melannett

Get ranking button

Красота Своими Руками @melannett
Ranking:
# 135
Country:
    Russia

Wrong country?

Change country

Такой восторг и эмоции у детей могут вызвать только команда @moreshowcom 🎈🎉
⠀
Месяц назад праздновали день рождения Марфуши. Дети до сих пор вспоминают Беззубика и его друзей. Все потому, что сказку сделали реальностью лучшие волшебники @moreshowcom
Собрала все мелкие и крупные детали в карусели, чтобы поймать всю атмосферу праздника🎊
⠀
Но не расслабляемся ни на секунду! Совсем скоро день рождения Марины и мой выбор снова @moreshowcom 🎈
Все, просто, рассказываешь пожелания ребёнка и родителей к празднику и… уезжаешь в Крым🤪, а возвращаешься уже к шоу, которое точно будет еще ярче🎉
⠀
Кстати, ребята со всеми своими декорациями, невероятными костюмами и шоу-программами гастролируют по всему миру!

2019-05-24 08:01

277 1

 

Такой восторг и эмоции у детей могут вызвать только команда @moreshowcom 🎈🎉 ⠀ Месяц назад праздновали день рождения Марфуши. Дети до сих пор вспоминают Беззубика и его друзей. Все потому, что сказку сделали реальностью лучшие волшебники @moreshowcom Собрала все мелкие и крупные детали в карусели, чтобы поймать всю атмосферу праздника🎊 ⠀ Но не расслабляемся ни на секунду! Совсем скоро день рождения Марины и мой выбор снова @moreshowcom 🎈 Все, просто, рассказываешь пожелания ребёнка и родителей к празднику и… уезжаешь в Крым🤪, а возвращаешься уже к шоу, которое точно будет еще ярче🎉 ⠀ Кстати, ребята со всеми своими декорациями, невероятными костюмами и шоу-программами гастролируют по всему миру!

Базовый марафон‼️ Для всех новичков 3000₽, а для повторного прохождения 50%

МАРАФОН для новичков 27 мая 🌺

Вся информация по марафону, оплате и для чего только на моем сайте melannett.ru

Активная ссылка в шапке профиля🌐

Чудо-Марафон красоты, здоровья и молодости лица🍑
Только под моим началом в сопровождении врача-остеопата @osteopat_timur и чудо-тренером по женским практикам @onewomanstory .
1. Цена марафона 3000₽ 💰
2. Продолжительность 3 недели + 2 недели на проведение денежного конкурса 
3. Марафон проходит только на сайте melannett.ru
.
🔅 Начало 27 мая
🔅 3 недели практики 🔅 И две недели конкурс для желающих
.
4. Каждый день задания выходят на сайте в видео формате с текстом и последующими ответами на ваши вопросы. Смотреть с компа, телефона, айпада главное каждый день.
.
5. Задания очень просты, на уровне ЛФК
.
6. В первый день упражнения занимают 1-2 минуты. В последний день - 35-45мин. Плюс работа банками с телом ПО ЖЕЛАНИЮ.
.
7. Задания будут на осанку, шею, лицо и тело! Осанка и шея - это есть основа для омоложения вашего личика. Чудеса исправления спин - супер бонус у каждого свой.
.
8. Для тела понадобится чудо-банка резиновая 😉 БАНКИ ПО ЖЕЛАНИЮ
.
9. Беременные могут участвовать, если у вас все хорошо протекает. Кормящим можно. После родов, как разрешили спорт.
11. Я не врач! Ничего невозможного в марафоне нет. Сопровождает врач остеопат Тимур @osteopat_timur .
12. Просматривать и выполнять ВСЕ задания необходимо каждый день в удобное для вас время❗️Видео доступны весь марафон🌍
.
13. Марафон для взрослых девочек и мальчиков. .
14. Марафон - для системы, большего и лучшего понимания. И РЕЗУЛЬТАТА🌟
После базы, вы сможете принять участие в продвинутых марафонах
.
15. Конкурсная программа для желающих:
⚠️ Призовой фонд все больше🎁
Первое место - 100 000 руб. 
16. Оплата до 27 мая включительно
17. ОСТЕРЕГАЙТЕСЬ МОШЕННИКОВ. Супер результат только под моим контролем 😜

Пора уже действовать, пробовать и получать свои результаты👏🏻 и уверено встречать настоящую весну и лето🌺особенно внутри себя!

Кто со мной? Поднимаем руку и отправляю бокс с валиком, банками, маслом и другими полезностями к счастливчику @mur_mursha 💖 (жду ваши данные в Директ)
melannett.ru

2019-05-23 18:21

18290 402

 

Базовый марафон‼️ Для всех новичков 3000₽, а для повторного прохождения 50% МАРАФОН для новичков 27 мая 🌺 Вся информация по марафону, оплате и для чего только на моем сайте melannett.ru Активная ссылка в шапке профиля🌐 Чудо-Марафон красоты, здоровья и молодости лица🍑 Только под моим началом в сопровождении врача-остеопата @osteopat_timur и чудо-тренером по женским практикам @onewomanstory . 1. Цена марафона 3000₽ 💰 2. Продолжительность 3 недели + 2 недели на проведение денежного конкурса 3. Марафон проходит только на сайте melannett.ru . 🔅 Начало 27 мая 🔅 3 недели практики 🔅 И две недели конкурс для желающих . 4. Каждый день задания выходят на сайте в видео формате с текстом и последующими ответами на ваши вопросы. Смотреть с компа, телефона, айпада главное каждый день. . 5. Задания очень просты, на уровне ЛФК . 6. В первый день упражнения занимают 1-2 минуты. В последний день - 35-45мин. Плюс работа банками с телом ПО ЖЕЛАНИЮ. . 7. Задания будут на осанку, шею, лицо и тело! Осанка и шея - это есть основа для омоложения вашего личика. Чудеса исправления спин - супер бонус у каждого свой. . 8. Для тела понадобится чудо-банка резиновая 😉 БАНКИ ПО ЖЕЛАНИЮ . 9. Беременные могут участвовать, если у вас все хорошо протекает. Кормящим можно. После родов, как разрешили спорт. 11. Я не врач! Ничего невозможного в марафоне нет. Сопровождает врач остеопат Тимур @osteopat_timur . 12. Просматривать и выполнять ВСЕ задания необходимо каждый день в удобное для вас время❗️Видео доступны весь марафон🌍 . 13. Марафон для взрослых девочек и мальчиков. . 14. Марафон - для системы, большего и лучшего понимания. И РЕЗУЛЬТАТА🌟 После базы, вы сможете принять участие в продвинутых марафонах . 15. Конкурсная программа для желающих: ⚠️ Призовой фонд все больше🎁 Первое место - 100 000 руб. 16. Оплата до 27 мая включительно 17. ОСТЕРЕГАЙТЕСЬ МОШЕННИКОВ. Супер результат только под моим контролем 😜 Пора уже действовать, пробовать и получать свои результаты👏🏻 и уверено встречать настоящую весну и лето🌺особенно внутри себя! Кто со мной Поднимаем руку и отправляю бокс с валиком, банками, маслом и другими полезностями к счастливчику @mur_mursha 💖 (жду ваши данные в Директ) melannett.ru

Обещанный пост про грудь и бюстгальтеры. Напомню, что здоровая привычка поменьше носить бюстгальтер, ни в коем случае ночью в нем не спать и подбирать грамотно. И сразу отвечу на ваш вопрос - я очень редко ношу бюстгальтер, в офис не хожу, в крайней необходимости 😁
⠀
Бюстгальтер это не только в прямом смысле поддержка и предмет гардероба, но и украшение, и инструмент для соблазнения. Кружевной плен, он такой😍
⠀
Однако, западные медики доказали, что и красота бывает убийственной.
⠀
После многочисленных исследований, опросов и тестов в группах риска, американские ученые авторитетно заявили, что возможность заболеть раком молочной железы у женщин, не носящих бюстгальтер снижается более чем в 20 раз в сравнении с дамами одевающими его на непродолжительное время.
⠀
А вот женщины носящие бюстгальтер на протяжении всего дня рискуют уже в 125 раз больше, чем не пользующиеся им вовсе.
⠀
Как вам статистика? Не утешительна, но факт остается фактом. У меня нет задачи вас напугать, а больше изучить вопрос и не перелавливать нежные ваши места неправильными жесткими бретельками.
⠀
Раковые клетки присутствуют абсолютно в любом организме, но благодаря иммунной системе своевременно блокируются. Организм отслеживает чужаков и уничтожает.
⠀
А основной иммунный орган у нас лимфатическая система, которая находится на поверхности и проходит по всему телу. Даже малейшее, но длительное пережатие тканей ведет к нарушению движения лимфы и серьезно подрывает иммунитет. Продвинутые марафонцы знают, как много мы уделяем внимание расскачки лимфоузлов и сразу виден эффект «жизни».
⠀
Специалисты ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр акушерства, гинекологии и перинатологии
имени академика В.И. Кулакова» в своих выступлениях неоднократно отмечали, что нарушения в работе лимфатической и кровеносной системы ведёт к застойным явлениям, что однозначно провоцирует мастопатию. Я сейчас так нежно описываю на основе исследований институтов. Чуть позже все-таки расскажу все!)
⠀
Вернёмся к нашем лифчикам. И не только лимфатика страдает.
Ключично-реберный синдром, слышали о таком?

Продолжение в Карусели 👉🏻 .
PS: я скоро к вам вернусь, ушла в Крымские горы...видели сториз?!

2019-05-23 12:34

34575 982

 

Обещанный пост про грудь и бюстгальтеры. Напомню, что здоровая привычка поменьше носить бюстгальтер, ни в коем случае ночью в нем не спать и подбирать грамотно. И сразу отвечу на ваш вопрос - я очень редко ношу бюстгальтер, в офис не хожу, в крайней необходимости 😁 ⠀ Бюстгальтер это не только в прямом смысле поддержка и предмет гардероба, но и украшение, и инструмент для соблазнения. Кружевной плен, он такой😍 ⠀ Однако, западные медики доказали, что и красота бывает убийственной. ⠀ После многочисленных исследований, опросов и тестов в группах риска, американские ученые авторитетно заявили, что возможность заболеть раком молочной железы у женщин, не носящих бюстгальтер снижается более чем в 20 раз в сравнении с дамами одевающими его на непродолжительное время. ⠀ А вот женщины носящие бюстгальтер на протяжении всего дня рискуют уже в 125 раз больше, чем не пользующиеся им вовсе. ⠀ Как вам статистика Не утешительна, но факт остается фактом. У меня нет задачи вас напугать, а больше изучить вопрос и не перелавливать нежные ваши места неправильными жесткими бретельками. ⠀ Раковые клетки присутствуют абсолютно в любом организме, но благодаря иммунной системе своевременно блокируются. Организм отслеживает чужаков и уничтожает. ⠀ А основной иммунный орган у нас лимфатическая система, которая находится на поверхности и проходит по всему телу. Даже малейшее, но длительное пережатие тканей ведет к нарушению движения лимфы и серьезно подрывает иммунитет. Продвинутые марафонцы знают, как много мы уделяем внимание расскачки лимфоузлов и сразу виден эффект «жизни». ⠀ Специалисты ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр акушерства, гинекологии и перинатологии имени академика В.И. Кулакова» в своих выступлениях неоднократно отмечали, что нарушения в работе лимфатической и кровеносной системы ведёт к застойным явлениям, что однозначно провоцирует мастопатию. Я сейчас так нежно описываю на основе исследований институтов. Чуть позже все-таки расскажу все!) ⠀ Вернёмся к нашем лифчикам. И не только лимфатика страдает. Ключично-реберный синдром, слышали о таком Продолжение в Карусели 👉🏻 . PS: я скоро к вам вернусь, ушла в Крымские горы...видели сториз!

Ни с того, ни с сего удалили эти удивительные результаты Ирины!😕😱
⠀
Как так? Это с чем связано? Кто жаловался и главное с чего? От неверия или от бессилия?
⠀
Девочки милые! Верить сложно только тем, кто ничего не пробовал и не делала хотя бы на минимальный период регулярности. Остальное раздражение направьте в дело. Эти результаты ровно для того, чтобы вас раздразить😤 и заставить двигаться. Ровно как и для меня 😂
Мне надо другие результаты выкладывать и кстати, базовые марафонцы ГОЛОСОВАНИЕ на сайте марафона началось, уделите время!
⠀
Ирина и ее супер результат за месяц каждодневного выполнения базового комплекса. Листайте карусель ракурсов 👉🏻
⠀
Второе место и 50 000 руб. в подарок на себя любимую ❤️
⠀
‼️ Следующий Базовый марафон 27 мая на melannett.ru
⠀
Расписание всех марафонов, сами марафоны и подробности о них на одноименном моем сайте melannett.ru
⠀
Активна ссылка в шапке профиля.
⠀
🛑 Остерегайтесь мошенников! Марафоны только на моем сайте melannett.ru

2019-05-23 07:24

14556 211

 

Ни с того, ни с сего удалили эти удивительные результаты Ирины!😕😱 ⠀ Как так Это с чем связано Кто жаловался и главное с чего От неверия или от бессилия ⠀ Девочки милые! Верить сложно только тем, кто ничего не пробовал и не делала хотя бы на минимальный период регулярности. Остальное раздражение направьте в дело. Эти результаты ровно для того, чтобы вас раздразить😤 и заставить двигаться. Ровно как и для меня 😂 Мне надо другие результаты выкладывать и кстати, базовые марафонцы ГОЛОСОВАНИЕ на сайте марафона началось, уделите время! ⠀ Ирина и ее супер результат за месяц каждодневного выполнения базового комплекса. Листайте карусель ракурсов 👉🏻 ⠀ Второе место и 50 000 руб. в подарок на себя любимую ❤️ ⠀ ‼️ Следующий Базовый марафон 27 мая на melannett.ru ⠀ Расписание всех марафонов, сами марафоны и подробности о них на одноименном моем сайте melannett.ru ⠀ Активна ссылка в шапке профиля. ⠀ 🛑 Остерегайтесь мошенников! Марафоны только на моем сайте melannett.ru

Сегодня среда - время Эко-разбора. И снова о натуральном ☘
⠀
Часто слышу о том, что «да, натуральная косметика – это круто, но она не дает быстрого и реального результата...»
⠀
Правда, вы тоже так считаете? Я скажу одно: результат дают упражнения, остальные мазюлки, кремчики дают полирующий эффект и помощь в тех процессах, которые вы запустили за счёт регулярных занятий и гимнастики. Поэтому, если вы любите баночки-скляночном, то обращайте внимание на то, что не вредит и натуральное🌹
⠀
И сейчас хочу подготовить цикл о натуральных природных компонентах в косметике, которые действительно работают на результат.
⠀
Просто мы о них мало знаем, да и никто не рассказывает, широкой рекламы удостаиваются в основном импортные бренды.
⠀
Сегодня в наше поле зрения попал ЦЕОЛИТ 🌋
Помните мы его уже говорили, как чудесный компонент для наших жестких пяток?😁 Природный минерал, в переводе с греческого - «кипящий камень». Образуется в результате вулканических процессов.
⠀
Во время извержения вулкана, минералы, соли, пепел сплавляются под действием температур, а затем превращаются в кристаллы, образуя уникальный минерал, содержащий практически всю таблицу Менделеева – ЦEOЛИТ.
⠀
Свойства уникальны! Мировая наука определила именно его «минералом ХХI века».
⠀
Главное свойство – это сорбация, впитывание и связывание различных чужеродных частиц, токсинов и тяжелых металлов.
⠀
В нашем случае грязь и макияж вообще уходит без остатка, вместе со всем вредным, что способно вызывать раздражения, аллергии и воспаления.
⠀
Но только очищением его свойства не ограничены. Цеолит прекрасно обогащается серебром, магнием, цинком, медью, что дает возможность расширить функции практически безгранично.
⠀
В составы цеолитной косметики добавляются лечебные травы и масла. Потому при применении происходит не только очищение, но и обогащение и даже лечение.
⠀
Радует, что цеолит практически нейтрален, он не вступает в реакцию, но является при этом проводником, не вызывает аллергии и раздражения, может долго храниться, при этом нисколько не теряя полезных свойств.
⠀
И тут мы подошли еще к одному интересному моменту, чаще всего цеолит является основой сухой косметики. Слышали о такой?
Читаем Карусель👉🏻

2019-05-22 17:17

22703 187

 

Сегодня среда - время Эко-разбора. И снова о натуральном ☘ ⠀ Часто слышу о том, что «да, натуральная косметика – это круто, но она не дает быстрого и реального результата...» ⠀ Правда, вы тоже так считаете Я скажу одно: результат дают упражнения, остальные мазюлки, кремчики дают полирующий эффект и помощь в тех процессах, которые вы запустили за счёт регулярных занятий и гимнастики. Поэтому, если вы любите баночки-скляночном, то обращайте внимание на то, что не вредит и натуральное🌹 ⠀ И сейчас хочу подготовить цикл о натуральных природных компонентах в косметике, которые действительно работают на результат. ⠀ Просто мы о них мало знаем, да и никто не рассказывает, широкой рекламы удостаиваются в основном импортные бренды. ⠀ Сегодня в наше поле зрения попал ЦЕОЛИТ 🌋 Помните мы его уже говорили, как чудесный компонент для наших жестких пяток😁 Природный минерал, в переводе с греческого - «кипящий камень». Образуется в результате вулканических процессов. ⠀ Во время извержения вулкана, минералы, соли, пепел сплавляются под действием температур, а затем превращаются в кристаллы, образуя уникальный минерал, содержащий практически всю таблицу Менделеева – ЦEOЛИТ. ⠀ Свойства уникальны! Мировая наука определила именно его «минералом ХХI века». ⠀ Главное свойство – это сорбация, впитывание и связывание различных чужеродных частиц, токсинов и тяжелых металлов. ⠀ В нашем случае грязь и макияж вообще уходит без остатка, вместе со всем вредным, что способно вызывать раздражения, аллергии и воспаления. ⠀ Но только очищением его свойства не ограничены. Цеолит прекрасно обогащается серебром, магнием, цинком, медью, что дает возможность расширить функции практически безгранично. ⠀ В составы цеолитной косметики добавляются лечебные травы и масла. Потому при применении происходит не только очищение, но и обогащение и даже лечение. ⠀ Радует, что цеолит практически нейтрален, он не вступает в реакцию, но является при этом проводником, не вызывает аллергии и раздражения, может долго храниться, при этом нисколько не теряя полезных свойств. ⠀ И тут мы подошли еще к одному интересному моменту, чаще всего цеолит является основой сухой косметики. Слышали о такой Читаем Карусель👉🏻

Сегодня или никогда.
Решись и измени свою жизнь уже сейчас.
⠀
Тысячи участников по всему миру смогли, а ты?
⠀
Я уверена, ты хочешь статную осанку, молодое лицо, хорошее настроение и запал, с которым пойдешь по жизни гордо и красиво.
⠀
Что же мешает? Не ленись, моя дорогая, в сторону предрассудки и чужое мнение.
Ты у себя одна!
Время найдется и никогда не поздно начать заботиться о себе!
⠀
Старт базового марафона уже 27 мая. Мы без тебя не начинаем.
⠀
Ты будешь выглядеть моложе, станешь здоровее. Я научу и покажу как.
⠀
Все самое лучше для тебя станет привычкой за 3000 рублей и всего три недели. Спинка выпрямится, личико подтянется, отеки уйдут.
⠀
А еще, ты же слышала о нашем миллионом призовом фонде?
У тебя будут все шансы выиграть хорошие деньги и потратить на все, что душе угодно!
⠀
27 мая базовый марафон, и жду я только тебя на melannett.ru

Активная ссылка в шапке профиля!

2019-05-21 18:43

24891 251

 

Сегодня или никогда. Решись и измени свою жизнь уже сейчас. ⠀ Тысячи участников по всему миру смогли, а ты ⠀ Я уверена, ты хочешь статную осанку, молодое лицо, хорошее настроение и запал, с которым пойдешь по жизни гордо и красиво. ⠀ Что же мешает Не ленись, моя дорогая, в сторону предрассудки и чужое мнение. Ты у себя одна! Время найдется и никогда не поздно начать заботиться о себе! ⠀ Старт базового марафона уже 27 мая. Мы без тебя не начинаем. ⠀ Ты будешь выглядеть моложе, станешь здоровее. Я научу и покажу как. ⠀ Все самое лучше для тебя станет привычкой за 3000 рублей и всего три недели. Спинка выпрямится, личико подтянется, отеки уйдут. ⠀ А еще, ты же слышала о нашем миллионом призовом фонде У тебя будут все шансы выиграть хорошие деньги и потратить на все, что душе угодно! ⠀ 27 мая базовый марафон, и жду я только тебя на melannett.ru Активная ссылка в шапке профиля!

Откуда у меня два часа на утренние занятия? Так вы есть моя мотивация и мое движение!
Когда я вижу ваши фотографии, мне стыдно пропускать упражнения!😕😔 Встаю и делаю!
⠀
Наталья!
Это же невероятно???? Вы это видите? Где складка на шеи? Это вообще один человек!
Невероятно! И поверит в это можно, только если сам начал хоть что-то делать на регулярной основе!
⠀
Третье место Базового марафона 🥉 (у нас много третьих мест)
⠀
Наталья и ее супер результат за месяц каждодневного выполнения базового комплекса. Листайте карусель ракурсов 👉🏻 Что вы видите?
⠀
Наталья, ждём вас очень в комментариях, мы требуем подробности.
⠀
Третье место и 30 000 руб. в подарок на себя любимую ❤️
⠀
‼️ Следующий Базовый марафон 27 мая на melannett.ru
⠀
Расписание всех марафонов, сами марафоны и подробности о них на одноименном моем сайте melannett.ru
⠀
Активна ссылка в шапке профиля.
⠀
🛑 Остерегайтесь мошенников! Марафоны только на моем сайте melannett.ru

2019-05-20 19:09

13437 218

 

Откуда у меня два часа на утренние занятия Так вы есть моя мотивация и мое движение! Когда я вижу ваши фотографии, мне стыдно пропускать упражнения!😕😔 Встаю и делаю! ⠀ Наталья! Это же невероятно Вы это видите Где складка на шеи Это вообще один человек! Невероятно! И поверит в это можно, только если сам начал хоть что-то делать на регулярной основе! ⠀ Третье место Базового марафона 🥉 (у нас много третьих мест) ⠀ Наталья и ее супер результат за месяц каждодневного выполнения базового комплекса. Листайте карусель ракурсов 👉🏻 Что вы видите ⠀ Наталья, ждём вас очень в комментариях, мы требуем подробности. ⠀ Третье место и 30 000 руб. в подарок на себя любимую ❤️ ⠀ ‼️ Следующий Базовый марафон 27 мая на melannett.ru ⠀ Расписание всех марафонов, сами марафоны и подробности о них на одноименном моем сайте melannett.ru ⠀ Активна ссылка в шапке профиля. ⠀ 🛑 Остерегайтесь мошенников! Марафоны только на моем сайте melannett.ru

Подводя итог привычкам заботы о себе родной, о которых мы говорили всю прошлую неделю. Обязательно почитайте три поста о привычках и надеюсь что-то вам и откликнется.
⠀
Моя магия утра каждый день длится не меньше двух часов, хотя это зависит от того в какое время встанут дети😄 но их подъем лишь означает то, что я продолжаю с ними наш ритуал здоровья.
⠀
Я много лет занимаюсь своей спиной, с юности, сейчас же и шеей и лицом и другими практиками, которые меня настраивают на лучший день в жизни (мне это необходимо, поскольку я ооочень эмоциональный резкий человек), на позитивное мышление и любовь ко всему, с чем я столкнусь в предстоящем дне❤ (о как я расту в этом плане 😁)
⠀
Так выглядело одно мое маймское утро😍 большинство других утр отличается отсутствием такого вида на океан и присутствуем штанов «три пузыря» или вообще полуголая😂
⠀
Причём каждое мое утро может быть не похоже на предыдущее, в этом и есть прелесть!

2019-05-20 08:26

55799 606

 

Подводя итог привычкам заботы о себе родной, о которых мы говорили всю прошлую неделю. Обязательно почитайте три поста о привычках и надеюсь что-то вам и откликнется. ⠀ Моя магия утра каждый день длится не меньше двух часов, хотя это зависит от того в какое время встанут дети😄 но их подъем лишь означает то, что я продолжаю с ними наш ритуал здоровья. ⠀ Я много лет занимаюсь своей спиной, с юности, сейчас же и шеей и лицом и другими практиками, которые меня настраивают на лучший день в жизни (мне это необходимо, поскольку я ооочень эмоциональный резкий человек), на позитивное мышление и любовь ко всему, с чем я столкнусь в предстоящем дне❤ (о как я расту в этом плане 😁) ⠀ Так выглядело одно мое маймское утро😍 большинство других утр отличается отсутствием такого вида на океан и присутствуем штанов «три пузыря» или вообще полуголая😂 ⠀ Причём каждое мое утро может быть не похоже на предыдущее, в этом и есть прелесть!

Когда директ 😁завалило, а на это фото в сториз всего 940 ответов, которые на самом деле вопросов. Вопрос то всего один от вас «КАК?»
⠀
Ирина! Девочка мой давний читатель и прошла несколько марафонов: базовый и продвинутый. И делится своими достижениями за два года.
⠀
Помню, я выкладывала подобные результаты с подбородком призера из одного базового марафона, так вот там мы чуть ли не насмерть закусились с врачом, что мол с таким подбородком только нож поможет и то не точно...может врач ещё с нами и вспомнит нашу жаркую дискуссию.
⠀
Все в наших руках! Единственное сила воли нужна и регулярная работа и не свернуть с долгого пути на псевдособлазны.
⠀
Кто у меня здесь на упрах 2-3 года?
⠀
Я все семь! .
‼️ Следующий Базовый марафон 27 мая на melannett.ru
⠀
Расписание всех марафонов, сами марафоны и подробности о них на одноименном моем сайте melannett.ru
⠀
Активна ссылка в шапке профиля.
⠀
🛑 Остерегайтесь мошенников! Марафоны только на моем сайте melannett.ru

2019-05-18 08:28

22634 451

 

Когда директ 😁завалило, а на это фото в сториз всего 940 ответов, которые на самом деле вопросов. Вопрос то всего один от вас «КАК» ⠀ Ирина! Девочка мой давний читатель и прошла несколько марафонов: базовый и продвинутый. И делится своими достижениями за два года. ⠀ Помню, я выкладывала подобные результаты с подбородком призера из одного базового марафона, так вот там мы чуть ли не насмерть закусились с врачом, что мол с таким подбородком только нож поможет и то не точно...может врач ещё с нами и вспомнит нашу жаркую дискуссию. ⠀ Все в наших руках! Единственное сила воли нужна и регулярная работа и не свернуть с долгого пути на псевдособлазны. ⠀ Кто у меня здесь на упрах 2-3 года ⠀ Я все семь! . ‼️ Следующий Базовый марафон 27 мая на melannett.ru ⠀ Расписание всех марафонов, сами марафоны и подробности о них на одноименном моем сайте melannett.ru ⠀ Активна ссылка в шапке профиля. ⠀ 🛑 Остерегайтесь мошенников! Марафоны только на моем сайте melannett.ru

Жила-была корова. Она была здорова.
Давала в сутки ровно сто литров молока.
Была в ней стать и сила. На шее бант носила.
(Надеялась, что встретит надёжного быка.)
⠀
Быки из той округи мечтали о подругах.
У фермы собирались на тёлок поглазеть.
Решили – той что с бАнтом – не место рядом с франтом
По той простой причине, что нужно похудеть.
⠀
Корова удивилась – «Худеть теряя силы?
Чтобы обвисло вымя и склеились бока?
Конечно, замуж надо. Но, я такого склада,
Что вряд ли заморочусь на глупого быка.»
⠀
А, в стаде все худели. Не пили и не ели.
Обзавелись глистами и бегали трусцой.
О молоке нет речи и, каждый божий вечер
К весам, что возле фермы, брели худой толпой.
⠀
У всех сниженье веса! К быкам нет интереса!
Ночами рассуждают, как губы накачать.
Лечили всех карболкой, но было мало толку.
Пришлось гламурных тёлок на ливер отправлять.
⠀
Корове (той, что с бАнтом) нашли быка (не франта).
Рога острее пики и кровью нАлит глаз.
Он за свою корову в клочки порвет любого.
Уж… очень бант красивый… И… вымя в самый раз…
⠀
Мораль проста – что модно – в быту совсем негодно.
Плясать под чью-то дудку – юродивых удел.
Смотрите в мир с любовью. Старайтесь быть собою.
И, женихи найдутся. И, ливер будет цел.😊🌷🐂🐂🐂 #ПятничноеЛирическое
 #НеМоёНаверноНародное не уверена

Девочки нашли Автора Галина Яковлева-Глейх

2019-05-17 19:50

72758 1645

 

Жила-была корова. Она была здорова. Давала в сутки ровно сто литров молока. Была в ней стать и сила. На шее бант носила. (Надеялась, что встретит надёжного быка.) ⠀ Быки из той округи мечтали о подругах. У фермы собирались на тёлок поглазеть. Решили – той что с бАнтом – не место рядом с франтом По той простой причине, что нужно похудеть. ⠀ Корова удивилась – «Худеть теряя силы Чтобы обвисло вымя и склеились бока Конечно, замуж надо. Но, я такого склада, Что вряд ли заморочусь на глупого быка.» ⠀ А, в стаде все худели. Не пили и не ели. Обзавелись глистами и бегали трусцой. О молоке нет речи и, каждый божий вечер К весам, что возле фермы, брели худой толпой. ⠀ У всех сниженье веса! К быкам нет интереса! Ночами рассуждают, как губы накачать. Лечили всех карболкой, но было мало толку. Пришлось гламурных тёлок на ливер отправлять. ⠀ Корове (той, что с бАнтом) нашли быка (не франта). Рога острее пики и кровью нАлит глаз. Он за свою корову в клочки порвет любого. Уж… очень бант красивый… И… вымя в самый раз… ⠀ Мораль проста – что модно – в быту совсем негодно. Плясать под чью-то дудку – юродивых удел. Смотрите в мир с любовью. Старайтесь быть собою. И, женихи найдутся. И, ливер будет цел.😊🌷🐂🐂🐂 #ПятничноеЛирическое #НеМоёНаверноНародное не уверена Девочки нашли Автора Галина Яковлева-Глейх

@moreshowcom 🎉🎈это синоним - Детский праздник без головной боли для родителей. Да, так бывает! 💃🏻
⠀
Я уехала в Америку и имела все шансы прослыть плохой мамой, но эти ребята @moreshowcom сделали все.
Мне не пришлось организовывать, координировать, что-то искать, я просто доверилась.
Шарики🎈сладости🍡🍦🧁🍬завораживающее шоу, умелый подход к каждому: большому и маленькому, веселому и грустному, мечтательному и серьезному.
Друзья мои, это чудесно, когда рядом настоящие профессионалы.
Мне осталось только наслаждаться этим чудесным днем, днем рождения моего сладуна, Марфуши.
⠀
Настоящие актеры, креативные и талантливые, создали уникальный сценарий праздника, костюмы потрясающей красоты, приключения и увлекательные конкурсы 🥰
Дети забыли про родителей, а родители активно участвовали в этой сказке.
⠀
Профессионально, ярко, красочно, незабываемо!
⠀
Спасибо за праздник, за эмоции, за блеск и радость в глазах детей.
Это поистине будет незабываемо, тем более мы скоро опять встретимся на Дне рождения Мариши😜🤪🤩
⠀
И не грустите, если вы живете не в Москве, @moreshowcom выезжают на праздники по всему миру.

2019-05-17 11:04

8713 41

 

@moreshowcom 🎉🎈это синоним - Детский праздник без головной боли для родителей. Да, так бывает! 💃🏻 ⠀ Я уехала в Америку и имела все шансы прослыть плохой мамой, но эти ребята @moreshowcom сделали все. Мне не пришлось организовывать, координировать, что-то искать, я просто доверилась. Шарики🎈сладости🍡🍦🧁🍬завораживающее шоу, умелый подход к каждому: большому и маленькому, веселому и грустному, мечтательному и серьезному. Друзья мои, это чудесно, когда рядом настоящие профессионалы. Мне осталось только наслаждаться этим чудесным днем, днем рождения моего сладуна, Марфуши. ⠀ Настоящие актеры, креативные и талантливые, создали уникальный сценарий праздника, костюмы потрясающей красоты, приключения и увлекательные конкурсы 🥰 Дети забыли про родителей, а родители активно участвовали в этой сказке. ⠀ Профессионально, ярко, красочно, незабываемо! ⠀ Спасибо за праздник, за эмоции, за блеск и радость в глазах детей. Это поистине будет незабываемо, тем более мы скоро опять встретимся на Дне рождения Мариши😜🤪🤩 ⠀ И не грустите, если вы живете не в Москве, @moreshowcom выезжают на праздники по всему миру.

Как там полезные привычки? Моим уже следуете?
⠀
Но это точно еще не все! 👻
Вот вам новая порция!
⠀
Мы плотно подошли ко сну, а точнее к спальне. Как у вас там все устроено?
⠀
👉🏻 Привычка No 10 Никогда не берите телефон с собой в спальню и тем более в кровать.
Спальня только для любви, сна и общения с мужем/женой. Бросьте эту каку 💩 до входа в спальню.
У нас такое правило чуть более года. Да, бывает, я нарушаю, но с меня тогда и штраф🤪
⠀
Кроме того уже доказано, что свет от экрана телефона оказывает влияние на наш мозг. Мы ложимся, чтобы уснуть, берем телефон, вроде как расслабиться, но по факту устают от мерцания экрана и слипаются наши глаза, а в мозг идет сигнал о бодрствовании.
В итоге выработка мелатонина снижается, мы тяжелее засыпаем и просыпаемся совершенно разбитыми.
⠀
Психологи говорят о вреде самой концепции смартфона. Сейчас там умещается целый мир и перед сном мы засоряем голову лишней и часто совершенно ненужной нам информацией.
С детства всем известно, что за несколько минут до сна активизируется память (следуя этому в школе многие на ночь читают стихи, заданные к уроку).
Зачем вам сводки с полей? Кто ещё удивляется, что видел меня во сне?
Используйте это время иначе, берите в руки любимую книгу или учебник по языку, пользы будет в разы больше.
И игольчатую подушечку под затылок не забудьте.
⠀
👉🏻 Привычка N11 Читать, если и лёжа то, только на игольчатом коврике!!! Много раз говорили и напоминаю. Почитаете, а заодно расслабите свои мышцы и зажимы.
Кстати, отличное средство научится спать на спине, вряд ли вы захотите на игольчатой подушке повернуться на бочок
⠀
А вообще, лучше забросьте телефон, отложите книгу и любите близлежащего своего.
⠀
Согласно, некоторым опросам 20% людей не выпускают свой смартфон даже во время секса! Вот это конечно просто ахтунг какой-то...
⠀
Но мы не такие! Мы будем любить!
⠀
👉🏻 Привычка No 12 Любить.
⠀
Секс стимулирует выработку организмом коктейля из гормонов. Окситоцин, пролактин вгоняют нас в сладостную негу. Кроме того, занимаясь сексом можно забыть о житейских невзгодах и падении ВВП. А это потрясающая возможность экономить на снотворном и антидепрессантах.
⠀
Продолжение в Карусели 👉🏻

2019-05-16 17:55

54935 877

 

Как там полезные привычки Моим уже следуете ⠀ Но это точно еще не все! 👻 Вот вам новая порция! ⠀ Мы плотно подошли ко сну, а точнее к спальне. Как у вас там все устроено ⠀ 👉🏻 Привычка No 10 Никогда не берите телефон с собой в спальню и тем более в кровать. Спальня только для любви, сна и общения с мужем/женой. Бросьте эту каку 💩 до входа в спальню. У нас такое правило чуть более года. Да, бывает, я нарушаю, но с меня тогда и штраф🤪 ⠀ Кроме того уже доказано, что свет от экрана телефона оказывает влияние на наш мозг. Мы ложимся, чтобы уснуть, берем телефон, вроде как расслабиться, но по факту устают от мерцания экрана и слипаются наши глаза, а в мозг идет сигнал о бодрствовании. В итоге выработка мелатонина снижается, мы тяжелее засыпаем и просыпаемся совершенно разбитыми. ⠀ Психологи говорят о вреде самой концепции смартфона. Сейчас там умещается целый мир и перед сном мы засоряем голову лишней и часто совершенно ненужной нам информацией. С детства всем известно, что за несколько минут до сна активизируется память (следуя этому в школе многие на ночь читают стихи, заданные к уроку). Зачем вам сводки с полей Кто ещё удивляется, что видел меня во сне Используйте это время иначе, берите в руки любимую книгу или учебник по языку, пользы будет в разы больше. И игольчатую подушечку под затылок не забудьте. ⠀ 👉🏻 Привычка N11 Читать, если и лёжа то, только на игольчатом коврике!!! Много раз говорили и напоминаю. Почитаете, а заодно расслабите свои мышцы и зажимы. Кстати, отличное средство научится спать на спине, вряд ли вы захотите на игольчатой подушке повернуться на бочок ⠀ А вообще, лучше забросьте телефон, отложите книгу и любите близлежащего своего. ⠀ Согласно, некоторым опросам 20% людей не выпускают свой смартфон даже во время секса! Вот это конечно просто ахтунг какой-то... ⠀ Но мы не такие! Мы будем любить! ⠀ 👉🏻 Привычка No 12 Любить. ⠀ Секс стимулирует выработку организмом коктейля из гормонов. Окситоцин, пролактин вгоняют нас в сладостную негу. Кроме того, занимаясь сексом можно забыть о житейских невзгодах и падении ВВП. А это потрясающая возможность экономить на снотворном и антидепрессантах. ⠀ Продолжение в Карусели 👉🏻

NEXT PAGE

RUSSIA

Top Instagram followed

#100@buzova86
https://scontent-bru2-1.cdninstagram.com/vp/e784ceb4c2336ad1116963bafbd3498a/5D9DD0BA/t51.2885-19/s150x150/56905184_999867626872834_7912571618960867328_n.jpg?_nc_ht=scontent-bru2-1.cdninstagram.com buzova86followed by: 15663729
#101@khabib_nurmagomedov
https://scontent-bru2-1.cdninstagram.com/vp/5d4b9d41f41110acc971d5e670cb5440/5D7A6884/t51.2885-19/s150x150/45399787_2165809970324365_3963366202654326784_n.jpg?_nc_ht=scontent-bru2-1.cdninstagram.com khabib_nurmagomedovfollowed by: 14826504
#102@timatiofficial
https://scontent-bru2-1.cdninstagram.com/vp/5371ca395fc2953dadccd6cba3ef4f00/5D943FAB/t51.2885-19/s150x150/14677339_347428575600845_1975596814841151488_a.jpg?_nc_ht=scontent-bru2-1.cdninstagram.com timatiofficialfollowed by: 13765357
#103@borodylia
https://scontent-bru2-1.cdninstagram.com/vp/8b88db3b205a312f7ca480d60a684dee/5D67FA69/t51.2885-19/s150x150/49857264_553945038416293_2302174003336314880_n.jpg?_nc_ht=scontent-bru2-1.cdninstagram.com borodyliafollowed by: 12832199
#104@pavelvolyaofficial
https://scontent-bru2-1.cdninstagram.com/vp/b789b6a1eea4c2603033cf3f2aae085f/5D9B6701/t51.2885-19/10881958_668362906617869_600797690_a.jpg?_nc_ht=scontent-bru2-1.cdninstagram.com pavelvolyaofficialfollowed by: 12221358
#105@irinashayk
https://scontent-bru2-1.cdninstagram.com/vp/37704493fed58d3eebbf2f7bd21f51c4/5D7C7CA4/t51.2885-19/s150x150/58639183_303435860555648_6463898851035054080_n.jpg?_nc_ht=scontent-bru2-1.cdninstagram.com irinashaykfollowed by: 11997451

See more instagram profiles from

RUSSIA

MORE