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[Portrait de traileur(se) 4] Dawa Sherpa
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"Né dans les montagnes de l'Everest, il est devenu le meilleur ultra-traileur de sa génération, avec un esprit sportif hors-pair, hérité de sa jeunesse monacale"
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Âge : 50 ans
Terrain préféré : Montagnard, Haute-Montagne, terrains difficiles
Course(s) favorite(s) : UTMB, 6000D, Restonica Trail
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📷 Brève rencontre au salon de la SaintéLyon
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 #trailrunning #trailrun #runneur #runner #runnerscommunity #trailaddict #trailpassion #trailhappy #athlete #runningpassion #runningisfun #runninglove #runningheroes #runstoppable #runstatic #sissicussot #utmb #ultratrailrunner #ultratraildumontblanc #6000d #restonicatrail

2020-04-03 07:52   58 0

 

[Portrait de traileur(se) 4] Dawa Sherpa - "Né dans les montagnes de l'Everest, il est devenu le meilleur ultra-traileur de sa génération, avec un esprit sportif hors-pair, hérité de sa jeunesse monacale" - Âge : 50 ans Terrain préféré : Montagnard, Haute-Montagne, terrains difficiles Course(s) favorite(s) : UTMB, 6000D, Restonica Trail - 📷 Brève rencontre au salon de la SaintéLyon - #trailrunning #trailrun #runneur #runner #runnerscommunity #trailaddict #trailpassion #trailhappy #athlete #runningpassion #runningisfun #runninglove #runningheroes #runstoppable #runstatic #sissicussot #utmb #ultratrailrunner #ultratraildumontblanc #6000d #restonicatrail

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖1⃣Quand ta Fitbit te lâche après moins de 2 ans de bon et loyaux services....💔
2⃣Quand entre temps, tu as commencé à prendre goût aux sorties Running...🔥
3⃣Quand tu profites de cette occasion...pour te faire plaisir en te faisant un cadeau qui sera plus utile que ton ancien "bracelet" 😁
4⃣Quand tu as trop hâte d'essayer ton nouveau compagnon 💬
➖➖➖➖✅GARMIN FORERUNNER 245✅➖➖➖➖➖
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
 #runningmotivation #workoutmotivation #runhappy #asics #asicsfrontrunner
 #instarun #instarunning #instarunner #instarunners #instarunfrance #runnersofinstagram #run #runner #runners #running #runningfrance #fiersdecourir #workout #courir #jogging #morningrun #runningcommunity #trailrunning  #courseapieds  #healthylifestyle #runstatic #nikerunning #kalenjirunning #garmin  #garminforerunner245

2020-04-02 23:18   33 0

 

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖1⃣Quand ta Fitbit te lâche après moins de 2 ans de bon et loyaux services....💔 2⃣Quand entre temps, tu as commencé à prendre goût aux sorties Running...🔥 3⃣Quand tu profites de cette occasion...pour te faire plaisir en te faisant un cadeau qui sera plus utile que ton ancien "bracelet" 😁 4⃣Quand tu as trop hâte d'essayer ton nouveau compagnon 💬 ➖➖➖➖✅GARMIN FORERUNNER 245✅➖➖➖➖➖ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #runningmotivation #workoutmotivation #runhappy #asics #asicsfrontrunner #instarun #instarunning #instarunner #instarunners #instarunfrance #runnersofinstagram #run #runner #runners #running #runningfrance #fiersdecourir #workout #courir #jogging #morningrun #runningcommunity #trailrunning #courseapieds #healthylifestyle #runstatic #nikerunning #kalenjirunning #garmin #garminforerunner245

When the world n the chinese virus sleeps...Run .
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 #runstatic #adidas

2020-04-02 20:56   27 0

 

When the world n the chinese virus sleeps...Run . . #runstatic #adidas

Any comments or suggestions on how to improve my profile?
Is there any topic that you enjoy seeing posted in my stories?
Don't hesitate to write me
Thanks in advance for your replies

2020-04-02 20:30   35 5

 

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ジョギングしながら桜が満開
世の中コロナで自粛自粛で
最近は
仕事か家か愛犬の散歩とジョギングしかしてない(笑)
写真撮りながらジョギングしていたら携帯の充電無くなった(笑)
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 #ジョギング
 #ジョギング女子 
 #ランニング
 #runstatic 
 #running 
 #ランタンスティック
 #持続
 #アディダス
 #ランニングウェア 
 #ナイキ 
 #adidas 
 #ナイキ女子
 #ランニングシューズはナイキ 
 #ランニングシューズ
 #足元倶楽部
 #ハシリマシタグラム

2020-04-02 14:24   34 0

 

. . ジョギングしながら桜が満開 世の中コロナで自粛自粛で 最近は 仕事か家か愛犬の散歩とジョギングしかしてない(笑) 写真撮りながらジョギングしていたら携帯の充電無くなった(笑) . . #ジョギング #ジョギング女子 #ランニング #runstatic #running #ランタンスティック #持続 #アディダス #ランニングウェア #ナイキ #adidas #ナイキ女子 #ランニングシューズはナイキ #ランニングシューズ #足元倶楽部 #ハシリマシタグラム

📣 We can help you share your message to the world! 📣
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⚠️ Get your tee NOW using discount code in Bio! ⚠️
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👉🏼 Let your clothes speak before you do! 👈🏼

2020-04-01 20:00   100 1

 

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 #RunAroundHome 
On continue... Dans les règles... Hors du temps... ✅Campagne
✅ - 1h 🚫
🔄 1km
✅Alone
✅🕊🔥
Bon courage ! Prenez soin de vous et de vos proches... ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
 #runningmotivation #workoutmotivation #runhappy #asicsfrontrunner
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2020-04-01 19:36   82 0

 

#RunAroundHome On continue... Dans les règles... Hors du temps... ✅Campagne ✅ - 1h 🚫 🔄 1km ✅Alone ✅🕊🔥 Bon courage ! Prenez soin de vous et de vos proches... ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #runningmotivation #workoutmotivation #runhappy #asicsfrontrunner #instarun #instarunning #instarunner #instarunners #instarunfrance #runnersofinstagram #run #runner #runners #running #runningfrance #fiersdecourir #workout #courir #jogging #morningrun #runningcommunity #trailrunning #courseapieds #healthylifestyle #runstatic #fitbit #nikerunning #kalenjirunning #strava

We’re never still, we never quit the journey when we are down. We are @teamadidas and we are the #hometeam with the #homecourt advantage

2020-04-01 18:07   246 1

 

We’re never still, we never quit the journey when we are down. We are @teamadidas and we are the #hometeam with the #homecourt advantage

Après une journée de télétravail, une petite sortie pour s’aérer, maintenir le cardio et se défouler 😅 #runstatic

2020-04-01 17:07   4 0

 

Après une journée de télétravail, une petite sortie pour s’aérer, maintenir le cardio et se défouler 😅 #runstatic

TIP NA CVIČENÍ DOMA

Půl hodiny času mezi callem nebo pečením na 3 série 😉 ‌

20 drepy snozmo s vyskokem
‌20 vypady do strany
‌10 anglicaku s vyskokem
‌20 drepy 2x zaperovat v sede
‌20 most roztahovat nohy
‌20 spodni bricho nohy natazene ruce nohy, ruce je spickam
‌20 jizda na kole, koleno loket
‌20 plánky postranní ruce perovat s pánví k zemi
‌20 cviky zada natazene ruce i nohy, zvedat zaroven, průtahy lopatky
‌15 kliky siroke
‌20 kliky se zaprenim triceps

A ještě lepší,když si vezmete k tomu odporovou gumu nad kolena 👌
.
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 #fitness #sport #makamnasobe #tips #zdrave #zdraveinspo #zdravyzivotnistyl #balance #beactive #justdoit #runstatic #kalorickydeficit #caloriesdeficit #weightloss  #cleaneating #nutrition #fitness #fitnessgirl #running #cycling #cvicenidoma

2020-04-01 13:18   5 0

 

TIP NA CVIČENÍ DOMA Půl hodiny času mezi callem nebo pečením na 3 série 😉 ‌ 20 drepy snozmo s vyskokem ‌20 vypady do strany ‌10 anglicaku s vyskokem ‌20 drepy 2x zaperovat v sede ‌20 most roztahovat nohy ‌20 spodni bricho nohy natazene ruce nohy, ruce je spickam ‌20 jizda na kole, koleno loket ‌20 plánky postranní ruce perovat s pánví k zemi ‌20 cviky zada natazene ruce i nohy, zvedat zaroven, průtahy lopatky ‌15 kliky siroke ‌20 kliky se zaprenim triceps A ještě lepší,když si vezmete k tomu odporovou gumu nad kolena 👌 . . . #fitness #sport #makamnasobe #tips #zdrave #zdraveinspo #zdravyzivotnistyl #balance #beactive #justdoit #runstatic #kalorickydeficit #caloriesdeficit #weightloss #cleaneating #nutrition #fitness #fitnessgirl #running #cycling #cvicenidoma

Bilan du mois 🏃🏻‍♂️👟
Petit bilan pour Mars. On tient le cap. Rendez-vous en Mai pour le semi du 3. Objectif 85kms pour Avril.
🇬🇧
Balance of the month 🏃🏻‍♂️👟
Little report for March. We are staying the course. See you in May for the semi of 3. Target 85kms for April.
.
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 #adidasrunning #runstatic #planning #bilan #instasports #instarunfrance #instatrail #jogging #courseapied #trailrunning #trainingmotivation #training #instarun #kalenjirunning #kalenjitrail #kalenji #run #runningman #runstagram #military #militaire

2020-04-01 09:30   35 1

 

Bilan du mois 🏃🏻‍♂️👟 Petit bilan pour Mars. On tient le cap. Rendez-vous en Mai pour le semi du 3. Objectif 85kms pour Avril. 🇬🇧 Balance of the month 🏃🏻‍♂️👟 Little report for March. We are staying the course. See you in May for the semi of 3. Target 85kms for April. . . . #adidasrunning #runstatic #planning #bilan #instasports #instarunfrance #instatrail #jogging #courseapied #trailrunning #trainingmotivation #training #instarun #kalenjirunning #kalenjitrail #kalenji #run #runningman #runstagram #military #militaire

What is your motto, your way of saying that most represents you?⠀
⠀
For me it's "If you want, you can"⠀
⠀
It's kind of a mantra for me!⠀
I want, I can...⠀
And I will do everything for doing it!

2020-03-31 19:52   111 21

 

What is your motto, your way of saying that most represents you⠀ ⠀ For me it's "If you want, you can"⠀ ⠀ It's kind of a mantra for me!⠀ I want, I can...⠀ And I will do everything for doing it!

ᴿᵁᴺᴺᴵᴺᴳ ᴰᴬᵞ🏃‍♀️
➡️ 10km ➡️ 50min 🏅🎉
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 #beh #zlepseni #desetkm #dnesodmakano #50minut #osobnirekord #pristepodpadesat 🏃‍♀️ #priroda #bratislava #petrzalka #fitnessmaminka #trenerka #makamnasobe #fitnessczech #behani #instabezci #fitkujem_skcz #dneskanohy #sportujsrdcem #materskadovolena #fitnessmom #runstatic #nature 🌲 #fitnesslife #fitnesslifestyle #gymtime #bodyprogress #feelfit  #goodvibes ⬅️ #instafit 🐆

2020-03-31 19:03   38 0

 
Bilan du mois de mars ! •
•
72,1km/105 🏃🏽‍♀️
•
Un mois mitigé niveau running puisque j’ai arrêté les sorties courses à l’annonce du confinement...😷 Le challenge #fiersdecourir #fdcsemi de @amelie_run et @lilloo_tbseche n’est donc pas réussi mais je compte bien m’y remettre quand la vie sera plus propice à la course à pieds et à profiter de l’extérieur !!! 🍃🏃🏽‍♀️👟
•
Pour le moment, je me consacre à mon travail 🏥💉 et espère que le monde arrivera à vaincre cette pandémie le plus vite et le mieux possible ! 😷
•
Prenez soin de vous et surtout #restezchezvous ! 🤞🍀
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 #tbc2 #tbc1 #topbodychallenge1 #instarunning #fit #topbodychallenge #sport #tbc #tbc2020enbomb #motivation #fitnessmotivation #instafitness #instarun #fitnessgirl #courseapied #footing #run #running #runningmotivation #runstatic #runstaticfrance #fiere #fitness #adidasrunning #rungirlteam #course #instarunning #girlslove2run

2020-03-31 11:08   31 0

 

Bilan du mois de mars ! • • 72,1km/105 🏃🏽‍♀️ • Un mois mitigé niveau running puisque j’ai arrêté les sorties courses à l’annonce du confinement...😷 Le challenge #fiersdecourir #fdcsemi de @amelie_run et @lilloo_tbseche n’est donc pas réussi mais je compte bien m’y remettre quand la vie sera plus propice à la course à pieds et à profiter de l’extérieur !!! 🍃🏃🏽‍♀️👟 • Pour le moment, je me consacre à mon travail 🏥💉 et espère que le monde arrivera à vaincre cette pandémie le plus vite et le mieux possible ! 😷 • Prenez soin de vous et surtout #restezchezvous ! 🤞🍀 • • #tbc2 #tbc1 #topbodychallenge1 #instarunning #fit #topbodychallenge #sport #tbc #tbc2020enbomb #motivation #fitnessmotivation #instafitness #instarun #fitnessgirl #courseapied #footing #run #running #runningmotivation #runstatic #runstaticfrance #fiere #fitness #adidasrunning #rungirlteam #course #instarunning #girlslove2run

Tornarem!!!! Volveremos!!!!! We will be back!!!!!! 💪💪💪 @gruasjunfe ----------------------------- #camiongrua #trucks #camion #yomequedoencasa #joemquedoacasa
 #TodasconErik #TodosconErik
 #kikirunners #siemprefuerte 💪💪💪 #polarspain #strava #run4fun #runstatic #runhappy #run #running #runners #corrermola #correluegopiensa #correcaminos #correr #elpratdellobregat #Sabadell #zurichmaratobcn2020 #zurichmaratobcn #edreamsmitjabcn #zurichmaratobarcelona #edreamsmitjabarcelona  #ASICSfrontrunner #ASICSfrontrunner2020

2020-03-31 09:38   45 0

 
Before going on the Treadmill, I look out onto my balcony... ⠀
My place is there waiting for me...⠀
The appointment with the asphalt is only postponed...⠀
Today 45 minutes of Mindful Running for my mind and my soul
7 km ran with the sound of a metronome

How is the situation about Covid-19 in your place?

2020-03-30 20:07   242 24

 

Before going on the Treadmill, I look out onto my balcony... ⠀ My place is there waiting for me...⠀ The appointment with the asphalt is only postponed...⠀ Today 45 minutes of Mindful Running for my mind and my soul 7 km ran with the sound of a metronome How is the situation about Covid-19 in your place

Hallo ihr lieben gestern wäre eigentlich einer meiner liebsten 🏃‍♂️😍 Laufveranstaltungen der @venloop gewesen. Etwas traurig 😢 war ich schon aber verständlich da in Zeiten von #corona die #gesundheit uns und auch mir am Herzen 💕 liegt #stopcovid19 #stopcoronavírus . Zeitlich ⌚️ und Gesundheitlich konnte ich auch nicht für einen #halbmarathon trainieren. Sportlich fühle ich mich gerade in 🔝Form und fange so langsam an wieder mit lange Distanzen Höhenmeter Schnelligkeit zu laufen 🏃‍♂️. Tolle Idee von #laufweiter Gemeinsame Online Laufveranstaltung für abgesagte verschobene läufe 🏃‍♂️👍. Jeden Sonntag 5Km 10Km oder Halbmarathon kostenlos Anmelden mit GPS⌚️ bzw.📱App #lauf aufzeichnen Foto Screenshot und bei Lauf-weiter.de hochladen. Hat Spaß gemacht 😁 so habe ich 10 Km in der AK M40 Platz 10 von 21 Teilnehmer belegt 😊🏃‍♂️💪. Wünsche euch einen schönen Wochenstart #bleibtgesund #fit passt auf euch auf und denkt immer daran #socialdistancing 🚶‍♂️↔️🚶‍♂️🏃‍♂️↔️🏃‍♂️ #strongtogether .
 #garmin #adidasrunning #runstatic #runner  #runners #runnerslife #running #runningmotivation #laufliebe #laufenmachtspass #laufentutgut #laufenmachtglücklich #instarunner #instarunners #bewegunghilft #darumlaufenwir #gelsenkirchen #ruhrpott #ruhrgebiet

2020-03-30 15:29   104 2

 

Hallo ihr lieben gestern wäre eigentlich einer meiner liebsten 🏃‍♂️😍 Laufveranstaltungen der @venloop gewesen. Etwas traurig 😢 war ich schon aber verständlich da in Zeiten von #corona die #gesundheit uns und auch mir am Herzen 💕 liegt #stopcovid19 #stopcoronavírus . Zeitlich ⌚️ und Gesundheitlich konnte ich auch nicht für einen #halbmarathon trainieren. Sportlich fühle ich mich gerade in 🔝Form und fange so langsam an wieder mit lange Distanzen Höhenmeter Schnelligkeit zu laufen 🏃‍♂️. Tolle Idee von #laufweiter Gemeinsame Online Laufveranstaltung für abgesagte verschobene läufe 🏃‍♂️👍. Jeden Sonntag 5Km 10Km oder Halbmarathon kostenlos Anmelden mit GPS⌚️ bzw.📱App #lauf aufzeichnen Foto Screenshot und bei Lauf-weiter.de hochladen. Hat Spaß gemacht 😁 so habe ich 10 Km in der AK M40 Platz 10 von 21 Teilnehmer belegt 😊🏃‍♂️💪. Wünsche euch einen schönen Wochenstart #bleibtgesund #fit passt auf euch auf und denkt immer daran #socialdistancing 🚶‍♂️↔️🚶‍♂️🏃‍♂️↔️🏃‍♂️ #strongtogether . #garmin #adidasrunning #runstatic #runner #runners #runnerslife #running #runningmotivation #laufliebe #laufenmachtspass #laufentutgut #laufenmachtglücklich #instarunner #instarunners #bewegunghilft #darumlaufenwir #gelsenkirchen #ruhrpott #ruhrgebiet

A tutti i nostri atleti, compagni di squadra ed amanti del brand : la vostra salute è ciò che conta di più e anche se i nostri negozi per ora rimarranno chiusi,continuiamo il nostro impegno per esserci sempre e rimanere uniti con tutti voi. 
In questi giorni potete trovarci su @hurryappitalia e tramite l’app HURRYAPP.
Nel frattempo, potete continuare ad allenarvi da casa.

 #adidas #performance #runstatic #allenamento #atleti #amantidellosport #brand #threestripes #restiamoacasa #andratuttobene

2020-03-30 10:09   14 0

 

A tutti i nostri atleti, compagni di squadra ed amanti del brand : la vostra salute è ciò che conta di più e anche se i nostri negozi per ora rimarranno chiusi,continuiamo il nostro impegno per esserci sempre e rimanere uniti con tutti voi. In questi giorni potete trovarci su @hurryappitalia e tramite l’app HURRYAPP. Nel frattempo, potete continuare ad allenarvi da casa. #adidas #performance #runstatic #allenamento #atleti #amantidellosport #brand #threestripes #restiamoacasa #andratuttobene

Séance du lundi 🏃🏻‍♂️🦵👟
On attaque la 3ème semaine de confinement, séance de sport du lundi pour attaquer la semaine. 4°C, l'air est frais le soleil a du mal à se montrer. On fini la séance avec un peu de renforcement et au boulot !!
Bonne semaine à tous et toutes. On garde le smile.
🇬🇧
Monday session We attack the 3rd week of confinement, a Monday sports session to attack the week. 4 ° C, the air is cool the sun is hard to show. We finish the session with a little reinforcement and at work !! Good week to all. We keep the smile.
.
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 #provencealpescotedazur #hautvar #adidasrunning #instasports #instarunfrance #instatrail #instarun #instarunners #trainingmotivation #training #jogging #courseapied #morningsport #motivation #kalenji #kalenjitrail #kalenjirunning #runstatic #run #runningman #runstagram #running #runningmotivation #8kun

2020-03-30 08:50   44 3

 

Séance du lundi 🏃🏻‍♂️🦵👟 On attaque la 3ème semaine de confinement, séance de sport du lundi pour attaquer la semaine. 4°C, l'air est frais le soleil a du mal à se montrer. On fini la séance avec un peu de renforcement et au boulot !! Bonne semaine à tous et toutes. On garde le smile. 🇬🇧 Monday session We attack the 3rd week of confinement, a Monday sports session to attack the week. 4 ° C, the air is cool the sun is hard to show. We finish the session with a little reinforcement and at work !! Good week to all. We keep the smile. . . . #provencealpescotedazur #hautvar #adidasrunning #instasports #instarunfrance #instatrail #instarun #instarunners #trainingmotivation #training #jogging #courseapied #morningsport #motivation #kalenji #kalenjitrail #kalenjirunning #runstatic #run #runningman #runstagram #running #runningmotivation #8kun

😱🎖расширяю границы бега 😅🤣😂

2020-03-29 21:09   31 4

 

😱🎖расширяю границы бега 😅🤣😂