵tchu tcha tchá tchu tchu tchá (3x)❤️ ❤️❤️❤️❤️😍😍😍😍😍 tcha tcha tcha tcha " Linda em Veneza , linda em Bangu , branquinha linda nunca mais largo tu , fiz essa rima estou com saudade , pra te ver vou até outra cidade." 🎵Tchu tcha tchá tchu tchu tchá🎶🎶🎶🎶(3x) Obs. Cantar rápido ☎️ Contato para shows vem inbox #emconstrução #saudades #venezia #bangu #araruama #funk #hit #tobecontinued #✌️✌️ #😎😎 #🎙️ #musainspiradora

"O povo costuma dizer que a cidade reserva uma maldição...: quem bebe a água do rio, falam, nunca mais consegue ir embora."
(Eu receberia as piores notícias dos seus lindos lábios - Marçal Aquino)

 #Freud #Lacan #Psicanalise #trabalho #amor #pondoempalavras #emconstrução #fala #psicanálise #RaquellFMelo #sozinhoporemacompanhado #percurso 
 #energia #movimento #desejo #SãoPaulo #SP #moema #fcl #fclsp #arte #artefala #eureceberiaaspioresnoticiasdosseuslindoslabios #marçalaquino

2019-01-19 00:30   65 2

 

"O povo costuma dizer que a cidade reserva uma maldição...: quem bebe a água do rio, falam, nunca mais consegue ir embora." (Eu receberia as piores notícias dos seus lindos lábios - Marçal Aquino) #Freud #Lacan #Psicanalise #trabalho #amor #pondoempalavras #emconstrução #fala #psicanálise #RaquellFMelo #sozinhoporemacompanhado #percurso #energia #movimento #desejo #SãoPaulo #SP #moema #fcl #fclsp #arte #artefala #eureceberiaaspioresnoticiasdosseuslindoslabios #marçalaquino

EU E DEUS
Sei que antes mesmo de eu nascer tu já me conhecia. No ventre da minha me fez de forma maravilhosa (demorei pra entender isso rs). Sempre me cercou de amor e cuidado. Quando perdi a inocência me vi longe dos teus braços mas com paciência e amor sempre me esperou. De todas as maneiras me atraía e tentava me seduzir de volta. Ahhh Jesus... Em cada detalhe do meu dia vejo a manifestação do seu amor com mimos que só um Pai apaixonado faz por uma filha. Te achei Deus, achei o Perfeito. Achei o “tudo” que preciso. Jesus, Tu és suficiente para mim. Sim, Deus. E mesmo que um dia eu me afaste, de novo, eu sempre saberei que és suficiente e que sempre teu amor incansável irá me fazer voltar. Teu Santo Espírito me lembrará disso. Te amo Jesus.❤️
.

E você, já se declarou para Deus hoje? .
Amar a Deus não é escrever um texto e dizer eu te amo. Sei muito bem disso. Mas como filha me deu vontade de me declarar para o meu Aba! acho que Ele vai ficar feliz pelo fato de não não me envergonhar dele. Não tenha medo, somos imperfeitos, Deus sabe disso. .
 #soufelizcomjesus #declareseuamorporDeus #fé #soucristã #emconstrução #imperfeita #pecadora #rumoameta #céu

2019-01-18 23:38   35 5

 

EU E DEUS Sei que antes mesmo de eu nascer tu já me conhecia. No ventre da minha me fez de forma maravilhosa (demorei pra entender isso rs). Sempre me cercou de amor e cuidado. Quando perdi a inocência me vi longe dos teus braços mas com paciência e amor sempre me esperou. De todas as maneiras me atraía e tentava me seduzir de volta. Ahhh Jesus... Em cada detalhe do meu dia vejo a manifestação do seu amor com mimos que só um Pai apaixonado faz por uma filha. Te achei Deus, achei o Perfeito. Achei o “tudo” que preciso. Jesus, Tu és suficiente para mim. Sim, Deus. E mesmo que um dia eu me afaste, de novo, eu sempre saberei que és suficiente e que sempre teu amor incansável irá me fazer voltar. Teu Santo Espírito me lembrará disso. Te amo Jesus.❤️ . E você, já se declarou para Deus hoje . Amar a Deus não é escrever um texto e dizer eu te amo. Sei muito bem disso. Mas como filha me deu vontade de me declarar para o meu Aba! acho que Ele vai ficar feliz pelo fato de não não me envergonhar dele. Não tenha medo, somos imperfeitos, Deus sabe disso. . #soufelizcomjesus #declareseuamorporDeus # #soucristã #emconstrução #imperfeita #pecadora #rumoameta #céu

A grande Novidade no mundo das Vaidosas está a chegar!! Faltam apenas 13 dias para que as portas da nova "casa" se abram!! Queremos continuar a oferecer vos mais e melhor, por isso iniciamos o mês de Fevereiro num espaço completamente NOVO!
Fiquem atentas ao longo destas duas semanas por mais novidades!! #vaidosa #novavaidosa #emconstrução #novoespaco #novostratamentos #novosserviços #gratidão #agradecimento #maisemelhor #CONTAGEMDECRESCENTE #faltapouco #ansiosa #acreditarasempre #2019 #hairstudio #mariavaidosacabeleireirotomar

2019-01-18 23:21   31 3

 

A grande Novidade no mundo das Vaidosas está a chegar!! Faltam apenas 13 dias para que as portas da nova "casa" se abram!! Queremos continuar a oferecer vos mais e melhor, por isso iniciamos o mês de Fevereiro num espaço completamente NOVO! Fiquem atentas ao longo destas duas semanas por mais novidades!! #vaidosa #novavaidosa #emconstrução #novoespaco #novostratamentos #novosserviços #gratidão #agradecimento #maisemelhor #CONTAGEMDECRESCENTE #faltapouco #ansiosa #acreditarasempre #2019 #hairstudio #mariavaidosacabeleireirotomar

 #EmConstrução
 #semfiltro

2019-01-18 23:03   9 0

 

#EmConstrução #semfiltro

Aquecendo como o the chopper, uma das estrategias que utilizo para aquecimento geral, na montagem dos meus programaa de treinamento personalizado. 
 #porhoje #tododiaumpouco #inspiração #motivação #opoderdohabito #gymlife #emconstrução #semdesculpas #bestrong #bebraveorgohome👊🏼 #makeyourbodyyourmachine #mobility #stability #stretch #strength #exercicio #postura  #saúde #qualidadedevida #emagrecimento #musculaçãofeminina #personalregianeguedes #rgpersonnal #personaltrainerzn #personalzonanorte #personaltrainergranjavianna #zonanorte #granjavianna

2019-01-18 22:08   26 0

 
Planeje o atingimento do seu sonho, assim como se programa para uma grande viagem: escolha seu destino e de que forma chegará até lá; decida em qual cadeira você vai sentar ( ou ficará com a que sobrar...); leve na bagagem apenas o essencial (ela vai encher ao longo do tempo); e não esqueça de apertar os cintos (necessário estar seguro; acidentes podem acontecer). P.S.: Compre a passagem (SOMENTE DE IDA). Regresso não é uma opção.

2019-01-18 20:44   24 1

 

Planeje o atingimento do seu sonho, assim como se programa para uma grande viagem: escolha seu destino e de que forma chegará até lá; decida em qual cadeira você vai sentar ( ou ficará com a que sobrar...); leve na bagagem apenas o essencial (ela vai encher ao longo do tempo); e não esqueça de apertar os cintos (necessário estar seguro; acidentes podem acontecer). P.S.: Compre a passagem (SOMENTE DE IDA). Regresso não é uma opção.

INSTAGRAM #EMCONSTRUÇÃO 
EM BREVE ESTAREMOS COM VÁRIAS NOVIDADES.

2019-01-18 20:29   8 1

 

INSTAGRAM #EMCONSTRUÇÃO EM BREVE ESTAREMOS COM VÁRIAS NOVIDADES.

O objetivo não é ser perfeito, até porque ninguém é, e nunca será.! Mas o que busco e o que eu quero é ser melhor hoje do que eu fui ontem. Por isso treino 🏋️‍♀️, treino e treino cada dia mais 🏋️‍♀️. Lembrando também da alimentação que é uma parte fundamental e indispensável. Bom final de semanas à todos. Deus abençoe. #focoforçafé #bellapersonal #musculação #musculaçãofeminina #obrigadadeus #melhorandosempre #shape #emconstrução #pracima #semdesculpas #resultados #saude #vidasaudavel #

2019-01-18 20:18   215 8

 

O objetivo não é ser perfeito, até porque ninguém é, e nunca será.! Mas o que busco e o que eu quero é ser melhor hoje do que eu fui ontem. Por isso treino 🏋️‍♀️, treino e treino cada dia mais 🏋️‍♀️. Lembrando também da alimentação que é uma parte fundamental e indispensável. Bom final de semanas à todos. Deus abençoe. #focoforçafé #bellapersonal #musculação #musculaçãofeminina #obrigadadeus #melhorandosempre #shape #emconstrução #pracima #semdesculpas #resultados #saude #vidasaudavel #

✔️ Vamos de receita simples, nutritiva e deliciosa 🔝
.
🍅 Tomate com ricota
.
Ingredientes:
- Ricota fresca (1 unidade, aproximadamente 500 g)
- Queijo parmesão ralado (100 g)
- Tomate (7 unidades)
- Cebola pequena (1 unidade)
- Orégano, sal e pimenta (a gosto)
- Manjericão e cheiro verde (a gosto) - Azeite de oliva extravirgem (3 colheres de sopa)

Modo de preparo: 
1. Retire a tampa e a polpa dos tomates, deixando apenas a parte externa.
2. Reserve a polpa para fazer molho de tomate natural (veja a receita na seção “Molhos & Pastas”). 3. Misture os queijos, temperos e azeites em uma vasilha.
4. Complete o interior dos tomates com a pasta.
5. Leve ao forno a 200 °C durante 30 a 35 minutos.
.
.
Você sabia que o tomate 🍅 é rico em licopeno, um potente antioxidante?! Na presença do azeite de oliva há maior liberação desta substância. O licopeno é utilizado para prevenção de câncer, principalmente o de próstata. Também incluem o câncer de mama, trato digestivo, bexiga e pele. .
Obs.: Para aumentar a quantidade de composto antioxidante utilize o azeite de oliva extravirgem com Ph <0,5%.
.
Vamos saborear está super receita 🍅🍴🧀

2019-01-18 20:05   34 4

 

✔️ Vamos de receita simples, nutritiva e deliciosa 🔝 . 🍅 Tomate com ricota . Ingredientes: - Ricota fresca (1 unidade, aproximadamente 500 g) - Queijo parmesão ralado (100 g) - Tomate (7 unidades) - Cebola pequena (1 unidade) - Orégano, sal e pimenta (a gosto) - Manjericão e cheiro verde (a gosto) - Azeite de oliva extravirgem (3 colheres de sopa) Modo de preparo: 1. Retire a tampa e a polpa dos tomates, deixando apenas a parte externa. 2. Reserve a polpa para fazer molho de tomate natural (veja a receita na seção “Molhos & Pastas”). 3. Misture os queijos, temperos e azeites em uma vasilha. 4. Complete o interior dos tomates com a pasta. 5. Leve ao forno a 200 °C durante 30 a 35 minutos. . . Você sabia que o tomate 🍅 é rico em licopeno, um potente antioxidante! Na presença do azeite de oliva há maior liberação desta substância. O licopeno é utilizado para prevenção de câncer, principalmente o de próstata. Também incluem o câncer de mama, trato digestivo, bexiga e pele. . Obs.: Para aumentar a quantidade de composto antioxidante utilize o azeite de oliva extravirgem com Ph <0,5%. . Vamos saborear está super receita 🍅🍴🧀

*INSPIRAÇÃO*

Seguindo ainda com o rosa/rose gold! Quem viu nosso tour pode ver que esse banheiro é identico ao do nosso ap! 🙈
E reparem nos metais!! Bem diferente do que estamos acostumados né? Eu amo! 
E vcs?
Gostam? Fariam? . 
 #planoeplano #moveis #planejados #apartamentopequeno #emconstrução #inspiração #sala #apartamento #nossolar #lardocelar #saladejantar
 #rosegold #apartamento #maua #fachada #quartodecasal #quartopequeno #banheiropequeno #banheirodecorado #acabamento #pinterest #inspiracao #quartodecasal #rosa #rosegold #decoracao #banheirodecor

2019-01-18 19:17   195 4

 

*INSPIRAÇÃO* Seguindo ainda com o rosa/rose gold! Quem viu nosso tour pode ver que esse banheiro é identico ao do nosso ap! 🙈 E reparem nos metais!! Bem diferente do que estamos acostumados né Eu amo! E vcs Gostam Fariam . #planoeplano #moveis #planejados #apartamentopequeno #emconstrução #inspiração #sala #apartamento #nossolar #lardocelar #saladejantar #rosegold #apartamento #maua #fachada #quartodecasal #quartopequeno #banheiropequeno #banheirodecorado #acabamento #pinterest #inspiracao #quartodecasal #rosa #rosegold #decoracao #banheirodecor

Quando era pequeno me perguntava que diabos é essa torre de concreto, hoje em dia eu fico imaginando nos esforços laterais e na pressão que esta quantidade de água causa na base 😂

 #arquitetura #projeto #canteirodeobras #obras #construção #construçãocivil #parede #chapisco #alvenaria #engenharia #engenhariacivil
 #madeira #casademadeira #casas #arquiteturadeinteriores #arquiteturacomercia #arquiteturaeurbanismo #arquiteturadesign #arquitetura_sp #emconstrução #arquiteturaeconstrução #materialdeconstrução #construtoras #apartamentopequeno #apartamentodeluxo #meuapartamento #morar #casasimples #casasmodernas #casasecasarios

2019-01-18 16:21   41 1

 

Quando era pequeno me perguntava que diabos é essa torre de concreto, hoje em dia eu fico imaginando nos esforços laterais e na pressão que esta quantidade de água causa na base 😂 #arquitetura #projeto #canteirodeobras #obras #construção #construçãocivil #parede #chapisco #alvenaria #engenharia #engenhariacivil #madeira #casademadeira #casas #arquiteturadeinteriores #arquiteturacomercia #arquiteturaeurbanismo #arquiteturadesign #arquitetura_sp #emconstrução #arquiteturaeconstrução #materialdeconstrução #construtoras #apartamentopequeno #apartamentodeluxo #meuapartamento #morar #casasimples #casasmodernas #casasecasarios

COMO LIDAR COM AS CRÍTICAS “”CONSTRUTIVAS””??? Role o vídeo 👉🏻 "Se você se propõe a falar, pense antes: se é verdade, se é necessário, se é amoroso. 
Boa tarde amores!!! ❤️ Senão, prefira o silêncio." Sidarta Gautama  #inteligênciaemocional #saúdemental #psicologia #terapia #psicoterapia #equilíbrio #inspiração #vivências #comportamentohumano #saúdemental #aprendizagens #emconstrução #selance #vá #tamujuntos #mundopsi  #conhecimentoépoder #nilviacoutinho #nilviacoutinhopsicóloga #psinilvia #tianilvinhasabedascoisas

2019-01-18 15:59   51 5

 

COMO LIDAR COM AS CRÍTICAS “”CONSTRUTIVAS”” Role o vídeo 👉🏻 "Se você se propõe a falar, pense antes: se é verdade, se é necessário, se é amoroso. Boa tarde amores!!! ❤️ Senão, prefira o silêncio." Sidarta Gautama #inteligênciaemocional #saúdemental #psicologia #terapia #psicoterapia #equilíbrio #inspiração #vivências #comportamentohumano #saúdemental #aprendizagens #emconstrução #selance # #tamujuntos #mundopsi #conhecimentoépoder #nilviacoutinho #nilviacoutinhopsicóloga #psinilvia #tianilvinhasabedascoisas

Sobre fazer o que a minoria das pessoas estão dispostas a fazer.😉😊
Enqto alguns se estressam no trânsito, nós produzimos endorfina, hormônio da felicidade, bem-estar, prazer e bom humor.😜😝😂🤣
Hj foram 11km em 1h45m 🏃‍♂️🏃‍♀️🤪
É tudo uma questão de escolhas. 
Amanhã pode ser tarde demais, construa seu futuro sem deixar de viver o presente🕦🕔
Por hj cuide da sua saúde, das suas finanças, dos seus relacionamentos, das suas emoções e tenha um futuro épico. 
 #lifecoach #lifestyle #running #corridaderua #choices #vidaepica #emconstrução #modeon #planning #action #planejamento #ação #presente #futuro #endorfina #autocoach

2019-01-18 15:04   81 2

 

Sobre fazer o que a minoria das pessoas estão dispostas a fazer.😉😊 Enqto alguns se estressam no trânsito, nós produzimos endorfina, hormônio da felicidade, bem-estar, prazer e bom humor.😜😝😂🤣 Hj foram 11km em 1h45m 🏃‍♂️🏃‍♀️🤪 É tudo uma questão de escolhas. Amanhã pode ser tarde demais, construa seu futuro sem deixar de viver o presente🕦🕔 Por hj cuide da sua saúde, das suas finanças, dos seus relacionamentos, das suas emoções e tenha um futuro épico. #lifecoach #lifestyle #running #corridaderua #choices #vidaepica #emconstrução #modeon #planning #action #planejamento #ação #presente #futuro #endorfina #autocoach

Não sou Obrigada, vou entrar nesse Brincadeira 😊😏 está aíii quase não Mudei hahahaha... Espero que sirva de Inspiração para muitas Pessoas que Pensam que você não consegue atingir um objetivo, pode ter a certeza, se você realmente quiser você conseguirá.🙌😍❤️
"Você só chega na GRANDE META a longo prazo, se executar diariamente as PEQUENAS METAS diárias." .
. . 
 #antesedepois #orgulhodemim #mudanca #mudancadevida #metas #qualidadedevida #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #emagrecimento #saudavel #dieta #treino #aerobico #foconoobjetivo #naoparamosporaqui #projeto #monstra #marombeira #nopainnogain #gohard #motivación #bumbunanuca #musafit  #divafitness #determinação #disciplina #emconstrução #eternamente #cianorte #parana

2019-01-18 12:00   159 6

 

Não sou Obrigada, vou entrar nesse Brincadeira 😊😏 está aíii quase não Mudei hahahaha... Espero que sirva de Inspiração para muitas Pessoas que Pensam que você não consegue atingir um objetivo, pode ter a certeza, se você realmente quiser você conseguirá.🙌😍❤️ "Você só chega na GRANDE META a longo prazo, se executar diariamente as PEQUENAS METAS diárias." . . . #antesedepois #orgulhodemim #mudanca #mudancadevida #metas #qualidadedevida #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #emagrecimento #saudavel #dieta #treino #aerobico #foconoobjetivo #naoparamosporaqui #projeto #monstra #marombeira #nopainnogain #gohard #motivación #bumbunanuca #musafit #divafitness #determinação #disciplina #emconstrução #eternamente #cianorte #parana

Bom diaaaa!!!
E não é que sobrevivi a mais uma semana de treinos ferrados (...e a @valeriaqueirozpersonal também 😜)?
Tô saindo da @acqua_academia633 esses dias, "mortinha da silva " 🤕porque acho que nunca treinei com tanta força e intensidade. Mas, quando se tem um objetivo, a gente tem mais é que correr atrás 😉. Maasssss não pensem que acabou... Amanhã, sabadão, ainda vai rolar um cardio e abs pra fechar a semana e cumprir as metas direitinho 👊✊.
* Não se enganem com a cara de plena dessa foto porque ela foi tirada antes do treino 😁

 #emconstrução 
@valeriaqueirozpersonal 
@acqua_academia633

2019-01-18 11:53   29 3

 

Bom diaaaa!!! E não é que sobrevivi a mais uma semana de treinos ferrados (...e a @valeriaqueirozpersonal também 😜) Tô saindo da @acqua_academia633 esses dias, "mortinha da silva " 🤕porque acho que nunca treinei com tanta força e intensidade. Mas, quando se tem um objetivo, a gente tem mais é que correr atrás 😉. Maasssss não pensem que acabou... Amanhã, sabadão, ainda vai rolar um cardio e abs pra fechar a semana e cumprir as metas direitinho 👊✊. * Não se enganem com a cara de plena dessa foto porque ela foi tirada antes do treino 😁 #emconstrução @valeriaqueirozpersonal @acqua_academia633

🌚Me permiti em uma noite de quinta-feira cheia de charme, mas sem exageros🐾😹
.
.
👉🏽DICA:
➖Quando tiver um happy hour, uma festa ou algum tipo de reunião festiva, basta diminuir a ingestão calórica das refeições do dia;
➖Coma saladas antes de sair, pelo fato de promoverem saciedade;
➖No dia da confraternização não deixe de treinar e no dia seguinte faça cardio;
➖Ser for consumir bebidas alcoólicas, beba um copo de água a cada copo de bebida;
➖Para quem tem o hábito de fazer jejum intermitente é super bem vindo no dia anterior;
➖Muito bom fazer a dieta Detox.
(Obs:👆🏽Resumo valiosíssimo de Nutri’s e Educadores físicos).
.
.
⚠️Se vc NÃO é Athlete Welness, permita-se uma vez ou outra. Seja feliz, mas sem exageros👊🏽
.
.
 #happyhour #amigas #dica #dicafit #consciente #mantenhaofoco #sejafeliz #sejafoda #sejavoce #sejafit #emconstrução #serfit #evolucao #bootybootybooty #gymgirl #body #belem #belemdopara

2019-01-18 11:12   58 3

 

🌚Me permiti em uma noite de quinta-feira cheia de charme, mas sem exageros🐾😹 . . 👉🏽DICA: ➖Quando tiver um happy hour, uma festa ou algum tipo de reunião festiva, basta diminuir a ingestão calórica das refeições do dia; ➖Coma saladas antes de sair, pelo fato de promoverem saciedade; ➖No dia da confraternização não deixe de treinar e no dia seguinte faça cardio; ➖Ser for consumir bebidas alcoólicas, beba um copo de água a cada copo de bebida; ➖Para quem tem o hábito de fazer jejum intermitente é super bem vindo no dia anterior; ➖Muito bom fazer a dieta Detox. (Obs:👆🏽Resumo valiosíssimo de Nutri’s e Educadores físicos). . . ⚠️Se vc NÃO é Athlete Welness, permita-se uma vez ou outra. Seja feliz, mas sem exageros👊🏽 . . #happyhour #amigas #dica #dicafit #consciente #mantenhaofoco #sejafeliz #sejafoda #sejavoce #sejafit #emconstrução #serfit #evolucao #bootybootybooty #gymgirl #body #belem #belemdopara

10 anos entre uma foto e outra😱
 Oque mais gosto da mudança é por dentro, a cada dia que passa me orgulho mais ainda da pessoa q sou,e para as pessoas que preferem criticar do que fazer melhor, isso não me abala tenho muito que progredir como ser humano ainda meu progresso vale mais do que ibope a pessoas inúteis e infelizes só desejo muita paz e luz a essas pessoas,desculpa se minha felicidade causa doses diárias de realidades de uma vida amargurada rancorosa e infeliz a vcs.🤷‍♀️
E pra quem me incentiva nos meus sonhos saibam que moram no meu coração e obrigado ♥️
E pra quem tem sonhos e objetivos não deixe pra amanhã Vc vale mais que tudo não deixe que ninguém fale q não vai conseguir por que vc vai pode acreditar pensamento positivo atrai coisas positivas 🍀
 #tbt #
 #10anos #😱
 #emconstrução #👊
 #seligasecuida #😘

2019-01-18 03:01   37 2

 

10 anos entre uma foto e outra😱 Oque mais gosto da mudança é por dentro, a cada dia que passa me orgulho mais ainda da pessoa q sou,e para as pessoas que preferem criticar do que fazer melhor, isso não me abala tenho muito que progredir como ser humano ainda meu progresso vale mais do que ibope a pessoas inúteis e infelizes só desejo muita paz e luz a essas pessoas,desculpa se minha felicidade causa doses diárias de realidades de uma vida amargurada rancorosa e infeliz a vcs.🤷‍♀️ E pra quem me incentiva nos meus sonhos saibam que moram no meu coração e obrigado ♥️ E pra quem tem sonhos e objetivos não deixe pra amanhã Vc vale mais que tudo não deixe que ninguém fale q não vai conseguir por que vc vai pode acreditar pensamento positivo atrai coisas positivas 🍀 #tbt # #10anos #😱 #emconstrução #👊 #seligasecuida #😘

*INSPIRAÇÃO*
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Vou confessar que eu não era a pessoa mais fã de rosa 🤷🏻‍♀️.... MAS essa vibe rose gold/rosa me pegou de jeito 💓
Gostam?
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 #planoeplano #moveis #planejados #apartamentopequeno #emconstrução #inspiração #sala #apartamento #nossolar #lardocelar #saladejantar
 #rosegold #apartamento #maua #fachada #quartodecasal #quartopequeno #banheiropequeno #banheirodecorado #acabamento #pinterest #inspiracao #quartodecasal #rosa #rosegold #decoracao

2019-01-18 02:09   220 4

 

*INSPIRAÇÃO* . Vou confessar que eu não era a pessoa mais fã de rosa 🤷🏻‍♀️.... MAS essa vibe rose gold/rosa me pegou de jeito 💓 Gostam . #planoeplano #moveis #planejados #apartamentopequeno #emconstrução #inspiração #sala #apartamento #nossolar #lardocelar #saladejantar #rosegold #apartamento #maua #fachada #quartodecasal #quartopequeno #banheiropequeno #banheirodecorado #acabamento #pinterest #inspiracao #quartodecasal #rosa #rosegold #decoracao

 #10yearschallenge mudou um pouco kkkk velhos tempos do Fundamental 😂
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 #moratoteam #moratofit
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2019-01-17 23:31   142 1

 
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