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🐆fin de journée et j’ai hâte de courir enfiler mon pyjama pilou pilou🥰wesh c’est quoi ce froiiiidddddd🥶j’étais pas prête moi😅😂
La team pilou pilou vous êtes ouuuuu????? 🐻 🥰
Bonne fin de journée❤️
Ps:
On reste motivé même si c’est le week-end💪🏽
 #transformation #inspiration #motivation #fitmom #fitness #musculation #eatclean #nopainnogain #fitnessmotivation #healthy #fitnessgirl #fitgirl #fitfam #workout #gym #fashion #fitnessaddict #healthylifestyle #bbg #training #reequilibragealimentaire #fitfamily #instagood #sport #topbodychallenge #workout #beforeandafter

2019-11-15 16:25   0 0

 

🐆fin de journée et j’ai hâte de courir enfiler mon pyjama pilou pilou🥰wesh c’est quoi ce froiiiidddddd🥶j’étais pas prête moi😅😂 La team pilou pilou vous êtes ouuuuu 🐻 🥰 Bonne fin de journée❤️ Ps: On reste motivé même si c’est le week-end💪🏽 #transformation #inspiration #motivation #fitmom #fitness #musculation #eatclean #nopainnogain #fitnessmotivation #healthy #fitnessgirl #fitgirl #fitfam #workout #gym #fashion #fitnessaddict #healthylifestyle #bbg #training #reequilibragealimentaire #fitfamily #instagood #sport #topbodychallenge #workout #beforeandafter

Oh, man, I feel so much this weekend. The week(s) fly by so fast. I don't get along with all the processing of the extremely great time. I still can't believe how great everything feels right now. The people I've met and everything I've learned. I feel so great and am really grateful for everything. •
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 #grateful #thankful #happy #excited #true #me #laughing #smile #shine #glam #sparkle #travelling #friendshipgoals #learning #hardbutworthit #nopainnogain #motivation #soulful_moments #nevergiveup #queen #headup #new #trainingtrip #love #blessed #barcelona #katalonien #besttime #funtime #qualitytime

2019-11-15 16:25   0 0

 

Oh, man, I feel so much this weekend. The week(s) fly by so fast. I don't get along with all the processing of the extremely great time. I still can't believe how great everything feels right now. The people I've met and everything I've learned. I feel so great and am really grateful for everything. • • • • #grateful #thankful #happy #excited #true #me #laughing #smile #shine #glam #sparkle #travelling #friendshipgoals #learning #hardbutworthit #nopainnogain #motivation #soulful_moments #nevergiveup #queen #headup #new #trainingtrip #love #blessed #barcelona #katalonien #besttime #funtime #qualitytime

LUCHA POR CONSEGUIR TUS SUEÑOS PERO SIEMPRE CON MUCHA FÉ QUE DIOS AHÍ ES CUANDO MÁS TE AYUDA AMÉN!! Powerrhythm totalworkout #miami  #PowerRhythm
 #PowerRhythmTotalW #Fitness #Fit #Trainer #PersonalTrainer #PersonalTraining #Fitspo  #FitFam  #GuysWhoLift #GirlsWhoLift   #GymLife #Legday #NoPainNoGain #FitLife #GetStrong #Workout  #ChestDay #TrainHard #Gains #StrengthTraining #PhysiqueFreak #Fitness  #Bodybuilding #FitFluential   #Gym  #Squats #MindBodyGram #Health

2019-11-15 16:25   1 0

 

LUCHA POR CONSEGUIR TUS SUEÑOS PERO SIEMPRE CON MUCHA FÉ QUE DIOS AHÍ ES CUANDO MÁS TE AYUDA AMÉN!! Powerrhythm totalworkout #miami #PowerRhythm #PowerRhythmTotalW #Fitness #Fit #Trainer #PersonalTrainer #PersonalTraining #Fitspo  #FitFam  #GuysWhoLift #GirlsWhoLift   #GymLife #Legday #NoPainNoGain #FitLife #GetStrong #Workout #ChestDay #TrainHard #Gains #StrengthTraining #PhysiqueFreak #Fitness  #Bodybuilding #FitFluential   #Gym  #Squats #MindBodyGram #Health

Ellos no se rinden,ellos se superan todos los días, felicitaciones 🏋️‍♂️💪
 #crossfit #nopainnogain

2019-11-15 16:24   2 1

 

Ellos no se rinden,ellos se superan todos los días, felicitaciones 🏋️‍♂️💪 #crossfit #nopainnogain

Aqui o Fisiculturismo de Minas começou a crescer.
Na Época só existia IFBB.
Eu @sidneybicudo fui Campeão Mineiro Junior acima de 80k.
@atletaglaysonsouto Campeão Mineiro Junior até 80k.
@fabiocaverna Campeão Mineiro Junior até 70k.
Treinavamos todos juntos na minha Academia a
ANTIGA ACADEMIA ROMA VENDA NOVA.
AQUI era treino de verdade. 
Eramos grandes amigos e fizemos a diferença.
Infelizmente a inveja, conversas fiadas e maldosas de outras pessoas que não suportavam nos ver despontando tão jovens, conseguiram nos enganar, e nós acabamos afastando um dos outros.
Mas a hora de Deus é dele. E hoje aos poucos mais maduros, estamos percebendo que fomos realmente enganados. Que as vezes até falamos besteira por ouvir mentiras, mas Deus está colocando tudo no lugar.

Quero dizer que foram muito importante para mim e ainda são.

Quero o melhor para Vocês amigos, @fabiocaverna e @atletaglaysonsouto

Chega de viadagem agora 😂😂😂😂😂 Nós somos #BODYBUILDER

AQUI É a verdadeira old scoll

@alexoelzepersonal @atletaglaysonsouto @fabiocaverna @musclecontestinternational @cristianbarccellos @marcos_juggernaut @felipebr100 @femdefmg @ricopuroferro @edy.wolverine @jclassico172 @vandinho_personal @phborgesoficial @wellingtondetroit @luiz_chicle_ifbb @tatiportofit @bryan.fantasma @nandarena @fabiana.japinha.oficial @damadeferro_oficiall @mestreli35 @leoatleta @xeniakeller @raqueltofani @rafaelarabi @rafaelviking @edsonnogueiraa @presidentecaveirapreta @presidentegustavo @andrepierin @andrezaobodybuilder @isaac_balbi @nil_atleta @rafaosalvattore81 @diegomaiadm @oficial.badboy @cristovaosantiago @brunodivinooficial @brunomoraes_oficial @edsonserafimoficial @charles_trayner @coelhoteamminas @liviinhoo_ifbb_pro @thiagofonsecacunha @probioticaoficial @integralmedica @weldrinhulk @jholbest @esdrasm9 @edsonpradobodybuilder #bicudoteam #bodybuilder #bodyfitness #culturismo #dieta #figure #fitness #fisiculturismo #jesus #nopainnogain #musculação #wellness #hardcoreladies #maradonateam #mensphisique #treino #ifbb #nabba #wbpf #amor #elite #eliteoftrainer #lagoasanta #motivation #foco #educacaofisica #treinopesado #wbbf @frankmiguel_oficial @bruno_rmarinho @maizenamzn

2019-11-15 16:24   3 0

 

Aqui o Fisiculturismo de Minas começou a crescer. Na Época só existia IFBB. Eu @sidneybicudo fui Campeão Mineiro Junior acima de 80k. @atletaglaysonsouto Campeão Mineiro Junior até 80k. @fabiocaverna Campeão Mineiro Junior até 70k. Treinavamos todos juntos na minha Academia a ANTIGA ACADEMIA ROMA VENDA NOVA. AQUI era treino de verdade. Eramos grandes amigos e fizemos a diferença. Infelizmente a inveja, conversas fiadas e maldosas de outras pessoas que não suportavam nos ver despontando tão jovens, conseguiram nos enganar, e nós acabamos afastando um dos outros. Mas a hora de Deus é dele. E hoje aos poucos mais maduros, estamos percebendo que fomos realmente enganados. Que as vezes até falamos besteira por ouvir mentiras, mas Deus está colocando tudo no lugar. Quero dizer que foram muito importante para mim e ainda são. Quero o melhor para Vocês amigos, @fabiocaverna e @atletaglaysonsouto Chega de viadagem agora 😂😂😂😂😂 Nós somos #BODYBUILDER AQUI É a verdadeira old scoll @alexoelzepersonal @atletaglaysonsouto @fabiocaverna @musclecontestinternational @cristianbarccellos @marcos_juggernaut @felipebr100 @femdefmg @ricopuroferro @edy.wolverine @jclassico172 @vandinho_personal @phborgesoficial @wellingtondetroit @luiz_chicle_ifbb @tatiportofit @bryan.fantasma @nandarena @fabiana.japinha.oficial @damadeferro_oficiall @mestreli35 @leoatleta @xeniakeller @raqueltofani @rafaelarabi @rafaelviking @edsonnogueiraa @presidentecaveirapreta @presidentegustavo @andrepierin @andrezaobodybuilder @isaac_balbi @nil_atleta @rafaosalvattore81 @diegomaiadm @oficial.badboy @cristovaosantiago @brunodivinooficial @brunomoraes_oficial @edsonserafimoficial @charles_trayner @coelhoteamminas @liviinhoo_ifbb_pro @thiagofonsecacunha @probioticaoficial @integralmedica @weldrinhulk @jholbest @esdrasm9 @edsonpradobodybuilder #bicudoteam #BODYBUILDER #bodyfitness #culturismo #dieta #figure #fitness #fisiculturismo #jesus #nopainnogain #musculação #wellness #hardcoreladies #maradonateam #mensphisique #treino #ifbb #nabba #wbpf #amor #elite #eliteoftrainer #lagoasanta #motivation #foco #educacaofisica #treinopesado #wbbf @frankmiguel_oficial @bruno_rmarinho @maizenamzn

Rainy 🌧 Lunch Run with @boulette_runner #frenchrunner #frenchfuel #instarunners #instarunner #instarunfrance #runnerofinstagram #runningislife #runners #runner #runningman #running #runnersworld #fiersdecourir #imoveme #courseapied #runaddict #runneraddict #sportmotivation #sportlife #nevernotrunning #runstoppable #runnercommunity #garminfenix5xplus #strava #stravarun #givekudos #nopainnogain @running.life.insta @runners_photos @strava @garmin @gorewear @nikerunning @stimium

2019-11-15 16:24   1 0

 
Dica Pra Nós ⭐⭐⭐⭐⭐ 💢Com turmas reduzidas de até 4 alunos, trabalhamos de forma específica. 👨‍🦲Onde o nosso compromisso é com o seu objetivo!⏲👊💢 🕳Ficou interessado!?
💥Venha fazer parte do nosso time!!
 #teampranós 
gymlife #muscle #abs #fitnessmodel #cardio #instafit #fitnessaddict #shredded #strong #exercise #fitnessmotivation #gains #aesthetics #physique #bodybuilder #getfit #dedication #gymrat #crossfit #train #gymtime #body #muscles #nopainnogain #marcosrafaelpersonal #studiofitnesspranós  #nutrition #trainhard #lift

2019-11-15 16:23   2 0

 

Dica Pra Nós ⭐⭐⭐⭐⭐ 💢Com turmas reduzidas de até 4 alunos, trabalhamos de forma específica. 👨‍🦲Onde o nosso compromisso é com o seu objetivo!⏲👊💢 🕳Ficou interessado! 💥Venha fazer parte do nosso time!! #teampranós gymlife #muscle #abs #fitnessmodel #cardio #instafit #fitnessaddict #shredded #strong #exercise #fitnessmotivation #gains #aesthetics #physique #bodybuilder #getfit #dedication #gymrat #crossfit #train #gymtime #body #muscles #nopainnogain #marcosrafaelpersonal #studiofitnesspranós #nutrition #trainhard #lift

Moin🤘🏻. Das Wochenende ist in Sicht 😎 Deshalb auch gleich mal ein Fahrtenspiel🏃‍♂️ durchgezogen. Am nächsten Wochenende ist ja der Testlauf für einen neuen Wettkampf, da heißt es...., da sein 😉. Wer die Anfahrt nicht scheut, einfach mitmachen🥰

 #fitness #fitfam #sportistmordabergeil #runtervondercouch #kampfdemspeck #küstenkind #moin #grimmen #garmin #garminconnect #fr735xt #mvistwow #laufen #läufer #grimmenläuft #fitfamgermany #beatyesterday #laufenistleben #strava #stravarun #runningwithstrava #runrunrun #nevergiveup #nevernotrunning #laufdichfit #nopainnogain #bierschmeckttrotzdem #recknitztallaufverein

2019-11-15 16:23   1 0

 

Moin🤘🏻. Das Wochenende ist in Sicht 😎 Deshalb auch gleich mal ein Fahrtenspiel🏃‍♂️ durchgezogen. Am nächsten Wochenende ist ja der Testlauf für einen neuen Wettkampf, da heißt es...., da sein 😉. Wer die Anfahrt nicht scheut, einfach mitmachen🥰 #fitness #fitfam #sportistmordabergeil #runtervondercouch #kampfdemspeck #küstenkind #moin #grimmen #garmin #garminconnect #fr735xt #mvistwow #laufen #läufer #grimmenläuft #fitfamgermany #beatyesterday #laufenistleben #strava #stravarun #runningwithstrava #runrunrun #nevergiveup #nevernotrunning #laufdichfit #nopainnogain #bierschmeckttrotzdem #recknitztallaufverein

Ne cesse jamais d essayer, ne cesse jamais d y croire ..
N abandonne jamais.
Un jour tu y arriveras 👊

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2019-11-15 16:22   4 0

 
Das Geheimnis des Erfolges kennen nur jene, die einmal Misserfolg gehabt haben.
Wenn Du auf die perfekten Umstände wartest, wirst Du niemals vorankommen.
Ohne Fleiß kein Preis
Beastmode On
 #fitnessmotivation #giballes #giballesnurnichtauf #muskelnsindsexy #sportistkeinmord #nopainnogain #abzumsport #nolimits #machdichsexy #machdichwahr #machdichfit #machdichkrass #bauchmuskeltraining #schönerbauch #definition #gymlover
 #abinsgym #gymlove #ohnefleißkeinpreis #eatsleepconquerrepeat #liebedensport #keinegrenzen #daszielvoraugen #trainharder #derwilleindir #erfolgmachtsexy #gymlover #giballes #giballesnurnichtauf #muskelnsindsexy
 #trainierenwiedieprofis #aufgehts
 #trainierenstattdominieren #deinpotential

2019-11-15 16:22   1 0

 

Das Geheimnis des Erfolges kennen nur jene, die einmal Misserfolg gehabt haben. Wenn Du auf die perfekten Umstände wartest, wirst Du niemals vorankommen. Ohne Fleiß kein Preis Beastmode On #fitnessmotivation #giballes #giballesnurnichtauf #muskelnsindsexy #sportistkeinmord #nopainnogain #abzumsport #nolimits #machdichsexy #machdichwahr #machdichfit #machdichkrass #bauchmuskeltraining #schönerbauch #definition #gymlover #abinsgym #gymlove #ohnefleißkeinpreis #eatsleepconquerrepeat #liebedensport #keinegrenzen #daszielvoraugen #trainharder #derwilleindir #erfolgmachtsexy #gymlover #giballes #giballesnurnichtauf #muskelnsindsexy #trainierenwiedieprofis #aufgehts #trainierenstattdominieren #deinpotential

Hard work is hard. So I’m just going to sit here and admire it for a minute. #oneworkoutatatime

2019-11-15 16:21   9 1

 

Hard work is hard. So I’m just going to sit here and admire it for a minute. #oneworkoutatatime

Una volta che hai capito il tuo valore, quello che gli altri ti attribuiscono lascia il tempo che trova 💥

Qualcuno che ne sa più di me, una volta disse:”Non ragionar di loro, ma guarda e passa” 🔥

2019-11-15 08:43   107 5

 

Una volta che hai capito il tuo valore, quello che gli altri ti attribuiscono lascia il tempo che trova 💥 Qualcuno che ne sa più di me, una volta disse:”Non ragionar di loro, ma guarda e passa” 🔥