United States

  United States

  Top 568702 Instagram followed

Images about: #healthyfood (66052556 posts)

 #вечеря #dinner
 #ужинпп ✔салат із зеленими овочами 120гр.
✔авокадо 1/3 ✔креветки гриль 100гр.
✔цукіні гриль 100 гр.

 #здоровехарчування #ппхарчування #nat_healthy_food #ЗОЖ #Здоровоепитание #здороваяеда #ппужин #полезнаяеда #motivation #fitness #fitfood #healthyfood #Likeforlikes #ваштренер #ваштренер_харчування 
 #ваштренер_питание #гурман #киев #kyiv
 #yummy #foodie #iloveit #foodporn #instafood #gym #sportlife #sport

2019-08-17 09:50   0 0

 
(~WERBUNG~unbezahlt~)
(~Endspurt die letzten 11 kg~) Guten Morgen🙋‍♀️, ich wünsche euch ein schönes Wochenende.
Lasst es euch gut gehen.

Morgens ist erstmal unsere tägliche Hunderunde dran.
Die gehe ich gerne in einem sportlichen Outfit. Da es morgens immer schnell gehen muss hab ich mich für eine #Schlüpf-Jeans entschieden. Sie ist angenehmer für mich zu tragen und hab ein #bindeband. Die Hose kann man perfekt mit einem schlichten Langarm-Shirt und Freizeitschuhe kombinieren und sieht einfach grandios aus. 
Wer trinkt nicht gerne Kaffee☕ am Morgen?!
Dazu ein schönes T-Shirt mit der Aufschrift "Drink a Coffee" und einer #Giraffe. 
 #Ichbinrichtigso und fühle mich inzwischen wohl. Die letzten 11 kg bis zum Wunschgewicht😍. #gesund #ernährung #healthyfood #Motivation #fitfam #gesundabnehmen #gesundessen #weigtloss #fitness #food #frühstück #bonprixitsme #eatclean #fit #gutenmorgen #healthy #essen #ernährungsumstellung

2019-08-17 09:50   0 0

 

(~WERBUNG~unbezahlt~) (~Endspurt die letzten 11 kg~) Guten Morgen🙋‍♀️, ich wünsche euch ein schönes Wochenende. Lasst es euch gut gehen. Morgens ist erstmal unsere tägliche Hunderunde dran. Die gehe ich gerne in einem sportlichen Outfit. Da es morgens immer schnell gehen muss hab ich mich für eine #Schlüpf-Jeans entschieden. Sie ist angenehmer für mich zu tragen und hab ein #bindeband. Die Hose kann man perfekt mit einem schlichten Langarm-Shirt und Freizeitschuhe kombinieren und sieht einfach grandios aus. Wer trinkt nicht gerne Kaffee☕ am Morgen! Dazu ein schönes T-Shirt mit der Aufschrift "Drink a Coffee" und einer #Giraffe. #Ichbinrichtigso und fühle mich inzwischen wohl. Die letzten 11 kg bis zum Wunschgewicht😍. #gesund #ernährung #healthyfood #Motivation #fitfam #gesundabnehmen #gesundessen #weigtloss #fitness #food #frühstück #bonprixitsme #eatclean #fit #gutenmorgen #healthy #essen #ernährungsumstellung

Parcequ’il est temps d’être bienveillant les uns envers les autres et de casser les stéréotypes pour que tout le monde puisse s’accepter tel qu’il est ! #skinpositivity ✊🏿✊🏻✊🏽✊🏾⠀ #veggie #veggies #vegetarian #vegan #vegetables #legumes #legumesdesaison #fruit #story #healthyfood #healthy #pornfood #food #foodstagram #fruitsetlegumesdesaison #fruitsandveggies #fruitslover #fruitstagram #fruitsetlegumes #freethepimple #acnecommunity #acneisnormal #skinpositivity

2019-08-17 09:50   0 0

 

Parcequ’il est temps d’être bienveillant les uns envers les autres et de casser les stéréotypes pour que tout le monde puisse s’accepter tel qu’il est ! #skinpositivity ✊🏿✊🏻✊🏽✊🏾⠀ #veggie #veggies #vegetarian #vegan #vegetables #legumes #legumesdesaison #fruit #story #healthyfood #healthy #pornfood #food #foodstagram #fruitsetlegumesdesaison #fruitsandveggies #fruitslover #fruitstagram #fruitsetlegumes #freethepimple #acnecommunity #acneisnormal #skinpositivity

Herkese günaydınnn🤗🤗 #fitbeslenfityaşakahvaltısı #kahvaltısunumu #pancake #breakfasts #frühstück #sunumönemlidir #healthybreakfast #eatgoodfeelgood #beslenme #sağlıklıyaşam #evyapimifistikezmesi #sagliklitabaklar #saglıklıbeslenme #fitbeslenfityaşa #fitbeslenme #kilokoruma #sagliklikahvalti #diyetkardesligi #diyetdeğilsağlıklıbeslenme #cleaneating #temizbeslenme #healthyfood #healthyliving #sağlıklıseçimler #zayifliyoruz #healthylifestyle #kahvaltıyadair #porridge #diyetyemeklerim

2019-08-17 09:50   0 0

 
Jour 1 • PETIT DÉJEUNER SALÉ: Une tranche de pain complet, un demi avocat, 2 tranches de bacon et un œuf, accompagner d’un petit café au lait de soja. • TOTAL: 300 calories, 18g de glucides, 21g de protéines et 17g de lipides. Bonne appétit! #healthyfood #healthy #healthyrecipes #healthybreakfast #healthyrecipe #diet #dietfood #dietplan #foodporn #food #foodstagram  #healthyfoodshare #healthyvegan #healthyfoods #healthygirl #healthyfood #healthy #healthyrecipes #healthylifestyle #foodaddict #foodlife #foodpost #foodshare #foodporn #food #foodstagram #diet #dietfood #dietetiquehealthyfood #healthy #healthyrecipes #healthybreakfast #healthyish #healthylifestyle #healthyliving #healthyfoodshare #healthyvegan #healthyfoods #healthyextra #foodporn #foodstagram #food #foodie #foodphotography #foody #foodaddict #foodlovers #diet #dietfood #dietetique #dietplan

2019-08-17 09:49   0 0

 

Jour 1 • PETIT DÉJEUNER SALÉ: Une tranche de pain complet, un demi avocat, 2 tranches de bacon et un œuf, accompagner d’un petit café au lait de soja. • TOTAL: 300 calories, 18g de glucides, 21g de protéines et 17g de lipides. Bonne appétit! #healthyfood #healthy #healthyrecipes #healthybreakfast #healthyrecipe #diet #dietfood #dietplan #foodporn #food #foodstagram #healthyfoodshare #healthyvegan #healthyfoods #healthygirl #healthyfood #healthy #healthyrecipes #healthylifestyle #foodaddict #foodlife #foodpost #foodshare #foodporn #food #foodstagram #diet #dietfood #dietetiquehealthyfood #healthy #healthyrecipes #healthybreakfast #healthyish #healthylifestyle #healthyliving #healthyfoodshare #healthyvegan #healthyfoods #healthyextra #foodporn #foodstagram #food #foodie #foodphotography #foody #foodaddict #foodlovers #diet #dietfood #dietetique #dietplan

Are you really excited? 
when they are in front of you ??? .
.

if I ?? .
.
yes!!! 🥳🥳🥳 .
.
.
Let’s visit our Cafe 
Choose other Menu of drink 
Fresh and Cold...
And other Food with yummy taste
👇🏻
👇🏻 Coffee House 📍Melasti street no 99 Legian 
 #coffeehouselegian #sweetcafe #loftlegianhotel #balifoodguide #freshdrinks🍹 #moctails #cocktail #freshfruitjuice #brunchtime #breakfast #croissant #coffeeshops #sunlight #swing #enjoyinglife #hotcolddrink #enjoyinglife #newblessings #forevercoffee #sweets #croissant #brucheta #danishpastry #wafflelicious #healthyfood #frenchtoast #chickenwings #dinnertime #bestsmile #oreoice

2019-08-17 09:49   0 0

 

Are you really excited when they are in front of you . . if I . . yes!!! 🥳🥳🥳 . . . Let’s visit our Cafe Choose other Menu of drink Fresh and Cold... And other Food with yummy taste 👇🏻 👇🏻 Coffee House 📍Melasti street no 99 Legian #coffeehouselegian #sweetcafe #loftlegianhotel #balifoodguide #freshdrinks🍹 #moctails #cocktail #freshfruitjuice #brunchtime #breakfast #croissant #coffeeshops #sunlight #swing #enjoyinglife #hotcolddrink #enjoyinglife #newblessings #forevercoffee #sweets #croissant #brucheta #danishpastry #wafflelicious #healthyfood #frenchtoast #chickenwings #dinnertime #bestsmile #oreoice

Znudziły Ci się kanapki na śniadanie? Czas na śniadanie na słodko! To będzie pyszny, pełnowartościowy start. 👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳
🍓🥑🍍🍋🍎🥝
Kto lubi takie śniadania ? 👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳
Mleko kokosowe, płatki błyskawiczne, daktyle, miód, mięta, ulubione owoce. 🍉🍌🍎🍓🥭
 #śniadanie #breakfast #instafood #food #foodporn #zdrowejedzenie #fit #healthyfood #goodmorning #wiemcojem #jedzenie #yummy #dieta #zdrowo #healthy #poland #dziendobry #sniadaniemistrzow #delicious #instagood #morning #foodie #fitfood #owsianka #breakfasttime #motivation

2019-08-17 09:49   1 1

 

Znudziły Ci się kanapki na śniadanie Czas na śniadanie na słodko! To będzie pyszny, pełnowartościowy start. 👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳 🍓🥑🍍🍋🍎🥝 Kto lubi takie śniadania 👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳 Mleko kokosowe, płatki błyskawiczne, daktyle, miód, mięta, ulubione owoce. 🍉🍌🍎🍓🥭 #śniadanie #breakfast #instafood #food #foodporn #zdrowejedzenie #fit #healthyfood #goodmorning #wiemcojem #jedzenie #yummy #dieta #zdrowo #healthy #poland #dziendobry #sniadaniemistrzow #delicious #instagood #morning #foodie #fitfood #owsianka #breakfasttime #motivation

Günaydın🐥 kabak detoksuna gösterdiğiniz ilgiden dolayı öncelikle teşekkür ederim💃🏻 Kabak detoksu tarifim bir önceki postta mevcut. Günde 2 ana öğün olarak onu yiyorsunuz. Kahvaltısı da bu şekilde. Ekmek yemeden,yanında şekersiz çay ya da yeşil çay içebilirsiniz. Daha önce de söylediğim gibi kilonuz 70in üzerindeyse 3 gün, altındaysa 2 gün yapmanız tavsiye ediliyor. Güzel günler🌞
 #mellynuty #healthyfood #healthyish #racafe #fıstıkezmesi #granola #banana #strawberry #food #delicious  #penne #makarna #kepeklimakarna  #elma #apple #food #araöğün #wasa #banana #grissini #sağlıklıbeslenme #breakfast #yoghurt #yoghurtbowl #yulaflapası #yulaf #nutrition #diyet #diet #detoks #kabakdetoksu

2019-08-17 09:49   4 0

 

Günaydın🐥 kabak detoksuna gösterdiğiniz ilgiden dolayı öncelikle teşekkür ederim💃🏻 Kabak detoksu tarifim bir önceki postta mevcut. Günde 2 ana öğün olarak onu yiyorsunuz. Kahvaltısı da bu şekilde. Ekmek yemeden,yanında şekersiz çay ya da yeşil çay içebilirsiniz. Daha önce de söylediğim gibi kilonuz 70in üzerindeyse 3 gün, altındaysa 2 gün yapmanız tavsiye ediliyor. Güzel günler🌞 #mellynuty #healthyfood #healthyish #racafe #fıstıkezmesi #granola #banana #strawberry #food #delicious #penne #makarna #kepeklimakarna #elma #apple #food #araöğün #wasa #banana #grissini #sağlıklıbeslenme #breakfast #yoghurt #yoghurtbowl #yulaflapası #yulaf #nutrition #diyet #diet #detoks #kabakdetoksu

fluffy pancakes with a scoop of black goji berry nice cream melting into their warm tenderness.🍴🥞🌿💜
By @simpleplantbasedlife
.
.
.
.
 #vegan #glutenfree #pancakes #sunday #breakfast #cleaneats #fruit #foodpics #protein #veganfoodshare #cleaneating #healthyeating #eatclean #fitfood #vsco #healthyfood #plantbased #veganfood #veganfoodporn #vegansofig #healthylifestyle #whatveganseat #veganism #crueltyfree #plantstrong #veganworldshare #letscookvegan #ahealthynut #feedfeed

2019-08-17 09:49   3 1

 
Bom dia pessoal! Para quem vai receber visita hoje em casa, nosso Bread Mix em forma de Focaccia é uma excelente opção! Elaborado pela nossa chef do ❤️ @chefmarirezende ele é sem duvida, o Pão mais gostoso sem glúten que você já comeu! Então vá no IG dela saiba como fazer esta deliciosa opção ! Bom sábado gente! 
https://www.instagram.com/p/ById3ipJAQX/?utm_source=ig_web_copy_link
 #zaya #zayaflour #zayanatural #semgluten #semconservantes #integral #natural #naotransgenico #healthyfood #healthylife #healthylifestyle #healthyliving #healthyeating

2019-08-17 09:49   0 0

 

Bom dia pessoal! Para quem vai receber visita hoje em casa, nosso Bread Mix em forma de Focaccia é uma excelente opção! Elaborado pela nossa chef do ❤️ @chefmarirezende ele é sem duvida, o Pão mais gostoso sem glúten que você já comeu! Então vá no IG dela saiba como fazer esta deliciosa opção ! Bom sábado gente! https://www.instagram.com/p/ById3ipJAQX/utm_source=ig_web_copy_link #zaya #zayaflour #zayanatural #semgluten #semconservantes #integral #natural #naotransgenico #healthyfood #healthylife #healthylifestyle #healthyliving #healthyeating

Aww 🥰 @bypass_to_butterfly 😍🤗🤗 thank you dear! Just made my day 😘😘 so happy you got your goodies xx
.
bypass_to_butterfly
What a way to start my time off.... Already tried the vanilla fudge. Delicious! Thank you Carolin & @thelowcarbandketobakery
, .
😱😱😱
⚠️There is 35% ‼️ OFF UNTIL MIDNIGHT TODAY ONLY!!!!
Use code - SALE35 -‼️
Ends midnight 🕛 .
⚠️⚠️ 35% OFF SALE CODE: SALE35 ⚠️⚠️
lowcarbandketobakery.co.uk
🍩 🥐
🍔 #ketolifestyle #ketogenic #weightlossjourney #lowcarbhighfat 
 #ketocake #ketobread #ketoaf #ketotransformation #ketoweightloss 
 #ketodiet #instagood #vsg #ketomeals #ketogeniclife #pcos #ketouk #bariatricfood #lowcarbuk #lowcarbhighfat #lchfuk #lowcarbhighfatuk #tbt #sugarfree #foodporn
 #cleanfood. #fitfood. #healthyfood. #eathealthy

2019-08-17 09:49   2 0

 

Aww 🥰 @bypass_to_butterfly 😍🤗🤗 thank you dear! Just made my day 😘😘 so happy you got your goodies xx . bypass_to_butterfly What a way to start my time off.... Already tried the vanilla fudge. Delicious! Thank you Carolin & @thelowcarbandketobakery , . 😱😱😱 ⚠️There is 35% ‼️ OFF UNTIL MIDNIGHT TODAY ONLY!!!! Use code - SALE35 -‼️ Ends midnight 🕛 . ⚠️⚠️ 35% OFF SALE CODE: SALE35 ⚠️⚠️ lowcarbandketobakery.co.uk 🍩 🥐 🍔 #ketolifestyle #ketogenic #weightlossjourney #lowcarbhighfat #ketocake #ketobread #ketoaf #ketotransformation #ketoweightloss #ketodiet #instagood #vsg #ketomeals #ketogeniclife #pcos #ketouk #bariatricfood #lowcarbuk #lowcarbhighfat #lchfuk #lowcarbhighfatuk #tbt #sugarfree #foodporn #cleanfood. #fitfood. #healthyfood. #eathealthy

Fancy a late Saturday #breakfast? Let this easy baked #porridge make your day! ☕🍽️ Jeśli o sobotnim śniadaniu mowa, to nic nie sprawdzi się tak dobrze, jak ta prosta zapiekana #owsianka ze śliwkami (reszta śliwek z wczorajszych zbiorów bulgocze już w powidłach!). 🥜🍑 Przepis tak prosty, że aż wstyd publikować ale i tak znajdziecie go w bio :) Miłego weekendu! 
 #obitegary 
 #śniadanie #śniadaniemistrzów #wegeśniadanie #zapiekanaowsianka #masłoorzechowe #banan #późneśniadanie  #bakedporridge #latesaturdaybreakfast 
 #healthybreakfast #healthyfood #vege #vegan #plantbased #vegebreakfast #peanutbutter

2019-08-17 09:49   2 0

 

Fancy a late Saturday #breakfast Let this easy baked #porridge make your day! ☕🍽️ Jeśli o sobotnim śniadaniu mowa, to nic nie sprawdzi się tak dobrze, jak ta prosta zapiekana #owsianka ze śliwkami (reszta śliwek z wczorajszych zbiorów bulgocze już w powidłach!). 🥜🍑 Przepis tak prosty, że aż wstyd publikować ale i tak znajdziecie go w bio :) Miłego weekendu! #obitegary #śniadanie #śniadaniemistrzów #wegeśniadanie #zapiekanaowsianka #masłoorzechowe #banan #późneśniadanie #bakedporridge #latesaturdaybreakfast #healthybreakfast #healthyfood #vege #vegan #plantbased #vegebreakfast #peanutbutter

🍏Оладки яблучні🍏
Для любителів солодких сніданків, пропоную оладки в версії fit. Для однієї порції нам потрібно яблуко почистити і вийняти серединку. Порізати яблуко кружками. Приготувати тісто з одного яйця, 100 мл молока (в мене соєве), 50 г кукурудзяної муки, цукор за бажанням. Розігріти сковорідку. Яблучні кружки мочити в тісто і смажити з обох сторін на маслі. Можна подавати з медом, варенням, нутеллою, з чим завгодно.. #instafood #instadeser #foodporn #breakfast #healthyfood #glutenfree #apple #jablkawciescie #fitśniadanko #яблокивтесте #фит #завтрак #оладьи #ппсніданок #безглютена #смакота #яумамикулінар #desser_to_coffee

2019-08-17 09:49   2 0

 

🍏Оладки яблучні🍏 Для любителів солодких сніданків, пропоную оладки в версії fit. Для однієї порції нам потрібно яблуко почистити і вийняти серединку. Порізати яблуко кружками. Приготувати тісто з одного яйця, 100 мл молока (в мене соєве), 50 г кукурудзяної муки, цукор за бажанням. Розігріти сковорідку. Яблучні кружки мочити в тісто і смажити з обох сторін на маслі. Можна подавати з медом, варенням, нутеллою, з чим завгодно.. #instafood #instadeser #foodporn #breakfast #healthyfood #glutenfree #apple #jablkawciescie #fitśniadanko #яблокивтесте #фит #завтрак #оладьи #ппсніданок #безглютена #смакота #яумамикулінар #desser_to_coffee

Coffee time ❤ Mon moment préféré de la journée est celui au je déguste mon café ☕💕 Celui la est sans sucre . J'avoue que c'est pas aussi bon que avant mais je découvre une nouvelle façon de prendre mon café et j'aime bien malgré que c'est AMÈRE 😨 🤣 
Agréable journée à tous 💞 
 #coffeetime #coffee_inst #coffeeshop #coffeeart #coffeearabica 
 #coffeeturkish 
 #breakfast #foodinspection #instamoment #instadiete #diet #healthy #lifestyle #good #regimeusedz #healthyfood #dzair #regimeuse #weightlossgoal #weightlosstransformation #jeuneintermittent #kabylie #sante #changerdevie

2019-08-17 09:49   1 0

 

Coffee time ❤ Mon moment préféré de la journée est celui au je déguste mon café ☕💕 Celui la est sans sucre . J'avoue que c'est pas aussi bon que avant mais je découvre une nouvelle façon de prendre mon café et j'aime bien malgré que c'est AMÈRE 😨 🤣 Agréable journée à tous 💞 #coffeetime #coffee_inst #coffeeshop #coffeeart #coffeearabica #coffeeturkish #breakfast #foodinspection #instamoment #instadiete #diet #healthy #lifestyle #good #regimeusedz #healthyfood #dzair #regimeuse #weightlossgoal #weightlosstransformation #jeuneintermittent #kabylie #sante #changerdevie

Boys are back on shift, and the treats are in full flow! 🍪 🍫

2019-08-17 09:49   5 1

 

Boys are back on shift, and the treats are in full flow! 🍪 🍫

 #ملاحظة_صحية
 #البندورة 
كيف تحب البندورة ؟ 
مع السلطة ، مقلية ، مشوية ، أو تأكلها كالفاكهة ! 
لا يهم كيفما أكلتها ولكن الفوائد فيها كبيرة ، فهي مصدر غني جداً بفيتامين ج C ، وكذلك فيتامين K وفيتامين A وفيتامين E وفيتامين B6 وحمض الفوليك والنياسين والألياف والبيوتين بالإضافة إلى المعادن المهمة للقلب مثل البوتاسيوم والمنغنيز والنحاس والفسفور ! 
بعض من البندورة تغنيك عن حبوب المكملات العديدة التي أصبح الناس يستهلكونها بشكل مبالغ فيه وزيادة عن حاجة الجسم ! 
فالجسم يأخذ حاجته من العناصر الغذائية المهمة ويرمي كل شيء مع الفضلات !.
.
.
 #علياء_كيوان 
 #استثمر_في_صحتك
 #healthyfood #veggie #tomatoes #health #healthyeating #healthylifestyle

2019-08-17 09:49   1 0

 

#ملاحظة_صحية #البندورة كيف تحب البندورة ؟ مع السلطة ، مقلية ، مشوية ، أو تأكلها كالفاكهة ! لا يهم كيفما أكلتها ولكن الفوائد فيها كبيرة ، فهي مصدر غني جداً بفيتامين ج C ، وكذلك فيتامين K وفيتامين A وفيتامين E وفيتامين B6 وحمض الفوليك والنياسين والألياف والبيوتين بالإضافة إلى المعادن المهمة للقلب مثل البوتاسيوم والمنغنيز والنحاس والفسفور ! بعض من البندورة تغنيك عن حبوب المكملات العديدة التي أصبح الناس يستهلكونها بشكل مبالغ فيه وزيادة عن حاجة الجسم ! فالجسم يأخذ حاجته من العناصر الغذائية المهمة ويرمي كل شيء مع الفضلات !. . . #علياء_كيوان #استثمر_في_صحتك #healthyfood #veggie #tomatoes #health #healthyeating #healthylifestyle

Végre hosszúhétvége, végre szombat! Már nagyon vártam a pihit :-) , gondolom ti is. 
Ráérős reggeli készült ma nálam. A JóKenyér teljes kiőrlésű kenyére olvasztottam laktózmentes trappista sajtot, majd tettem rá egy kicsit a Globus steviás ketchupjából. Mellé egy paradicsom és egy háromnegyed uborkát vágtam fel, bár néz utóbbinak a fele megmaradt, de semmi baj, ebédre tortillát terveztem enni ;-) , abba tökéletes lesz. 
Kávénak most a DXN Ganoderma kávéját választottam, amit úgy nyertem. Feketén készítem évek óta a kávét, csak vízzel öntöm fel. Húst most nem kívántam, egyébként is rászoktam, hogy a melegszendvicset mostanában csak vajjal és sajttal készítem el :-) . Nagyon finom így is, ráadásul tökéletesen laktató ennyi finom zöldséggel ;-) !
.
.
 #mutimiteszel_fitt #mutimiteszel_ir #mutimiteszel_mentes #mutimiteszel #ir #inzulinrezisztencia #pajzsmirigyalulműködés #pajzsmirigydiéta #pajzsmirigy #jokenyer #reggeli #healthyisthenewsexy #healthyfood #healthylifestyle #itsalifestyle #notadiet #erosebbvagyokabetegsegnel

2019-08-17 09:49   0 0

 

Végre hosszúhétvége, végre szombat! Már nagyon vártam a pihit :-) , gondolom ti is. Ráérős reggeli készült ma nálam. A JóKenyér teljes kiőrlésű kenyére olvasztottam laktózmentes trappista sajtot, majd tettem rá egy kicsit a Globus steviás ketchupjából. Mellé egy paradicsom és egy háromnegyed uborkát vágtam fel, bár néz utóbbinak a fele megmaradt, de semmi baj, ebédre tortillát terveztem enni ;-) , abba tökéletes lesz. Kávénak most a DXN Ganoderma kávéját választottam, amit úgy nyertem. Feketén készítem évek óta a kávét, csak vízzel öntöm fel. Húst most nem kívántam, egyébként is rászoktam, hogy a melegszendvicset mostanában csak vajjal és sajttal készítem el :-) . Nagyon finom így is, ráadásul tökéletesen laktató ennyi finom zöldséggel ;-) ! . . #mutimiteszel_fitt #mutimiteszel_ir #mutimiteszel_mentes #mutimiteszel #ir #inzulinrezisztencia #pajzsmirigyalulműködés #pajzsmirigydiéta #pajzsmirigy #jokenyer #reggeli #healthyisthenewsexy #healthyfood #healthylifestyle #itsalifestyle #notadiet #erosebbvagyokabetegsegnel

Woohoo.... another 2lbs off taking me to 55lbs off! I’m only 2.5lbs away from 4 stone and I’m so excited to get this next award! 🙊

2019-08-17 09:49   1 1

 

Woohoo.... another 2lbs off taking me to 55lbs off! I’m only 2.5lbs away from 4 stone and I’m so excited to get this next award! 🙊

⁣
⁣
BREAKFAST⁣
⁣
▪️Bacon & egg on toast 😋⁣
▪️Cup of tea⁣
⁣⁣
↪️ 299 calories ⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
 #healthyhappymum #healthyhappymumplan #healthyfood #caloriecountinguk #food #foodinspiration #mummytummy #mummyofboys ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
 #Terriannnewyou #terriannsdietplans ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
 #terriannnewyouplan #maintainweight #maintainweightloss

2019-08-17 09:49   0 0

 

⁣ ⁣ BREAKFAST⁣ ⁣ ▪️Bacon & egg on toast 😋⁣ ▪️Cup of tea⁣ ⁣⁣ ↪️ 299 calories ⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ #healthyhappymum #healthyhappymumplan #healthyfood #caloriecountinguk #food #foodinspiration #mummytummy #mummyofboys ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ #Terriannnewyou #terriannsdietplans ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ #terriannnewyouplan #maintainweight #maintainweightloss

•B•O•M•D•I•A•
.
.
Bom dia felicidade! Papas de aveia com sabor a Café, iogurte de morango, kiwi, manteiga de amêndoim, pepitas de chocolate e um pouco de canela! Que mais podemos pedir para começar este sábado maravilhoso?
.
. 🇺🇸 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿
.
.
•G•O•O•D•M•O•R•N•I•N•G•
.
.
Good morning happiness! Coffee flavored porridge, strawberry yogurt, kiwi, peanut butter, chocolate chips and some cinnamon! What more can we ask to start this wonderful Saturday?
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
 #oatmeal #breakfast #healthyfood #porridge #oats #food #healthybreakfast #healthy #vegan #foodie #foodporn #foodphotography #delicious #fitness #instafood #eatclean #baking #hst #foodblogger #cookies #fr #oatmealbowl #kiwi #homemade #plantbased #goodmorning #organic #foodstagram #overnightoats #bhfyp

2019-08-17 09:48   5 0

 

•B•O•M•D•I•A• . . Bom dia felicidade! Papas de aveia com sabor a Café, iogurte de morango, kiwi, manteiga de amêndoim, pepitas de chocolate e um pouco de canela! Que mais podemos pedir para começar este sábado maravilhoso . . 🇺🇸 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 . . •G•O•O•D•M•O•R•N•I•N•G• . . Good morning happiness! Coffee flavored porridge, strawberry yogurt, kiwi, peanut butter, chocolate chips and some cinnamon! What more can we ask to start this wonderful Saturday . . . . . . . . . . . . . . . #oatmeal #breakfast #healthyfood #porridge #oats #food #healthybreakfast #healthy #vegan #foodie #foodporn #foodphotography #delicious #fitness #instafood #eatclean #baking #hst #foodblogger #cookies #fr #oatmealbowl #kiwi #homemade #plantbased #goodmorning #organic #foodstagram #overnightoats #bhfyp

Menu Baru @bebekbalapresto khusus Take Away...
“Duck Rice Bowl” - Teriyaki, Rica Rica, Lada Hitam, Bejeg Pedes...
Ayo dicobaa, pasti bikin ketagihan...
,
Paket Merdeka 17 Agustus - Harga hanya 17.000 Rupiah... dari 17 - 20 Agustus 2019...
,
Bisa di order via GoFood dan GrabFood.
,
Follow IG: @bebekbalapresto
Jam buka, week day dari jam 10.00 - 23.00 Wib, (Last order jam 22.00 Wib).
Khusus week end, tutup jam 24.00 Wib (Last order jam 23.00 Wib).
,
“Mau makan bebek enak? Yaa di Bebek Balap Resto”
,
 #masakjajan 
 #kulineryogya 
 #bebekbalapresto 
 #bebekgoreng
 #bebekbakarpedas
 #pelecingkangkung 
 #bebekbakarmanis 
 #tongsengbebek
 #nasigorengbebek 
 #tehtarikberbuihbuih 
 #ayamgoreng
 #ayambakar
 #kulinerjogja 
 #kulineryogya 
 #healthyfood 
 #halalfood

2019-08-17 09:48   3 0

 

Menu Baru @bebekbalapresto khusus Take Away... “Duck Rice Bowl” - Teriyaki, Rica Rica, Lada Hitam, Bejeg Pedes... Ayo dicobaa, pasti bikin ketagihan... , Paket Merdeka 17 Agustus - Harga hanya 17.000 Rupiah... dari 17 - 20 Agustus 2019... , Bisa di order via GoFood dan GrabFood. , Follow IG: @bebekbalapresto Jam buka, week day dari jam 10.00 - 23.00 Wib, (Last order jam 22.00 Wib). Khusus week end, tutup jam 24.00 Wib (Last order jam 23.00 Wib). , “Mau makan bebek enak Yaa di Bebek Balap Resto” , #masakjajan #kulineryogya #bebekbalapresto #bebekgoreng #bebekbakarpedas #pelecingkangkung #bebekbakarmanis #tongsengbebek #nasigorengbebek #tehtarikberbuihbuih #ayamgoreng #ayambakar #kulinerjogja #kulineryogya #healthyfood #halalfood

Looking to lose weight? Go to @dopehealthy for weight loss tips!
.
❤️Double tap for this awesome progress❤️ Thank you • ❤️Follow @dopehealthy for best daily keto tips 😘
.
By @rachelringwood"

2019-08-17 09:48   6 1

 

Looking to lose weight Go to @dopehealthy for weight loss tips! . ❤️Double tap for this awesome progress❤️ Thank you • ❤️Follow @dopehealthy for best daily keto tips 😘 . By @rachelringwood"

Мега ватрушка або ватрушковий пиріг в кращих традиціях #зож !
Скоріш зберігайте рецепт, щоб приготувати й кайфувати з горнятком чаю 😋
⠀
✔️ 600 г кисломолочного сиру (творога);
✔️ 200 г рисового борошна;
✔️ 6 яєць;
✔️ 2 ст.л. манки;
✔️ мед;
✔️ ванілін;
✔️ розпушувач;
✔️ дрібка солі;
✔️персики/будь-які ягоди/фрукти.
⠀
🐣Тісто
4 яйця, 100 г сиру, сметану та дрібку солі збити блендером до однорідності. Додати просіяне борошно разом із розпушувачем. Збити до консистенції густої сметани. Якщо тісто вийшло рідким - додати трохи борошна.
⠀
🍧Начинка
В окремій ємності збити 500 г сиру, 2 яйця, манку та ванілін. Додати мед за смаком.
⠀
🍰Застелити форму силіконовим пергаментом або змастити її вершковим маслом. Спочатку викласти й розрівняти тісто, зверху вилити начинку. Прикрасити шматочками персиків або улюбленими ягодами. Зверніть увагу, що форму треба ставити до холодної духовки. А потім вже виставити температуру 180 градусів. Запікати близько 40 хвилин. ⠀
Чесно скажу, для тих, хто віддає перевагу корисній їжі, пиріг стане знахідкою. Смачного! 😀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
 #ппрецепты #ппватрушка #рисоваямука #пп #пппирог #правильнехарчування #здороваїжа #healthyfood

2019-08-17 09:48   1 0

 

Мега ватрушка або ватрушковий пиріг в кращих традиціях #зож ! Скоріш зберігайте рецепт, щоб приготувати й кайфувати з горнятком чаю 😋 ⠀ ✔️ 600 г кисломолочного сиру (творога); ✔️ 200 г рисового борошна; ✔️ 6 яєць; ✔️ 2 ст.л. манки; ✔️ мед; ✔️ ванілін; ✔️ розпушувач; ✔️ дрібка солі; ✔️персики/будь-які ягоди/фрукти. ⠀ 🐣Тісто 4 яйця, 100 г сиру, сметану та дрібку солі збити блендером до однорідності. Додати просіяне борошно разом із розпушувачем. Збити до консистенції густої сметани. Якщо тісто вийшло рідким - додати трохи борошна. ⠀ 🍧Начинка В окремій ємності збити 500 г сиру, 2 яйця, манку та ванілін. Додати мед за смаком. ⠀ 🍰Застелити форму силіконовим пергаментом або змастити її вершковим маслом. Спочатку викласти й розрівняти тісто, зверху вилити начинку. Прикрасити шматочками персиків або улюбленими ягодами. Зверніть увагу, що форму треба ставити до холодної духовки. А потім вже виставити температуру 180 градусів. Запікати близько 40 хвилин. ⠀ Чесно скажу, для тих, хто віддає перевагу корисній їжі, пиріг стане знахідкою. Смачного! 😀 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #ппрецепты #ппватрушка #рисоваямука #пп #пппирог #правильнехарчування #здороваїжа #healthyfood

I had a bunch of kale & parsley in the fridge this week and yes it literally took me all week to figure out what to do with them. Delicious PESTO !!!!!!!! Ready on hand anytime in the freezer now, I especially enjoy this with zucchini zoodles & salmon, or with eggs, or anywhere you’d use a pesto lol 😝 
So it was: 
1 bunch of kale 
1 bunch of parsley 
2 lemons 
4-6 garlic cloves 
Salt & pepper 
Oil of choice 
Walnuts or nut of choice 
Remove the leaves off the stems, and place everything in the NutriBullet.... done ✅ 
Yum 😋 Thank you @bxd_vg for the delicious goodies!!!! That was your kale, parsley & lemons 🍋! So good & STILL SO FRESH !!!!!! #huskisson #food #foodie #pesto #homecook #homecooking #pestorecipe #pestosauce #pestolovers #kale #eatmoreveggies #eatmorevegetables #walnuts #healthyrecipes #healthyfood #healthyeating #lifestyle #yum #mealprep #easymealprep #healthymealprep #coastal #coastalwellness #coastalwellnesswithessie

2019-08-17 09:48   1 1

 

I had a bunch of kale & parsley in the fridge this week and yes it literally took me all week to figure out what to do with them. Delicious PESTO !!!!!!!! Ready on hand anytime in the freezer now, I especially enjoy this with zucchini zoodles & salmon, or with eggs, or anywhere you’d use a pesto lol 😝 So it was: 1 bunch of kale 1 bunch of parsley 2 lemons 4-6 garlic cloves Salt & pepper Oil of choice Walnuts or nut of choice Remove the leaves off the stems, and place everything in the NutriBullet.... done ✅ Yum 😋 Thank you @bxd_vg for the delicious goodies!!!! That was your kale, parsley & lemons 🍋! So good & STILL SO FRESH !!!!!! #huskisson #food #foodie #pesto #homecook #homecooking #pestorecipe #pestosauce #pestolovers #kale #eatmoreveggies #eatmorevegetables #walnuts #healthyrecipes #healthyfood #healthyeating #lifestyle #yum #mealprep #easymealprep #healthymealprep #coastal #coastalwellness #coastalwellnesswithessie

Honestly, I had a terrible start to the day. I had bad dreams and woke up at 6.15am really upset. By 6.45am I’d thought it over and over and felt completely deflated. 
I didn’t start this day the way I intent to continue it!

I decided to turn the day around and focus on the positives... one of which is that I’ve been a non smoker for 13 days today.... another one is that I’m losing 100lbs and changing my life. I decided to celebrate the journey with a clean fresh healthy breakfast (although I’ll never give up cappuccino’s!!! Life is about balance) 
Then operated a random act of kindness for somebody in a train station because giving is healing and it’s #nicetobenice 
I feel on top form again. 
When you feel down, pick yourself up by taking care of you and taking care of somebody else. This is one great way to overcome stress!!! #healthybreakfast #somebodyhelpme #takingcareofme #healthyfood #weightlosstransformation #weightlossmotivation #quitsmoking #gettinghealthier #goodmorning

2019-08-17 09:48   1 0

 

Honestly, I had a terrible start to the day. I had bad dreams and woke up at 6.15am really upset. By 6.45am I’d thought it over and over and felt completely deflated. I didn’t start this day the way I intent to continue it! I decided to turn the day around and focus on the positives... one of which is that I’ve been a non smoker for 13 days today.... another one is that I’m losing 100lbs and changing my life. I decided to celebrate the journey with a clean fresh healthy breakfast (although I’ll never give up cappuccino’s!!! Life is about balance) Then operated a random act of kindness for somebody in a train station because giving is healing and it’s #nicetobenice I feel on top form again. When you feel down, pick yourself up by taking care of you and taking care of somebody else. This is one great way to overcome stress!!! #healthybreakfast #somebodyhelpme #takingcareofme #healthyfood #weightlosstransformation #weightlossmotivation #quitsmoking #gettinghealthier #goodmorning

Как нормализовать сон?
✔️Тема сна для многих оказалась очень болезненной, кто-то не может уснуть до полуночи, кто-то засыпает хорошо, но в 2 ночи бодрствует, а кто-то вообще спит 2-3 часа за ночь, мучаясь бессонницей.
Качество сна влияет на наши гормоны и спать нужно ложиться до 23-00.
⠀
🔵Как же восстановить сон?
🔹Исключаем (ограничиваем) кофеин из рациона - кофе, какао, чай (в том числе зелёный). Если не готовы отказаться, пейте одну чашку утром, пока естественный уровень кортизола высокий.
🔹Ограничиваем употребление вредной пищи (сладкое, фаст-фуд, сладкие фрукты, сухофрукты).
🔹Включаем в рацион белок и полезные жиры. Белок минимум 1 грамм на 1 кг веса. (Рыба, кальмар, семена, авокадо, индейка, масло сливочное 82,5%, яйцо).
🔹Не голодаем. Питаемся каждые 3 часа.
🔹Обязательно завтракаем. Жиры + белки + немного углеводов.
🔹Перед сном слушаем какую-нибудь медитацию, звуки природы, шум моря, чтоб успокоить тело и разум.
🔹Занимаемся не интенсивным спортом (йога, пилатес, растяжка).
🔹Гуляйте перед сном, желательно в парке.
🔹Принимайте на ночь магний. Отличный вариант - в халатной форме.
🔹На протяжении недели можно принимать мелатонин. Главное - не злоупотреблять, иначе собственный мелатонин перестанет вырабатываться.
🔹Спите в полностью темной комнате без светоотражателей, если нет темных штор, используйте маску для сна.
🔹Спите в идеальной тишине. Если окна выходят на дорогу и слышен шум, используя беруши.
🔹Просыпайтесь постепенно пораньше, сначала на 15 минут раньше обычного, потом ещё на 15 минут, и т.д.
🔹Не перезаводите будильник, как только он прозвенел, это провоцирует стресс. Вставайте сразу.
☑️Выполняя эти правила, уже через неделю-две ваш сон будет идеальный, вместе с этим уйдёт стресс и восстановится гормональный баланс. #сон #здоровыйсон #здоровыйкишечник #здоровыйорганизм #правильноепитание #полезноепитание #красота #красотаиздоровье #молодость #son #sleeping #beauty #food #heath #healthyfood #healthyrecipes #healthylifestyle #energy #wellness

2019-08-17 09:48   1 1

 

Как нормализовать сон ✔️Тема сна для многих оказалась очень болезненной, кто-то не может уснуть до полуночи, кто-то засыпает хорошо, но в 2 ночи бодрствует, а кто-то вообще спит 2-3 часа за ночь, мучаясь бессонницей. Качество сна влияет на наши гормоны и спать нужно ложиться до 23-00. ⠀ 🔵Как же восстановить сон 🔹Исключаем (ограничиваем) кофеин из рациона - кофе, какао, чай (в том числе зелёный). Если не готовы отказаться, пейте одну чашку утром, пока естественный уровень кортизола высокий. 🔹Ограничиваем употребление вредной пищи (сладкое, фаст-фуд, сладкие фрукты, сухофрукты). 🔹Включаем в рацион белок и полезные жиры. Белок минимум 1 грамм на 1 кг веса. (Рыба, кальмар, семена, авокадо, индейка, масло сливочное 82,5%, яйцо). 🔹Не голодаем. Питаемся каждые 3 часа. 🔹Обязательно завтракаем. Жиры + белки + немного углеводов. 🔹Перед сном слушаем какую-нибудь медитацию, звуки природы, шум моря, чтоб успокоить тело и разум. 🔹Занимаемся не интенсивным спортом (йога, пилатес, растяжка). 🔹Гуляйте перед сном, желательно в парке. 🔹Принимайте на ночь магний. Отличный вариант - в халатной форме. 🔹На протяжении недели можно принимать мелатонин. Главное - не злоупотреблять, иначе собственный мелатонин перестанет вырабатываться. 🔹Спите в полностью темной комнате без светоотражателей, если нет темных штор, используйте маску для сна. 🔹Спите в идеальной тишине. Если окна выходят на дорогу и слышен шум, используя беруши. 🔹Просыпайтесь постепенно пораньше, сначала на 15 минут раньше обычного, потом ещё на 15 минут, и т.д. 🔹Не перезаводите будильник, как только он прозвенел, это провоцирует стресс. Вставайте сразу. ☑️Выполняя эти правила, уже через неделю-две ваш сон будет идеальный, вместе с этим уйдёт стресс и восстановится гормональный баланс. #сон #здоровыйсон #здоровыйкишечник #здоровыйорганизм #правильноепитание #полезноепитание #красота #красотаиздоровье #молодость #son #sleeping #beauty #food #heath #healthyfood #healthyrecipes #healthylifestyle #energy #wellness

Dopo una bella camminata un bel piatto di risotto alla marinara ci sta 🔝🔝.
.
@prilaga #food #feedfeed #brunch #delicious #lifestyle #inspiration #wholefoods #followme #bestoftheday #cleaneating #cleaneatingaddict #wholefood #glutenfree #cleaneats #livinghealthy #healthfood #cleaneatinglifestyle #healthyeating #foodgram #healthyfood #prilaga #nutrition #cleaneatingrecipe #cleaneatingideas #gettinghealthy #foodporn #foodstagram #foodie #cleaneatingchallenge #breakfast

2019-08-17 09:48   1 1

 
Les clefs du mobile-home sont rendues. Le départ. Pour l'instant, c'est petit-déjeuner avant de rejoindre le frère de Namoureu. Les enfants vont être contents de retrouver tonton pour 2 jours.
 #petitdejeuner #petitdej #breakfast #chocolate #mcmuffin #macdonalds #food #foodie #alimentationsaine #alimentationequilibree #diet #body #regimeuse #weightloss #pertedepoids #maigrir #mincir #mangermieux #mangerbien #mangersain #mangerbouger #bienmanger #reequilibragealimentaire #equilibrealilentaire #healthy #healthyfood #eatclean #eat #cleaneating

2019-08-17 09:48   0 0

 

Les clefs du mobile-home sont rendues. Le départ. Pour l'instant, c'est petit-déjeuner avant de rejoindre le frère de Namoureu. Les enfants vont être contents de retrouver tonton pour 2 jours. #petitdejeuner #petitdej #breakfast #chocolate #mcmuffin #macdonalds #food #foodie #alimentationsaine #alimentationequilibree #diet #body #regimeuse #weightloss #pertedepoids #maigrir #mincir #mangermieux #mangerbien #mangersain #mangerbouger #bienmanger #reequilibragealimentaire #equilibrealilentaire #healthy #healthyfood #eatclean #eat #cleaneating

Gün Aydın,
Mutlu Hafta Sonları Olsun Efendim.
Bir Saatlik Yürüyüşün Ardından
Oğluşumun Hazırladığı Kahvaltı😍
.
.
 #diyethesaplaritakiplesiyor #diyet #diet #dietfood #morning #abnehmen #gesundessen #dinner #gesundabnehmen #diyetteyim #diyetteyiz #sagliklibeslenme #saglikliyasam #zayıflama #healthy #healthybreakfast #breakfast #healthyfood #workout #sport #spor #morgen #günaydın #workoutmotivation 
 #yummy #healthylifestyle #fitnessmotivation #fitness #arzunundetoksu

2019-08-17 09:48   6 1

 
☆☆☆Werbung☆☆☆
•
Heute stell ich euch ein Knuspermüsli von @barnhousenaturprodukte vor. Die Firma ist aus Mühldorf am Inn, also bei mir in der Nähe😉 •
Zwei Menschen mit Pioniergeist, ein Backofen und ein Fahrrad – mit diesen „Zutaten“ beginnt 1979 die Geschichte von Barnhouse. In der Küche ihrer Münchner Wohnung buken Neil Reen und Sina Nagl das weltweit erste Bio-Knuspermüsli, das meist mit dem Rad in die wenigen Bio-Läden Münchens gelangte: KRUNCHY. Heute produzieren sie in Mühldorf am Inn (Oberbayern) Krunchys und andere Frühstückscerealien mit viel Leidenschaft und Liebe zum Produkt – aus Prinzip in 100% bio, ohne Aroma- und Zusatzstoffe.
•
Auf @utryme_com bekommt ihr mit dem Code utryme2019 10% Rabatt. Also schnell sein und zuschlagen😉
•
Mögt ihr Müsli?
•
 #utryme #barnhouse #cereals #muesli  #krunchy #müsli #krunchyandfriends #knusperdichwach #bayern #bioknuspermuesli  #healthyfood #eatclean  #cleaneating #foodgasm  #fresh #yum #health #breakfast #oberbayern #foodstagram #organic #picoftheday #photooftheday #followme #summer #sommer #summertime

2019-08-17 09:48   0 0

 

☆☆☆Werbung☆☆☆ • Heute stell ich euch ein Knuspermüsli von @barnhousenaturprodukte vor. Die Firma ist aus Mühldorf am Inn, also bei mir in der Nähe😉 • Zwei Menschen mit Pioniergeist, ein Backofen und ein Fahrrad – mit diesen „Zutaten“ beginnt 1979 die Geschichte von Barnhouse. In der Küche ihrer Münchner Wohnung buken Neil Reen und Sina Nagl das weltweit erste Bio-Knuspermüsli, das meist mit dem Rad in die wenigen Bio-Läden Münchens gelangte: KRUNCHY. Heute produzieren sie in Mühldorf am Inn (Oberbayern) Krunchys und andere Frühstückscerealien mit viel Leidenschaft und Liebe zum Produkt – aus Prinzip in 100% bio, ohne Aroma- und Zusatzstoffe. • Auf @utryme_com bekommt ihr mit dem Code utryme2019 10% Rabatt. Also schnell sein und zuschlagen😉 • Mögt ihr Müsli • #utryme #barnhouse #cereals #muesli  #krunchy #müsli #krunchyandfriends #knusperdichwach #bayern #bioknuspermuesli  #healthyfood #eatclean  #cleaneating #foodgasm  #fresh #yum #health #breakfast #oberbayern #foodstagram #organic #picoftheday #photooftheday #followme #summer #sommer #summertime

РЕЦЕПТ:Панкейки - 1 яйцо - 150 гр. йогурта - 40 гр. муки - 5 гр. разрыхлителя 
1. Яйца взбить вилкой и добавить йогурт.
2. Добавить муку и разрыхлитель. Всё хорошо перемешать. 
3. Жарить на сухой или немного смазанной маслом сковородке, где-то по 2-3 минуты с каждой стороны. 
P.S:Готовьте и отмечайте меня. Буду всех лайкать❤.
•
 #foodblog #foodblogger #foodporn #foodstagram #foodpics #foodphotography #healthyfood #healthylifestyle #eating #pancakes #restaurant #recipte #пп #ппрецепты #фуд #вкусно #красиваяеда #вкусняшки #вкуснаяеда #фудблогер #фудблог #дневникпитания #панкейки

2019-08-17 09:48   3 1

 

РЕЦЕПТ:Панкейки - 1 яйцо - 150 гр. йогурта - 40 гр. муки - 5 гр. разрыхлителя 1. Яйца взбить вилкой и добавить йогурт. 2. Добавить муку и разрыхлитель. Всё хорошо перемешать. 3. Жарить на сухой или немного смазанной маслом сковородке, где-то по 2-3 минуты с каждой стороны. P.S:Готовьте и отмечайте меня. Буду всех лайкать❤. • #foodblog #foodblogger #foodporn #foodstagram #foodpics #foodphotography #healthyfood #healthylifestyle #eating #pancakes #restaurant #recipte #пп #ппрецепты #фуд #вкусно #красиваяеда #вкусняшки #вкуснаяеда #фудблогер #фудблог #дневникпитания #панкейки

I have to pay myself on the back for a really yummy dinner last night. Baby potatoes, capers, lemon, dill, garlic and puy lentils baked in the oven. Then cod fillets added for the last 15 minutes. Looks a bit of a mess in the dish but was pure delish!! .
.
 #friday #fish #homecooking #feedthefamily #dinner #whatiatefordinner #lowfat #protein #cod #healthyfood #slimmingworld #slimmingworldfood #slimmingworldsupport #diet #weightloss #weightlossjourney #lentils #fish #nutrition #health #fish #foodpics #instagood #instafood #healthychoices #onplan #superfood #weekendvibes #follow #diabetic

2019-08-17 09:47   1 0

 

I have to pay myself on the back for a really yummy dinner last night. Baby potatoes, capers, lemon, dill, garlic and puy lentils baked in the oven. Then cod fillets added for the last 15 minutes. Looks a bit of a mess in the dish but was pure delish!! . . #friday #fish #homecooking #feedthefamily #dinner #whatiatefordinner #lowfat #protein #cod #healthyfood #slimmingworld #slimmingworldfood #slimmingworldsupport #diet #weightloss #weightlossjourney #lentils #fish #nutrition #health #fish #foodpics #instagood #instafood #healthychoices #onplan #superfood #weekendvibes #follow #diabetic

Ok so I know there is no speed but the cupboards are bare and it’s been a long I plan week! Bacon medallions and scramblers egg with 1/2 syn of ketchup
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
 #slimmingworld  #slimmingworlduk #slimmingworldmum #slimmingworldmums #slimmingworldfriends #slimmingworldfamily #slimmingworldsupport #slimmingworldmafia #slimmingworldmeals #foodoptimising #caloriedeficit #syns #weightloss #weightlossjourney #fooddiary #foodblogger #weightlossblogger #extraeasy #slimmingworldjourney #caloriecounting #swinsta #swinstagram #onplan #healthyfood #healthylifestyle #healthylife #girlpower

2019-08-17 09:47   4 1

 

Ok so I know there is no speed but the cupboards are bare and it’s been a long I plan week! Bacon medallions and scramblers egg with 1/2 syn of ketchup ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #slimmingworld #slimmingworlduk #slimmingworldmum #slimmingworldmums #slimmingworldfriends #slimmingworldfamily #slimmingworldsupport #slimmingworldmafia #slimmingworldmeals #foodoptimising #caloriedeficit #syns #weightloss #weightlossjourney #fooddiary #foodblogger #weightlossblogger #extraeasy #slimmingworldjourney #caloriecounting #swinsta #swinstagram #onplan #healthyfood #healthylifestyle #healthylife #girlpower

🥑 Holy guacamole! 🥑 How good are avocados!
​If you've been slow to hop on the avocado bandwagon, now's your chance. Here's five great ways to enjoy avocados (other than on toast): ​1. In soups ​2. In scrambled eggs
​3. As a substitute for mayo ​4. In salads ​5. In smoothies ​

2019-08-17 09:47   2 1

 

🥑 Holy guacamole! 🥑 How good are avocados! ​If you've been slow to hop on the avocado bandwagon, now's your chance. Here's five great ways to enjoy avocados (other than on toast): ​1. In soups ​2. In scrambled eggs ​3. As a substitute for mayo ​4. In salads ​5. In smoothies ​

Sady cafe dołączyły do @resqclub 👍👍👍Marnowanie żywności to ogromny, aczkolwiek niekonieczny, globalny problem. Celem istnienia ResQ Club jest walka z nim. Zaczynamy od redukcji ilości wyrzucanego jedzenia. Każdego dnia ResQ Club rośnie, a tym samym zbliża się do celu: zero-food-waste. Dołączcie do nas 😁😁😁

2019-08-17 09:46   1 1

 

Sady cafe dołączyły do @resqclub 👍👍👍Marnowanie żywności to ogromny, aczkolwiek niekonieczny, globalny problem. Celem istnienia ResQ Club jest walka z nim. Zaczynamy od redukcji ilości wyrzucanego jedzenia. Każdego dnia ResQ Club rośnie, a tym samym zbliża się do celu: zero-food-waste. Dołączcie do nas 😁😁😁

Po x-tým houbaření to konečně vyšlo, dno koše jsme zaplnili, smaženici jsem udělala, takže zas až příští rok. Včera jsem podezřívala Počátka, že si nastudoval Perníkajdu a snažil se mě v tom lese nechat. Moc dobře ví, že ztratím i auto na parkovišti! Proto mi taky pořídil vychytávku od @tmobile_cze do toho mýho mazla, díky který ho najdu, on mě může šmírovat na telefonu, jaký krámy zrovna objíždím a mám v tom i wi-finu. Ale to jsem odbočila. Kroužil totiž po tom lese jak sup nad mršinou, že jsem už po čtvrt hodině nevěděla, kolik dětí jsme vlastně vzali, jestli jsou vůbec moje, natož kde jsme ... No co vám budu...Držela jsem se mu furt nevěřícně za zadkem, páč pytlík s drobkama jsem nevzala a při mojí smůle by byl všechen perník ožranej, pokud bych vůbec nějakou chalupu našla... Jako mám už svoje zkušenosti se ztrácením sebe i dětí, ale máma mě tenkrát našla u krámu s potravinama, takže to bylo ok. A co vy? Ztratili jste sebe nebo děti? Byla to nehoda nebo "nehoda" ? 😂 Já vám hodím zatím recept. 
Sádlo nebo @ghicko - žádnej olej! 
Cibulka fakt najemno 
Anglická slanina
Houby cca 200g 
Sůl 
Pepř 
Drcený kmín 
Česnek 2 větší stroužky 
6 vajec
Pažitka
Osmahneme cibulku, přidáme anglickou, pak houby, které také chvilku osmahneme, okořeníme a pak dusíme ve vlastní šťávě. Přidáme česnek a vejce.
 #les #houby #smazenice #jidlo #recept #czechfoodblogger #foodblogger #dnesjem #uzasnejedlo #zdraverecepty #zdravastrava #zdravejidlo #czechfood #jidlo #healthyfood #healthylifestyle #healthyrecipes #recepty #recipes #inspirace #obed #vecere

2019-08-17 09:45   0 0

 

Po x-tým houbaření to konečně vyšlo, dno koše jsme zaplnili, smaženici jsem udělala, takže zas až příští rok. Včera jsem podezřívala Počátka, že si nastudoval Perníkajdu a snažil se mě v tom lese nechat. Moc dobře ví, že ztratím i auto na parkovišti! Proto mi taky pořídil vychytávku od @tmobile_cze do toho mýho mazla, díky který ho najdu, on mě může šmírovat na telefonu, jaký krámy zrovna objíždím a mám v tom i wi-finu. Ale to jsem odbočila. Kroužil totiž po tom lese jak sup nad mršinou, že jsem už po čtvrt hodině nevěděla, kolik dětí jsme vlastně vzali, jestli jsou vůbec moje, natož kde jsme ... No co vám budu...Držela jsem se mu furt nevěřícně za zadkem, páč pytlík s drobkama jsem nevzala a při mojí smůle by byl všechen perník ožranej, pokud bych vůbec nějakou chalupu našla... Jako mám už svoje zkušenosti se ztrácením sebe i dětí, ale máma mě tenkrát našla u krámu s potravinama, takže to bylo ok. A co vy Ztratili jste sebe nebo děti Byla to nehoda nebo "nehoda" 😂 Já vám hodím zatím recept. Sádlo nebo @ghicko - žádnej olej! Cibulka fakt najemno Anglická slanina Houby cca 200g Sůl Pepř Drcený kmín Česnek 2 větší stroužky 6 vajec Pažitka Osmahneme cibulku, přidáme anglickou, pak houby, které také chvilku osmahneme, okořeníme a pak dusíme ve vlastní šťávě. Přidáme česnek a vejce. #les #houby #smazenice #jidlo #recept #czechfoodblogger #foodblogger #dnesjem #uzasnejedlo #zdraverecepty #zdravastrava #zdravejidlo #czechfood #jidlo #healthyfood #healthylifestyle #healthyrecipes #recepty #recipes #inspirace #obed #vecere

Dzień dobry IG🍑

2019-08-17 09:45   3 1

 

Dzień dobry IG🍑

Confession 🙊
Parce que je pense qu'on est beaucoup à un moment donné à être tentées par tous ces "produits miracles" que nous voyons à la TV ou sur Instagram. Et je me dis qu'en partageant on s'aide un peu plus à ne plus tomber dans ces bêtises. Des produits qui en plus coûtent un bras soyons clairs 🙄 mais qui paraissent tellement géniaux et pleins de belles promesses qu'on en oublie l'investissement que ça représente 🤐

Dans ma vie, j'en ai testé pas mal. J'achetais, ça fonctionnait + ou -, je finissais par lâcher pour x raisons, je m'en voulais et le pire, je recommençais 🥴 Bah oui plutôt que manger normalement, autant reprendre ces produits, ça va plus vite... 😌

J'ai tenté notamment : Diet Expert, So Shape, Comme J'aime, Anaca 3, Natural Mojo (les Fit en remplacement de repas), Shape World, les cures de jus detox... J'ai même failli tenter Herbalife.

Et bien la fin était la même pour tous : quelques fois des résultats mais au prix d'une nutrition à côté de la plaque voire même d'une sous-alimentation, d'une frustration complète et donc craquages et des kilos qui reviennent 😓 Je ne les mets pas tous dans le même panier mais globalement à l'arrivée, ce n'est pas une alimentation saine... 🍍

Désormais j'ai compris qu'il fallait manger de tout mais avec les bonnes quantités. Et faire du sport 💪. Et franchement c'est tellement mieux ! Manger ce qu'on aime, se raisonner, mais aussi faire un travail sur soi pour limiter les excès et craquages.... Le #90DAYLIFECHALLENGE mais aussi des comptes instagram super instructifs me permettent de comprendre bcp de choses.

C'est plus difficile que prendre des pilules miracles c'est sûr mais c'est du long terme 🤸‍♀️ Parce que les kilos on veut les perdre mais surtout ne jamais les reprendre 👊

Bonne journée à tout le monde ! 🐇

 #fitfightforever #remisenforme #reequilibragealimentaire #healthy #alimentation #pertedepoids #teamgallice #healthyfood #nopainnogain #minciravecplaisir #mangermieux #croqkilos #transformation #fitnessmotivation #teamjustine #teamleelapmb #teamfitcats #teamshape #lamourance #fitfam #nonauxkilos #fourchetteetbikini #instaregimeuse #repriseenmain #myfiitchallenge #recettes

2019-08-17 09:40   2 0

 

Confession 🙊 Parce que je pense qu'on est beaucoup à un moment donné à être tentées par tous ces "produits miracles" que nous voyons à la TV ou sur Instagram. Et je me dis qu'en partageant on s'aide un peu plus à ne plus tomber dans ces bêtises. Des produits qui en plus coûtent un bras soyons clairs 🙄 mais qui paraissent tellement géniaux et pleins de belles promesses qu'on en oublie l'investissement que ça représente 🤐 Dans ma vie, j'en ai testé pas mal. J'achetais, ça fonctionnait + ou -, je finissais par lâcher pour x raisons, je m'en voulais et le pire, je recommençais 🥴 Bah oui plutôt que manger normalement, autant reprendre ces produits, ça va plus vite... 😌 J'ai tenté notamment : Diet Expert, So Shape, Comme J'aime, Anaca 3, Natural Mojo (les Fit en remplacement de repas), Shape World, les cures de jus detox... J'ai même failli tenter Herbalife. Et bien la fin était la même pour tous : quelques fois des résultats mais au prix d'une nutrition à côté de la plaque voire même d'une sous-alimentation, d'une frustration complète et donc craquages et des kilos qui reviennent 😓 Je ne les mets pas tous dans le même panier mais globalement à l'arrivée, ce n'est pas une alimentation saine... 🍍 Désormais j'ai compris qu'il fallait manger de tout mais avec les bonnes quantités. Et faire du sport 💪. Et franchement c'est tellement mieux ! Manger ce qu'on aime, se raisonner, mais aussi faire un travail sur soi pour limiter les excès et craquages.... Le #90DAYLIFECHALLENGE mais aussi des comptes instagram super instructifs me permettent de comprendre bcp de choses. C'est plus difficile que prendre des pilules miracles c'est sûr mais c'est du long terme 🤸‍♀️ Parce que les kilos on veut les perdre mais surtout ne jamais les reprendre 👊 Bonne journée à tout le monde ! 🐇 #fitfightforever #remisenforme #reequilibragealimentaire #healthy #alimentation #pertedepoids #teamgallice #healthyfood #nopainnogain #minciravecplaisir #mangermieux #croqkilos #transformation #fitnessmotivation #teamjustine #teamleelapmb #teamfitcats #teamshape #lamourance #fitfam #nonauxkilos #fourchetteetbikini #instaregimeuse #repriseenmain #myfiitchallenge #recettes

Reflux acidity happen when there is acid back flow from the stomach into the esophagus. It caused by weakness or damaged lower esophageal sphincter, which closes to prevent food in the stomach from moving up into the esophagus. Reflux symptoms may result from stomach acid itching the esophagus and causing irritation and pain.
Try to use these foods to sooth symptoms and should be based on the patients experienced with these foods, try the following:
Vegetables: green beans, broccoli, asparagus, cauliflower, leafy greens, potatoes, cucumber.
Ginger: grated, sliced ginger roots
Turmeric, honey, aloe Vera juice
Oatmeal 
Non citrus fruits: melons, bananas, apples, pears 
Lean meat: chicken breast, fish 
Eggs whites
Healthy fats: avocado, walnuts, flaxseed, olive oil 
التغذية العلاجية لحل مشكله حموضة المعده (الحارج) #nutrition #nutritionist #nutritionfacts #nutritioncoach #nutritiontips #nutritioncoaching #healthylifestyle #healthyfood #health #nutritionconsultant #dr_mai_alhazzaa

2019-08-17 07:36   42 1

 

Reflux acidity happen when there is acid back flow from the stomach into the esophagus. It caused by weakness or damaged lower esophageal sphincter, which closes to prevent food in the stomach from moving up into the esophagus. Reflux symptoms may result from stomach acid itching the esophagus and causing irritation and pain. Try to use these foods to sooth symptoms and should be based on the patients experienced with these foods, try the following: Vegetables: green beans, broccoli, asparagus, cauliflower, leafy greens, potatoes, cucumber. Ginger: grated, sliced ginger roots Turmeric, honey, aloe Vera juice Oatmeal Non citrus fruits: melons, bananas, apples, pears Lean meat: chicken breast, fish Eggs whites Healthy fats: avocado, walnuts, flaxseed, olive oil التغذية العلاجية لحل مشكله حموضة المعده (الحارج) #nutrition #nutritionist #nutritionfacts #nutritioncoach #nutritiontips #nutritioncoaching #healthylifestyle #healthyfood #health #nutritionconsultant #dr_mai_alhazzaa

• di fronte al mare la felicità è un’idea semplice ☀️🌊
 #SF

2019-08-16 18:59   109 2

 

• di fronte al mare la felicità è un’idea semplice ☀️🌊 #SF

• 🍦🇮🇹
 #SF

2019-08-14 22:28   227 5

 

• 🍦🇮🇹 #SF

I don’t want people to know me as the biggest in the gym, I’d much rather everyone know me as the guy who motivates and helps when others need it. Not to mention be the biggest in town 🤷🏽‍♂️ ...
-
-
-
-
-
 #nutrition #like #strong #wellness #follow #fashion #strength #fitnessaddict #running #fitlife #goals #healthyfood #diet #life #instagram #fitnesslife #motivation #fit #fitnessmotivation #knowledge #happy #training #fitspo #flex #fitboy #model #photography #instagram #inspiration #gym #life #strong #pose

2019-08-13 07:08   216 18

 

I don’t want people to know me as the biggest in the gym, I’d much rather everyone know me as the guy who motivates and helps when others need it. Not to mention be the biggest in town 🤷🏽‍♂️ ... - - - - - #nutrition #like #strong #wellness #follow #fashion #strength #fitnessaddict #running #fitlife #goals #healthyfood #diet #life #instagram #fitnesslife #motivation #fit #fitnessmotivation #knowledge #happy #training #fitspo #flex #fitboy #model #photography #instagram #inspiration #gym #life #strong #pose

Next Page →
Next Page →