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DETOX el Primer paso para bajar de peso y eliminar toxinas de tu organizmo 👌
Una mezcla de: Fibra de 🍏
Curcuna y Vitaminas B1 y B6
Inicia el proceso Natural de Desintoxicación Ayuda a tu cuerpo 💪🏻
🚩La fibra y su alta capacidad antioxidante ayudan en el proceso desde el Sistema Digestivo y a nivel Sanguíneo.
🚩La raiz de Curcuma ataca agentes tóxicos y previene enfermedades Cardiacas y el Cáncer.
🚩Elimina el exceso de Grasa.
🚩Previene enfermedades Renales y epáticas.
🚩Diurético y Antiflamatorio.
🚩Disuelve piedras en los riñones .
 #nutriciónqueinspira #gibanibb #saludybienestar

2019-09-19 22:16   0 0

 

DETOX el Primer paso para bajar de peso y eliminar toxinas de tu organizmo 👌 Una mezcla de: Fibra de 🍏 Curcuna y Vitaminas B1 y B6 Inicia el proceso Natural de Desintoxicación Ayuda a tu cuerpo 💪🏻 🚩La fibra y su alta capacidad antioxidante ayudan en el proceso desde el Sistema Digestivo y a nivel Sanguíneo. 🚩La raiz de Curcuma ataca agentes tóxicos y previene enfermedades Cardiacas y el Cáncer. 🚩Elimina el exceso de Grasa. 🚩Previene enfermedades Renales y epáticas. 🚩Diurético y Antiflamatorio. 🚩Disuelve piedras en los riñones . #nutriciónqueinspira #gibanibb #saludybienestar

La verdad sobre por qué no posteé en la última semana.
.
@brenebrown estaría orgullosa de mí 🙄
Vulnerabilidad a la orden, exponiendo que  sí soy suficiente y que aún así todavía no planifico adecuadamente mi trabajo en las redes. .
Sí, soy coach en salud integral, pero al mismo tiempo soy humana. Las Health Coaches no somos perfectas imágenes de IG y Pinterest (aunque algunas son admirables por su cercanía a ser modelos de publicidad, no sólo por su belleza sino por sus filtros y sus equipos de producción).
.
Soy tan humana, mujer y real que te voy a contar por qué no posteé en toda la semana. #shame El domingo pasado estaba desayunando, tranquilamente (ahora me pongo a pensar si estaba realmente tan relajada 😁) con el mal  hábito de las piernas cruzadas. Ok. ✋piernas cruzadas... Ya está. No. Pindonga. Evidentemente no estaba relajada. Y en el momento más inesperado... Estornudé 🤧 😳
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Y? Y, con ese estornudo y las piernas cruzadas, me dio un tirón en el nervio ciático que ni les cuento!! .
Así estoy. Haciendo reposo, terapia de calor, baños de inmersión, baño de descarga con hierbas, crema de enebro de Just, oleo de magnesio y masajes de @servitalmasajes (bueno, recién me hice sólo una sesión). .
Y ustedes dirán, perfecto! Reposo! Ideal para instagramear!! Pero a veces los dolores son más fuertes que la inspiración. 
Lo bueno es que esta semana reconecté con clientes que habían terminado su paquete de seis meses y renovaron para seguir adelante por sus sueños!! Alimentarse saludablemente y seguir conquistando poder en diferentes áreas de su vida. .
También descubrí unos videos de @mindvalley que ya son aliados de mi subconsciente 💪
.
Así es como hoy retomo. Con amor y paciencia. Amándome mucho y sin culparme por una tonta cruzada de piernas. (Se me ocurren un par de cosas para escribirles acá pero dejémoslo a su libre criterio.)
.
Y ustedes, qué opinan de esto? ➡️ Es válido ser real en las redes? 
Qué pasa si dejan de postear unos días? Les pasó? .
 #21diasparalaprimavera #21challenge #mujerempoderada #vulnerabilidad #compromiso #saludybienestar #habitossaludables #vidasaludable  #vulnerability #healthandwellness 
 #healthyhabits #healthcoach

2019-09-19 22:15   1 0

 

La verdad sobre por qué no posteé en la última semana. . @brenebrown estaría orgullosa de mí 🙄 Vulnerabilidad a la orden, exponiendo que  sí soy suficiente y que aún así todavía no planifico adecuadamente mi trabajo en las redes. . Sí, soy coach en salud integral, pero al mismo tiempo soy humana. Las Health Coaches no somos perfectas imágenes de IG y Pinterest (aunque algunas son admirables por su cercanía a ser modelos de publicidad, no sólo por su belleza sino por sus filtros y sus equipos de producción). . Soy tan humana, mujer y real que te voy a contar por qué no posteé en toda la semana. #shame El domingo pasado estaba desayunando, tranquilamente (ahora me pongo a pensar si estaba realmente tan relajada 😁) con el mal  hábito de las piernas cruzadas. Ok. ✋piernas cruzadas... Ya está. No. Pindonga. Evidentemente no estaba relajada. Y en el momento más inesperado... Estornudé 🤧 😳 . Y Y, con ese estornudo y las piernas cruzadas, me dio un tirón en el nervio ciático que ni les cuento!! . Así estoy. Haciendo reposo, terapia de calor, baños de inmersión, baño de descarga con hierbas, crema de enebro de Just, oleo de magnesio y masajes de @servitalmasajes (bueno, recién me hice sólo una sesión). . Y ustedes dirán, perfecto! Reposo! Ideal para instagramear!! Pero a veces los dolores son más fuertes que la inspiración. Lo bueno es que esta semana reconecté con clientes que habían terminado su paquete de seis meses y renovaron para seguir adelante por sus sueños!! Alimentarse saludablemente y seguir conquistando poder en diferentes áreas de su vida. . También descubrí unos videos de @mindvalley que ya son aliados de mi subconsciente 💪 . Así es como hoy retomo. Con amor y paciencia. Amándome mucho y sin culparme por una tonta cruzada de piernas. (Se me ocurren un par de cosas para escribirles acá pero dejémoslo a su libre criterio.) . Y ustedes, qué opinan de esto ➡️ Es válido ser real en las redes Qué pasa si dejan de postear unos días Les pasó . #21diasparalaprimavera #21challenge #mujerempoderada #vulnerabilidad #compromiso #saludybienestar #habitossaludables #vidasaludable #vulnerability #healthandwellness #healthyhabits #healthcoach

Nᴜᴇᴠᴀ ᴏғᴇʀᴛᴀ 🌈💜 COMBO ARMONÍA & RELAX. .
Llévate los DOS productos con un DESCUENTO increíble.
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1⃣. ⓗⓐⓡⓜⓞⓝⓨ+
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Tiene 6 aceites esenciales.
🍊aceite de ɴᴀʀᴀɴᴊᴀ si te enojas o te irritas con facilidad.
🍈aceite de ᴄɪᴛʀᴏɴᴇʟʟᴀ y ʟᴇᴍᴏɴɢʀᴀss para cuando estás triste.
🍋aceite de ʟɪᴍᴏɴ para calmar los nervios.
Aceite de ʟɪᴍᴀ cuando estamos con mucha preocupación y tenemos pensamientos negativos.
🌱aceite de ᴍᴇɴᴛᴀ si te cuesta enfocarte en lo bueno.

2⃣. Gel de Ducha L•A•V•A•N•D•A.
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💜RELAJA nervios, ansiedad, estrés 💆🏻‍♀.|
💜Ayuda a conciliar el sueño 💤 y sentirse en paz 😌.|
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No dejes de consultarme. Mándame mensaje por 📨 inbox.
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🦋 •ᴊᴜsᴛ ᴛᴇ ᴛʀɴsғᴏʀᴍᴀ•🦋
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 #Just #saludybienestar #harmony #geldeduchalavanda #relajacion #lavanda

2019-09-19 22:05   0 0

 

Nᴜᴇᴠᴀ ᴏғᴇʀᴛᴀ 🌈💜 COMBO ARMONÍA & RELAX. . Llévate los DOS productos con un DESCUENTO increíble. . 1⃣. ⓗⓐⓡⓜⓞⓝⓨ+ . Tiene 6 aceites esenciales. 🍊aceite de ɴᴀʀᴀɴᴊᴀ si te enojas o te irritas con facilidad. 🍈aceite de ᴄɪᴛʀᴏɴᴇʟʟᴀ y ʟᴇᴍᴏɴɢʀᴀss para cuando estás triste. 🍋aceite de ʟɪᴍᴏɴ para calmar los nervios. Aceite de ʟɪᴍᴀ cuando estamos con mucha preocupación y tenemos pensamientos negativos. 🌱aceite de ᴍᴇɴᴛᴀ si te cuesta enfocarte en lo bueno. 2⃣. Gel de Ducha L•A•V•A•N•D•A. . 💜RELAJA nervios, ansiedad, estrés 💆🏻‍♀.| 💜Ayuda a conciliar el sueño 💤 y sentirse en paz 😌.| . No dejes de consultarme. Mándame mensaje por 📨 inbox. . 🦋 •ᴊᴜsᴛ ᴛᴇ ᴛʀɴsғᴏʀᴍᴀ•🦋 . #Just #saludybienestar #harmony #geldeduchalavanda #relajacion #lavanda

Algunos de mis seguidores han pedido recetas simples de caldo. Pero decidí traer una receta simple y deliciosa que te hará agua la boca ...
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Caldo de pollo 🍜
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✔️ 1 kg de yuca ( Mandioca)
✔️ 500 g de pollo (sazonado con sal de ajo, pimienta negra, pimentón y ajo y vinagre).
✔️ aceite de oliva.
✔️ 300 g de carne de sol. Primero cocino la carne para que sea más suave. Luego frito y pongo 1 cebolla picada y 4 dientes de ajo, picados con pimentón y pimienta negra.
✔️ Cebollino y Cilantro.
.
Modo de preparo.
————————.
✔️ Ponga una llovizna de aceite de oliva en la olla a presión y agregue el pollo, déjelo dorar un poco y vierta agua. Dejar por 15 min. Retirar el pollo y desmenuzar, en la misma sartén donde se puso el caldo de pollo la yuca, agregar más sal cubrir la sartén poner a presión otros 15 minutos. ✔️ Después de 15 minutos apague la sartén y mezcle la cacerola. Golpeé la misma sartén. (con la olla a presión apagada) Hecho que enciendo nuevamente la sartén, agrego un poco de agua, pongo el pollo, el cebollín y el cilantro.
.
Repost @amor_a_4_familia .
➡️Vamos Empezar una vida mas saludable? Tenemos un MÉTODO que te hace perder de 5 a 10kg de grasa corporal en solo 18 días? Sin gimnasio y sin remedios locos, solo con comidas sabrosas🤤👙❣️
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✔️4 bonificaciones exclusivas
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2019-09-19 22:03   145 2

 

Algunos de mis seguidores han pedido recetas simples de caldo. Pero decidí traer una receta simple y deliciosa que te hará agua la boca ... . Caldo de pollo 🍜 . ✔️ 1 kg de yuca ( Mandioca) ✔️ 500 g de pollo (sazonado con sal de ajo, pimienta negra, pimentón y ajo y vinagre). ✔️ aceite de oliva. ✔️ 300 g de carne de sol. Primero cocino la carne para que sea más suave. Luego frito y pongo 1 cebolla picada y 4 dientes de ajo, picados con pimentón y pimienta negra. ✔️ Cebollino y Cilantro. . Modo de preparo. ————————. ✔️ Ponga una llovizna de aceite de oliva en la olla a presión y agregue el pollo, déjelo dorar un poco y vierta agua. Dejar por 15 min. Retirar el pollo y desmenuzar, en la misma sartén donde se puso el caldo de pollo la yuca, agregar más sal cubrir la sartén poner a presión otros 15 minutos. ✔️ Después de 15 minutos apague la sartén y mezcle la cacerola. Golpeé la misma sartén. (con la olla a presión apagada) Hecho que enciendo nuevamente la sartén, agrego un poco de agua, pongo el pollo, el cebollín y el cilantro. . Repost @amor_a_4_familia . ➡️Vamos Empezar una vida mas saludable Tenemos un MÉTODO que te hace perder de 5 a 10kg de grasa corporal en solo 18 días Sin gimnasio y sin remedios locos, solo con comidas sabrosas🤤👙❣️ . Tenemos Libro Digital [100% ILUSTRADO] con la innovadora dieta de 18 días con GRUPO VIP en FACEBOOK y una LISTA VIP de transmisión en WHATSAPP donde usted recibirá instrucciones y consejos diarios para usted aprender de CERO a cómo adelgazar de forma sana y rápida en sólo 18 Días !! 🚀. . preparamos para usted un libro digital con la dieta poderosa dieta de 18 dias + 250 Recetas FIT y 4 bonos recetas todas bajo en carbohidratos: . ✔️ Grupo Vip en FACEBOOK ✔️ Grupo Vip en WHATSAPP ✔️Separadas en desayuno, almuerzo y cena; ✔️Recetas fáciles y prácticas; ✔️Libre digital ilustrado; ✔️Recetas evaluadas y aprobadas por nutricionista; ✔️Receitas que te ayudarán definitivamente a quemar grasa; ✔️4 bonificaciones exclusivas ✔️100% suportt facebook whatsapp . . 👉 Para adquirir e-book CLICK en el sitio en azul en nuestro perfil: 👉 @recetasaludables_recetas 👈

Los diferentes tipos de fibras musculares, son un claro ejemplo de la adaptabilidad del cuerpo, cada quien tiene nace con mejores condiciones para cierto tipo entrenamiento o deporte, sin embargo, es posible transitar en diferentes estilos y disfrutarlos en su medida... #imready, #wellbeing, #naturalfitness, #estres, #estresytrabajo, #calidaddevida, #balancetrabajo, #saludybienestar, #personaltrainer #training #gym #gymwork #fitnessaddict #funcionaltraining #hiit #hiitwork #fitness #coach #wellness #workout #gymlife #entrenainteligente #workout #gymmotivation #fitnessmexico #fitnesslife, #lifecoaching, #fitness, #personaltrainer, #coachingdebienestar, @kevs.franco, @vivelight1, @hernanjesusg

2019-09-19 22:02   4 0

 

Los diferentes tipos de fibras musculares, son un claro ejemplo de la adaptabilidad del cuerpo, cada quien tiene nace con mejores condiciones para cierto tipo entrenamiento o deporte, sin embargo, es posible transitar en diferentes estilos y disfrutarlos en su medida... #imready, #wellbeing, #naturalfitness, #estres, #estresytrabajo, #calidaddevida, #balancetrabajo, #saludybienestar, #personaltrainer #training #gym #gymwork #fitnessaddict #funcionaltraining #hiit #hiitwork #fitness #coach #wellness #workout #gymlife #entrenainteligente #workout #gymmotivation #fitnessmexico #fitnesslife, #lifecoaching, #fitness, #personaltrainer, #coachingdebienestar, @kevs.franco, @vivelight1, @hernanjesusg

¿Jugo natural o empaquetado? 🥤😱🧐 Muchas veces queremos jugos pero no conocemos el nivel de azúcar y sus aditivos! (entre ellos en aditivos nos encontramos saborizantes, colorantes y edulcorantes todos artificiales) 🔝Por eso mismo te comparto datos ¡QUE CURA nuestra información! 😅 te recomiendo si tienes antojo de un juguito sea JUGO ¡💯% NATURAL! .
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2019-09-19 22:02   6 0

 

¿Jugo natural o empaquetado 🥤😱🧐 Muchas veces queremos jugos pero no conocemos el nivel de azúcar y sus aditivos! (entre ellos en aditivos nos encontramos saborizantes, colorantes y edulcorantes todos artificiales) 🔝Por eso mismo te comparto datos ¡QUE CURA nuestra información! 😅 te recomiendo si tienes antojo de un juguito sea JUGO ¡💯% NATURAL! . . . #nutriologaanadeanda #nutricion #healthyfood #healthy #healthylifestyle #healthychoices #coach #fit #fitnessgirl #fitness #fitnessmotivation #motivation #youcandoit #wellness #saludybienestar #nutriologa #gdl #guadalajara #instagood

DALE LIKE❤️ Y DEJA EN COMENTARIOS UN “me gusta” PARA SABER QUE VES NUESTRAS RECETAS ⚠️⚠️
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✅ENSALADA DE PASTA CREMOSA✅
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Hoy os dejamos la receta que fue más votada ayer por historias.
Es una receta muy fácil de hacer y muy rica 🙈😋
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⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️OS LEEMOS⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
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❤️❤️❤️AYÚDANOS DÁNDOLE UN LIKE Y COMENTA❤️❤️❤️
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‼️¿Quieres perder grasa o ganar masa muscular?‼️ - Pregunta por nuestros planes⤵️⤵️
💌Parejafit8@gmail.com
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2019-09-19 22:01   57 2

 

DALE LIKE❤️ Y DEJA EN COMENTARIOS UN “me gusta” PARA SABER QUE VES NUESTRAS RECETAS ⚠️⚠️ - ✅ENSALADA DE PASTA CREMOSA✅ - Hoy os dejamos la receta que fue más votada ayer por historias. Es una receta muy fácil de hacer y muy rica 🙈😋 - ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️OS LEEMOS⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ - ❤️❤️❤️AYÚDANOS DÁNDOLE UN LIKE Y COMENTA❤️❤️❤️ - ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ‼️¿Quieres perder grasa o ganar masa muscular‼️ - Pregunta por nuestros planes⤵️⤵️ 💌[email protected]gmail.com ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ - 🎥 @fooddotcom #parejafit8 #comidasana #comidasaludable #recetasaludable #cenasaludable #meriendasaludable #comidareal #comesalusable #recetassaludables #saludybienestar #recetasalada #comecomidareal #adelgazar #perderpeso #comidafitness #healthyfood #fitnessfood #comecomidareal #realfood #meriendasaludable #snacksaludable #comidarapida #ensalada #sanoysaludable #ricoysano

Mi lunch today:crema de vegetales , albóndiga de pavo , fruta y aloe vera sabor mango de #yesyoucan #betsitricolor
 #comersaludable
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 #teamtricolor🌼💙🌺
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 #saludable #lunchboxideas

2019-09-19 21:59   0 0

 

Mi lunch today:crema de vegetales , albóndiga de pavo , fruta y aloe vera sabor mango de #yesyoucan #betsitricolor #comersaludable #soysaludable #yesyoucan #teamtricolor🌼💙🌺 #yycreatunuevoyo #tropayyc #ricoysaludable #nutritivo #ProcesoParaBajarDePeso #Vidasaludable #Nutricion #YesYouCan #saludybienestar #lunchtime #desayunotime #comidasaludable #saludable #lunchboxideas

NUEVA FECHA 04/10 
Te invitamos a participar de esta #charla super interesante para conocer todos los beneficios de las Hormonas Bioidénticas Pellets ✨🙎‍♀🙎‍♂ en @casaalvearrosario 
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✅ Restaura el balance de los niveles hormonales y sus desajustes.
✅ Sin riesgos ni complicaciones.
✅ No posee cuidados posteriores.
✅ Pueden hacerlo hombres y mujeres.
✅ Elimina síntomas de menopausia.
✅ Ayuda en el tratamiento de osteopenia y osteoporosis.
✅ Mejora el sueño.
✅ Mejora el ánimo y la sensación de bienestar.
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(cupos limitados)
¡Te esperamos!
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2019-09-19 21:58   2 0

 

NUEVA FECHA 04/10 Te invitamos a participar de esta #charla super interesante para conocer todos los beneficios de las Hormonas Bioidénticas Pellets ✨🙎‍♀🙎‍♂ en @casaalvearrosario #CHIPSEXUAL . ✅ Es un tratamiento muy sencillo. ✅ Restaura el balance de los niveles hormonales y sus desajustes. ✅ Sin riesgos ni complicaciones. ✅ No posee cuidados posteriores. ✅ Pueden hacerlo hombres y mujeres. ✅ Elimina síntomas de menopausia. ✅ Ayuda en el tratamiento de osteopenia y osteoporosis. ✅ Mejora el sueño. ✅ Mejora el ánimo y la sensación de bienestar. . 👉🏻 Invitación sin cargo ✔️ . ♦ Acreditación al mail & vía WhatsApp: ▪️[email protected]casaalvear.com.ar ▪️📲 3412840799 (cupos limitados) ¡Te esperamos! . . . . #Ginecolaser #CasaAlvear #Medicina #Tratamientos #SaludYBienestar #SaludParaLaMujer #Mujer #VerteBien #SentirteMejor #MujerValiente #Saludable #SaludYVida #Menopausia #CHIPSEXUAL #Rejuvchip

Sólo contactanos y aclararemos todas tus dudas! 💧
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AP siempre a tu SERVICIO .
 #SaludyBienestar #aguapura

2019-09-19 21:48   0 0

 

Sólo contactanos y aclararemos todas tus dudas! 💧 . AP siempre a tu SERVICIO . #SaludyBienestar #aguapura

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2019-09-19 21:48   7 0

 

💪 💪Resultados con dedicación y disciplina. Porque eso es lo que necesitas para hacer un cambio en ti, tanto en tu salud como en tu cuerpo.⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔴Ella se propuso conseguir su cambio y sus progresos nos a inspirado mucho.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📢📢Quieres perder peso❓,eliminar grasa y tonificar,pero no sabes por donde empezar !!! Envíanos un directo o comunícate al➡ +584161729105 y te :⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔informamos sin compromiso⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Respondemos de inmediato .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔴El Plan incluye :⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Nutrición Personalizada⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Retos semanales⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Pautas Alimenticias y entreno desde Casa ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Curso Online de Alimentación Correcta⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #perdergrasa #fitness #fitnessgirl #ejercicio #ejercicios #adelgazarapido #adelgazarsano #perderpeso #perderpesorapido #dieta #dormirmejor #sano #salud #bienestar #saludybienestar #abdominales #vientreplano #abdomenplano #tips #vidasana #vidasaludable #abdominales #felicidad #tonificar #fitnesslife #rutinadegluteos #gym #retofitness #adelgazar #bajardepeso

2019-09-19 21:42   0 1

 
Comer sanamente y estar a dieta no son la misma cosa. Muchas personas se someten a dietas extremadamente restrictivas con el fin de bajar unos kilos. Pero esto no es sostenible a largo plazo, ya que es muy difícil mantener un plan alimenticio que restrinja drásticamente las opciones o que nos obligue a comer muy poca comida.
• Por eso, generalmente las personas que bajan de peso con una dieta de moda aumentan de peso de nuevo. Y luego se vuelven a poner a dieta...
• Esto es un problema, ya que el estar continuamente "a dieta" puede ocasionar problemas de salud a largo plazo, incluyendo enfermedades del corazón y problemas metabólicos.
• Por eso es mejor mantener una alimentación saludable día tras día. Es decir, elegir alimentos naturales e integrales siempre que te sea posible y limitar el consumo de alimentos procesados, grasas industriales, azúcares y carbohidratos refinados.
• La mejor "dieta" es la que puedes mantener toda tu vida.

2019-09-19 21:40   9 1

 

Comer sanamente y estar a dieta no son la misma cosa. Muchas personas se someten a dietas extremadamente restrictivas con el fin de bajar unos kilos. Pero esto no es sostenible a largo plazo, ya que es muy difícil mantener un plan alimenticio que restrinja drásticamente las opciones o que nos obligue a comer muy poca comida. • Por eso, generalmente las personas que bajan de peso con una dieta de moda aumentan de peso de nuevo. Y luego se vuelven a poner a dieta... • Esto es un problema, ya que el estar continuamente "a dieta" puede ocasionar problemas de salud a largo plazo, incluyendo enfermedades del corazón y problemas metabólicos. • Por eso es mejor mantener una alimentación saludable día tras día. Es decir, elegir alimentos naturales e integrales siempre que te sea posible y limitar el consumo de alimentos procesados, grasas industriales, azúcares y carbohidratos refinados. • La mejor "dieta" es la que puedes mantener toda tu vida.

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2019-09-19 21:40   130 2

 

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Los pies planos no son dolorosos, incluso, en algunos casos sólo presentan la ausencia del arco plantar sin manifestar ningún otro tipo de síntoma.
.
Sin embargo, en algunos casos, el dolor se presenta en la parte anterior del pié debido a la inserción de los músculos involucrados como el tibial posterior.
.
Además, se pueden presentar otros síntomas: - Torpeza al caminar
- Deformidad del pie
- Incremento de la sensibilidad
- Se pueden sufrir calambres
- Caídas frecuentes

Reserva una cita con el #Traumatólogo en nuestro #CentroMédicoSanFrancisco, si observas alguna de estas señales en tu hij@.
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 #SaludYBienestar #Especialistas #Profesionales #MedicinaDeCalidad #CMSF

2019-09-19 21:39   1 0

 

Los pies planos no son dolorosos, incluso, en algunos casos sólo presentan la ausencia del arco plantar sin manifestar ningún otro tipo de síntoma. . Sin embargo, en algunos casos, el dolor se presenta en la parte anterior del pié debido a la inserción de los músculos involucrados como el tibial posterior. . Además, se pueden presentar otros síntomas: - Torpeza al caminar - Deformidad del pie - Incremento de la sensibilidad - Se pueden sufrir calambres - Caídas frecuentes Reserva una cita con el #Traumatólogo en nuestro #CentroMédicoSanFrancisco, si observas alguna de estas señales en tu [email protected]. . . . #SaludYBienestar #Especialistas #Profesionales #MedicinaDeCalidad #CMSF

Somos estética masculina  #ellos pueden #reservarturno en @namaste.massage.palermo.
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2019-09-19 21:33   2 0

 

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Cada dedo del pie derecho o izquierdo constituye un punto reflejo de la mitad de la cabeza y de la cara. Los dedos del pie derecho revelan el efecto de los recuerdos e ideas pasadas, mientras que los del pie izquierdo muestran las lineas actuales del pensamiento y las ideas recientes. Con una buena técnica de masaje podrás lograr estimular de manera adecuada y terapéutica estos puntos. Te ofrecemos este servicio de manera profesional. Llámanos al 3112176488 o al 3194166061.

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2019-09-19 21:32   1 0

 

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Hay elementos que podemos conseguir fácilmente y nos permiten obtener muchos beneficios.

El vinagre de manzana es uno de ellos, nos proporciona limpieza interna o a nivel estético, a veces pensamos que todo lo que nos ayuda es costoso porque es lo que sirve y realmente hay cosas a la mano que son fáciles de adquirir y muy efectivas para lo que buscamos.

Aprovechar un tip extra nos suma a nuestro estilo de vida! 
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2019-09-19 21:26   0 0

 

Hay elementos que podemos conseguir fácilmente y nos permiten obtener muchos beneficios. El vinagre de manzana es uno de ellos, nos proporciona limpieza interna o a nivel estético, a veces pensamos que todo lo que nos ayuda es costoso porque es lo que sirve y realmente hay cosas a la mano que son fáciles de adquirir y muy efectivas para lo que buscamos. Aprovechar un tip extra nos suma a nuestro estilo de vida! #akaritalleresdenutricionconsciente #akariconsciencia #akaritalleresdebienestar #akariyogabienestar #nutricionconsciente #beneficiosdelvinagredemanzana #saludybienestar #akaricoachingdesaludybienestar

𝑆𝑖 𝑎𝑙𝑔𝑢𝑖𝑒𝑛 𝑎𝑙𝑔𝑢𝑛𝑎 𝑣𝑒𝑧 𝑡𝑒 ℎ𝑎 𝑑𝑖𝑐ℎ𝑜 𝑞𝑢𝑒 𝑛𝑜 𝑒𝑟𝑒𝑠 𝑐𝑎𝑝𝑎𝑧, 𝑡𝑜𝑚𝑎 𝑓𝑢𝑒𝑟𝑧𝑎𝑠 𝑦 𝑑𝑒𝑚𝑢𝑒𝑠𝑡𝑟𝑎 𝑞𝑢𝑒 𝑒𝑟𝑒𝑠 𝑐𝑎𝑝𝑎𝑧 𝑑𝑒 𝑒𝑠𝑜 𝑦 𝑚𝑎́𝑠, 𝑛𝑜 𝑝𝑜𝑟 𝑜𝑡𝑟𝑜𝑠 𝑠𝑖𝑛𝑜 𝑝𝑜𝑟 𝑡𝑖 𝑚𝑖𝑠𝑚𝑜, 𝑝𝑜𝑟𝑞𝑢𝑒 𝑆𝐼 𝑙𝑜 𝑒𝑟𝑒𝑠, 𝑒𝑟𝑒𝑠 𝑐𝑎𝑝𝑎𝑧 𝑑𝑒 𝑎𝑙𝑐𝑎𝑛𝑧𝑎𝑟 𝑡𝑜𝑑𝑜 𝑙𝑜 𝑞𝑢𝑒 𝑠𝑢𝑒𝑛̃𝑎𝑠 𝑝𝑜𝑟𝑞𝑢𝑒 si 𝑒𝑙 𝑈𝑁𝐼𝑉𝐸𝑅𝑆𝑂 𝑡𝑒 ℎ𝑎 𝑑𝑎𝑑𝑜 𝑙𝑎 𝑜𝑝𝑜𝑟𝑡𝑢𝑛𝑖𝑑𝑎𝑑 𝑑𝑒 𝑠𝑜𝑛̃𝑎𝑟𝑙𝑜 𝑒𝑠 𝑝𝑜𝑟𝑞𝑢𝑒 𝑡𝑎𝑚𝑏𝑖𝑒́𝑛 𝑝𝑢𝑒𝑑𝑒𝑠 𝑎𝑙𝑐𝑎𝑛𝑧𝑎𝑟𝑙𝑜. .
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𝑁𝑜 𝑡𝑒 𝑞𝑢𝑒𝑑𝑒𝑠 𝑐𝑜𝑛 𝑙𝑜 𝑞𝑢𝑒 𝑡𝑒 ℎ𝑎𝑛 𝑑𝑖𝑐ℎ𝑜, 𝑠𝑖 𝑡𝑒 𝑑𝑖𝑐𝑒𝑛 𝑞𝑢𝑒 𝑛𝑜 𝑝𝑢𝑒𝑑𝑒𝑠, 𝑞𝑢𝑒 𝑛𝑜 𝑠𝑎𝑏𝑒𝑠, 𝑞𝑢𝑒 𝑛𝑜 𝑠𝑒𝑟𝑎́𝑠 𝑐𝑎𝑝𝑎𝑧, 𝐶𝑂𝑁𝐹𝐼𝐴 𝑒𝑛 𝑡𝑖, 𝑒𝑛 𝑙𝑜 𝑞𝑢𝑒 𝑠𝑖𝑒𝑛𝑡𝑒𝑠, 𝑒𝑛 𝑡𝑢𝑠 𝑐𝑎𝑝𝑎𝑐𝑖𝑑𝑎𝑑𝑒𝑠, 𝑝𝑒𝑟𝑜 𝑗𝑎𝑚𝑎𝑠 𝑡𝑒 𝑞𝑢𝑒𝑑𝑒𝑠 𝑠𝑖𝑛 𝐼𝑁𝑇𝐸𝑁𝑇𝐴𝑅𝐿𝑂. .
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𝑁𝑜 𝑝𝑒𝑟𝑚𝑖𝑡𝑎𝑠 𝑞𝑢𝑒 𝑛𝑎𝑑𝑎 𝑛𝑖 𝑛𝑎𝑑𝑖𝑒 𝑡𝑒 𝑖𝑚𝑝𝑖𝑑𝑎 𝑙𝑙𝑒𝑔𝑎𝑟 𝑎 𝑒𝑠𝑜 𝑞𝑢𝑒 𝑡𝑎𝑛𝑡𝑜 𝑆𝑈𝐸𝑁̃𝐴𝑆, 𝑙𝑢𝑐ℎ𝑎 𝑝𝑜𝑟 𝑒𝑙𝑙𝑜, 𝑝𝑟𝑒𝑝𝑎́𝑟𝑎𝑡𝑒, 𝑖𝑛𝑡𝑒́𝑛𝑡𝑎𝑙𝑜 𝑙𝑎𝑠 𝑣𝑒𝑐𝑒𝑠 𝑞𝑢𝑒 𝑠𝑒𝑎 𝑛𝑒𝑐𝑒𝑠𝑎𝑟𝑖𝑜. .
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𝑅𝐸𝐶𝑈𝐸𝑅𝐷𝐴: 
𝑒𝑟𝑒𝑠 𝑚𝑢𝑐ℎ𝑜 𝑚𝑎́𝑠 𝑑𝑒 𝑙𝑜 𝑞𝑢𝑒 𝑡𝑒 ℎ𝑎𝑠 𝑝𝑒𝑟𝑚𝑖𝑡𝑖𝑑𝑜 𝑠𝑒𝑟, 𝑒𝑟𝑒𝑠 𝑚𝑢𝑐ℎ𝑜 𝑚𝑎́𝑠 𝑑𝑒 𝑙𝑜 𝑞𝑢𝑒 𝑡𝑒 ℎ𝑎𝑛 ℎ𝑒𝑐ℎ𝑜 𝑐𝑟𝑒𝑒𝑟 𝑞𝑢𝑒 𝑒𝑟𝑒𝑠, 𝐸𝑅𝐸𝑆 𝑚𝑢𝑐ℎ𝑜 𝑚𝑎́𝑠 𝑑𝑒 𝑙𝑜 𝑞𝑢𝑒 𝑡𝑒 𝑝𝑢𝑒𝑑𝑒𝑠 𝑖𝑚𝑎𝑔𝑖𝑛𝑎𝑟. .
. 🤲By @cultivatuespiritu🌠

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2019-09-19 21:23   13 7

 

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Let's Go!!! ⛔ Errores habituales ❗ Información y consejos ✅ Hábitos saludables

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2019-09-19 21:20   4 0

 
Cuando me preguntan que si mi café funciona???? 😍😍😍😍😀😀😀está es mi sonrisaaaa y contesto : Nooo sabes de lo que te estás perdiendo😂 ‼️es una deliciaaaa me encantaaaa lo amoooo me encanta su sabor olor pero sobre todo sus beneficios sino saben cuales son 👇🏻👇🏻👇🏻🔥🔥 💚Quema grasa (te ayuda a bajar de peso)
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2019-09-19 21:14   6 0

 

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¡Deja un ❤ si te gusto! 🤗
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Mi deliciosa ensalada🥗👊
Coloresss, vida, y salud😜 Lleva:lechuga, zanahoria, tomates cherrys, huevo , aguacate, piña, aceite de oliva, sal, vinagre💃. Sencilla, saludable y muy nutritiva.
 #saludable #nutrición #fitness #salud #saludybienestar #dieta #estilosaludable #vidasaludable #comesano #vivesano #tipssaludables #habitossaludables #comesaludable #saludyvida #fitnesstips #saludybelleza #dietasaludable #snacksaludable #recetassaludables #dietando #dietaflexible #dietaeterna #vidasana #vidafit #comidasaludable #comidasana #bajardepeso #perderpeso #perdidadepeso #vidafitness
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2019-09-19 21:09   348 2

 

¡Deja un ❤ si te gusto! 🤗 . Mi deliciosa ensalada🥗👊 Coloresss, vida, y salud😜 Lleva:lechuga, zanahoria, tomates cherrys, huevo , aguacate, piña, aceite de oliva, sal, vinagre💃. Sencilla, saludable y muy nutritiva. #saludable #nutrición #fitness #salud #saludybienestar #dieta #estilosaludable #vidasaludable #comesano #vivesano #tipssaludables #habitossaludables #comesaludable #saludyvida #fitnesstips #saludybelleza #dietasaludable #snacksaludable #recetassaludables #dietando #dietaflexible #dietaeterna #vidasana #vidafit #comidasaludable #comidasana #bajardepeso #perderpeso #perdidadepeso #vidafitness .

I Taller de autocuidado realizado con éxito. Los asistentes se han llevado su plan detox para 1 mes junto con el menú saludable, su regalo y una de ella doble regalo por el sorteo que le ha tocado.
EL regalo ha sido un PACK de un día de Antiox, Balancing y Cleasing el complemento perfecto para limpiar tu organismo.
.
El sorteo ha sido un lote de: crema de pies, desodorante, crema de manos, limpiador de higiene íntima, aceite dental. Un gran regalo ¿verdad? .
Gracias a los asistentes hemos hechado un rato muy agradable y hemos aprendido mucho.
.
Os espero en los próximos. Estar atentos😉
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 #moron #detox #zenaidagreencoach #talleresdeautocuidado #ansiedadporcomer #alimentacionconsciente #healthylifestyle #estilodevidasaludable #saludybienestar #coachnutricional #aprendeacomersano #personasaludable

2019-09-19 21:07   9 2

 

I Taller de autocuidado realizado con éxito. Los asistentes se han llevado su plan detox para 1 mes junto con el menú saludable, su regalo y una de ella doble regalo por el sorteo que le ha tocado. EL regalo ha sido un PACK de un día de Antiox, Balancing y Cleasing el complemento perfecto para limpiar tu organismo. . El sorteo ha sido un lote de: crema de pies, desodorante, crema de manos, limpiador de higiene íntima, aceite dental. Un gran regalo ¿verdad . Gracias a los asistentes hemos hechado un rato muy agradable y hemos aprendido mucho. . Os espero en los próximos. Estar atentos😉 . #moron #detox #zenaidagreencoach #talleresdeautocuidado #ansiedadporcomer #alimentacionconsciente #healthylifestyle #estilodevidasaludable #saludybienestar #coachnutricional #aprendeacomersano #personasaludable

Una de las diferencias más especificas entre la psicología y psiquiatría, está centrada en el enfoque al tipo de intervenciones que se manejan.
Los psiquiatras se encargan de dar manejo frente al funcionamiento físico y químico del cerebro. 🧠
Los psicólogos centramos las atenciones en diferentes esferas, cultural, familiar, emocional y biológico. 🧠💜
•
•
🌟¡Transformando tu vida!🌟
•
 #psicologaclinica #postoftheday #saludmental #saludybienestar #saludemocional #psicologia #psychology #psicologiaclinica #mejorpersona #motivacion #tratamientopsicologico  #inspiration #equilibrio #plenitud #agradecimiento #psicologica #psicoterapia #psicoterapeutas #consulta #consultorio #espacioideal #psicologiadeamor #cuidatusalud #autoconocimiento #emprendimiento #emprendimientojoven #medellin #bucaramanga •
Si estás interesado en más información ℹ️ (+57)3164648329

2019-09-19 21:04   3 0

 

Una de las diferencias más especificas entre la psicología y psiquiatría, está centrada en el enfoque al tipo de intervenciones que se manejan. Los psiquiatras se encargan de dar manejo frente al funcionamiento físico y químico del cerebro. 🧠 Los psicólogos centramos las atenciones en diferentes esferas, cultural, familiar, emocional y biológico. 🧠💜 • • 🌟¡Transformando tu vida!🌟 • #psicologaclinica #postoftheday #saludmental #saludybienestar #saludemocional #psicologia #psychology #psicologiaclinica #mejorpersona #motivacion #tratamientopsicologico #inspiration #equilibrio #plenitud #agradecimiento #psicologica #psicoterapia #psicoterapeutas #consulta #consultorio #espacioideal #psicologiadeamor #cuidatusalud #autoconocimiento #emprendimiento #emprendimientojoven #medellin #bucaramanga • Si estás interesado en más información ℹ️ (+57)3164648329

Ricas vacaciones 2019 !!!
Disfrutando un rico cariteeeee lo máximo!!!
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 #saludybienestar 
 #saludable
 #calidaddevida

2019-09-19 21:02   8 0

 

Ricas vacaciones 2019 !!! Disfrutando un rico cariteeeee lo máximo!!! . . . #saludybienestar #saludable #calidaddevida

Te sientes estresad@?Haz este sencillo ejercicio y en unos minutos te vas a sentir mas liger@ 🙌🏽✨
.
•Inhala profunda y lentamente. •Haz una pausa y contén la respiración 4-5 segundos, mientras serenas tu mirada y dejas que se dibuje una ligera sonrisa en tu cara😌 •Exhala dejando salir con el aire también tu voz, con un sonido de relajación haaaaaahhhhh.

Repítelo 3 veces o cuantas veces sea necesario y observes como se siente tu cuerpo 💖
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 #lovingkindness #metta #thaiyogamassage #masajethai #nuadboran #yogatijuana #ayurveda #meditacion 
 #wellness #saludybienestar

2019-09-19 20:57   2 0

 

Te sientes [email protected] este sencillo ejercicio y en unos minutos te vas a sentir mas [email protected] 🙌🏽✨ . •Inhala profunda y lentamente. •Haz una pausa y contén la respiración 4-5 segundos, mientras serenas tu mirada y dejas que se dibuje una ligera sonrisa en tu cara😌 •Exhala dejando salir con el aire también tu voz, con un sonido de relajación haaaaaahhhhh. Repítelo 3 veces o cuantas veces sea necesario y observes como se siente tu cuerpo 💖 . . . . . #lovingkindness #metta #thaiyogamassage #masajethai #nuadboran #yogatijuana #ayurveda #meditacion #wellness #saludybienestar

Dinos que a hecho el limón por tu salud.

Te dejamos 3 cosas que hace el limón en tu cuerpo:

Ayuda a la digestión.
Te mantiene hidratado.
Ayuda a la pérdida de peso.

Además de que tiene alto contenido de vitamina C 😀. Mi recomendación es tomar cada mañana una gota de aceite esencial de limón en un vaso de agua 😌👌🍃. #aceitesesenciales #Doterra2019 #saludybienestar #vidaholistica #limon #roco #hidratacion

2019-09-19 20:57   0 0

 

Dinos que a hecho el limón por tu salud. Te dejamos 3 cosas que hace el limón en tu cuerpo: Ayuda a la digestión. Te mantiene hidratado. Ayuda a la pérdida de peso. Además de que tiene alto contenido de vitamina C 😀. Mi recomendación es tomar cada mañana una gota de aceite esencial de limón en un vaso de agua 😌👌🍃. #aceitesesenciales #Doterra2019 #saludybienestar #vidaholistica #limon #roco #hidratacion

¿ Sabes cómo mejorar tu estado de ánimo cuando te sientes cansada 😓 y con estrés?
.
MOODOO, Un Complemento nutricional 
basado en la *medicina india ayurvédica* y la *medicina china* mejora el estado anímico de forma natural y 
contribuye a recuperar la calma interior y el equilibrio psíquico.
Combinación inteligente de probióticos, extractos de plantas y nutrientes. .
Ayudan a la relajación 🕉manteniendo la concentración👩🏽‍💻, a mejorar la ansiedad, la depresión y el insomnio de manera natural.
.
 #complementosalimenticios #veganproducts #vegancomplements #antistress #bienestarmental #pazinterior🍃 #descansomerecido #bomdescanso #descansomental #relajacionmental #suplementosalimentares #saludybienestar

2019-09-19 20:56   1 0

 

¿ Sabes cómo mejorar tu estado de ánimo cuando te sientes cansada 😓 y con estrés . MOODOO, Un Complemento nutricional basado en la *medicina india ayurvédica* y la *medicina china* mejora el estado anímico de forma natural y contribuye a recuperar la calma interior y el equilibrio psíquico. Combinación inteligente de probióticos, extractos de plantas y nutrientes. . Ayudan a la relajación 🕉manteniendo la concentración👩🏽‍💻, a mejorar la ansiedad, la depresión y el insomnio de manera natural. . #complementosalimenticios #veganproducts #vegancomplements #antistress #bienestarmental #pazinterior🍃 #descansomerecido #bomdescanso #descansomental #relajacionmental #suplementosalimentares #saludybienestar

Constantly watching Constantly Coaching Constantly Helping 💪

2019-09-19 20:49   21 3

 

Constantly watching Constantly Coaching Constantly Helping 💪

Clases de natación para adultos 🏊🏻‍♂️ Disponibles los martes, jueves a las 10 AM y Sábados a las 11 AM ¿Estás listo para llegar a la meta? 🏅 .
 #natacion - #gym - #fitness - #health - #saludable - #saludybienestar

2019-09-19 20:38   4 0

 

Clases de natación para adultos 🏊🏻‍♂️ Disponibles los martes, jueves a las 10 AM y Sábados a las 11 AM ¿Estás listo para llegar a la meta 🏅 . #natacion - #gym - #fitness - #health - #saludable - #saludybienestar

😱💪🏻😊 5 meses después!!! Es increíble lo mucho que has cambiado, ahora vale la pena todo el sacrificio y trabajo que has invertido en tu proceso, te felicito por inspirarme tanto💪🏻💥🥇. Gracias por confiar en mi método para perder peso🤳🏻👏🏻🙏🏻. .
.
 #adelgazar #salud #bajardepeso #dieta #perderpeso #bienestar # #vidasana #motivacion #medellin #belleza #nutricion #body #saludable #cuerpo #healthy #vidasaludable #pierdepeso #perderkilos #cambio #cartagena #saludybienestar #vida #quemagrasa #expulsar #bucaramanga #pasto #kilosdemas #comidasana

2019-09-19 20:38   6 0

 

😱💪🏻😊 5 meses después!!! Es increíble lo mucho que has cambiado, ahora vale la pena todo el sacrificio y trabajo que has invertido en tu proceso, te felicito por inspirarme tanto💪🏻💥🥇. Gracias por confiar en mi método para perder peso🤳🏻👏🏻🙏🏻. . . #adelgazar #salud #bajardepeso #dieta #perderpeso #bienestar # #vidasana #motivacion #medellin #belleza #nutricion #body #saludable #cuerpo #healthy #vidasaludable #pierdepeso #perderkilos #cambio #cartagena #saludybienestar #vida #quemagrasa #expulsar #bucaramanga #pasto #kilosdemas #comidasana

La papaya es una fruta tropical de gran tamaño, sus nutrientes son fundamentalmente azúcares de absorción rápida. El aporte de proteínas es bajo y su contenido en grasas es escaso.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
El consumo de esta fruta se asocia con la disminución de riesgo de padecer obesidad, hipertensión, enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de cáncer.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Vamos a ver un poco más en detalle cuales son los beneficios de la papaya.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
▪️Es un buen diurético
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
▪️Rica en vitamina A y C
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
▪️Función antioxidante
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
▪️Prevención de enfermedades cardiovasculares
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
▪️Contiene minerales como calcio, magnesio, potasio, etc.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
▪️Mejora el estreñimiento
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
▪️Ayuda a la digestión de las proteínas
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
¡Comparte esta información y ayudemos a más personas a edificar su salud!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
 #salud #bienestar #saludybienestar #heatlhy #healthylife #frutas #papaya #consejos #saludable

2019-09-19 20:37   10 0

 

La papaya es una fruta tropical de gran tamaño, sus nutrientes son fundamentalmente azúcares de absorción rápida. El aporte de proteínas es bajo y su contenido en grasas es escaso. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ El consumo de esta fruta se asocia con la disminución de riesgo de padecer obesidad, hipertensión, enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de cáncer. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Vamos a ver un poco más en detalle cuales son los beneficios de la papaya. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▪️Es un buen diurético ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▪️Rica en vitamina A y C ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▪️Función antioxidante ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▪️Prevención de enfermedades cardiovasculares ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▪️Contiene minerales como calcio, magnesio, potasio, etc. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▪️Mejora el estreñimiento ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▪️Ayuda a la digestión de las proteínas ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ¡Comparte esta información y ayudemos a más personas a edificar su salud! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #salud #bienestar #saludybienestar #heatlhy #healthylife #frutas #papaya #consejos #saludable

(3/3)
Algunas persona deciden evitar el pan completamente debido a su contenido de gluten. Los críticos del gluten dicen que cualquier cantidad de gluten (este es una proteína, no un carbohidrato) es dañina. Es posible sufrir de una sensibilidad al gluten no celíaco. Sin embargo, también es posible que la sensibilidad al trigo se deba a otros componentes tales como FODMAP (carbohidratos de cadena corta que causan irritación intestinal).
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 #NutritionMyths #MitosDeNutricion #Nutrition #Nutricion #Health #SaludYBienestar #HealthyEating #PanBlanco #PanIntegral #AlimentosIntegrales #Gluten #Exe #ExchangeNutrition

2019-09-19 20:30   1 0

 

(3/3) Algunas persona deciden evitar el pan completamente debido a su contenido de gluten. Los críticos del gluten dicen que cualquier cantidad de gluten (este es una proteína, no un carbohidrato) es dañina. Es posible sufrir de una sensibilidad al gluten no celíaco. Sin embargo, también es posible que la sensibilidad al trigo se deba a otros componentes tales como FODMAP (carbohidratos de cadena corta que causan irritación intestinal). . #NutritionMyths #MitosDeNutricion #Nutrition #Nutricion #Health #SaludYBienestar #HealthyEating #PanBlanco #PanIntegral #AlimentosIntegrales #Gluten #Exe #ExchangeNutrition

(2/3)
El pan no necesariamente de hace engordar, pero este tiende a ser denso en calorías y por ende fácil de consumir en exceso. La mayoría de las personas consume pan con otros alimentos altos en calorías tales como mantequilla, mantequilla de maní, mermeladas o miel. Esto puede llevar un exceso de calorías y en consecuencia a una aumento de peso. .
 #NutritionMyths #MitosDeNutricion #Nutrition #Nutricion #Health #SaludYBienestar #HealthyEating #PanBlanco #PanIntegral #AlimentosIntegrales #Gluten #Exe #ExchangeNutrition

2019-09-19 20:29   0 0

 

(2/3) El pan no necesariamente de hace engordar, pero este tiende a ser denso en calorías y por ende fácil de consumir en exceso. La mayoría de las personas consume pan con otros alimentos altos en calorías tales como mantequilla, mantequilla de maní, mermeladas o miel. Esto puede llevar un exceso de calorías y en consecuencia a una aumento de peso. . #NutritionMyths #MitosDeNutricion #Nutrition #Nutricion #Health #SaludYBienestar #HealthyEating #PanBlanco #PanIntegral #AlimentosIntegrales #Gluten #Exe #ExchangeNutrition

Añade Fibra Activa a tu día para mantener un equilibrio adecuado. ¡Dale un toque especial a tu #BatidoHerbalifeNutrition!

CON UN 25% DE DESCUENTO

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2019-09-19 20:28   9 0

 

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Reflexología con Piedras Calientes y Frías.

ALCANCES Y BENEFICIOS: * Relajación muscular.
* Cambia el humor.
* Alivia dolores y desestresa.
* Armonización del Sistema nervioso.
* Estimula la circulación.
* Activación de la circulación sanguínea, nerviosa y energética.
* Activa mecanismos de depuración.
* Activación del metabolismo celular.

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2019-09-19 20:28   11 1

 

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2019-09-19 20:25   15 0

 

¡NUEVO TRATAMIENTO! ✨ HIDROINFUSIÓN FACIAL 💆🏻‍♀️ - Esta técnica consiste en la aplicación directa de activos mediante infusión de #nanoagujas a capas íntimas de epidermis para distintos tratamientos #faciales. - ¿Ya estás registrada para nuestras clases del PRÓXIMO LUNES ¡Contáctanos! 🤳🏻 ‪+1 (954) 261‑2878‬ 🤳🏻 ~ #We💚SBS #productosexel #hidrodesestresante #skincare #massagetherapy #esteticistasprofesionales #esteticamoderna #esteticamiami #saludybienestar #estetica #belleza #beauty #pielsana #cuidadodelapiel #cuidadofacial #spa #centrodeestetica #esteticista #dermatologia #cosmetica #cosmetologa #mesdelasmadres #Miami #hialeah #Florida

📱3226129995
Si comemos mínimo 3 veces al día, todos los días y no evacuamos entonces estamos acumulando y cargando dentro del cuerpo  desechos y basura que intoxican el organismo desde adentro ocasionando múltiples problemas de salud como: mal aliento, sobrepeso, acné, hemorroides y complicaciones mucho más graves. Es igual si no cepillaramos los dientes en una semana o no sacaramos la basura de nuestra casa por un mes, igual pasa cuando comemos y comemos todos los días y no evacuamos. BALON FIBER es una fibra QUE JUNTO A UNA BUENA ALIMENTACION Y EJERCICIO ayuda a tener una buena digestión, NO te acostumbres a vivir con estreñimiento, Atrévete a sentirte liviano. ENVIOS A TODO EL PAIS, LLAMA O COMUNICATE AL WHATSAP  3226129995
 #BalonFiber #saludable #nutrición #obesidad #bajardepeso #salud #fibra #colon #estreñimiento #santiagodecali #vidasana #vidasaludable #buenasalud #bajardepeso #dieta #digestión #obesidad #perderpeso #lipo #cirugiaplastica #comesano #fitnes #gimnasio #gym #saludybienestar #comesano #comesaludable #buenasalud #perderpeso #perdidadepeso #santiagodecali #caliescali #lasucursaldelcielo #popayan #palmira #neiva

2019-09-19 20:23   6 0

 

📱3226129995 Si comemos mínimo 3 veces al día, todos los días y no evacuamos entonces estamos acumulando y cargando dentro del cuerpo  desechos y basura que intoxican el organismo desde adentro ocasionando múltiples problemas de salud como: mal aliento, sobrepeso, acné, hemorroides y complicaciones mucho más graves. Es igual si no cepillaramos los dientes en una semana o no sacaramos la basura de nuestra casa por un mes, igual pasa cuando comemos y comemos todos los días y no evacuamos. BALON FIBER es una fibra QUE JUNTO A UNA BUENA ALIMENTACION Y EJERCICIO ayuda a tener una buena digestión, NO te acostumbres a vivir con estreñimiento, Atrévete a sentirte liviano. ENVIOS A TODO EL PAIS, LLAMA O COMUNICATE AL WHATSAP  3226129995 #BalonFiber #saludable #nutrición #obesidad #bajardepeso #salud #fibra #colon #estreñimiento #santiagodecali #vidasana #vidasaludable #buenasalud #bajardepeso #dieta #digestión #obesidad #perderpeso #lipo #cirugiaplastica #comesano #fitnes #gimnasio #gym #saludybienestar #comesano #comesaludable #buenasalud #perderpeso #perdidadepeso #santiagodecali #caliescali #lasucursaldelcielo #popayan #palmira #neiva

Ponerte en primer lugar y cuidarte no sólo es saludable, sino que es la única manera de tener un vínculo sano con otro. No lo confundas con narcisismo, se trata de autorespeto y de reconocerte merecedor! -
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 #saludables #alimentacion #habitossaludables #alimentacionconciente #alimentaciónsaludable #alimentaciónconsciente #meriendasaludable #realfooders #tipssaludables #vidasaludable #enforma #vidasanayactiva #yomecuido #vidaactiva #alimentación #soysaludable #frutossecos #saludybienestar #saludablemente #comesanoyrico #vibración #sanacionemocional #sanación #plenitud #conexionespiritual #introspeccion #evolucionar #meditación #caminoespiritual

2019-09-19 20:20   50 1

 

Ponerte en primer lugar y cuidarte no sólo es saludable, sino que es la única manera de tener un vínculo sano con otro. No lo confundas con narcisismo, se trata de autorespeto y de reconocerte merecedor! - . . . . . . . #saludables #alimentacion #habitossaludables #alimentacionconciente #alimentaciónsaludable #alimentaciónconsciente #meriendasaludable #realfooders #tipssaludables #vidasaludable #enforma #vidasanayactiva #yomecuido #vidaactiva #alimentación #soysaludable #frutossecos #saludybienestar #saludablemente #comesanoyrico #vibración #sanacionemocional #sanación #plenitud #conexionespiritual #introspeccion #evolucionar #meditación #caminoespiritual

¿Has escuchado del #CepilladoEnSeco? ⭐ #RitualBeauty
.
Este método se ha vuelto muy #popular estos últimos años, aunque tiene miles de años… Forma parte de las prácticas de #Ayurveda ( #medicina tradicional india 🕉⚕desarrollada hace unos 4000 años).
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El método consiste en cepillar la #piel antes de bañarte con movimientos suaves usando un cepillo de cerdas naturales.
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Chécate los beneficios: ✨ Incrementa la circulación sanguínea ✨ Aumenta la tonicidad de la piel ✨ Reduce la #celulitis ✨ Elimina la piel muerta ✨ Potencia el trabajo del sistema linfático ✨ Incrementa la ⚡corporal ✨ Relaja tensiones y disminuye el estrés
.
¿Cómo lo hago?
La idea es realizar movimientos que vayan hacia el ❤ Empieza por tus pies, cepillando desde abajo hacia arriba, en sentido ascendente. Continúa con las pantorrillas, detrás de las rodillas, muslos, glúteos y caderas, y finalmente espalda y
abdomen (puedes detenerte en esta parte para darte más amor). Luego sigue con tus palmas y brazos.
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¿Dónde lo compro?
Lo puedes conseguir en @ecotiendamexico un lugar increíble que se enfoca en ofrecerte los mejores productos cuidando la salud y el planeta.
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Platícanos en los comentarios qué te pareció 😍

2019-09-19 20:18   6 1

 

¿Has escuchado del #CepilladoEnSeco ⭐ #RitualBeauty . Este método se ha vuelto muy #popular estos últimos años, aunque tiene miles de años… Forma parte de las prácticas de #Ayurveda ( #medicina tradicional india 🕉⚕desarrollada hace unos 4000 años). . El método consiste en cepillar la #piel antes de bañarte con movimientos suaves usando un cepillo de cerdas naturales. . Chécate los beneficios: ✨ Incrementa la circulación sanguínea ✨ Aumenta la tonicidad de la piel ✨ Reduce la #celulitis ✨ Elimina la piel muerta ✨ Potencia el trabajo del sistema linfático ✨ Incrementa la ⚡corporal ✨ Relaja tensiones y disminuye el estrés . ¿Cómo lo hago La idea es realizar movimientos que vayan hacia el ❤ Empieza por tus pies, cepillando desde abajo hacia arriba, en sentido ascendente. Continúa con las pantorrillas, detrás de las rodillas, muslos, glúteos y caderas, y finalmente espalda y abdomen (puedes detenerte en esta parte para darte más amor). Luego sigue con tus palmas y brazos. . ¿Dónde lo compro Lo puedes conseguir en @ecotiendamexico un lugar increíble que se enfoca en ofrecerte los mejores productos cuidando la salud y el planeta. . Platícanos en los comentarios qué te pareció 😍

El masaje infantil es una técnica de estimulación que utiliza básicamente el tacto, la mirada y la voz humana. Cuando damos un masaje a un bebé se favorece nuestro vínculo afectivo con él, a la vez que adquirimos destreza y confianza para sus cuidados.
.
¿Cuáles son los beneficios del masaje infantil?

1. Fortalece el apego y el vínculo afectivo
2. Ayuda al bebé a relajarse y liberar tensiones
3. Alivia el dolor
4. Estimula la circulación sanguínea y el drenaje linfático
5. Fortalece su sistema respiratorio
6. Ayuda a aumentar la autoestima del bebé

 #iMuniTeCuida

2019-09-19 01:23   8 2

 

El masaje infantil es una técnica de estimulación que utiliza básicamente el tacto, la mirada y la voz humana. Cuando damos un masaje a un bebé se favorece nuestro vínculo afectivo con él, a la vez que adquirimos destreza y confianza para sus cuidados. . ¿Cuáles son los beneficios del masaje infantil 1. Fortalece el apego y el vínculo afectivo 2. Ayuda al bebé a relajarse y liberar tensiones 3. Alivia el dolor 4. Estimula la circulación sanguínea y el drenaje linfático 5. Fortalece su sistema respiratorio 6. Ayuda a aumentar la autoestima del bebé #iMuniTeCuida

☑️El Síndrome del Intestino Irritable (SII) 😫es una enfermedad que ha adquirido una gran⁠
relevancia en los últimos días, por la cantidad de personas que pueden tenerla o tener síntomas compatibles. Esta enfermedad tiene un carácter crónico e impacta mucho en la vida de los pacientes con SII. ⁠ 😖⁠
⁠
Esto hace que ellos reciban muchos tipos de tratamientos de forma continuada/discontinuada y casi nunca con éxito. ⁠💊⁠
⁠
La Fundación Española del Aparato Digestivo ha publicado esta magnífica infografía para resumir el SII y da algunas recomendaciones dietéticas y del estilo de vida para su manejo. ⁠ 👍⁠
⁠
Muchas veces estos pacientes estan aplicando dietas excluyendo diversos alimentos, algunas muy drásticas puesto que afectan a alimentos básicos de⁠
nuestra alimentación. Ello muchas veces no se hace con la supervisión adecuada y sin evidencia científica suficiente, en el link de mi Bio (Linkt.ree) tenéis un Documento de consenso sobre las dietas de exclusión en el Síndrome del Intestino Irritable (SII), de esa sociedad que ha inspirado esta publicación. ⁠ ☑️⁠
⁠
 #irritable #SII #intestinoirritable #nutricion #dietética #endocrinología #recomendaciones #infografía #infographic #vidasaludable #dieta #FODMAP.
 #alimentacionsaludable #adelgaza #bajardepeso #sanoysaludable #cocinar #comerbien #dietasaludable #dietasana #saludybienestar #eresloquecomes #estilodevidasaludable #pierdepeso

2019-09-15 21:00   36 4

 

☑️El Síndrome del Intestino Irritable (SII) 😫es una enfermedad que ha adquirido una gran⁠ relevancia en los últimos días, por la cantidad de personas que pueden tenerla o tener síntomas compatibles. Esta enfermedad tiene un carácter crónico e impacta mucho en la vida de los pacientes con SII. ⁠ 😖⁠ ⁠ Esto hace que ellos reciban muchos tipos de tratamientos de forma continuada/discontinuada y casi nunca con éxito. ⁠💊⁠ ⁠ La Fundación Española del Aparato Digestivo ha publicado esta magnífica infografía para resumir el SII y da algunas recomendaciones dietéticas y del estilo de vida para su manejo. ⁠ 👍⁠ ⁠ Muchas veces estos pacientes estan aplicando dietas excluyendo diversos alimentos, algunas muy drásticas puesto que afectan a alimentos básicos de⁠ nuestra alimentación. Ello muchas veces no se hace con la supervisión adecuada y sin evidencia científica suficiente, en el link de mi Bio (Linkt.ree) tenéis un Documento de consenso sobre las dietas de exclusión en el Síndrome del Intestino Irritable (SII), de esa sociedad que ha inspirado esta publicación. ⁠ ☑️⁠ ⁠ #irritable #SII #intestinoirritable #nutricion #dietética #endocrinología #recomendaciones #infografía #infographic #vidasaludable #dieta #FODMAP. #alimentacionsaludable #adelgaza #bajardepeso #sanoysaludable #cocinar #comerbien #dietasaludable #dietasana #saludybienestar #eresloquecomes #estilodevidasaludable #pierdepeso