United States

  United States

  Top 513235 Instagram followed

Images about: #montserrating (2846 posts)

 #montserrating #trailrunning.Despues de un año y pico sin montaña estoy de vuelta.

2019-05-19 09:21   29 3

 

#montserrating #trailrunning.Despues de un año y pico sin montaña estoy de vuelta.

🖤⛰️🖤⛰️TERESINA🖤⛰️🖤⛰️Moltes gràcies pels moments viscuts.😘
És molt fort. Mai més podré viure i veure Montserrat des d'aquesta perspectiva.

Estic molt trist per la decisió de tancar la #FerradaTeresina , sobretot perque som un #país que ens les tenim de tolerants i oberts, i en termes de regulació d'ús en espais naturals només sabem #PROHIBIR.. Tampoc combrego amb l'apartat final de la nota de premsa del patronat; la via ferrada és quelcom que els puristes de l'escalada menyspreen perque ho comparen amb el seu esport. A mi no se'm passaria pel cap comparar una pista d'atletisme amb una trialera (per exemple🤷🏻‍♂️). I tret  dels sentiments i del trobar desencertat aquest matís, estic d'acord amb la decisió.

Massa vegades busquem en la pràctica esportiva (com en la vida) un èxit basat en la conquesta fàcil: Èxits ràpids i immediats que es valoren per resultats. Ens creem objectius poc assolibles que alguns gurús del empoderament promouen a la babalà: Que si ens ho creiem ho aconseguirem, que som els més experts en nosaltres mateixos, que tot es crea al nostre cap... I menytenim les 'hores de vol' necessàries per a dominar qualsevol pràctica/aprenentatge, les pròpies capacitats i el desenvolupament de la nostra potencialitat. El comprendre'ns juntament amb les nostres finalitats vitals queda relegat per l'afany d'acallar el nostre malestar i les emocions a les que no sabem donar resposta i només les adormim momentàniament amb una dosi d'estimulació que ens provoca un plaer fugaç. No volem aprendre a comprendre la vida. Només volem dominar-la des de les nostres necessitats i que sigui com creiem que ens mereixem o que ha de ser. Abans que nosaltres han passat per aquest món milers de savis i sàvies amants de la muntanya a qui no prestem atenció. I ja ens avisaven del mal que patim com a societat: La falta de sentit vital ens porta a tractar la natura com una conquesta. I així ens va. L'administració executa, però la sentència l'hem escrit nosaltres, sobretot els necis del eslògan fàcil i la superficialitat coma forma de vida. 👏Adéu Teresina.
El que hem viscut quedarà per sempre entre tu i jo. 💙 (i per sort! 😂) #montserrat
 #montserrating #mountains

2019-05-17 22:22   191 4

 

🖤⛰️🖤⛰️TERESINA🖤⛰️🖤⛰️Moltes gràcies pels moments viscuts.😘 És molt fort. Mai més podré viure i veure Montserrat des d'aquesta perspectiva. Estic molt trist per la decisió de tancar la #FerradaTeresina , sobretot perque som un #país que ens les tenim de tolerants i oberts, i en termes de regulació d'ús en espais naturals només sabem #PROHIBIR.. Tampoc combrego amb l'apartat final de la nota de premsa del patronat; la via ferrada és quelcom que els puristes de l'escalada menyspreen perque ho comparen amb el seu esport. A mi no se'm passaria pel cap comparar una pista d'atletisme amb una trialera (per exemple🤷🏻‍♂️). I tret  dels sentiments i del trobar desencertat aquest matís, estic d'acord amb la decisió. Massa vegades busquem en la pràctica esportiva (com en la vida) un èxit basat en la conquesta fàcil: Èxits ràpids i immediats que es valoren per resultats. Ens creem objectius poc assolibles que alguns gurús del empoderament promouen a la babalà: Que si ens ho creiem ho aconseguirem, que som els més experts en nosaltres mateixos, que tot es crea al nostre cap... I menytenim les 'hores de vol' necessàries per a dominar qualsevol pràctica/aprenentatge, les pròpies capacitats i el desenvolupament de la nostra potencialitat. El comprendre'ns juntament amb les nostres finalitats vitals queda relegat per l'afany d'acallar el nostre malestar i les emocions a les que no sabem donar resposta i només les adormim momentàniament amb una dosi d'estimulació que ens provoca un plaer fugaç. No volem aprendre a comprendre la vida. Només volem dominar-la des de les nostres necessitats i que sigui com creiem que ens mereixem o que ha de ser. Abans que nosaltres han passat per aquest món milers de savis i sàvies amants de la muntanya a qui no prestem atenció. I ja ens avisaven del mal que patim com a societat: La falta de sentit vital ens porta a tractar la natura com una conquesta. I així ens va. L'administració executa, però la sentència l'hem escrit nosaltres, sobretot els necis del eslògan fàcil i la superficialitat coma forma de vida. 👏Adéu Teresina. El que hem viscut quedarà per sempre entre tu i jo. 💙 (i per sort! 😂) #montserrat #montserrating #mountains

Per fi he pogut provar l'app de navegació aèria! 😭😭
.
.
.
 #montserrat #pilot #aviation #ok_catalunya #barcelona #pilotlife #avgeek #catalunyaexperience #montserratlovers #instagramaviation #raconsde_catalunya #catalunya #pilots #aviationlovers #montserratmountain #piloteyes #aviationphotography #descobreixcatalunya #montserrating #pilotgopro #aviationgeek #cat_imatges #trailrunning #aviationdaily #total_catalunya #mountains #instaaviation #catalunya_llum #montserratmonastery #piloteyes737

2019-05-12 13:28   37 5

 
Ruteta per Montserrat amb la Esther i la Carry, us estimu infinit 💞🐕 #montserrat #montserrating

2019-05-12 12:36   69 3

 

Ruteta per Montserrat amb la Esther i la Carry, us estimu infinit 💞🐕 #montserrat #montserrating

 #Repost @barceloeduard
• • • • • •
Un regalet pels que participeu, aquest cap de setmana, a la Marató de Montserrat.
.
Es tracta de la gestió de cursa per corredors d'elit que tinguin com a objectiu guanyar la cursa o fer podi.
.
Aquesta gestió de cursa s'ha preparat per un corredor específic.  Quan acabi la cursa desvetllarem qui és el protagonista i quin resultat ha aconseguit!  Esperem que li vagi bé!
.
.
Gestió de cursa:
Ritme de sortida dels primers 10’: Zona 5 de freqüència cardíaca. Això equival a zona 4 entrenant.  Si per mantenir-te al cap de cursa no et cal arribar a zona 5, millor!
.
Ritme a partir dels 10': Es tracta d’anar sobre zona 4 alta pujant, zona 4 mitja al pla i baixant intentar anar el més lent possible sense que se t'escapi ningú.  Es tracta de desgastar-se el mínim possible per tenir gas pel final i per la darrera baixada on si que has de donar-ho tot.
.
.
Gestió nutricional:
Sopar del dia abans:
Arròs blanc amb pollastre a la planxa i iogurt amb mel.
.
Esmorzar del dia de la cursa:
Iogurt natural amb mel, plàtan i muesly + 1 café ben carregat.  Acabar 2 hores abans de l’inici de la cursa.
.
Durant la cursa:
Durant la primera hora no ingerir res.
A partir de la primera hora i fins al final un powergel cada 30’.
Dels avituallaments de la cursa, agafar líquid (aigua - isotònic i cocacola).
Si et ve de gust pots agafar alguna porció de plàtan o taronja o fins i tot algun tros de barreta per a ingerir a la baixada. 
Quan et prenguis els gels procura fer-ho a vista d’un avituallament de la cursa per a poder beure aigua a continuació i poder fer-los baixar millor.
.
.
Sort a tots els participants!
.
.
 #maratomontserrat #cursadelalba #cursadelalba2019 #montserrat 👉 #montserrat_trail #trailandultra #maratontrail #corrermuntanya #corrermontaña #correrpormontaña
 #montserratlovers #montserrating #igersmontserrat #trail #traillover #timetorun #timetoplay #runaddict #instarunners #skyrunning

2019-05-10 19:37   65 0

 

#Repost @barceloeduard • • • • • • Un regalet pels que participeu, aquest cap de setmana, a la Marató de Montserrat. . Es tracta de la gestió de cursa per corredors d'elit que tinguin com a objectiu guanyar la cursa o fer podi. . Aquesta gestió de cursa s'ha preparat per un corredor específic.  Quan acabi la cursa desvetllarem qui és el protagonista i quin resultat ha aconseguit!  Esperem que li vagi bé! . . Gestió de cursa: Ritme de sortida dels primers 10’: Zona 5 de freqüència cardíaca. Això equival a zona 4 entrenant.  Si per mantenir-te al cap de cursa no et cal arribar a zona 5, millor! . Ritme a partir dels 10': Es tracta d’anar sobre zona 4 alta pujant, zona 4 mitja al pla i baixant intentar anar el més lent possible sense que se t'escapi ningú.  Es tracta de desgastar-se el mínim possible per tenir gas pel final i per la darrera baixada on si que has de donar-ho tot. . . Gestió nutricional: Sopar del dia abans: Arròs blanc amb pollastre a la planxa i iogurt amb mel. . Esmorzar del dia de la cursa: Iogurt natural amb mel, plàtan i muesly + 1 café ben carregat.  Acabar 2 hores abans de l’inici de la cursa. . Durant la cursa: Durant la primera hora no ingerir res. A partir de la primera hora i fins al final un powergel cada 30’. Dels avituallaments de la cursa, agafar líquid (aigua - isotònic i cocacola). Si et ve de gust pots agafar alguna porció de plàtan o taronja o fins i tot algun tros de barreta per a ingerir a la baixada.  Quan et prenguis els gels procura fer-ho a vista d’un avituallament de la cursa per a poder beure aigua a continuació i poder fer-los baixar millor. . . Sort a tots els participants! . . #maratomontserrat #cursadelalba #cursadelalba2019 #montserrat 👉 #montserrat_trail #trailandultra #maratontrail #corrermuntanya #corrermontaña #correrpormontaña #montserratlovers #montserrating #igersmontserrat #trail #traillover #timetorun #timetoplay #runaddict #instarunners #skyrunning

Observa bien esta fotografía 🌅 Observa. No te quedes con la primera impresión de una imagen, persona o cosa. Quizás, si miras con determinación, encontrarás detalles que a simple vista no puedes detectar. 
No seas conformista. Aprende, indaga, investiga... CRECE. La gente curiosa tiene una actitud proactiva. 
Si aún no detectado nada, no te preocupes. Entra en el perfil y observa la imagen de tu derecha 😉 No te voy a juzgar por ello!

 #bd #bondia #carpediem #climbing #igerscatalunya #igersmontserrat #mountain #mountainlovers #montserrat #montserrating #montserratlovers #montserratmountain #mountainlife #niebla #santsmontserrat #santmontserrat2019 #senderismo #skyrun #skyrunning #suunto #suuntoambit3 #trail #trailrunning #vidasana

2019-05-09 16:11   41 2

 

Observa bien esta fotografía 🌅 Observa. No te quedes con la primera impresión de una imagen, persona o cosa. Quizás, si miras con determinación, encontrarás detalles que a simple vista no puedes detectar. No seas conformista. Aprende, indaga, investiga... CRECE. La gente curiosa tiene una actitud proactiva. Si aún no detectado nada, no te preocupes. Entra en el perfil y observa la imagen de tu derecha 😉 No te voy a juzgar por ello! #bd #bondia #carpediem #climbing #igerscatalunya #igersmontserrat #mountain #mountainlovers #montserrat #montserrating #montserratlovers #montserratmountain #mountainlife #niebla #santsmontserrat #santmontserrat2019 #senderismo #skyrun #skyrunning #suunto #suuntoambit3 #trail #trailrunning #vidasana

Faltan solo 2 días para la 10a Caminada de Sants a Montserrat. No hay marcha atrás. Cada minuto que pasa soy más consciente que no hay vuelta atrás.

Van a ser un total de 64km con 2.200 metros de subida y unos 1.650 metros de bajada. Salida a las 17h del sábado y llegada el domingo, supongo, a media mañana. ¿En cuántas horas voy a finalizar?

 #bd #bondia #carpediem #climbing #igerscatalunya #igersmontserrat #mountain #mountainlovers #montserrat #montserrating #montserratlovers #montserratmountain #mountainlife #niebla #santsmontserrat #santmontserrat2019 #senderismo #skyrun #skyrunning #suunto #suuntoambit3 #trail #trailrunning #vidasana

2019-05-09 16:10   56 6

 

Faltan solo 2 días para la 10a Caminada de Sants a Montserrat. No hay marcha atrás. Cada minuto que pasa soy más consciente que no hay vuelta atrás. Van a ser un total de 64km con 2.200 metros de subida y unos 1.650 metros de bajada. Salida a las 17h del sábado y llegada el domingo, supongo, a media mañana. ¿En cuántas horas voy a finalizar #bd #bondia #carpediem #climbing #igerscatalunya #igersmontserrat #mountain #mountainlovers #montserrat #montserrating #montserratlovers #montserratmountain #mountainlife #niebla #santsmontserrat #santmontserrat2019 #senderismo #skyrun #skyrunning #suunto #suuntoambit3 #trail #trailrunning #vidasana

Observa bien esta fotografía 🌅 Observa. No te quedes con la primera impresión de una imagen, persona o cosa. Quizás, si miras con determinación, encontrarás detalles que a simple vista no puedes detectar. 
No seas conformista. Aprende, indaga, investiga... CRECE. La gente curiosa tiene una actitud proactiva. 
Si aún no detectado nada, no te preocupes. Entra en el perfil y observa la imagen de tu izquierda 😉 No te voy a juzgar por ello!

 #bd #bondia #carpediem #climbing #igerscatalunya #igersmontserrat #mountain #mountainlovers #montserrat #montserrating #montserratlovers #montserratmountain #mountainlife #niebla #santsmontserrat #santmontserrat2019 #senderismo #skyrun #skyrunning #suunto #suuntoambit3 #trail #trailrunning #vidasana

2019-05-09 16:08   38 1

 

Observa bien esta fotografía 🌅 Observa. No te quedes con la primera impresión de una imagen, persona o cosa. Quizás, si miras con determinación, encontrarás detalles que a simple vista no puedes detectar. No seas conformista. Aprende, indaga, investiga... CRECE. La gente curiosa tiene una actitud proactiva. Si aún no detectado nada, no te preocupes. Entra en el perfil y observa la imagen de tu izquierda 😉 No te voy a juzgar por ello! #bd #bondia #carpediem #climbing #igerscatalunya #igersmontserrat #mountain #mountainlovers #montserrat #montserrating #montserratlovers #montserratmountain #mountainlife #niebla #santsmontserrat #santmontserrat2019 #senderismo #skyrun #skyrunning #suunto #suuntoambit3 #trail #trailrunning #vidasana

Cap de setmana rodó al pati de casa. Dissabte de ruta a peu de Collbató - Sant Joan - Sant Jeroni - Vinya Nova - Collbató amb la meva cabreta preferida @helenofen i el nou “cabró” de la familia bruguetana @gigijr8. 😜I diumenge d’escalada en via llarga a la regió d’Agulles amb doble cim: la Gam a la Portella Petita i l’Aresta Brucs de la Saca Gran. El pati de casa és fascinant!!! 😍⛰🙏🏾@gemmaabrie #inlove #Montserrat #Montserrating #enamoradadeMontserrat #hiking #escalada #climbing #multipitch #agulles #friends #cabretes #laughs #goodcompany #thankful

2019-05-06 07:10   51 0

 

Cap de setmana rodó al pati de casa. Dissabte de ruta a peu de Collbató - Sant Joan - Sant Jeroni - Vinya Nova - Collbató amb la meva cabreta preferida @helenofen i el nou “cabró” de la familia bruguetana @gigijr8. 😜I diumenge d’escalada en via llarga a la regió d’Agulles amb doble cim: la Gam a la Portella Petita i l’Aresta Brucs de la Saca Gran. El pati de casa és fascinant!!! 😍⛰🙏🏾@gemmaabrie #inlove #Montserrat #Montserrating #enamoradadeMontserrat #hiking #escalada #climbing #multipitch #agulles #friends #cabretes #laughs #goodcompany #thankful

Pluja! 🌧️🌱⛰️
Els dies que més recordem són aquells en què ens aventurem on la gent ens titlla de bojos, però on trobem tot allò que els altres es perden, presos per la seva comoditat. 
El mateix lloc però un paisatge que sempre et sorprèn, soledat plena, cants d'ocells acompanyats per les gotes que acaricien les fulles, la sensació de córrer i no notar el teu cos, volant i vivint.
I per acabar una de les millors imatges en directe que he vist mai. La muntanya màgica ha fet de les seves i m'ha regalat un moment perfecte i únic (la imatge és només un intent de capturar-lo, però no és comparable).
Val tant la pena! 
Visca la pluja!

 #deuhabaixat #esperitaventurer #entreno #montserrating #xopes #anecs #cabres #ningu #inspiracio #bonanit

2019-05-03 22:45   160 8

 

Pluja! 🌧️🌱⛰️ Els dies que més recordem són aquells en què ens aventurem on la gent ens titlla de bojos, però on trobem tot allò que els altres es perden, presos per la seva comoditat. El mateix lloc però un paisatge que sempre et sorprèn, soledat plena, cants d'ocells acompanyats per les gotes que acaricien les fulles, la sensació de córrer i no notar el teu cos, volant i vivint. I per acabar una de les millors imatges en directe que he vist mai. La muntanya màgica ha fet de les seves i m'ha regalat un moment perfecte i únic (la imatge és només un intent de capturar-lo, però no és comparable). Val tant la pena! Visca la pluja! #deuhabaixat #esperitaventurer #entreno #montserrating #xopes #anecs #cabres #ningu #inspiracio #bonanit

No hay mejor opción qie salir con nuestros compis de 4 patas!

Da igual el tiempo, arranca una semana y muchas horas para quemar energía, nos llevas contigo?

@natural_dfn #piensaenverde #govegan #nutrición

 #Repost @aiiida_ec ・・・
Pues aunque no haya salido el sol... frío no hemos pasado! 🤪🆙💥
.

The avocado team! 🥑🐶
 #montserrat #montserratmountain #mountain #magicmountain #trail #trailrunning #catalunya #catalunyaexperience #elpatidecasa #monistrol #monistrolrunning #montserrating #montserrat_trail

2019-04-29 13:02   115 1

 

No hay mejor opción qie salir con nuestros compis de 4 patas! Da igual el tiempo, arranca una semana y muchas horas para quemar energía, nos llevas contigo @natural_dfn #piensaenverde #govegan #nutrición #Repost @aiiida_ec ・・・ Pues aunque no haya salido el sol... frío no hemos pasado! 🤪🆙💥 . The avocado team! 🥑🐶 #montserrat #montserratmountain #mountain #magicmountain #trail #trailrunning #catalunya #catalunyaexperience #elpatidecasa #monistrol #monistrolrunning #montserrating #montserrat_trail

Vilanova del Camí (Barcelona),al fondo la montaña de Montserrat.
 #montserrat #anoia #ok_catalunya #paisajes #barcelona #anoia_igers #catalunyaexperience #nature #montserratlovers #catalunya #raconsde_catalunya #naturaleza #photooftheday #landscape #montserratmountain #descobreixcatalunya #photography #montserrating #anoia_world #cat_imatges #estaes_espania #total_catalunya #mountains #clikcat #catalunya_llum #montserratmonastery #poblacions_de_catalunya #ok_spain #total_barcelona #catalunya_interior

2019-04-28 09:20   157 3

 
“Regalemos mil libros y leamos mil rosas”
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
 #Repost @jordisp_
• • • • • •
Fєℓιç ѕαит נσя∂ι 🌷📚
Para celebrarlo una subida a Sant Jeroni, con lluvia y la niebla de compañeras 💚⛰
✠ ✠ ✠ ✠ ✠ ✠ ✠✠ ✠ ✠ ✠ ✠ ✠ ✠ ✠ ✠

 #montserrat #mountainlife #montserrating
 #montserratlovers #traillovers #muntanyamagica #timetoplay #trailrunning  #montserrat_trail #santjordi #santjeroni

2019-04-23 20:32   58 0

 

“Regalemos mil libros y leamos mil rosas” ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ #Repost @jordisp_ • • • • • • Fєℓιç ѕαит נσя∂ι 🌷📚 Para celebrarlo una subida a Sant Jeroni, con lluvia y la niebla de compañeras 💚⛰ ✠ ✠ ✠ ✠ ✠ ✠ ✠✠ ✠ ✠ ✠ ✠ ✠ ✠ ✠ ✠ #montserrat #mountainlife #montserrating #montserratlovers #traillovers #muntanyamagica #timetoplay #trailrunning #montserrat_trail #santjordi #santjeroni

"Frente a un temporal 🌬 , no construyas paredes, fortalece las bases".
Hoy ha tocado entreno de cabeza. Nada más salir del coche hubiera dado la vuelta 🔄. Lo bueno de esas rutas, es que nunca te sientes sola 😅, ozú que cantidad de gente!!! 🤦🏼‍♀️ (quizás demasiada.. 😬).
En fin, rutilla hecha 🐢 .
 #bonDia #mountains #LoveMountains #santJeroni #StJeroni #montserrat #montserratLovers #montserrating #loneliness #siNoSomiemEstemMorts 😏💭 #trailrunning #trailRunTherapy  #correrpormontaña 🏃 #mujeresquecorren #correrpermuntanya
 #muerteYdestruccion ☠
 #princesaAmbVambesiCuetes 👟👟 #muntanyamagica #comoLasCabras 🐐
 #comoLasCabrasPeroPatosa 🐥 #tortuguetaStyle 🐢

2019-04-21 17:38   360 13

 

"Frente a un temporal 🌬 , no construyas paredes, fortalece las bases". Hoy ha tocado entreno de cabeza. Nada más salir del coche hubiera dado la vuelta 🔄. Lo bueno de esas rutas, es que nunca te sientes sola 😅, ozú que cantidad de gente!!! 🤦🏼‍♀️ (quizás demasiada.. 😬). En fin, rutilla hecha 🐢 . #bonDia #mountains #LoveMountains #santJeroni #StJeroni #montserrat #montserratLovers #montserrating #loneliness #siNoSomiemEstemMorts 😏💭 #trailrunning #trailRunTherapy  #correrpormontaña 🏃 #mujeresquecorren #correrpermuntanya #muerteYdestruccion ☠ #princesaAmbVambesiCuetes 👟👟 #muntanyamagica #comoLasCabras 🐐 #comoLasCabrasPeroPatosa 🐥 #tortuguetaStyle 🐢

⛰️💙⛰️💙⛰️💙⛰️💙
BECCA DI NONA
💙⛰️💙⛰️💙⛰️💙⛰️ @asnl.es | @salomon.spain | @suuntoesp | @caolesa | @ajuntamentolesa

 #nature #coaching #recovery #uphill  #trailrunning  #mountainlife #mountains #sport  #cycling #lifehappensoutdoors #bike  #outdoor  #photography #adventuretime  #leadthewayasnl  #trail  #lifestyle #rcover #montserratmountain #wildlife #sport #timetoplay #suunto9
 #landscapephotography #mountains #love #running #trail  #Skyrunning  #olesademontserrat  #montserrating #valledaosta  #paradise

2019-04-20 19:06   153 2

 
🗣️🗣️🗣️🗣️🗣️🗣️🗣️
EXPLICAR HISTÒRIES DE CASA SEMPRE AGARADA. COMPARTIR-LA JA ÉS L'HÒSTIA. (Tot i que algú demanava el temps...😅) 🗣️🗣️🗣️🗣️🗣️🗣️🗣️ @asnl.es | @salomon.spain | @suuntoesp | @caolesa | @ajuntamentolesa 
 #nature #coaching #recovery #uphill  #trailrunning  #mountainlife #mountains #sport  #cycling #lifehappensoutdoors #bike  #outdoor  #photography #adventuretime  #leadthewayasnl  #trail  #lifestyle #rcover #montserratmountain #wildlife #sport #timetoplay #suunto9
 #landscapephotography #mountains #love #running #trail  #Skyrunning  #olesademontserrat  #montserrating #valldeboi  #paradise

2019-04-19 18:19   152 0

 

🗣️🗣️🗣️🗣️🗣️🗣️🗣️ EXPLICAR HISTÒRIES DE CASA SEMPRE AGARADA. COMPARTIR-LA JA ÉS L'HÒSTIA. (Tot i que algú demanava el temps...😅) 🗣️🗣️🗣️🗣️🗣️🗣️🗣️ @asnl.es | @salomon.spain | @suuntoesp | @caolesa | @ajuntamentolesa #nature #coaching #recovery #uphill #trailrunning #mountainlife #mountains #sport #cycling #lifehappensoutdoors #bike #outdoor #photography #adventuretime #leadthewayasnl #trail #lifestyle #rcover #montserratmountain #wildlife #sport #timetoplay #suunto9 #landscapephotography #mountains #love #running #trail #Skyrunning #olesademontserrat #montserrating #valldeboi #paradise

💥💥💥💥💥💥
ULTIMS KM'S!! 💥💥💥💥💥💥! 📸 @thibaultleroyfr (carbón!) @asnl.es | @salomon.spain | @suuntoesp | @caolesa | @ajuntamentolesa  #nature

 #coaching #recovery #uphill  #trailrunning  #mountainlife #mountains #sport  #cycling #lifehappensoutdoors #bike  #outdoor  #photography #adventuretime  #leadthewayasnl  #trail  #lifestyle #rcover #montserratmountain #wildlife #sport #timetoplay #suunto9
 #landscapephotography #mountains #love #running #trail  #Skyrunning  #olesademontserrat  #montserrating #valldeboi  #paradise

2019-04-18 22:10   167 0

 
🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾
Avui amb el trilirí GRAN RESERVA @josepgarcianicolas 🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾 @asnl.es | @salomon.spain | @suuntoesp | @caolesa | @ajuntamentolesa  #nature #coaching #recovery #uphill  #trailrunning  #mountainlife #mountains #sport  #cycling #lifehappensoutdoors #bike  #outdoor  #photography #adventuretime  #leadthewayasnl  #trail  #lifestyle #rcover #montserratmountain #wildlife #sport
 #landscapephotography #mountains #love #running #trail  #Skyrunning  #olesademontserrat #body #montserrat #montserrating #cicloturisme #bike

2019-04-18 19:35   115 1

 
Next Page →
Next Page →